Как освежить свою энергию жизни
Вставка
- Опубліковано 17 чер 2020
- Дорогие друзья! Вот сайт Анны Валентиновны с вебинарами и лекциями: annakiryanova.ru/
Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova
ВК id224283523
Телеграм t.me/av_kiryanova
Как получить свежую энергию. Почему уходят силы, если все по-прежнему. Чем опасен застой. Как открыть новые потоки энергии и улучшить свою жизнь. Чем полезны новые люди, новые идеи и новые пути
.
Дорогие друзья! Вот сайт Анны Валентиновны с вебинарами и лекциями: annakiryanova.ru/
Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova
ВК vk.com/id224283523
Телеграм t.me/av_kiryanova
Начать дома уборку и безжалостно выбросить старые вещи. В конце концов - помыть голову, уложить волосы, заварить вкусный чай и попить его из самой красивой чашки.
Вот это классно! Тоже так делаю! Действительно помогает!Главное не забывать! Спасибо!😉😘💝💕💖👍
И пивка выпить!
Купить новую чашку!
@@nilaroak2203 Это не чушь,просто вы не доросли мозгами ещё до этого,чтобы понять, насколько это все помогает.
Капелька, и что? Жизнь-то та же самая 🤷
Бросить пить , курить , есть белый сахар и хлеб , свинину , больше овощей и фруктов , морепродуктов , пробежки лёгкие утром или вечером , зарядка ! Во чем теле появится лёгкость , здоровый сон , жизнерадостное настроение ! Мебель двигать не надо , а то что нибудь вылезет , людей держать на дистанции , а то испортят настроение с целью подпитки энергией за ваш счёт , или чем нибудь заразят . Ну и положительные эмоции , музыка , фильмы с хорошим концом , отдых на природе итд . За телом нужно ухаживать так же , как за растениями в огороде , ибо в здоровом теле и дух здоровый , а дальше перед вами будут открываться все новые и новые перспективы личностного роста и делать это можно в любом возрасте .
Да,да!!мне только смена обстановки и помогает!!хотя бы на несколько дней...словно крылья за спиной вырастают -надо полетать..
И мне! Прям перезагрузка мозга!)
Я такая! Всегда необходима перезагрузка!) Всем добра!
Вот и я применю это.Смену обстановки🌞
А попробуйте иметь пенсию 1710 гр. и счета за коммуслуги 1900 гр.
Так вот вам мой совет , тем , кто строит себе новый дом - сходите к татуировщику и попросите его набить вам на ладони два слова - НЕ НОЙ !
А мне Исаакий и Казанский)))
Отличная мотивация.Особенно с утра.Беру себя за "шкирку",иду наводить порядок на балконе.Самое главное начать.
Аналогично!!!
То же самое....
Когда нужен совет о дальнейшей жизни,Вы всегда попадаете в точку !
Благодарю!
Этим летом купила новые золотые серьги и получаю удовольствие от этой покупки.
Только один человек порадовался за меня и поставил лайк, а остальные обзавидовались.
@@olgavangelova5712 ))))
@@olgavangelova5712 с ума что ли сошла, купить сережки это норма
@@olgavangelova5712 может и мне золотое кольцо купите??
А что завидовать- то? Сама себе купила серьги? Лучше пусть муж купит серьги, какие мне понравятся. Праздников в жизни много!
У меня так же. Если не впустить свежий ветер , я начинаю чахнуть. А муж наоборот, что чахнуть то , если все хорошо и стабильно плюс он ещё и рыбак, он там отдыхает душой и телом. Раньше я не разделяла его увлечения, теперь езжу с ним с удовольствием , чтобы отдохнуть, побродить по берегу реки, по небольшим лескам у реки. Стала больше выходить с детьми в походы по ТЦ. Раньше я зашла, купила что надо и домой. В последнее время я люблю с повзрослевшими детьми бродить по ТЦ, зайти в Летуаль понюхать новинки, иногда мерим одежду, дочка советует я померю, даже посмеемся друг над другом если одежда нелепая, или не так сидит. Обязательно зайдем в фут корт. Я уже откинула мысли о вреде этой еды. Мы не каждый день едим это. Сядем, посидим, пиццу съели, кофе выпили или морс(хотя дома куча компотов своих). Как то ближе к детям становишься,поговоришь , поделишься, да и они на почве хорошего настроения , что- то расскажут про учёбу, работу, планы. Не хочу быть как тетка -зануда., училка. Сама в их возрасте не любила поучения, нотации, нудные беседы, неуместные советы.
