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みんなの食べ物のこだわりとか、これまでの経験的に感じる食の効果などコメントに書いていってもらえると嬉しいです！あと近々土地の動画もやる予定なので、ぜひ土地に関して聞きたいことも募集中です！✨この機会にぜひファスティングも試してみてください！ac.an-them.net/8e6628g53c5bb11e/cl/?bId=c826264q#PR
ファスティングに申し込もうとしたんだが、無理やり契約継続になってしまう仕様なのでやめた。73％引きのお得価格は１回だけだし、自分に合うかどうかも分からないので１回分（１週間分）だけ申し込みたかった。ところが15日毎に無理やり送られてくる仕組みで、解約するには5日以上も前に電話（そう電話のみ！）しろって何なんだ。社長の氏名が出てきたが、New Yorkには合わない異国人（三島の小説で言う三国人）の苗字だった。
小麦と牛乳を避け（グルテンフリー・カゼインフリー）、タンパク質やビタミンなど栄養素を意識して摂り、16時間食べない時間も設けています😊それを始めてから体が軽くなり、健診の血液検査も満点でめちゃくちゃ褒められました🤣自然に痩せて胃も小さくなるので食べ過ぎなくて済むし、細胞が若返るので病気もかかりにくくなり、見た目も若返るのでとても有難い毎日です😊
ミル飲みさんこんにちは過去数回、某有名ファストフード店とピザ店のポテトが家畜？っぽい臭いを発していたのに当たったことがありゲンナリしました。あれはなんなのか気になります。油？なんでしょうか…油が馬糞のような臭いしますかね。ちなみに、色んな人に聞いてみたら、その店のレジ前がそれっぽい臭いがしたとか、バーガーが臭かった時あったと聞いたりしたので、それから食べれなくなりました。
幼い頃裕福ではなかったのですか、それでもご飯味噌汁海苔納豆梅干し野菜はおばあちゃんが食べさせてくれていました。大きな病気したことはありません。たまにマックやラーメン食べますけどね、育ててくれたおばあちゃんに感謝です😊
都会から引越しして、無農薬野菜や豆類を食べるようになってから久しぶりに都会の友達と会うと何でそんなに綺麗なの？と本当に何度も色んな人に言われるようになった。なので食べ物で変わるのは本当だと思う。
食事とは命をいただく行為ですからね感謝しながら食べることでお腹も心も満たされます
ハイボールとパイの実とポテロングとグミと食パンを買って帰ってUA-cam開いたら、この動画よ😭
それも幸せですよね😂🎉
私もワインとポテチです。。。汗
同じく…ポテト🍟、きのこの山、ワイン🍷(笑)
明るくていいですねー😂コメント
@@kikizizi238たけのこ警察です👮🚨
ド田舎育ちでご飯のおかずは畑から採ってきた野菜のおひたしやいただいたお魚の焼き魚、おやつは裏山から採った木の実や果物、余ったご飯で作るお餅でした。今どきそんな家ある？って疑われますが、本当です。そんな食生活をしていたので大人になって外食したりインスタントを食べたりするとしょっぱいのと色々な味がしてなんだか食べることに疲れます。
わたし今でもそんな生活です😂🎉とても自分に合っています！
@@chio49さんほんとに羨ましい限りです。そんな生活が宝物だなと思います🤩
そういう生活が一番❤憧れる😊
羨ましいです、😍
@@genki_amakawa 普通のおにぎりが美味しいと感じると、コンビニのおにぎりが甘くて甘くて…慣れって怖い。
周りからよく肌が綺麗と言われます。自分は冷蔵庫、電子レンジ、炊飯器等持ってないと公表してまして、みんなに驚かれます。自分では、食べたい時に食べたい分だけ食べるを心がけているので肌が綺麗&元気なんだと思ってます。摂取しすぎると具合悪くなりますし、しすぎてる人の方が顔色悪かったりもしますよね。
コーヒー党だった私ですが、完全紅茶に切り替えてから、確かに思考が変わりました。物事に変なこだわりが無くなって、穏やかな感じです。
カフェは昔は薬物指定。欧米にやられてらー。
イギリスで霊的なものが見えるというのは、国民が紅茶党であることと関係があるのかもしれませんね…
今，断食中です。食べる事は好きですが、胃の中が空っぽの時の心地よさも好きです❗️定期的にしています。インドのア一ユルヴェ一ダ一のドクターは、食は人生をも変える！と言ってました。いつも色々な面白い情報，ありがとうございます。
ミルクティー飲みたいさんは昔から変わらない安心感があって好きや
