Minhas Guerreiras, para ter acesso Antecipado aos Novos Treinos, vão ao meu site : olenastarodubets.com/ ( Acesso GRATUITO) que lá publico primeiro, antes de publicar aqui no UA-cam. Também tem vários Projetos/Planos de Treinos, assim como Sugestão Diária de Treino para te ajudar manter o foco :)
Eres maravillosa 😍, no me canso de tus entrenos me quedo entrenando 1:30h💪 , me encanta cuando nos animas a seguir adelante 👏👏👏👏. Gracias desde España 🇪🇸 esperemos ejercicios nuevos guapa ❤🤗
Olá Suzana! Tudo bem? Sou a Bia, e tenho algo incrível para compartilhar com você: você precisa conhecer o "Bumbum dos Sonhos". Estou muito empolgada para te mostrar como alcançar seus objetivos fitness no conforto da sua casa!
Achei q n ia conseguir mais consegui 💪🏻 obgd olena por sempre falr com agente mesmo pela tela do celular eu sinto que vc ta sim falando comigo ativei meu modo guerreira e fui com vc meu treino ta pago
Já estou treinando faz uns 21 dias é posso falar com bastante alegria que já estou vendo diferença enorme uma pouquinha mais tem, então mulheres não desistem continue porque vale muito apena vamos guerreiras❤😊😂
Há dois anos que eu treino na academia, e não vi o resultado como eu estou vendo agora com a olena❤, você é incrível linda obrigada pelo Belo resultado
Eu entrou nesse video todo santo dia e tão pouco tempo ja estou vendo resultado fazer exercícios físicos è otimo para nós mulheres, a gente se sente mais empoderada e Olena pega mais pesado nesses treinos ta pegando muito leve 😂 te adoro Olena obrigada ❤😊
Gratidão minha guerreira maravilhosa por mais um treino top!! Vc é minha inspiração, todos os dias treinamos juntas em casa. 🤜🤛💪🦵👏👏 Deus abençoe e proteja vc e sua família tbm, Olena!! 🙏❤️🌟🇧🇷
Obrigado maravilhosa por mais um treino que você nos presenteia com tanto amor e dedicado. Beijo no teu coração você é luzinete em nossas vidas. 😘😘😘🌷🌷🦋
Olena Bella de mi corazón ❤️... Te agradezco tanto por esto que nos das... Feliz, feliz de que publiques nuevos entrenamientos... gracias, gracias...te amo💕❤️❣️🇦🇷
Obrigada meu amor por mais um treino vc e muito muito especial seus treinos são magicos da vontade o corpo pede para fazer todos os dias te amo muito muito muito
Minhas Guerreiras, para ter acesso Antecipado aos Novos Treinos, vão ao meu site : olenastarodubets.com/ ( Acesso GRATUITO)
que lá publico primeiro, antes de publicar aqui no UA-cam.
Também tem vários Projetos/Planos de Treinos, assim como Sugestão Diária de Treino para te ajudar manter o foco :)
Eres maravillosa 😍, no me canso de tus entrenos me quedo entrenando 1:30h💪 , me encanta cuando nos animas a seguir adelante 👏👏👏👏. Gracias desde España 🇪🇸 esperemos ejercicios nuevos guapa ❤🤗
Em quantos dias em treino em casa
Oiiii, estou amando seus treinos, mas tenho uma dúvida caso a pessoa não tenha peso, posso substituir por algo? E o que seria?
Estou amando ❤
❤❤❤😊
Treino perfeito, bora alcançar a meta da cinturinha fininha e bumbum giganteee 😂🫶🏻
Bora
A meta de toda mulher: cintura fina e desenvolver glúteos ❤️
Traz mais vídeos assimmm pleasee
Amamos vc ❣️❣️❣️
Olá Suzana! Tudo bem? Sou a Bia, e tenho algo incrível para
compartilhar com você: você precisa conhecer
o "Bumbum dos Sonhos". Estou muito empolgada para te mostrar como alcançar
seus objetivos fitness no conforto da sua casa!
Como é bom iniciar a Segunda-feira com a Olena, você é minha terapia e dose endorfina diária Olena, obrigada por toda sua dedicação conosco!! ❤
Achei q n ia conseguir mais consegui 💪🏻 obgd olena por sempre falr com agente mesmo pela tela do celular eu sinto que vc ta sim falando comigo ativei meu modo guerreira e fui com vc meu treino ta pago
Amo os treinos dessa maravilhosa , acabei de fazer esse treino maravilhoso , wue Deus te abençoe e que você nunca nos abandone ❤
Já estou treinando faz uns 21 dias é posso falar com bastante alegria que já estou vendo diferença enorme uma pouquinha mais tem, então mulheres não desistem continue porque vale muito apena vamos guerreiras❤😊😂
O Brasil te ama! ❤ 🇧🇷
🇧🇷 ❤
Mds, que treino foi esse? Cansadaa mas satisfeita por mais um treino concluído 💪🏃♀️
Você se supera em todos seus vídeos, obrigada por ajudar a mulheres se sentirem melhores a cada dia .
