@@muyesserersuzer6040b 12 takviyesi almak şart. Ben stokladim. İnternetten aldım. Doktorun yazdığı fayda etmedi malesef. Yılda 2 kez kullanın.Zaten Bi şişede 100 adet var.3 ay gidiyor. Geçmiş olsun
Gerçekten aynı şeyleri yaptım fayda gördüm fibromiyalji için verilen ilaçları almadım önce bunları denedim diğer ilaçlara şimdilik gerek kalmadı güvendiğimiz ve çok sediğimiz insan Allah razı olsun 💐
@@gulaykarayel9292 şikayetlerim baya azaldı magnezyumu bırakınca tekrar ağrılar oluyor duruma göre içiyorum taviyelerim bitince biraz ara verip tekrar başlıyorum
O kadar çok ağrı çekiyor dum ki rabbim al canımı diye ağlıyor dum sabahlara kadar iki sene boyunca bütün romatizma ağrı kesici ilaçları kullandım en sonunda antideprasan verdiler ağrılarım devam etsede biraz daha iyiyim
Yedi yıldır çekiyorum yürümek esnemek ne kelime nefes alamıyorum sankı cam gibi oluyor vücudum böylesine acı yok kas gevşetici haplar işe yaramıyor iğne biraz rahatlatıyor kırmızı reçeteli ilaçlar biraz nefes alıyorum kırılıyor sanki her zerrem gözlerimi bile çeviremiyorum Ümit beyin dediği herşeyi yapıyorum Allah razı olsun zerdeçalın özümlenmiş halini kullanıyorum biraz yorgunluk üzüntü tekrar dayanılmaz hale geliyorum dişarıdan bile görünüyor şişlikler kızartı kaskatı oluyor vücudum her seferinde ölüm bile güzel kurtuluş diye yalvarıyorum 59 yaşındayım Rabbim kimseye yaşatmasın
@@tsolak35 çok yoğun ve zor bir hayatım oldu, sorumluluklarım çok fazla. Ağrılarım inanılmaz artmıştı. Yaşam tarzımda ciddi bir değişiklik yaptım. Bu hiç de kolay olmadı tabiki. Gittiğim doktorum böyle söylemişti. İlacımı bıraktım. Açık havada spor, çok önemli, sporsuz bir gün bile geçirmiyorum. Karbonhidratı kestim, zeytinyağlı, sebze ağırlıklı yemekler yiyorum. İş yükümü hafiflettim. İnanın aşırı farketti. İlacımı bıraktım. Esneme egzersizleri de yapıyorum. Ama biraz hayatımda iş yüküm ve stresim artsın, yavaş yavaş tekrar başlıyor.
Teşekkürler hocam değerli bilgileriniz için bunları yapıyorum hepsini ama zerdaçal kullanmıyorum ama ancak öğrendik sizin gibi hocalarımızdan iyiki varsınız
Rabbim size uzun ömür versin Allahım sizleri başımızdan eksik etmesin hiç bir doktor bunları söylemedi yıllarca deney tahtası oldum bir faydası yok inşallah kurtulurum fibromiyajiden saygılarımla
Şaka gibi ama gluten maddesi hariç bütün maddeleri uyguluyorum.... Yoga ve spor olabildiğince yapıyorum. Haftada 3 gün. En kötü 1 gün. Ocean markasının Magnezyum Krom D vitamini Omega sı bende var. D vitaminini çok düzenli kullanmasamda kullanıuorum. Artık daha dikkat edicem. Diğerlerinide kullanıyorum. 2 hafta oldu. Umarım umarım umarım işe yarar. Şifa Allah'tan. İnşallah işe yarar Allah'ım amin... Dayanamıyorum ağrılara artık. Hele azcık stres olsam daha da ağrıyor. Allahım bu ağrıyı çeken herkese ve bana şifa ver. Tüm hastalarımıza, tüm çocuklara şifa ver. ağrılarını hafiflet. Dertlerine deva ver Allah'ım YA ŞAFİ amin.