Если стало скучно, то надо что-то поменять в своей жизни. Кстати раньше я слушала дискотеку 90-х-2000-х. Сейчас в моей музыкальной подборочке есть то, что слушают мои дети, некоторые вещи прямо нравятся.
Давайте не забывать менять воду в аквариуме 😀😀
Классно, я тоже так делаю
"И он придёт, и будет добрый ласковый.. ветер перемен". @ :) Всё начинается с желания, чего либо изменить.
Ваши пожелания мне в руку...
Пойду картошечки пожарю)))))
Было у меня опустошение внутри, ничего не надо, просто никого не видеть, не слышать. Но я крещенный! С трудом, но включил пост, удаление от людей ( одну неделю), читал молитвы, исповедался, причастился. Ощутил состояние невесомости, лёгкости, добродушия. Понял: это БОГ во мне ! Стал ходить каждое воскресенье в церковь, совершать утром и вечером молитвенное правило. Энергии появилось полно, радости душевной, любви и понимания людей. Но через год стал запускать молитвенное правило, редко ходить на исповедь и причасщаться. А ведь это бес перетянул в свою суету. Диавол четко следит за нами!!!
Вы молодец!!! Очень вас понимаю, сама спасаюсь от тоски и боли в храме. Молитва, исповедь, пост и причастие дают такие силы, какие никакое общение с людьми не дает! А еще: прощение и любовь. Я стала понимать, что мои обиды делают плохо только мне. Стала прощать всем, отпускать и стала дышать. Слава Богу за все! Храни вас, Господь 🙏🙏🙏
Очень хороший совет
Очень рада за вас! Причастие меняет нас в лучшую сторону! И ещё природа
Доброго времени! Когда мы перестаем боюстись, то сваливаемся в "болото" свое собственное. А спихивать свою инертность на "темные силы" - очень удобная "ловушка" для человека. Мира, добра, любви!
Дай Бог вам силы! Подвижникам - непросто. Причастие и исповедь нам, православным, в помощь!
Иногда писать левой рукой...активизируютя другие участки мозга,принося новые идеи и энергии.
В Ессентуки! В санаторий! Хоть на недельку! Массаж, ванны, целебные грязи, цветы, клумбы, хвойные, горы, воздух, экскурсии, фрукты, обновы, новые знакомства, флирт! Сразу жить и радоваться захочется!
Где деньги у людей на Есентуки.
Ищите новое в природе, в новом платье за копейки, или самому пошить.
А мы в Пятигорск, люблю Кавказ
Доброе утро Анна Валентиновна благодарю Вас за Ваш труд. Будьте здоровы.
Все просто. Взять тур выходного дня на субботу-воскресенье в любой город. Или даже на один день поехать на экскурсию в другой город, уже супер! Проверено!
Зайти в красивую тематическую кафешку выпить вкусного кофе и съесть необычный десерт, не спеша, смакуя и кайфуя...)
Когда ничего не хочется делать( хотя полно работы домашней), я все бросаю, сажусь в машину и уезжаю подальше от города в сторону леса или парка .Включаю любимую музыку на всю катушку ... это такая встряска для меня,что я забываю в этот момент сколько мне лет🙄 и так здорово становится🚀👍💓
Я тоже так хотела бы...
Не одной мне так хочется делать периодически, оказывается! Солидарна!))
То же самое, правда, в машину пытаются загрузиться еще и две собаки и семь кошек🤦♀️видимо, тоже переработали и сил нет😁
КАКОЙ ПРИЯТНЫЙ ЧЕЛОВЕК! КАКАЯ УМНАЯ! ИНТЕЛЛЕГЕНТНАЯ ПОДАЕТ НАМ ТАКИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ! НАСТОЯЩИЙ ПСИХОЛОГ! НАСКОЛЬКО ОХВАЧЕНА ЖЕЛАНИЕМ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ ! ЧТОБЫ ЖИЗНЬ ЛЮДЕЙ СТАЛА ЛУЧШЕ ИНТЕРЕСНЕЕ И РАДОСТНОЙ! БЛАГОДАРИМ ВАС ДОРОГАЯ ВЫ НАША НАИПРИЯТНЕЙШЯЯ ЖЕНЩИНА И ДРУГ ВСЕХ ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ ПО ВАШИМ СОВЕТАМ НАЧИНАЮТ ЖИТЬ И ПОНИМАТЬ ЧТО ЖЕ ТАКОГО НУЖНО ДЕЛАТЬЧТОБЫ ОЬЕЗОПАСИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И СТАТЬ В НЕЙ СЧАСТЛИВЫМ ! СПАСИБОЧЬКИ!
