On parle Bridgerton (série & livres) - Weekly Vlog 26

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Montage Vidéo avec Final Cut Pro
Adeline
#BlondeetNanceienne #Nancy

[@marionguittienne6377]

Coucou Adeline ! Tous tes symptômes font vraiment penser à une déshydratation, 2L d’eau par jour, tu vas retrouver toute ton énergie, et moins de mal de tête c’est révolutionnaire, j’ai opéré ce changement depuis le 1er janvier je n’ai jamais eu autant d’énergie et surtout, la soif vient en buvant, je bois 2L sans m’en rendre compte (la gourde de 2L ça change la vie) 🫶🏼

[@margauxby9324]

Comme série tu pourrais tester Downton Abbey, moi j’ai adoré 😊

[@blondeetnanceienne]

Oui j’en ai entendu parler !

[@petitdragibusrose]

Coucou , vlog bien sympa , je voulais juste te dire que peux être tes symptômes viennent d’un manque ou carence en fer , j’ai les même symptômes et on m’a trouvé de l’anémie ( je ne suis pas médecin ) c’est juste de la bienveillance de la part…prends soin de toi 😊

[@margauxby9324]

Je confirme souvent ma fatigue est liée à des taux de fer bas… On y pense pas aussi mais manger moins de gluten redonne beaucoup d’énergie aussi!

[@blondeetnanceienne]

Ah c’est vrai que j’y ai pas pensé !

[@Emmie_melandra]

L'idéal, c'est de faire un bilan sanguin pour voir si tous tes taux sont ok. Souvent fer, zinc et B12, c'est ce qui carence le plus.