10 LEÇONS du STOÏCISME Pour Garder Son Calme | Marc Aurèle (STOÏCISME)

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  • Опубліковано 30 чер 2024
  • Découvrez la sagesse du stoïcisme et 10 leçons inestimables qui vous aideront à garder votre calme et votre sang-froid face aux défis de la vie.
    Erreur de montage : 6:24 : Imaginez-vous debout sur une plage, les vagues se brisant à vos pieds. Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à les surfer. C'est ce que le stoïcisme nous enseigne sur l'acceptation
    6:34 : Il s'agit de reconnaître que certaines choses sont hors de notre contrôle et, au lieu de les combattre, nous apprenons à nous adapter et à avancer avec elles.
    Imaginez pouvoir rester calme et serein au milieu d'un embouteillage, face à une conversation difficile avec votre patron ou même en gérant une crise personnelle. C'est la puissance du stoïcisme, une philosophie ancienne qui a aidé les gens pendant des siècles à vivre des vies plus heureuses et plus épanouissantes. Le stoïcisme nous apprend que la seule chose que nous pouvons vraiment contrôler est nos propres pensées et actions. Tout le reste, du temps qu'il fait à l'économie, en passant par le comportement des autres, est hors de notre contrôle. En acceptant cette réalité, nous pouvons nous libérer de l'anxiété et de la frustration qui découlent de la tentative de contrôler des choses hors de notre portée. Le stoïcisme nous apprend également à nous concentrer sur ce que nous pouvons contrôler, c'est-à-dire notre propre caractère et nos actions. En nous efforçant de vivre une vie vertueuse, nous pouvons créer un sentiment de paix intérieure et de contentement qui ne dépend pas des circonstances extérieures. Dans cette vidéo, nous explorerons 10 leçons profondes du stoïcisme qui peuvent vous aider à atteindre la paix intérieure et la maîtrise de vos émotions. Rejoignez-nous dans ce voyage de découverte de soi alors que nous explorons la sagesse ancienne du stoïcisme et apprenons à l'appliquer à nos vies modernes.
    ✅ L'obstacle est le chemin : amzn.to/46wqCht
    ✅ Le calme est la clé : amzn.to/3QUKULH
    ✅ Le choix du courage : amzn.to/3MXjRhN
    ✅ L'ego est l'ennemi : amzn.to/3Gd4WMD
    ✅ Les 48 Lois du pouvoir : amzn.to/48RtUgG
    ✅ Stoïcisme et l’art du bonheur : amzn.to/3S0eZKn
    ✅ Stoïcisme: Comment Être Résilient : amzn.to/3Hlu7gj
    ✅ MAÎTRISER LE MODE DE VIE STOÏCIEN : amzn.to/423IUpN
    ✅ STOÏCISME - L'art de mieux penser : amzn.to/4b0J1pT
    10 LEÇONS du STOÏCISME Pour Garder Son Calme | Marc Aurèle (STOÏCISME)”:
    00:00 - Introduction
    02:00 - Leçon 1: Embrasser ce que vous pouvez contrôler
    04:55 - Leçon 2: Le pouvoir de l’acceptation
    08:21 - Leçon 3: Pratiquer la pleine conscience
    10:26 - Leçon 4: Cultiver la résilience
    12:21 - Leçon 5: Choisir votre réponse
    14:04 - Leçon 6: Limiter les désirs excessifs
    16:17 - Leçon 7: Être vertueux
    18:14 - Leçon 8: Comprendre la nature transitoire de la vie
    20:41 - Leçon 9: La valeur de la gratitude
    22:47 - Leçon 10: Continuer à apprendre et à grandir
    Whitesand - Eternity (Epic Beautiful Dramatic Emotional Instrumental)
    • Whitesand - Eternity (...
    Demised To Shield by Ghostrifter Official
    Creative Commons - Attribution-NoDerivs 3.0 Unported
    Free Download / Stream: bit.ly/demised-to-shield
    Music promoted by Audio Library : • Demised To Shield - Gh...