Полностью согласна с Вами
спасибо. ваши советы как всегда полезны. Самые точные слова про эту тему В.Цоя " Перемен требуют наши сердца! Перемен - требуют -наши глаза! В нашем смехе и в наших слезах, и в пульсации вен: Перемен! Мы ждем перемен!"
Очень люблю читать ваши статьи и смотреть видео, жаль я не знала вас раньше, хотя наверное все приходит в свое время. Благодарю !
Что за статьи?))
@@user-rq4fh9ms6z Замечательные статьи в Инстаграм, на Яндекс дзен, книги есть.
@@user-rq4fh9ms6z , на яндекс дзене есть статьи Анны Валентиновны. Также есть еще один канал на ютубе.
@@user-bu2pq9wo6m какой ещемканал, напишите...
Да! Только слабость и, казалось бы, лампочка внутри погасла, делаешь ген.уборку, перебираешь шкафы, поменять всё постельное( покупаешь всё новое), сделать покупку приятную- И- вуаля! Снова силы, радость и лампочка внутри зажглась! И по- поводу проветривания- всегда хочется дунавения ветра в квартире и это такое удовольствие, даже зимой! И путь на работы или с работы меняю, сразу лёгкость и свежесть в ощущении жизни! Всё правда! Так и есть!🌹🌹🌹
Обновляя гардероб, действительно меняешься сама.
Как же Вы правильно всё сказали, не прошло и полгода как мы переехали в новый дом, и жизнь моей семьи круто изменилась. Хотя предыдущий дом был огромный с большим садом, но по соседству находились токсичные родственники. Жизнь наладилась, просто живём и наслаждаемся тихим семейным счастьем и верю что это только начало. Всем успехов
Благодарю за полезную и нужную информацию, которую вы несёте в этот мир !
Никогда не привлекало делать перестановку в квартире.Там все стоит оптимальным образом.Никакого застоя в связи с этим не ощущаю.Нужно просто привносить в свою жизнь маленькие приятности.Для меня это сходить на природу "позаряжаться", почитать хорошую новую книжку, посмотреть хороший фильм.Для кого-то это может быть съездить на Мальдивы.Кому-то ценно посетить Святые Места, для кого-то очень важна ежедневная утренняя пробежка в несколько км.Все мы разные,и каждый находит для себя,что ему по нраву.
Значит в вашем пространстве негатив не накапливается или вы часто делаете уборку...
У меня также. Мне моя квартира не надоедает.
👍🌞🏵️
Анна Валентиновна! Как всегда на высоте и в точку! Спасибо Вам!
Именно так делала моя мамуля (хотя была не сильно образована): переставляла мебель, меняла дома, квартиры, посуду, будоражила нас. А сейчас я чувствую, как вода моя застоялась. Пока мне сложно что-либо менять, но я стараюсь...
Анна Валентиновна, спасибо вам большое за информацию! Я люблю шить новые шторы и таким образом изменять интерьер. Ещё меня в детстве научила мама, после того как приберешь в своей комнате, постой на пороге и полюбуйся, как всё красиво. Это тоже наполняет энергией.
Я такой человек, который любит перемены и всё новое. Если у меня идёт в какой-то сфере застой, я начинаю чахнуть. Сразу автоматически включается система "обновить" и я начинаю что-то менять в своей жизни. Таким образом я поддерживаю свою жизненную энергию на высоком уровне. Спасибо за ценную информацию ❤❤❤
Когда на душе становится плохо,смотрю и слушаю вас.Вы мне помогаете.Спасибо огромное.
Доброе утро! Уважаемая Анна Валентиновна! Вы лучшая! Всегда рада видеть вас и ваши советы очень дороги и поддерживают меня! Желаю вам здоровья и всех благ!