Bu hastalığı çeken bilir çoook zor ağrıdan hıçkıra hıçkıra ağlıyordum d vitamini de Dahiliye dr um baktırdı sonrasında ilacın etkisiyle azaldı çok şükür ama boyun ağrım tamamen geçmedi magnezyum ve omega 3 takviyesi alıp gözlemleyeceğim özellikle glutensiz yaşam için çabalayacağım inşallah Rabbim herkese acil şifa versin
Bende Sizler gibi Fibromiyaji hastasıyım Benim doktorum beni iyileştirdi. Uzak doğu mesajlarla ve verdiği diyetle Çök şükür çok iyi oldum Dokdorum Ahmet bey aynı zamanda Annesi Japon Babası ise Türk Bu işin tam uzmanı Tavsiye isterseniz eğer Asistanı numarasını size yaza bilirim
Doğru ben yıl boyunca doktor doktor gezdimm en sonunda sigortada. Docente rasladım.ege ünverstesinden gelmis üc ay boyunca d.vitamini mağnezyum tüm vitaminden sonra hic biseyim kalmadı simdi kendi doktorum oldum ve uyguluyorum binlerce teşekkürler 🙏🙏🙏🤲🤲
Çok güzel kolay bir açıklama çok teşekkür ederim canım hocam, sizlere çok şey borçluyuz ❤🙏Almanya’da altarnatif tıp doktoruna gittim. Aynı şeyleri önerdi 🤩iyiki varsınız sizi çok seviyorum 💐
Şüphesiz doktorun anlattıkları doğru ve faydalı ancak yeterli değil. Örneğin fm hastalarının birçoğunda boyun düzleşmesi vardır ve ağızdan alınan şeylerle düzelmez, fizik tedavi ve bazı yöntemler ile belli sürede boynunuzu tekrar c formuna sokmalısınız. Masaj yaptırmanız çok faydalı olabilir ayrıca. En büyük etken olan stresi hayatınızdan çıkaramaz iseniz doktorun tavsiyeleri ile geçici yada çok az fayda sağlayabilirsiniz. Soğuktan korunmanız, yataktan uzak hareketli bir yaşam sürmeniz de çok önemli. Yani fm de sadece gıda takviyesi değil pisikoloji, postür, yaşam tarzı vs de çok önemlidir. Bu muktidisipliner yaklaşımla kararlı şekilde mücadelenizi doğru şekilde sürdürürseniz iyileşmemeniz mümkün değil. Sağlıcakla ❤
Hocam fırında ısıyla sert hale getirilen yöresel dille dilmlenmiş Bakısma ekmeği yada fırında kurutulmuş tam buğday ekmeği diyebiliriz normal tam buğdaydan dahamı iyidır? İkinci sorum sert buğday unu yoksa yumuşak buğday unu daha sağlıklı?
Ümit hocam sağlık konusunda benim için bir mihenk ölçüsüsünüz.. son zamanlarda iyonize su konusu ile ilgilendim fakat aklım karıştı. Lütfen bu konuda bilgilendirici bir video yapabilirmisiniz❤❤❤❤
Hocam bunların hepsini yapıyorum yine de geçmiyor omuzlarım boynum ensem başım sürekli ağrıyor ve ağrıyla birlikte yanma da oluyor. Aynı zamanda diş sıkıyorum masater botoksu yaptırdım fakat hiç bir işe yaramadı sizce ne yapabilirim?
Bende aynı şekilde çok ciddi ağrılı dış sikmadan dolayı ağrı vardı, gittiğim özel klinikteki doktor botoks önerdi yaptirnadim tesadüfen gittiğim Ankara üniversitesi diş hekimligindeku doktor direk ağzımın içine ağrının olduğu yere dış çekiminde uygulanan ağrı kesiciyi uyguladı iki üç seans ta agrilarim sikayetlerimde ortadan kalktı.