КОМЕНТАРІ • 152

  • @soniaplacide
    @soniaplacide 27 днів тому +2

    Je remercie Le Seigneur de m'avoir fait connaître vos vidéos. C'est une manière de m'aider dans mon évolution, dans ma compréhension spirituelle, dans ma vie quotidienne. J'ai enfin trouvé ce qui me convient pour méditer et qui me permettra de grandir. Je suis sur le bon chemin et j'espère qu'un jour je pourrai humblement à mon tour transmettre tout ce que j'ai appris. La route est longue, certes, mais elle n'est pas infranchissable ❤

  • @user-mk7sp9el4e
    @user-mk7sp9el4e 5 місяців тому +47

    Les chimères après lesquelles je courrais, au bout de ma course folle, se sont toutes transformée en désillusions, aujourd'hui je vis le merveilleux du présent aussi chaotique soit il. Merci pour ces rappels précieux.

    • @nandamonteiro3758
      @nandamonteiro3758 5 місяців тому +3

      👍🏼😘

    • @MigMo-ki3zr
      @MigMo-ki3zr 5 місяців тому

      4F1S1GX,

    • @geraldinechambert1113
      @geraldinechambert1113 5 місяців тому +3

      c est bon d e goûter de sages conseils faut il les mettre en action la est le défi de cet invite indésirable.. metv

    • @rugi9682
      @rugi9682 5 місяців тому +1

      8h30 et non

    • @Valedam23
      @Valedam23 5 місяців тому +3

      Ce que conseille le stoïcisme se trouve dans la Bible.

  • @nicococo6975
    @nicococo6975 5 місяців тому +5

    Je cours en T shirt lorsqu'il gele, je fais des bains de glace ma façon à moi de travailler ma résilience. Cela m'apporte un bonheur profond, un sentiment de liberté et de force. Nous sommes plus forts que ce que nous pensons. Force, honneur et vertu ! 🙏

  • @christelbauduin4356
    @christelbauduin4356 5 місяців тому +8

    Je suis en pleine tempête en transition en pleine évolution. Vos vidéos me donnent le courage de continuer dans mon évolution personnelle vers plus de sagesse. Elles m'encouragent à avancer vers ma mission de vie, vers ma vraie nature profonde.

  • @annascalp5852
    @annascalp5852 5 місяців тому +18

    Je suis sur la bonne voie, encore emprisonnée dans une relation toxique je suis sur le point de partir refaire ma vie avec bien sûr l'écoute régulière de vos vidéos ❤❤ Merci !!

    • @josetteboucher6661
      @josetteboucher6661 5 місяців тому

      🥰💜🥰

    • @musegekadahanwa210
      @musegekadahanwa210 4 місяці тому

      Merci de m'avoir rappelé de me concentrer ce que je peux contrôler.lachez prise CV'rst la meilleure de chose qui peut nous faire éviter des problèmes inutiles des autres dont nous ne pouvons pas contrôler

    • @gefftu7203
      @gefftu7203 3 місяці тому

      Courage a toi ❤

  • @francoispassemard3532
    @francoispassemard3532 5 місяців тому +6

    Bonsoir. Merci pour cette vidéo. C'est une sensation indescriptible que celle de la paix intérieure. Mais je pense que celle ci arrive uniquement lorsqu'on a traversé des épreuves dures. Je veux passér ce message aux gens qui sont dans la douleur. Dieu seul sait. Dieu seul juge. Dieu seul voit. Qu il veille sur vous. La vie est un combat. Le combat est un art. 👃💪👍

  • @sylvie69860
    @sylvie69860 5 місяців тому +10

    Merci beaucoup. Quelle sagesse, à chaque fois que je lis l'une de vos vidéos ça me repose et me rend gaie à l'intérieur. Aucune attente de l'extérieur ce qui rend très fort.
    À bientôt et merci encore !

  • @remibodin923
    @remibodin923 5 місяців тому +2

    De toutes les chaînes YT de stoïcisme, cette voix off rend vraiment le mieux ici et sur Motivarium. J'y trouve les conseils et les réponses aux périodes que je traverse depuis un an plutôt que de me gaver de calmants ou de dériver sur les addictions. Donc j'essaie de continuer, de prévoir une feuille de route pour les mois à venir et de lire Epictète et Marc-Aurèle.