И правда что Анна Валентиновна появилась в моей жизни , у меня все улучшается!!! Она добрый вестник в моей жизни!!! Благодарю искренне!!!👍👍👍😘😘😘😘😘🙏🙏🙏🙏🙏🙏
👍👍👍В точку! А ещё нужно обязательно делать самому себе подарочки! Копить (месяц-два) и покупать, даже мелкие, но нужные и желанные вам вещицы. А также без причины делать маленькие презенты друзьям и соседям, и угощать всех гостинцами. Это так приятно! Это придаёт радостной энергии.💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Спасибо.Все верно.Когда мы живем и делаем одно и тоже по сценарию,начинаем тухнуть.
Каждый сам себе аниматор.Надо себе приятности позволять и радоваться им.
Какое-то чудо. Включила интернет чтобы найти совет и поддержку для себя и первое, что увидела - этот ролик. Слушаю и поражаюсь. Все про меня. И про усталость и раздражение и даже про стройку с садом..... Действительно надо найти силы что-то поменять. Спасибо Вам больше. Очень полезные беседы.
Да,был такой период,задыхалась от существовавшего круга общения,физически ощущала тяжесть и болезни пришли...ограничила общение с некоторыми,делаю ремонт...Скоро все будет хорошо! Спасибо за то,что словами выражаете ощущения и даете вектор движения!
Доброе утро, дорогая Анна Валентиновна!
Приятно услышать Вас ранним утром и в числе первых👍
Благодарю Вас😊🌞🤗
Спасибо вам большое за ваш труд!
Поэтому так люблю путешествия, после них возвращаюсь буквально другим человеком. "Менять воду в аквариуме" жизненно необходимо.
А ещё силы приходят в редкие дни, когда никого дома - можно приготовить что-то особенное, включить свою музыку))
Как я Вас понимаю. Тоже самое стараюсь делать😉
Дааа
Надо менять подругу
Обожаю убирать, когда никого нет дома. У меня єто чтото вроде медитации. Жаль, что редко получается.
Точноо!!!! Затхлая вода.... Вот именно это сейчас происходит,,, а как люблю переставлять мебель.. Спасибо!!!!
о да!))) я называю это круговорот мебели по комнате))). заодно и пыль везде вытерешь)))
Ох, девочки, а когда мебель неподъемная, а так хочется перемен(((
@@katrinvasilenok4382 есть простой способ передвижения мебели! Под ножки шкафа подложите мокрую шерстяную ткань, например кусочек старого одеяла, и шкаф легко можно передвинуть!
У нас прекрасная природа. Каждый месяц-обновление.
Без перемен нет развития, без развития нет жизни
Перемен! Требуют наши сердца! Перемен! Требуют наши глаза!
Самое интересное, что у многих расставить все по своим местам и есть смысл жизни.... У того у кого это есть, это не ценит, а у того у кого этого нет, мечтает об этом...))))
Лично мне помогает кардинально другая стрижка, изменение цвета волос! Ещё стараюсь к этому добавить что-то новое в одежде! Но и просто стрижка творит чудеса!
Я часто меняю шторы, и шмотки, чтобы чувствовать себя комфортно!
Вот поэтому я люблю путешествия, они всегда заставляют проветриваться, набраться новых впечатлений и эмоций и не дать утонуть в этой обыденности жизни "работа-дом". И ещё в моём любимом произведении Джебрана "Пророк" есть такие слова: "Ибо в росе малостей, сердце встречает свое утро и освежается".
Надо сказать вы супер философ, психолог, по освещению любой темы перестановка это реально обновляет настроение. Спасибо, вы умница
Спасибо, Анна Валентиновна!!! Очень мудрый, вдохновляющий совет, вселяющий радость, желание действовать и сам по себе он (этот совет) уже является "энергией жизни" которой Вы с нами щедро поделились!!! Благодарю Вас!
Анна Валентиновна ваши лекции всегда вовремя ❤благодарю🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Актульно! Интересная и полезная информация!
Да, вы правы! Бывает такое, когда хочется навести тот же порядок в шкафу, сделать не то что уборку, а перестановку, или заменить скатерти на новые и т.д.и. т.п. И становится так хорошо на Душе, настроение поднимается ..., чуствуеш какой то прилив энергии!!!😃🌹 честно честно...
Всё верно, поменяешь шторы,о чудо, с удовольствием заходишь в квартиру!!!! Анна, вы умница и красавица, благодарю вас,за такие важные советы!
Спасибо за напоминание. Не зря ,значит,раньше постоянно переставляли мебель,меняли шторы,выезжали на природу да просто заходили в кафе выпить кофе... Возобновляем .