@@raifesahin8774 fibromiyaljilimiydiniz ben öyleyim ama 20lik dişimden şüphelendiler ve öyle dişim çıktı oraya ameliyatla çektirdim 2 senedir ağrılı olamadığım gün yok diş çekimi ise 6 ay oldu diştenmidir fibromiyaljimiyim hala emin değilim lütfen rica ediyorum yanıtlayın
Hocam evvela Allah sizden razı olsun, senelerdir TV'den takip ediyorum sizi , hakikaten insanlık için çok faydalı bilgiler veriyorsunuz, ben 15 yıldır bu hastalıktan çekiyorum, hocam gerçekten yaşayan bilir, çok ağrılarım var,uyku uyutmayan cinsten ama sırtımdaki ağrının tarifi yok Yarabbim çok kötü, çok acı veriyor.En son fizik dr.um bir ilaç verdi ben ilk gün kendimden bir haber geçirdim sonra da ara sıra aldım çünkü dediğiniz gibi sadece depresyon tedavisi için veriliyormuş onu da kestim valla,bu şartlarda magnezyum falan...yani inşallah alabilirim 😊
ben depresyon ilaçlarına da sıcak bakmıyorum Ama dr. LUSTRAL vermişti hem zarar görmedim hemde gerginlik ve o acının getirdiği sinirlilik halini rahatlattı. isterseniz sabah akşam 500 mglik deneyin
Sedimantasyon 50 ye kadar çıkıyor kas gevşetici aldığım anda düşüyor bunun yanında magnezyum alıyorum d vitamini alıyorum baya ağrım geçiyor birde egzersiz
Hocam Allah razı olsun sıden bende bu hastalıktan muzdaribm sırtımdaki ağrılar anı tutulmalarım hataket edememem acile gidip agrı kesici inesi yapıyorlar bırmudet iyi geliyor hep kendimi korumak zorundayım ağrılarım cok oluyo hergün agrı kesiciler kullanmak zorundayım😢
Fibromiyaljim beyin damarlarimda tikaniklik var kılcal damarlarda kan sulandırıcı içiyorum kan sulandırıcı içene zerdeçal yasak dendi ne yapmalıyım ümit bey
Gluten, ingilizce "glue" kelimesinden türemiş yapışkan anlamında bir kelimedir. Genetigiyle oynanmış bütün tahillarda, ata tohumuna kıyasla en az 10 kat fazla gluten var ve artik piyasadaki bütün tahıllar böyle. Bile isteye yaptilar. Artik ata tohumu ile tarim yasak, merada hayvan otlatmak yasak. Gluten mide duvarına ve bağırsak duvarına yapış yapış yapışir. Çalışmalarına izin vermez. Zavalli bağışıklık sistemi de gluteni temizlemek için hem glutene hem de glutene benzeyen organlarımıza saldırır. Bunun sonucunda da başta romarizmal otoummin hastalıklar gibi birçok anlam veremediğimiz inatçı hastaliklar ortaya çıkar. Doktorlar da tahlil mahlil anlamaz, basarlar ilaci. Zavallı bünye hem glutenle hem de ilaçların etkisiyle başetmeye çalışır. Benim oğlum sedef. Onu iyileştirme yolunda anladım ki gluten ve şeker düşman; takviye gıdalar dost. Kakaolu pasta yapmak için karabugday (greçka) unu aldım ve nohut ya da mercimekten ekmek yapiyorum. Herkese de burdan tavsiyemdir, ilaç almadan, kortizon kullanmadan, ameliyat olmadan önce hele bir bakin ne yediğinize ve de hocamızın ne dediğine...
Hocam miyasteni grevis te çoğu sıkıntıları fibromilyajıye benziyor ve bu hastalığı benim gibi sadece tanısı konulanlar biliyor ve ülkemizde çok bilinmiyor benim üç yıl sonra bu yani kondu fiziğe göze romstolijye aynı anda gittim bu konu hakkındada video çekerseniz çok mutlu olurum
1. Gluteni kesin
2. D vitamini alın
3. Magnezyum takviyesi alın
4. Omega -3 takviyesi alın
5. Zerdeçal kullanın
Yardımcı olur musunuz
Gluteni keselimde, heryiyecekte var. 😮😮
Magnezyum ne olarak alacagız dozu nedır
Hocam hangi magnezyum?