この3ヶ月ほど、吉野敏明先生の動画を見出して、小麦、植物油脂、乳製品、甘いものは4毒と言われてるのでそれらを避けて生きてます。吉野先生も水野南北のお話しされてましたよ😊✨️毎日食べる物は、味噌汁、玄米、魚、海苔、ぬか漬け、等など昔から日本人が食べてきた物です。一番の変化は、肌がめっちゃ絶好調なのがとっても嬉しいです❣️シミやくすみが消えてパァーっと明るくなったし、顔のキワ？アゴ？辺り？に出来る吹き出物が全部消えました❣️小麦って本当に毒なんだな、と気付きました😨💧
最近知人にそれと同じ内容で私の食生活から健康面までその程度の意識では毒だと全否定されて、信者みたいな気迫で不快だしこわかったんだけど吉野さんて人の動画が発信源だとゆー事がわかった内容どんなか確認してみようかな
マジで…小麦は毒そのもの、何にでも入ってるのもマジで怪しい、しかも全てアメリカ産、マジで闇を感じる
小麦粉は、日本人には合わないそうですね、外国人(欧米など)は、海苔は合わないそうですし。小麦粉は、戦後、余った小麦粉を日本に導入させたそうですし、今はグリホサートとか農薬もすごいしイデンシ組み換え物もあるし、日本産以外は気を付けた方がよさそうですね！(太るし)
酒をやめただけで生活がだいぶ変わりました。完全にやめてはいないんですが、以前は毎日ビール1〜2本ペースでほろ酔いならアル中にならないだろうと甘い考えでずっと生きてきましたが、去年から本当に仲の良い友人たちと特別なパーティーの時にだけ解禁すると決め、2〜3ヶ月に1日飲むくらいのペースにしてみたところ、劇的に身体の調子が良くなりました。
酒辞めれるなんてすごいな。俺は暗くなると飲みたくなりとても辞められない。生きた心地がしない。身内誰も呑めないのに。
@@shadow-e8f2x それは辛いでしょう。一時期そういうテンションだったことがあるのでお察しします。言うは易し行うは難しではありますが、結局大切なのは環境作りと意志力だと考えます。伺った限りでは周りに飲む人がいないとのことなので、そういう方面の誘惑がない分いくらかやりやすいかもしれません。問題は飲みたくなる暗い心持ちの方だと思いますので、なぜ暗くなってしまうのかの理由を突き止めてそこを改善し、お酒にすがるのはただの言い訳であるという状況を作るのが大切かなと思いました。その環境さえ作れば、あとは意志力ですね。買わない、飲まないを徹底する。これに尽きます。5年後10年後の健康の心配をしなくて済むために、今から少しずつ変えられるところを変えていく努力をしていけたら良いですね。頑張ってください！
ミルクティ―さん🙂毎回不思議で興味深い話ありがとうございます✨😉今日の話し👳🏼♀️インドのサドゥーなどは、体調が優れない時は簡単に食事を🍽️抜きます🥲本日も配信ありがとうございます✨🤗
糖尿病になってしまったケド、今が一番幸せ❤なんです。食べれなくなってしまった物もあるけど、食べる事の大切さ🍚がわかった。
食べられることに感謝、忘れてはいけないことですね。
二年間程完全無添加生活をしました。お肌や花粉症の症状は改善しました。ただやはり高額だし準備の手間やらで疲れてしまって…二年たったころお菓子くらいはもういいかな？と思い、どこのスーパーにでも売ってるお菓子を二年ぶりに食べました。味わった瞬間、脳から何かがドバドバでた感覚があり衝撃でした。アドレナリン？と思いました。別に特別好きなお菓子とかではなかったんですが…お菓子に何か仕組みがあるのでしょうか？ちよっとドラッグみたいだなーと感じた体験でした。
「大食いは天に借りを作っているのに等しい」「満つれば欠ける」易学を学びこの世の真理に近づくミルクティーさん
食事は大切だと思います。また違った意味ですが、女性は好きな男性の胃袋を掴めと言われますよね、私なんか大した女性ではありませんが、お料理はとても好きで今の主人は私のお料理上手が決め手だったといいます。そのせいか、いつもお料理は褒めてくれるし、自然と食が満たされると幸せになるような気がします。そのおかげで今はとても幸せですから、食が運をよくするのは本当だと思いますよ😊
変わらず、料理をほめ続けてくれる旦那さん素敵だなあすごくお料理上手なのに、「家族は、もくもくと食べるだけ」って寂しそうにおっしゃる奥さんもいらっしゃるのでお互い、パートナー選び大成功ですね！
最近旦那が難病にかかってしまい、大好きだった辛い物、コーヒー、乳製品、大豆、コーン、グルテン系がだめで、調味料見ても大豆やコーンシロップってほぼ全てに入っていて、正直同じ食事をして家族として楽しみたいし、作る側も精神的に辛いかも。。と感じていたのですが、この動画見て本当に楽になった。落ち込んだ時にミルクティさんの動画が調度出てくるので本当に驚きます。いつも有難う。