На подсознательном уровне я всегда стремилась к "смене воды". Постоянно прошу сделать перестановку, чередую маршруты, даже волосы то в свет, то в тень, то ращу, то стригу. Оказывается, душа требует свежей энергии! Я полностью согласна! Большое Вам спасибо за такие понятные и интересные видео!!!🤗
1.Знакомства с новыми людьми
2.Ходить другой дорогой на работу
3.Репертуар всего(блюда,кино,книги...)
4.Новый вид отдыха и хобби
Я ,когда жила с мужем тираном,что б чувствовать себя хорошо,я затевала ремонт,позволила в себя влюбиться молодому мужчине и так я ..выживала..Сейчас для меня главное -любовь моего мужчины.Я люблю и счастлива!
Вот молодец!
Влюбленность дает энергию.
Но и зависимость дает .
Лучше быть независимо от влюбленности энергичной ,удовлетворённой и счастливой ,в себе найти этот источник .
@@user-po9nb8sn4o эт точно! Лучше грешить и каяться, чем не грешить, да маяться😃
Эх где мои 30лет, завидую вам белой завистью, и желаю вам всего самого наилучшего!
@@tanjagette203
А что , старики тоже разбойники!!!
Кинокартина такя была
Анна Валентиновна 😍
БЛАГО💛ДАРЮ💛
С уважением Елена 😊
Очень правильно, сегодня с мужем меняемся комнатами,сделаем переезд
Я 26 лет живу одна,и нечего не хочу менять. Меня все устраивает.
В храм ходите? Мне одни и те же люди в храме нравятся, и тами"вода" не затухает 😁
Если в основе у вас есть Бог, это и есть тот краеугольный камень, на котором всё держится ☝❤💪😎
Благодарю Вас Анна Валентиновна! Отлегло от сердца! Думала, что просто я непостоянна и меня это мучило. Теперь понимаю, что у меня здоровый инстинкт обновления энергии! Всё время хочется хотя бы малюсенькой переменки, пусть это всего лишь смена скатерти на столе! Очень люблю Ваш канал! Вы настолько по доброму, чутко, с большим пониманием человеческой природы, даёте правильные, а главное, нужные, практичные советы.
Всем поклонникам канала большой привет из Белгорода. Возьмите на заметку книгу Анны Валентиночны - "Ведёрко мороженного." ЧУДНАЯ КНИГА! Порою она может заменить душевное, искреннее общение, которого многим по настоящему не хватает. Читая её, появляется ощущение, что это именно с тобой разговаривает автор. Между строк даже слышу интонации Анны Валентиночны и это очень помогает в минуты душевного смятения. Буду рада, если кто-то ещё полюбит эту книгу.
Вы правы!Я такая же люблю перемены,даже в мелочах .Книгу эту держу на прикроватном столике и переодически читаю-это нечто!!👍
Спасибо ,Анна Валентиновна! Ролик на 4минуты,а какой посыл! И скольким людям помогли! Да ,силы уже не те ,но взбадривать себя надо! Просто слушаю себя в этом случае и делаю то ,что хочется:ничего,никто с голоду не умрет и грязью не покроется! Очень помогает общение с природой,иду в парк,кормлю белок,голубей.Еше люблю возиться с цветами,все окна заставлены!Сейчас социальные связи ограничены(на пенсии),но новые люди могут появиться неожиданно. Вот недавно платила за квартиру и разговорилась с женщиной,которая поведала историю продажи квартиры (в моем доме!) и покупки новой ! Сама стараюсь не навязываться с разговорами, но если человек хочет поговорить,а у меня есть время, то не против.Всем сил ,здоровья! А Анна Валентиновна нам в помощь!
А у мужчин - по другому. Я покрасила стеньі в коридоре, привожу сьіна из садика, а он - что такое, ну кто опять стеньі покрасил? 😁😁😁
Никогда нельзя полностью менять воду в аквариуме. Только добавлять 1/4 часть. Иначе это будет стресс для рыбок. Они могут выпрыгивать. А в худшем случае передохнуть. Смену воды в аквариуме можно сравнить как переезд с Севера на Юг. Особенно немолодым.
Вы дура! Разговор не о ваших дурацких рыбах
очень помогает спорт, любой, но без переутомлений!!