@@muyesserersuzer6040b 12 takviyesi almak şart. Ben stokladim. İnternetten aldım. Doktorun yazdığı fayda etmedi malesef. Yılda 2 kez kullanın.Zaten Bi şişede 100 adet var.3 ay gidiyor. Geçmiş olsun
Gerçekten aynı şeyleri yaptım fayda gördüm fibromiyalji için verilen ilaçları almadım önce bunları denedim diğer ilaçlara şimdilik gerek kalmadı
güvendiğimiz ve çok sediğimiz insan Allah razı olsun 💐
Fibromıyalji geçtımı
@@gulaykarayel9292 şikayetlerim baya azaldı magnezyumu bırakınca tekrar ağrılar oluyor duruma göre içiyorum taviyelerim bitince biraz ara verip tekrar başlıyorum
Hangi ilaçlar hocam
Ne şikayetiniz vardı öğrenebilir miyim detaylı anlatır mısınız
O kadar çok ağrı çekiyor dum ki rabbim al canımı diye ağlıyor dum sabahlara kadar iki sene boyunca bütün romatizma ağrı kesici ilaçları kullandım en sonunda antideprasan verdiler ağrılarım devam etsede biraz daha iyiyim
İnandığımız, güvendiğimiz sayılı uzmanlardan birisiniz.Çok teşekkürler, hayırlı günler.
Yedi yıldır çekiyorum yürümek esnemek ne kelime nefes alamıyorum sankı cam gibi oluyor vücudum böylesine acı yok kas gevşetici haplar işe yaramıyor iğne biraz rahatlatıyor kırmızı reçeteli ilaçlar biraz nefes alıyorum kırılıyor sanki her zerrem gözlerimi bile çeviremiyorum Ümit beyin dediği herşeyi yapıyorum Allah razı olsun zerdeçalın özümlenmiş halini kullanıyorum biraz yorgunluk üzüntü tekrar dayanılmaz hale geliyorum dişarıdan bile görünüyor şişlikler kızartı kaskatı oluyor vücudum her seferinde ölüm bile güzel kurtuluş diye yalvarıyorum
59 yaşındayım Rabbim kimseye yaşatmasın
Allah Şafi ismiyle şifa versin inşallah abi
Allahım şifa versin
Kardeşim b 12 takviyesi şart vitamin şart. Ben stokladim. Doktora ya iğnesini yazdır yada internetten alın. Üç Aylık kutular da satılıyor
Allah razı olsun hocam sizin gibi değerli hocalarımız varken önce Rabbimizin izniyle sizinde bilgilerinize hastalık bize yaklaşamaz Elhamdülillah 🤲🤲🤲
Açık havada spor yapın, kafaya hiçbirşeyi takmayın, üstünüzdeki yükleri atın, beslenmenize dikkat edin, takviyeleri alın, ağrı kalmıyor. Keyif alacağınız şeyler yapın.
@@tsolak35 çok yoğun ve zor bir hayatım oldu, sorumluluklarım çok fazla. Ağrılarım inanılmaz artmıştı. Yaşam tarzımda ciddi bir değişiklik yaptım. Bu hiç de kolay olmadı tabiki. Gittiğim doktorum böyle söylemişti. İlacımı bıraktım. Açık havada spor, çok önemli, sporsuz bir gün bile geçirmiyorum. Karbonhidratı kestim, zeytinyağlı, sebze ağırlıklı yemekler yiyorum. İş yükümü hafiflettim. İnanın aşırı farketti. İlacımı bıraktım. Esneme egzersizleri de yapıyorum. Ama biraz hayatımda iş yüküm ve stresim artsın, yavaş yavaş tekrar başlıyor.
@@nesrinilanbey3619Nesrin hanım aynen benimde zor bir hayatım oldu. Kullandığınız ilaç neydi hangi doktor yazmıştı acaba
@@elifozcan6769 dulester kullandım bir süre. Ama şimdi kullanmıyorum
Bir soru sorabilir miyim
Sıfırlamak imkansız@@nesrinilanbey3619
Teşekkürler hocam değerli bilgileriniz için bunları yapıyorum hepsini ama zerdaçal kullanmıyorum ama ancak öğrendik sizin gibi hocalarımızdan iyiki varsınız
Rabbim size uzun ömür versin Allahım sizleri başımızdan eksik etmesin hiç bir doktor bunları söylemedi yıllarca deney tahtası oldum bir faydası yok inşallah kurtulurum fibromiyajiden saygılarımla
Sayin doktor Ümit bey size çok güveniyorum, değerli bilgileriniz içi çok teşekkürler.
Ömrünüz uzun olsun degerli hocam .
Allah razıolsun hocam Allah sizin gibi doktorların eksikliğini vermesin
Şaka gibi ama gluten maddesi hariç bütün maddeleri uyguluyorum....