珈琲、紅茶どちらも大好きで、たまたま紅茶がマイブームで毎日ハマっていたら急にお通じが悪くなり、暫く原因に気付かず→珈琲に戻したら便秘が治りました🎊
もし緩くなってるだけならちょっと気になりますね。余計なお世話でした。
それぞれの効能を知り、体調に合わせて飲むのがよいのでしょうね珈琲断って紅茶にしたら体調良くなったという人もコメ欄にいます
確かに小食無添加にしてから運が良くなりました✨
前に、がっつり瞑想をしていた時、一時だけど、何にも食べなくても全然大丈夫、水（蒸留水）がとても美味しくてそれだけでいい、という数日間がありました。お腹が空いている、空いていない、というような感覚からも解放されていました。子どもがまだ小さかったので、子どもの為に料理をしていた時、半端に余ったなにかの食材を、勿体無いな、と一口いただいた途端、足元から下に、ぎゅーーーっとひっぱられたあと、地面に落とされた感じがして、その後食欲復活今に至る😂あのままいたら、今頃、どんな仙人になっていただろーなー
動植物の…食の恵みに…ただただ感謝🧡
食べたいものが食べられて飲みたいものが飲めて動物として幸せな毎日です
3食はダメ！逆に絶対取らないとダメ！断食はダメ！ダメダメダメ！って否定する人いるけど結局は人によるんだよなあ大枠は同じでも自分と他人の体って全然違うそういう中立的なところをミルクティーさんの動画は大事にしてて好きだな
この動画を見て、もしかして辛いことやショッキングなことに遭遇して食べ物が喉を通らなくなるというのは、身体が精神的な苦痛から体調が悪化するのを整えようとしているということなのかなと思いました。
途中、眠りにつくことなく最後迄視聴できました🤓👍 早速、腹八分目を心がけますね。勉強になりました、ありがとう❤
私は家でも外食でも必ず手を合わせ、頂きますとごちそう様は言うようにしています。いい気分になります。ぜひ心がけてやってみてください。
咀嚼も大事で、飲み込もうと思ったところからあと2,30回噛むと、日頃の疲れが全然変わるそうですよー。人に押し付けないの、大事ですよね
動画を止めてコンビニに行く予定をやめて一気に見て寝ることにしました😊配信感謝します✨
とても興味深内容でした。ありがとうございます❤️確かに見た目は大事ですね。御霊って（見たまま）って言いますよね。そして人間の肉体は食べ物でできていて、薬ではできていません。あくまでも緩和や抑制する肉体の治癒力をサポートするぐらいなので、できるだけ薬に頼らないようにしてます。最近は癌になってる人が多いと聞いてます。癌とは＝やまいだれに、品数の品に山ってあります。（品数が山のようにある＝食べ過ぎ）と言うことですね。勉強になりました。皆さんもずーと健康で毎日楽しんでくださいね✨
確かに漢字に大切な教えって隠されていますよね。
私自身にとってとてもタイムリーな内容でした。食と心のつながりをあらためて確認することができて本当に良かったです。ありがとうございました。次回も楽しみにしています!
食に興味がありすぎる都市伝説好きな管理栄養士です。食が人生に大きく関わることは知ってたけど、人相学も関連するとは興味深かったです。都市伝説関係なくみんなが食から健康になって欲しいです。
毎朝コーヒー+ココナッツオイルのみでしたが、カフェイン断ちをして、ノンカフェインのハーブディーに変えてから精神世界に興味を持ち出して、ミルクティー飲みたいさんのUA-camに出会いました！
食べすぎて胃もたれや体が重くなったりすることはあるけど、食べなさすぎで体調悪くなることはあまりない。むしろ体が軽い。ただ、イライラや不安にかられる時は大体お昼抜いたりしてエネルギー不足のことも往々にしてある。
昔から旬のものが好きで最近は朝市に通ってその季節の新鮮な野菜や果物を安く購入してきます😊食べたいと思ったものは我慢しないで食べるようにしてます😅マックでもラーメンでも😆💦心が満たされるのでそこまで体に悪くはない気がします
父は僧侶でしたが…お酒大好きタバコも何箱も吸うしコッテリしたものも大好き❤なので早死しました。 まぁでもいい人生だなーと思います。友達も多かったし😊
私大食いなんですがタンパク質を多めに取るとお腹いっぱいで食欲が満たされます。タンパク質少ないと永遠爆食出来ます笑完璧に食事内容は記録してないですが、記録できる時は何を食べたかアプリに入力して把握した生活してます！