Eu amo esses treinos, estou sentindo muita diferença em mim ❤❤❤
Maravilhosa como sempre ❤ seus treinos são o gás para começar o dia
Ai desse UA-cam se não reconhecer o trabalho desta Mulher😍
❤ perfeito Guerreira Olena!
obrigada por seus treinos!
sempre maravilhosos!
Meu Deus. Que treino top. Fiz até o final e estou repleta de suor. Amo demais seus treinos ❤
Olena vou começar minha semana firme e forte com tudo.
Tu é maravilhosa Olena !!! Esse treino é de doer, obrigada de verdade. Ótimas variações que são um desafio. Parabéns 👏
Gratidão Olena!!!treinos maravilhosos e uma professora hiper-carismática! 🙌🏻🙌🏻
Olena, vc é demais!!! Obrigada por nos ajudar!!! Vamos curtir o vídeo e comentar, pessoal, para motivar ainda mais nossa guerreira!!!!❤
Treino concluído, obrigada Olena por nos proporcionar esses treinos maravilhosos!
Pra melhorar meu domingo 💕
Olena tu és uma mulher maravilhosa que eu admiro muito.
Treino maravilhoso e matador ❤ gratidão Olena, seus treinos me fazem muito bem, é um alívio para minha ansiedade 🙏🏻
Treinão top , como sempre Olena , vc é muito top... Gratidão por não nos abandonar 🎉❤
OLENA Q MARAVILHA TREINÃO DE 45 MIN. ADORO,VC É DEMAIS....
Há dois anos que eu treino na academia, e não vi o resultado como eu estou vendo agora com a olena❤, você é incrível linda obrigada pelo Belo resultado
Amo os exercícios da Olena principalmente os de glúteos é o que eu mais preciso.
Eu entrou nesse video todo santo dia e tão pouco tempo ja estou vendo resultado fazer exercícios físicos è otimo para nós mulheres, a gente se sente mais empoderada e Olena pega mais pesado nesses treinos ta pegando muito leve 😂 te adoro Olena obrigada ❤😊
Nossa olena amei a sequência 👏🏻👏🏻❤️❤️ foi demais esse treino sentir bastante os glúteos e o abdômen, gratidão por tanto 🙏🏻🙏🏻
Só gratidão a você Olena por nos ajudar nessa maratona de exercícios diários❤🎉
Olena vc é sensacional demais 👏 que treino maravilhoso e perfeito. Destruída mais feito.. 👏👏
o quanto os vídeos dela ajudam as pessoas é surreal
Olena, obrigada por esse treino incrível. Eu senti que meu corpo foi desafiado e saiu da zona de conforto. ❤❤❤
Gratidão minha guerreira maravilhosa por mais um treino top!!
Vc é minha inspiração, todos os dias treinamos juntas em casa. 🤜🤛💪🦵👏👏
Deus abençoe e proteja vc e sua família tbm, Olena!! 🙏❤️🌟🇧🇷
Treino maravilhoso
Senti muito meu gluteo
Estou amando esses treinos novos da olena ❤❤❤❤
Minha guerreira linda 💗 mais um treino novoamo de paixão seu treino vc e uma treinador linda ❤sou sua fã já bastante tempo ☺️
Gratidão, Olena!
Gratidão, Deus! Só o Senhor sabe como foi para mim estar aqui, mais ninguém. Gratidão, Deus.
Amo seus treinos já tem 4 anos que faço te acompanhando e amo meus resultados cada dia mais
Muito obrigada Olena pelos treinos novos. Você é maravilhosa ❤
Primeira vez deste exercício e fiz 30 minutos mto bom ,gratidão olena❤💪🏾🙌🏾
Fazendo por mim,👏👏❤️ aquilo que que ninguém pode fazer ❤️❤️ treinando com elaaaa Olena te adorooo 😘😘
Mais um treino novinho Olena vc é uma benção p nós gratidão por tanto sua linda 😍 muito sucesso em seus projetos 🙏🏻
Obrigado maravilhosa por mais um treino que você nos presenteia com tanto amor e dedicado. Beijo no teu coração você é luzinete em nossas vidas. 😘😘😘🌷🌷🦋
Treino concluído, com algumas pausas mas deu pra sentir bastante. Obrigado Olena ❤
Obrigada Olena por cada treino maravilhoso ❤
Que treinãoooo! Combinação de exercícios perfeita, Olena. Maravilhoso! Fiz com peso e mini banda e óh 🤌🏻 surreal 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
QUE saudades estava de um treinao longo assim 🤩🤩🤩🤩🤩
Olena guerreira maravilhosa ❤
Olena eu estou amando os seus treinos com elevação unilateral eu sinto meus glúteos muito, obrigada pelo excelente treino❤
Amei o treino de hoje, super eficaz, que mulher perfeita que vc és olena, parabéns e obrigada pelo treino, estou acabada mais satisfeita❤❤
Teve que ativar o modo guerreira pensei que nao iria conseguir to morta gratidao Olena 😊😊😊
Que maravilha!!! treino novo pra começar a semana com tudo!!! 💪 Gratidão Olena ❤️
Olena Bella de mi corazón ❤️... Te agradezco tanto por esto que nos das... Feliz, feliz de que publiques nuevos entrenamientos... gracias, gracias...te amo💕❤️❣️🇦🇷
Olenaaa você é demaisss amo seus treinos,, Gratidão
Amo treinar com você
E já vendo muito resultado,, estou na 3 semana
Obrigada meu amor por mais um treino vc e muito muito especial seus treinos são magicos da vontade o corpo pede para fazer todos os dias te amo muito muito muito
Hola, Gracias por todos tus consejos , tengo 63 y siempre me inspiras a terminar todos los retos hasta el final
Menina essa Oleana quer me matar😂 ela arrasa demais ❤
Só nos resta agradecer a Deus por nos conceder saúde pra terminar um treino delicia desse 😍TREINO MARAVILHOSO OLENA 😘
OLENA SEU SITE É MUITO ORGANIZADO,PARABENS...