  • @kenbangwala01
    @kenbangwala01 4 місяці тому +3

    On a deux oreilles et une bouche. Merci 🙏🏽

  • @user-pb6uv1bf3v
    @user-pb6uv1bf3v 5 місяців тому +2

    Bien le bonjour je remarque que la sagesse du Stoïcisme peut s'adapte dans tous les Temps , et apporté à toutes personnes qui voudrait bien avoir la sagesse en lui-même.
    Très bien

  • @brigittebicherel3226
    @brigittebicherel3226 5 місяців тому +1

    ❤COUCOU, mon AMI MERCI MAGNIFIQUE PARTAGE je PARTAGE vos DIRES ❤ 🥰🙏👍😉🤗👏👋💛

  • @MintogbePaul
    @MintogbePaul 5 місяців тому +1

    Merci pour les 10 leçons de vie .
    Suite à mon abonnement , ma vie se renforce de plus en plus . Je vous encourage et que l'univers vous accorde toute la jumiere requise pour nous conduire toutes les fois .

    • @LaPerspectiveStoique
      @LaPerspectiveStoique  5 місяців тому

      Merci pour votre commentaire ! Je suis heureux que vous ayez apprécié la vidéo et que vous ayez trouvé de la valeur dans la perspective que j'ai partagée.

  • @mariolaliberte1030
    @mariolaliberte1030 3 місяці тому

    Merci ! C'est avec force, courage et discipline que je suis sur le chemin Stoiique. C'est difficile, mais, ma récompense est que j'évolue.

    • @LaPerspectiveStoique
      @LaPerspectiveStoique  3 місяці тому

      Vous êtes sur le chemin stoïque, continuez ainsi
      Et Merci à vous

  • @symbiosebenedicte393
    @symbiosebenedicte393 5 місяців тому +1

    Très interessant ! Je suis en ce moment face à l'adversité dans mon boulot. je vous écoute à la veille d'une confrontation accusatrice faussement. C'est comme vous lisez dans mes idées. Exactement entrain de me demander comment réagir demain face à cette collègue décidée de me détruire? Cette confrontation que je considère comme une occasion de faire la différence à travers ma réaction. Et voilà que vous me donnez les conseils justes qu'il me faut. Je vous remercie infiniment!!!

  • @AlainGrenier-lv3iq
    @AlainGrenier-lv3iq 3 місяці тому

    Je désire changer et je me met en action pour y arriver ❤

  • @AfonsoManuela-lo1wy
    @AfonsoManuela-lo1wy 5 місяців тому +1

    Nous vivons tous des pièges de la vie ...comme vus dites , à nous de choisir comme les contourner ...merci pour cette vidéo

  • @franckessono5211
    @franckessono5211 5 місяців тому +1

    Merci

  • @dommage38
    @dommage38 5 місяців тому +1

    je trouve cette voix reposante, et nous montre à quel point nous nous sommes crée des obligations inutiles à notre bonheur et notre façon de voir les choses.

    • @dommage38
      @dommage38 5 місяців тому

      Merci pour le cœur c'est très sincère de ma part Domi

  • @jositanacreon7222
    @jositanacreon7222 4 місяці тому

    Vos vidéos m aident beaucoup et j essaie de les mettre en pratique mais pas facile

  • @irissasabinecvp
    @irissasabinecvp 5 місяців тому +1

    Merci mille foix de votre leçon j'essaie pas évident, j'en suis consciente mais j'ai confiance un jour je vais y arriver, je prend soin de moi...❤

  • @user-uh5sr3px1b
    @user-uh5sr3px1b 5 місяців тому

    Merci vraiment à cette chaîne car grâce à vous chaque jour j'apprends et je deviens plus fort émotionnellement ✌️

    • @LaPerspectiveStoique
      @LaPerspectiveStoique  5 місяців тому

      Merci pour votre commentaire ! Je suis heureux que vous ayez apprécié la vidéo et que vous ayez trouvé de la valeur dans la perspective que j'ai partagée.