Yoga ve spor olabildiğince yapıyorum. Haftada 3 gün. En kötü 1 gün.
Ocean markasının
Magnezyum
Krom
D vitamini
Omega sı bende var.
D vitaminini çok düzenli kullanmasamda kullanıuorum. Artık daha dikkat edicem. Diğerlerinide kullanıyorum. 2 hafta oldu. Umarım umarım umarım işe yarar. Şifa Allah'tan. İnşallah işe yarar Allah'ım amin... Dayanamıyorum ağrılara artık. Hele azcık stres olsam daha da ağrıyor. Allahım bu ağrıyı çeken herkese ve bana şifa ver. Tüm hastalarımıza, tüm çocuklara şifa ver. ağrılarını hafiflet. Dertlerine deva ver Allah'ım YA ŞAFİ amin.
Amin
her kim oldugunu bilmiyorum ama Amin Amin Amin Amin
GLUTEN ağrıları inanılmaz derecede tetikliyor, uzak durmanızı tavsiye ederim.
İnanın aynı durumdayim azıcık stres azıcık yorgunluğa gelmiyor ve çalışmak zorundayım hergun bitik halde ise gitmekten yoruldum yaşama sevincim bitti😢
Uygulayıp etki gördüğünüz şeyleri yazarsanız çok sevinirim Esma hanım
Allah sizden razı olsun hocam
Allah razı olsun inşallah şifa olur tavsiyeleriniz
Hocam bu ağrıları çekiyorum, tahlillerde çıkmıyor,, etrafımdaki herkes inanmıyor, çok muzdaribim
B 12 takviyesi şart magnezyum Malat takviyesi şart. Öyle doktorun yazdığı değil internetten alın geçer
RABBİM RAZI OLSUN HOCAM BİLGİLERİNİZİ İNŞ UYGULAYACAĞIM
Kisa öz hayat veren aciklamalariniz icin tesekkurler...
Bu hastalığı çeken bilir çoook zor ağrıdan hıçkıra hıçkıra ağlıyordum d vitamini de Dahiliye dr um baktırdı sonrasında ilacın etkisiyle azaldı çok şükür ama boyun ağrım tamamen geçmedi magnezyum ve omega 3 takviyesi alıp gözlemleyeceğim özellikle glutensiz yaşam için çabalayacağım inşallah Rabbim herkese acil şifa versin
Bende Sizler gibi Fibromiyaji hastasıyım Benim doktorum beni iyileştirdi. Uzak doğu mesajlarla ve verdiği diyetle Çök şükür çok iyi oldum Dokdorum Ahmet bey aynı zamanda Annesi Japon Babası ise Türk Bu işin tam uzmanı Tavsiye isterseniz eğer Asistanı numarasını size yaza bilirim
Sosyal medyada bulabilir miyim Ahmet Beyi
@@munevver5707 iletişim bilgilerini verirseniz sevinirim şimdiden teşekkürler
@@munevver5707bilgi verebilir misiniz
Ahmet bey kim nerede TL numarasıni verir misiniz? 7 yıldır mahvoldum bu agrilardan
Huzurlu sağlıklı mutlu iyi günler Ümit bey emeğinize yüreğinize sağlık 🙏🙏
Çok teşekkürler hocam Allah'ım sizi korusun.
Çok doğru söylüyorsunuz d vitamini ve magnezyumla agrım geciyor
İyimki varsınız hocam,tesekkurler
Fıbramayajı hastaları süt yogur kefir gıbı ürünleri kullanmalımı kullanmamalı mı
Ağzınıza yüreğinize saglik hocam Allah razı olsun inşallah
Ahan da bir üniversite hayal ettim:
İlaçsız Yaşam Üniversitesi
Rektör: Ümit Aktaş...
Bir "Ümit" işte...
Magnezyum Malat ve Sitrat formunu. Krillom balıkyağı içiyorum. Dvitamini sabahları damla olarak.