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤amo muito seus treinos. Gratidão por tudo. Admiração total pelo seu profissionalismo ❤❤❤❤❤❤
Boa tarde, olena esta de parabéns exercício poderoso amei ❤❤
Ainda bem que te descobri! És maravilhosa❤
Os treinos dela é sempre o melhor 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Mais Um Treino Concluído ✔️ Com A Ajuda Dessa Mulher Maravilhosa
Maravilhoso esse treino meu glúteo e quadríceps dolorido 😊mais feliz ☺ Olena obrigada por mim ajudar a mim sentir mais feliz comigo mesma😊
que treino foi esse olena🥵meus glúteos estar a arde muito e o abdômen também 👏👏obrigada olena❤
Obrigada Olena por estes treinos maravilhosos ❤
Minha guerreira maravilhosa, um treino melhor que o outro, doi tudo 😂❤
❤❤❤❤muito obrigada olena ,nao tenho palavra, vou fazer o treino no fim ,digo se estou viva 😂😂😂😂😂❤
Obaaaa !!!!mais um treinão 😍, obrigada olena ❤️
Maravilhosa, está mudando a minha vida ❤❤
Olena, o treino foi sensacional. Deu para sentir o glúteo ativado ❤❤
Mais um treino para começar segunda-feira obrigado minha guerreira eu não sei o que seria de mim sem você❤❤❤❤❤❤❤
Já chego dando meu feedback pois sei que o conteúdo é de qualidade ❤
A dose de “adrenalina” diária que eu necessito! Maravilhosa! ❤
Treino maravilhoso ❤. Gratidão Olena 🎉
Ainda fazenda, mas já estou a sentindo tudo, Olena é maravilhosa, nunca erra 😅❤
Amo ❤
Sentindo falta de um treino de inferiores incluindo panturrilha 😊
Deus abençoe 🙌🏽
❤❤❤mais um Maravilhoso treino. Só façam!
Olena você é a melhor ❤❤ minha guerreira, te amo muito ❤️❤️❣️
Maravilloso día!!!! Gracias por tu rutina!!!!!🎉🎉🎉🎉
Olena vc é incrível, que treino menina amei demais 💋
Como sempre mais q maravilhoso obrigada Olena ❤❤❤❤❤
Ha sido maravilloso gracias Olena 😘😘
Que treino, morri mas passo bem,Olena você é maravilhosa 👏👏❤️💝
Mais um dia treinando com essa rainha que me ajuda a me superar mais e mais, ela fez milagre no meu corpo ♡
Qual treino vc faz dela?
Treino fantástico ❤vc é a melhor ....😊parabéns
Comecei á uma semana a seguir e estou adorar, 👍👍
Que combinação maravilhosa ❤👏🏾👌🏽💪🏾🙏🏾
Momento terapia do inicio da semana ja foi 😂❤
Boraa para os proximos dias 😊
Maravilhosa como sempre!
Comecei a seguir á uma semana estou adorar 👍
Fiz todinho , amo. acabada mas feliz😍
Maravilhosa ❤ obrigada por tanto carinho com a gente 😍 e bora lá ao treino 😅
Muchas felicidades Olena como siempre muy bien,ojalá pudieras hacer una rutina de solo glúteos y espalda 🙏
Vc está mudando a minha vida, obrigada ❤
A Brasileira aqui te Ama , e ama seus treinos 💓 obrigada por tanto🥰
Bom dia Prof. Parabéns muito importante valeu.
Que combinação perfeita❤ acabei de fazer e amei❤ obrigada
Adoro quando sai vídeo novo fico super animada
Treino maravilhoso, acabada com esse treino
Que linda! Cenario Novoo Amei essa combinação... vou fazer amiga!!! ❤❤❤