  • @Yuyu-kt2of
    @Yuyu-kt2of 5 місяців тому +1

    Je ferai tous pour que ma vie change soit meilleur 😊

  • @leilagallet566
    @leilagallet566 4 місяці тому

    Je remercie le ciel de vous avoir rencontré et vous suis attentivement. Merci à vous Monsieur. Leïla

  • @kaisdasilva3913
    @kaisdasilva3913 5 місяців тому +3

    Merci pour cette vidéo 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @SolLua-lb6ud
    @SolLua-lb6ud Місяць тому

    Renaître. 🙏❤

  • @aek5043
    @aek5043 4 місяці тому

    La sagesse et la tolérance sont les meilleurs vertus qui concerne nos rapports avec les autres , les humains ont rejeté ces deux vertus exceptée les spirituels , les philosophes et les intellectuelles , même ceux là ne s en sort pas a bon compte ,l humain est imprévisible et arrogant , c est la nature humaine et on y peut rien , la seule voie à suivre sont les conseils des spirituels et les grands philosophes notamment stoiciens pour apprendre a contrôler notre comportement émotionnelle et sauvegarder notre paix intérieur et afin d entretenir notre résilience . Merci pour votre vidéo et vos conseils digne des grands philosophes stoïciens ,bonne continuation .

  • @alexandrepelletier1378
    @alexandrepelletier1378 4 місяці тому

    merciiii

  • @Emrik3
    @Emrik3 4 місяці тому

    Merci pour cette vidéo, je m’efforce chaque jour de devenir une meilleure personne, j’ai fait des erreurs, eu des réactions qui ne sont pas en adéquation avec qui je suis, et c’est pas tous les jours facile d’être fier de soi, c’est un travail constant

  • @abdelhakimidomar4415
    @abdelhakimidomar4415 4 місяці тому

    Merci infiniment

  • @picaudarlette
    @picaudarlette 5 місяців тому

    Merci beaucoup ❤

  • @aguex08
    @aguex08 5 місяців тому +1

    Merci!

  • @joiroudayamarinadin2918
    @joiroudayamarinadin2918 3 місяці тому

    MAIS MALGRE TOUT CE DÉSORDRE... Le stoicisme est de rigueur. Alors merci. Il n'y a pas de hasard ds la vie😉 Prenez soin de vous🙏

  • @bernarddemonceaux9000
    @bernarddemonceaux9000 5 місяців тому +1

    *Les résultat c’est bien ,le processus est plus interessant 🍄🥣🦋*

  • @dominiquebrans1650
    @dominiquebrans1650 4 місяці тому

    Merci 🙏❤️

  • @annielucieduchel6452
    @annielucieduchel6452 5 місяців тому

    Le choix de vivre le présent est libérateur et épanouissant... Merci pour l'enseignement et longue vie à vous ❤🙏😀

  • @kausaleyadas9928
    @kausaleyadas9928 4 місяці тому

    ❤ Merci pour cet enseignement.❤

  • @blaisejeanmoise7110
    @blaisejeanmoise7110 4 місяці тому

    Mille merci

  • @helene4436
    @helene4436 5 місяців тому +1

    Juste MERCI

  • @mariamesoumahoro7969
    @mariamesoumahoro7969 4 місяці тому

    Merci !!🙏 🙏

  • @user-hs3dt2mq8l
    @user-hs3dt2mq8l 4 місяці тому

    MERCI. Vous éclairez nos esprits

  • @laurendapages
    @laurendapages 5 місяців тому +1

    Merci très enrichissant

  • @samiaspecq8235
    @samiaspecq8235 5 місяців тому

    Merci pour cette superbe vidéo. Elle ns permet de ns recentrer sur notre intérieur.
    Vs êtes unique. J adore cette philosophie. . A bientôt ❤❤

  • @frocha5322
    @frocha5322 5 місяців тому +1

    Merci merci stoïcisme. Gratitude.