Да, физические нагрузки и физическая работа очень помогают улучшить настроение и состояние души. Мне даёт силы работа на земле. Когда тяжко на душе, иду в сад, огород, тяжело физически, но на душе хорошо.
Спасибо вам за такую ценную информацию!Я даже телом почуствовала необходимость переодических перемен!
Как вовремя, спасибо огромное.
Анна Валентиновна, благодарю Вас от всей души! Желаю Вам всего самого доброго и светлого в жизни!
Пушкин много путешествовать получая новые впечатления вдрхновения
Спасибо Анна.. надо принять во внимание...хотябы мебель поменять местами...
Когда у меня сложности, когда тяжело - я прихожу на этот канал. СПАСИБО👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
БЛАГОДАРЮ!!!
Спасибо Вам наш дорогой человек! Как всё просто , но бывает так ,что не можешь выйти из зоны комфорта. Выходишь и жизнь меняется, играет другими красками. Благодарю 😊💋
А зона комфорта, оказывается была зоной дискомфорта:))))
Анна Валентиновна огромное спасибо
Здравствуйте Анна Валентиновна! Путешествовать не люблю! Ну как то так! Зато я периодически меняю, переставляю что-то в квартире! Даже обычные бытовые мелочи, поменяв местами, радуют! Очень часто меняю шторы!
Какие милые, добрые, простые, очень полезные, а главное такие своевременные советы!!! Спасибо огромное, низкий поклон, глубокоуважаемая Анна Валентиновна!!!
Спасибо, как всегда мудро и жизнеутверждающе❤😊
Окружение свое труднее всего поменять с возрастом, особенно близких, которые уже не близкие. Менять можно то, что в собственных силах и вы правы - это можно и нужно менять, чтобы было чем дышать рыбки собственной души
Какая же Вы умница! Где Вы только черпаете эти знания. Хотелось бы столько знать и уметь пользоваться этими знаниями. Спасибо Вам!
Спасибо за совет, как раз у меня такой период, и я интуитивно решила сделать ремонт в комнате, купила новые красивые обои, люстру.. Сделаю красиво, и жизнь наладится!!!
Доброе утро всем!!!
Самая свежая энергия у цыган сегодня здесь а завтра там .
И правда, они энергичные!!
@@tamarahurme4667 конечно,энергичные,ведь не работают
Как раз для них это рутина.
@@seeyousoon7455 Цыгане с детства нравились. Женщины гадают,мужчины подвозом занимаются. Это тоже работа. Правда у меня за секунды кошелёк с документами украли в магазине. Был сделан отвлекающий момент. Там смуглые женщины были, похожие на цыганок. Одна отвлекла, а другая стянула. Сделала урок. Теперь стараюсь варежку не открывать...
@@seeyousoon7455 ,спасибо ,насмешили.Цыгане мужчины всегда охотники покобелиться,типа темпераментные,не переработанные же.
Как хорошо Вы есть Анна Валентиновна!Вы всегда во время!Как скорая помощь.Благодарю!Тутиё.Узбекистан.
Дорогая Анна какие новые люди?Все боятся вируса и к себе не зовут и сами особо не приходят.Конечно природа даёт энергию . И есть общение со знакомыми и родными по связи---они у меня далеко. Надо держаться.
Спасибо Вам Премудрая Анна Валентиновна ! Здравия и защиты Высших Сил Света желаю ! 🌞🌞🌞
Благодарю вас. Как всегда в точку. Вы очень мудрая и замечательная. Желаю вам здоровья. Пусть все ваши мечты исполнятся. Мне помогает обновить энергию природа - вода, деревья (шелест листвы) и солнце, когда можно вдалеке от суеты расслабиться и любоваться природой. А в городе я стараюсь обращать внимание на красоту, детали. Например вижу красивые элементы здания, разглядываю и представляю, как их создавали, что это руки человека создали. Еще разглядываю цветы, деревья, различных жучков под ногами. Я думаю, что очень полезно иногда отринуть суету и стать наблюдателем, пытаться увидеть красоту там, где живешь. Попытаться ощутить себя целостным. Радоваться тому, что я в любой момент могу побежать, подпрыгнуть, могу просто идти и наслаждаться тем, что дышу. Это тоже придает мне сил. А еще уход в искусство, когда я смотрю фильмы именитых режиссеров и представляю, как снимали фильм, сколько сил вложено в его создание.