Ah hocam yıllardır duxet kullanmaktan simbalta kullanmaktan o kadar yoruldumki her defasında başa dönüyorum
Doğru ben yıl boyunca doktor doktor gezdimm en sonunda sigortada. Docente rasladım.ege ünverstesinden gelmis üc ay boyunca d.vitamini mağnezyum tüm vitaminden sonra hic biseyim kalmadı simdi kendi doktorum oldum ve uyguluyorum binlerce teşekkürler 🙏🙏🙏🤲🤲
Üç ay boyunca mi aldınız hangi vitaminleri aldiniz
Biraz detay verirseniz ne kadar süre kullandınız hangi vitaminler kullandınız şikayetiniz neydi ya şey olarak Fibromiyalji
Doktorun adını öğrenebilir miyim
Değerli bilgiler verdiğiniz için teşekkür ederim hocam.Sağolasınız.
Çok önemli önerileriniz için teşekkürler Allah razı olsun hocam❤
Adamın hası. ...Bu adam dr degil kaportacı da olsa aynı kalitede en gerçeköi iyi bilgileri verirdi... Ümit, Adamsın sen...
Sabahınız xeyir hocam təşəkkürlər çoxlu çoxlu minnətdarıq Allah qorusun sizi iyiki varsınız şükür ❤😊👍
İyiki varsınız sevgili hoca🙏
Çok teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için, Allah sizden razı olsun🙏
Bu kadar basit miydi hocam😮30 yıldır çekiyorum.Sabah hemen başlıyorum.Allah me muradınız varsa versin🙏🏼
Merhaba yardımcı olur musunuz
Gectimi ?
Merhaba hayırlı sabahlar ağzını ze yureğinize emeğinize sağlık sizden Allah'ım razı olsun inşallah çok sağ olun çok teşekkür ederim
Hocam kril yağı kan sulandırılmışile alınabilir mi sağolun
Hocam dedikleriniz bire bir doğru ,birde süt ürünlerini kesmekte çok faydalı ,tüm agrılarımdan kurtuldum çok şükür
Bana da yardımcı olur musunuz zor bir dönemdeyim
En sevdiğim ,bitki uzmanı ❤❤❤ teşekkürler hocam 👌👍😍🌿🌹🌿🌹🙏🙏🙋
Çok teşekkür ediyorum sevgiler-saygılar
Hocam Allah razı olsun gluten ajan dediniz doğru.
Zerdacal ve zencefil cok kullandım cok teşekkürler ederim
Çok güzel kolay bir açıklama çok teşekkür ederim canım hocam, sizlere çok şey borçluyuz ❤🙏Almanya’da altarnatif tıp doktoruna gittim. Aynı şeyleri önerdi 🤩iyiki varsınız sizi çok seviyorum 💐
Allah razı olsun kardeşim
Şüphesiz doktorun anlattıkları doğru ve faydalı ancak yeterli değil. Örneğin fm hastalarının birçoğunda boyun düzleşmesi vardır ve ağızdan alınan şeylerle düzelmez, fizik tedavi ve bazı yöntemler ile belli sürede boynunuzu tekrar c formuna sokmalısınız. Masaj yaptırmanız çok faydalı olabilir ayrıca. En büyük etken olan stresi hayatınızdan çıkaramaz iseniz doktorun tavsiyeleri ile geçici yada çok az fayda sağlayabilirsiniz. Soğuktan korunmanız, yataktan uzak hareketli bir yaşam sürmeniz de çok önemli. Yani fm de sadece gıda takviyesi değil pisikoloji, postür, yaşam tarzı vs de çok önemlidir. Bu muktidisipliner yaklaşımla kararlı şekilde mücadelenizi doğru şekilde sürdürürseniz iyileşmemeniz mümkün değil. Sağlıcakla ❤
Hocam rabbim sizden razı olsun bende ürünlerden kullanıyorum prostat iltihabım var henüz yeni basladim ama inanıyorum gecicek
Zerdacali nasıl tuketmeliyim
Allah razı olsun
d vitamini damla formunu dil altına damlatildiginda emilimi hızlanıyor. ve mümkünse güneşe çıkılmalı 15 20 dk emilim icin
Çok teşekkür ederim hocam emeğinize yüreğinize sağlık
Allah sizden razı olsun🤲🤲🤲
Allah razı olsun hocam
Sağ ol vaar ol sayın değerli hocam ❤❤❤
Zerdeçal güçlü bir ağrı kesici ama tansıyonu yükseltiyo
Bu fibromiyalji gecmeyen surekli olan bi hastalikli anlamadim yani hergun hastayim tedavi yok 😢😢😢 zerdecali nasil kullanacam cayimi olmali 😮😮😮
Hocam fırında ısıyla sert hale getirilen yöresel dille dilmlenmiş Bakısma ekmeği yada fırında kurutulmuş tam buğday ekmeği diyebiliriz normal tam buğdaydan dahamı iyidır? İkinci sorum sert buğday unu yoksa yumuşak buğday unu daha sağlıklı?