  • @konedja773
    @konedja773 4 місяці тому

    Merci infiniment à vous ❤❤❤❤❤

  • @arlettefilin6415
    @arlettefilin6415 5 місяців тому +1

    Merci bcp ❤

  • @bribri1812
    @bribri1812 5 місяців тому

    Sagesse et sérénité.
    Merci

  • @daniedelamotte4132
    @daniedelamotte4132 5 місяців тому

    Merci pour votre aide❤

  • @fatimakouriche5400
    @fatimakouriche5400 5 місяців тому +1

    Gratitude 🙏

  • @mohamedbougherbi5806
    @mohamedbougherbi5806 5 місяців тому

    Bravo ;je suis émerveillé.

  • @nandamonteiro3758
    @nandamonteiro3758 5 місяців тому +1

    Je veux changer, merci pour vos vidéos.🙏

  • @soulefouaddah5176
    @soulefouaddah5176 5 місяців тому +1

    Gratitude ❤🎉

  • @user-hn9dd3xk3z
    @user-hn9dd3xk3z 5 місяців тому

    Merci beaucoup 🫶

  • @Marie-pier1990
    @Marie-pier1990 4 місяці тому

    Merci on continue

  • @user-xq3xb1bm4h
    @user-xq3xb1bm4h 5 місяців тому +1

    ❤ merci pour vos vidéos ❤

  • @abrahamjames7486
    @abrahamjames7486 4 місяці тому

    Merci, c'est tout ce que je trouve au plus profond de mon coeur, merci,merci,merci pr cette richesse.

  • @sophiemur3951
    @sophiemur3951 4 місяці тому

    Merci infiniment.. très intéressant

  • @Mancini333
    @Mancini333 2 місяці тому

    Merci c est vraiment partit

  • @pierrerilcy6081
    @pierrerilcy6081 4 місяці тому

    Vraiment.je cherche à exercer cette science en profondeur,c'est important pour la continuité de ma vie dans ce monde si rapide... merci merci merci

  • @heracles1919
    @heracles1919 5 місяців тому

    Merci beaucoup

  • @laetitiakesler561
    @laetitiakesler561 5 місяців тому

    Merci pour vos conseils

  • @geraldinegomes
    @geraldinegomes 5 місяців тому

    merci❤

  • @GuyleneLEPINAY
    @GuyleneLEPINAY 5 місяців тому

    Bonsoir merci ces conseils me feront avancez

  • @anne-mariepersoneni222
    @anne-mariepersoneni222 5 місяців тому

    Gratitude 😘😘😘

  • @user-nv2oo4gz8f
    @user-nv2oo4gz8f 4 місяці тому

    Je vous ai écouté comme d'habitude merci infiniment pour la vidéo et vos conseils que j'essaye d'appliquer dans mon quotidien ❤❤❤

  • @user-pc9nq2zx4n
    @user-pc9nq2zx4n 5 місяців тому

    Et oui ✨🫶👽✨

  • @rubealmy8090
    @rubealmy8090 5 місяців тому

    Me voilà devenu accro au développement personnel et au Stoïcisme ❤
    J'enregistre vos video en format audio afin que par tout où je suis, je les écoute 🙌🏼
    Merci pour ce travail que vous faîtes 👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

    • @thierrydebourbiaux4051
      @thierrydebourbiaux4051 4 місяці тому

      Bonjour je suis croyant, chaque jour,je suis a votre écoute, vous êtes complémentaire, vous venez agrémenter de valeurs ,ce dont nous avons tant besoin.

  • @laetitialopez6504
    @laetitialopez6504 5 місяців тому

    Je cherche à changer, je souhaite garder mon calme intérieur ❤

  • @nicolaslouis-mondesir8244
    @nicolaslouis-mondesir8244 5 місяців тому

    Continuons

  • @echecetmatt-uk5bo
    @echecetmatt-uk5bo 23 дні тому

    Bien sur c'est comme ça

  • @christinerocher674
    @christinerocher674 5 місяців тому

    Celà fait longtemps que je pratique , je me sens hors de ce monde ,hors des individus peux intéressant , plutôt intéressé. Je me contente de tourner le dos et aller d un pas en avant . Je suis différentes,on me le fait comprendre, ma différence est insupportable pour certaines personnes qui ne sont pas ou qui ne débordent pas d intelligence..