СУПЕР советы!!!😉👍
Анна Валентиновна Вы СУПЕР 👍 Дай Бог Вам Здоровья и всех Благ!!Я уже ни одно утро не начинаю без Ваших рекомендаций!!😉👌
Я думаю, что искусство и творчество, любовь в разных проявлениях и есть эта чистая вода! Спасибо!!!!! А вообще так хочется на море! К рыбкам!!!!!!!!)))))))))))
А если есть семья и муж???! Прекрасный муж.Но ......Нужна чистая струя воздуха и какое то вдохновение в жизнь
Как мудро сказано..!)
Ирина Бекирова ! Потому что море живой полноценный организм! И мы скучаем за ним)))))))))
Людмила Путиковп ! Природа каждый день новая!
@@user-nv8hl5wu6d По театрам походите
Я утром проснулась, и говорю:Ах, как прекрасно, жить! Порхая как 🦋 бабочка)).
Благодарю, Анна Валентиновна🙏
❤😊🎉ОТ ВСЕЙ ДУШИ БЛАГОДАРЮ ВАС ВАШИ ЖИЗНЕНО-НЕОБЭОДИМЫЕ СОВЕТЫ...
Благодарю вас! Вы психолог от бога.Сколько раз вы мне помогали...
Благодарю за своевременный совет!Желаю Вам Анна Валентиновна крепкого здоровья!!!
Надо попробовать, последую вашему совету. А то, что то нет энергии и сил. Конечно когда тебя вымотает, надо сделать усилие, но это, как выйти из душной комнаты. Спасибо вам за ваши советы! Я все оставила и в сорок лет уехала в другую страну, теперь надо быть особенно сильной, чтобы не скатиться
А можно и вернуться...
Удачи вам, вы совершили смелый поступок
Удачи вам,!!!!
@@ogorunova можно-) но, уже вряд-ли.... нелегко конечно, а где сейчас легко? А силы здесь нужны, адаптация, как соки выжимает из тебя. Ее не замечаешь, а силы теряешь на ровном месте
@@user-rz6gk3vz4e благодарю, Виктория! Вам тоже сил и здоровья!
Анна Валентиновна! Мне всегда так нравятся Ваши аллегории)! Затхлая вода...Как метко), пожалуй, у меня появился серьезный аргумент для мужа, чтобы освежить ремонт)))
Таня ! Да ну его этот ремонт !
Потратьте лучше эти деньги на отдых, поедьте куда нибудь( по нынешней ситуации!) ,позвольте себе купить что-то очень хорошее себе и мужу .Побудьте в новом месте вдвоем и освежите свои чувства. Это вот действительно помогает ,а ремонт потом когда-нибудь...✌🙋♀️
@@weissdorn9579 Косметический ремонт в первую очередь. Сделать хорошее освещение. В доме надо создать благоприятную энергетику. Периодически переставлять мебель в доме надо обязательно. Об этом знали наши предки. Избавиться дома от хлама и не нести новый в виде покупок или подарков. Чистку помещений и побелку в доме всегда делали наши предки перед праздниками. Вещей лучше меньше, да лучшее. Убираться будет легче.
Фу,а я уже подумала,что серьезный аргумент для мужа,это его поменять!Лучше наймите для ремонта людей,а то ремонт это вечная тема для ссор.Поменьше забот,побольше радости.
Можно купить новое платье и написать симпатичным Вам людям ; ) Второе - обязательно !!!!
лучше первое!
написать этим людям о том, что вы купили платье? 😁😁 Пусть обзавидуются? :))))
Спасибо за полезное видео, мне ваш канал так помогает, на душе весна наступила
А я меняю сейчас работу) и просто радость ощущается! А ведь и правда, выхожу из жуткого застоя, когда всё по кругу и уже ничего не радовало.
Спасибо за видео,доктор. Бесценную информацию нам даете и главное растолковываете её
Просто и гениально одновременно ! Почему-то не приходило в голову ! Спасибо !!!
Анна Валентиновна спасибо, что Вы ЕСТЬ!!!!!!!!!!!💖💖💖💖💖💖💖
Какая же вы умница! Как все правильно и вовремя. Дай Бог Вам здоровья и долгих лет исцелять наши души!
Ваша речь- услада для моих ушей! Благодарю вас ❤️
Вот ия, совсем приуныла в маленьком городке, решила переехать в большой. Чтобы было много нового, интересного. Это как путешествие! Заодно от кучи хлама освобожусь!!