D vitamini nasıl oluyor
Ümit hocam sağlık konusunda benim için bir mihenk ölçüsüsünüz.. son zamanlarda iyonize su konusu ile ilgilendim fakat aklım karıştı. Lütfen bu konuda bilgilendirici bir video yapabilirmisiniz❤❤❤❤
Çok teşekkürler.Umit hocam.
Cok tesekkur ederim emegine yuregine saglik hocam
Hocam bunların hepsini yapıyorum yine de geçmiyor omuzlarım boynum ensem başım sürekli ağrıyor ve ağrıyla birlikte yanma da oluyor. Aynı zamanda diş sıkıyorum masater botoksu yaptırdım fakat hiç bir işe yaramadı sizce ne yapabilirim?
Bu. Videodaki herşeyi yaptınız mı ürünleride aldınız mı
Bende aynı şekilde çok ciddi ağrılı dış sikmadan dolayı ağrı vardı, gittiğim özel klinikteki doktor botoks önerdi yaptirnadim tesadüfen gittiğim Ankara üniversitesi diş hekimligindeku doktor direk ağzımın içine ağrının olduğu yere dış çekiminde uygulanan ağrı kesiciyi uyguladı iki üç seans ta agrilarim sikayetlerimde ortadan kalktı.
@@raifesahin8774 fibromiyaljimiydniz
@@raifesahin8774 fibromiyaljilimiydiniz ben öyleyim ama 20lik dişimden şüphelendiler ve öyle dişim çıktı oraya ameliyatla çektirdim 2 senedir ağrılı olamadığım gün yok diş çekimi ise 6 ay oldu diştenmidir fibromiyaljimiyim hala emin değilim lütfen rica ediyorum yanıtlayın
@@mazlumgundogan6817 hayır uygulamadim
hangi magnezyumu öneriyorsunuz? malat mı?
Merhaba ümit hocam ben viyanada yaşıyorum 56 yaşındayım krill yagi omege 3 burada alabileceğim bir marka yazabilirmisiniz teşekkür ederim
❤❤👏👏Teşekürler, Dr. Bey
Çok teşekkürler ediyorum önemli bilgilerdi😊
Kril OMEGA 3müthiş varolun hocam
Hocam evvela Allah sizden razı olsun, senelerdir TV'den takip ediyorum sizi , hakikaten insanlık için çok faydalı bilgiler veriyorsunuz, ben 15 yıldır bu hastalıktan çekiyorum, hocam gerçekten yaşayan bilir, çok ağrılarım var,uyku uyutmayan cinsten ama sırtımdaki ağrının tarifi yok Yarabbim çok kötü, çok acı veriyor.En son fizik dr.um bir ilaç verdi ben ilk gün kendimden bir haber geçirdim sonra da ara sıra aldım çünkü dediğiniz gibi sadece depresyon tedavisi için veriliyormuş onu da kestim valla,bu şartlarda magnezyum falan...yani inşallah alabilirim 😊
Yardımcı olur musunuz
gecmis olsun. bende boyun fıtığı patlamis fobromiyaljim olduğu için ağrıları ayırt edememiştim.sirt ağrıları inanılmaz halen. bi baktirin isterseniz
ben depresyon ilaçlarına da sıcak bakmıyorum Ama dr. LUSTRAL vermişti hem zarar görmedim hemde gerginlik ve o acının getirdiği sinirlilik halini rahatlattı. isterseniz sabah akşam 500 mglik deneyin
@@ilknur_ca sağolun,size de geçmiş olsun acaba öyle bir şey olabilir mi?
Teşekkür ederiz Hocam
❤❤❤❤❤
Hacamat tavsiye ediyorum
Teşekkürler hocam 😊😊
Merhaba hocam fibromiyalji içini tavsiye ettiğiniz bu urunleri gün içinde nasıl alalım
kril yağı hangi omg acaba
Çok teşekkürler hocam ❤️
Teşekkür ederiz hocam
Çok teşekkürler....