  • @annie_kavira-_-5297
    @annie_kavira-_-5297 5 місяців тому

    Merci,

  • @user-if9sn4hi3n
    @user-if9sn4hi3n 5 місяців тому

    Super vidéo

  • @salaheddineazif3670
    @salaheddineazif3670 5 місяців тому +1

    Bien dit c est la vérité

  • @user-iz8uj6km5w
    @user-iz8uj6km5w Місяць тому

    Merci pour tes vidéos j’applique le stoïcisme

  • @Atari520
    @Atari520 5 місяців тому +1

    Cette vidéo ne pouvait pas mieux tomber pour moi.

  • @ndaamoinmarcelleKONAN
    @ndaamoinmarcelleKONAN 3 місяці тому

    Cool ❤❤❤❤

  • @paulaleone8460
    @paulaleone8460 4 місяці тому

    J’ai encore du boulot à faire pour entreprendre ce chemin 😮

  • @elmaaden
    @elmaaden 4 місяці тому

    J ai compris. J avancerai. meilleure. Encore. avec une bougie. De cette sagesse. .....

  • @raymondetonnet6159
    @raymondetonnet6159 5 місяців тому +1

    Je suis le chemin vers un monde nouveau. Je persiste juste à la voir.

  • @christinerocher674
    @christinerocher674 5 місяців тому

    Mon équilibre, c'est surtout ne jamais être la copie collé de toutes ces personnes qui sont sans âmes.

  • @suzannebeaudry716
    @suzannebeaudry716 5 місяців тому +1

    Reconnaître et accepter

  • @Ipicre13
    @Ipicre13 5 місяців тому

    💪🏼

  • @rubealmy8090
    @rubealmy8090 5 місяців тому

    Monsieur, j'aimerai que vous faciez une chose très importante. Je ne sais si
    vous alliez le comprendre. J'aimerai que des paroles se disent l'oreille gauche et de l'oreille droite pandant que les paroles du millieu continuent
    C'est une nouveauté qui me paraît intéressante 🙌🏼
    C'est comme chuchoter de l'oreil gauche et de l'oreil droite 🙌🏼

  • @alexhauser405
    @alexhauser405 5 місяців тому +1

    👍👍👍

  • @aloysalogomessi3800
    @aloysalogomessi3800 4 місяці тому

    J'aime

  • @jositanacreon7222
    @jositanacreon7222 4 місяці тому

    Merci je voudrais tant changer 😢est ce possible

  • @RadioStoique01
    @RadioStoique01 4 місяці тому

    Un Stoïcien dans votre vie ❤

  • @aminatadiop1279
    @aminatadiop1279 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @user-ft7sy4cd4b
    @user-ft7sy4cd4b 3 місяці тому

    En vous écoutant je constate que je pratique les règles stoïcienne et c'est pas facile de passer à autre chose quand il y a un attachement

  • @laurenceberne
    @laurenceberne 3 місяці тому

    ❤❤

  • @user-yk1wz4kx5z
    @user-yk1wz4kx5z 5 місяців тому

  • @KatiaSnachez-rd8jo
    @KatiaSnachez-rd8jo 8 днів тому +1

    Ja cherche vraiment à changer

  • @dinarasoa7577
    @dinarasoa7577 5 місяців тому

    Je suis ici et maintenant

  • @Richelis-Madod-Official
    @Richelis-Madod-Official 4 місяці тому

    Je veux changer ❤

  • @nathaliehubert5837
    @nathaliehubert5837 5 місяців тому

    Oui je cherche a changer

  • @sayajin3016
    @sayajin3016 24 дні тому

    😌

  • @adjaratdia6972
    @adjaratdia6972 4 місяці тому

    Je suis sur la bonne voie

  • @redachatt3516
    @redachatt3516 5 місяців тому

    Je cherche vraiment a changer

  • @JohnArtsSports
    @JohnArtsSports 4 місяці тому

    Le stoïcisme,
    La solution pour la paix intérieure...

  • @roxanephilippe6833
    @roxanephilippe6833 5 місяців тому

    J'aie essaye de rester stoïque dans un embouteillage coincépendant 2 heure entre deux grosses dame à l arrière d une voiture par 40 degrè sans climatisation.....j aie mis 3 jour à m en remettre😂😂😂😂😂