АЭРОТРУБА Учимся правильно летать в аэро трубе | iFly Минск

Сегодня мы вместе с вами посетим центр подготовки пилотов экстра класса в полётном центр iFly и полетаем в Аэротрубе!
Оказывается, полёт в аэротрубе - это тренировка на все группы мышц!
В состоянии невесомости приходится напрягать практически все группы мышц, тело получает мощную нагрузку. При этом, ощущения в аэротрубе такие же как при полёте на парашюте во время свободного падения.
Высота аэротрубы составляет 16 метров! Так что если вы боитесь высоты, то аэротруба - отличное место, где можно одержать победа своим над страхом, чтобы в будущем стать пилотом космического корабля как в звёздных войнах!
Люди с давних времён хотели научиться летать как птицы. К сожалению, нам это не дано природой. Зато Аэротруба позволяет парить как птица и испытать ощущения близкие к свободному падению с высоты.
Как ни странно, но учится летать надо на земле. Для этого есть специальные тренажёры. Для этого ложимся на живот на специальную кушетку, ноги на ширине плеч, потом поднимаем ноги и руки, прогибаем спину и держим подбородок выше, руки в локтях под 90 градусов. Держаться в такой позе надо свободно, без лишних напряжений.
Для поворотов надо сгибать левую или правую руку в локте в ту сторону, куда вы хотите повернуть. Для того, чтобы взлететь надо уменьшить прогиб в спине, опустить подбородок, руки и ноги поставить в форму звёздочки и воля, мы летим вверх!
Чтобы опуститься вниз, надо опять прогнуть спину, поднять выше подбородок, вернуть руки и ноги в исходное положение.
#fly #аэротруба #учимсялетать

[@user-fn2uc3ie1n]

Класс!!!✌🏻✌🏻✌🏻 было очень полезно!👍👍👍

[@lexa.professor]

Спасибо 😘

[@user-kz8ll8ib4f]

💪💪💪

[@lexa.professor]

0:12 - тренировка в аэротрубе
1:10 - инструктаж
2:17 - эмоции перед полётом
2:41 - мой первый полёт в аэротрубе
3:25 - правильное положение тела в аэротрубе
4:30 - Тима тоже полетел
8:05 - наши эмоции после полёта

[@dudarevlife3274]

Группы мышц у него....вот деловой)))...!!!

[@lexa.professor]

Ну ведь реально 😁

[@Nova_Sergey]

Уже вам можно и с парашюта прыгать ;)

[@hockeykidsbelarus2263]

Обычно только с 14 лет можно прыгать детям с парашютом, так что лучше не форсировать события.

[@Nova_Sergey]

@@hockeykidsbelarus2263 А никто не говорит, что прямо сейчас. Ещё есть потренироваться в аэротрубе до уровня инструктора 🦅