Hocam hangi magnezyum olacak?
Hocam zerdeçalı suya koyup içsem olurmu
Sedimantasyon 50 ye kadar çıkıyor kas gevşetici aldığım anda düşüyor bunun yanında magnezyum alıyorum d vitamini alıyorum baya ağrım geçiyor birde egzersiz
Birde kilonuza göre D vitamini için diyorsunuz, mesela 7000 lik günlük mü alınmalı
Çok sağol hocam😊
çok teşekkürler
Hocam d vitamini Bir ünitesi kaç damladır?
Sağolun varolun
Allahvrazı olsun❤
Hocam gluteni bıraktan sonra Glukozamin takviyesi alınmalı mı? Glukozamin buğday ve bir kaç ürün dışında neredeyse doğal yollarla alınmıyor.
İyiki varsın
ZERDECAL MAGNEZYUM.D.VITAMINI ONEMLI.
Hocam Allah razı olsun sıden bende bu hastalıktan muzdaribm sırtımdaki ağrılar anı tutulmalarım hataket edememem acile gidip agrı kesici inesi yapıyorlar bırmudet iyi geliyor hep kendimi korumak zorundayım ağrılarım cok oluyo hergün agrı kesiciler kullanmak zorundayım😢
Bunları nasıl kullanacağız. Dozu nedir.
Fibromiyaljim beyin damarlarimda tikaniklik var kılcal damarlarda kan sulandırıcı içiyorum kan sulandırıcı içene zerdeçal yasak dendi ne yapmalıyım ümit bey
Cok zordayim ne yapacagimi bilmiyorum hangi magnezyum hocam
B 12 kullanın çok iyi geliyor
Merhaba lar hocam bel boyun diz bütün vücut ta agri kramp karin agrisi yanma doktor bir sey yok diyor ben fibromiyalji olabilecegimi düşünüyorum 😢
hocam londrada yolunuz düşerse evime beklerim sizi
14 bin üniteyi nasıl hesaplıcaz peki hocam
Teşekkürler hocam
Gluten nedir? ne yemeyecegiz
Tahıllar yani (buğday arpa 'dan) yapılan yiyecekler.Makarna ,bulgur, unla yapılmış börek ekmek gibi
Gluten, ingilizce "glue" kelimesinden türemiş yapışkan anlamında bir kelimedir. Genetigiyle oynanmış bütün tahillarda, ata tohumuna kıyasla en az 10 kat fazla gluten var ve artik piyasadaki bütün tahıllar böyle. Bile isteye yaptilar. Artik ata tohumu ile tarim yasak, merada hayvan otlatmak yasak. Gluten mide duvarına ve bağırsak duvarına yapış yapış yapışir. Çalışmalarına izin vermez. Zavalli bağışıklık sistemi de gluteni temizlemek için hem glutene hem de glutene benzeyen organlarımıza saldırır. Bunun sonucunda da başta romarizmal otoummin hastalıklar gibi birçok anlam veremediğimiz inatçı hastaliklar ortaya çıkar. Doktorlar da tahlil mahlil anlamaz, basarlar ilaci. Zavallı bünye hem glutenle hem de ilaçların etkisiyle başetmeye çalışır. Benim oğlum sedef. Onu iyileştirme yolunda anladım ki gluten ve şeker düşman; takviye gıdalar dost. Kakaolu pasta yapmak için karabugday (greçka) unu aldım ve nohut ya da mercimekten ekmek yapiyorum. Herkese de burdan tavsiyemdir, ilaç almadan, kortizon kullanmadan, ameliyat olmadan önce hele bir bakin ne yediğinize ve de hocamızın ne dediğine...
Ne kadar güzel anlaşılır anlatmışsınız Allah razı olsun
Tesekkurler
Hocam miyasteni grevis te çoğu sıkıntıları fibromilyajıye benziyor ve bu hastalığı benim gibi sadece tanısı konulanlar biliyor ve ülkemizde çok bilinmiyor benim üç yıl sonra bu yani kondu fiziğe göze romstolijye aynı anda gittim bu konu hakkındada video çekerseniz çok mutlu olurum
Hemserım sagolun