吉野敏明先生がいつも言っている南北先生。欲で食べてはいけない、信仰で食べる。４毒を一切取らない。・小麦・植物性油・乳製品・甘いもの私は４毒抜いて110ｋｇあった体重が75ｋｇになりました。
私も実践しています😊身体が軽いです🎉
乳製品も避けるんですね、ヨーグルトとか腸に良さそうですが必要ない感じですか？
ヨーグルト等も必要ないそうですよ。個人的にも大いに賛同する意見ですね。4毒漬けのだった人ほど、日々の活動パフォーマンスが飛躍的に向上しますよ。(純日本人であれば尚更。)もし興味あれば吉野先生ライブ配信アーカイブを直近1週間分でも見ていただきたいですね。
@@peroshidot吉野敏明先生いわく、お腹にいい乳酸菌はぬか漬けでとるといいそうです。
家族が死んで1人暮らしする様になってから、10キロ減りました。毒親の心無い言葉のストレス、介護ストレスで食べない訳にはいかなかった。肉体労働ではないです。何か損した気分です。10歳若く見られています。ミルのみさんの、南北の話は面白いですね。悪魔を出し抜けも面白くで5回見直ししました。時間があるとつい見ています。この動画も飽きるまで見る予感。
自分も厄年の年齢ぐらいから健康を気にするようになって、食・睡眠・運動のバランスを、そして、気づけば1日１〜２食の生活に落ちついて、現在、還暦手前ですが大きな病気もなく過ごすことができております。また、奇遇ですが約10年ぐらい前から１シーズンに１度は週末にプチ断食（ファスティング）をするようになってからというもの本当に体調がいいです。カラダから毒素が消えていくような感覚があります。 今回もとても勉強になりました。まさにボクらのカラダは「食べたものからできている」ですね♪ ありがとうございます。
か、カップ麺食べながら見る動画じゃなかった…反省…
私は李白の毎日300杯の酒を飲むに激しく同意します😂バセドウ病を食事で完治させてからは1日1食から2食毒になる食べ物、添加物や砂糖、加工食品は食べない様にして自家製の発酵食品を食べていますが、酒とコーヒー大好きです！でも感謝して幸せに食べるが一番かな😊
東京から奈良へ引越して肉・魚より野菜派ですが味噌汁と白米、漬物、野菜中心の和食がしみじみ美味しいと感じます。私は珈琲派です。麦茶・お茶・野菜ジュースも良く飲みます。美しい山々と自然に恵まれた奈良で暮らすうちに、スポーツ大嫌いから、毎朝のラジオ体操、自転車で買い物、乗馬も出来る様に変わりました。東京より奈良を選んで良かったです。ミルクティさん、素晴らしい配信ありがとうございます。
朝は麹（添加物入ってない甘酒）昼は肉抜きで玄米中心にして必ず豆腐味噌汁夜は酒のつまみこれでかなり精神というか考え方が変わった。なんか急にコーヒーに興味なくなって三年番茶（無農薬）をかわりに飲むようになったのがきっかけで、朝ご飯食べたいときは少し食べるけど、甘酒でかなり満足。昼もあまり肉類が必要なくなっていってすぐお腹いっぱいになるしかなり満足。夜は酒飲むから枝豆とか砂肝とか。これ3ヶ月くらい気に入ってやってる。疲れなくなったし気持ちがいつも↑向いてくるようになって色々軽やか。個人的に玄米と麹は自分の内側から欲してた感じがあって本当に感謝してる。多分皆思い込みによる何かに囚われてるんだなって感じてる。多分肉はあまり食べ無い方がいいんじゃないかなー。腹一杯食べる必要をめちゃくちゃ深掘りしてくと不必要だと気付く感じかな。
肉の質も関係しそうです。叶姉妹は肉しか食べないと聞いたことがありますが、全然元気そう（サプリくらいは飲んでるかもだけど）しかも相当良質な脂身の少ないお肉じゃなかったかな。安価で便利なのは何事も考えものですね…シンプルな食事にしたいけど誘惑が多い😂
私はコーヒーを殆んど飲まないです。コーヒー系のケーキやお菓子も嫌いです。なので烏龍茶，緑茶，紅茶が多いです。介護をしていた頃，母に沢山の水を飲ませるように言われ，その通りにしたら何故か脱水症状で心筋梗塞で入院してしまいました😭塩分も必要ですよ〜！
この本探します。3年前から玄米和食を食べ続けてますが、体型だけでなく性格も変わってビックリしています。後、頭も良くなったと感じます。食極めます
😊頭良くなるんだ、がんばろう
最近40歳になって2食が調子いいなって思いはじめてました！タイムリー🎉
待ってました！金曜日の夜にありがとうございます☺️💕食べ物で、顔の表情とか性格とか雰囲気が変わる…意識して旬の物を食べるようにしたいです。
元々パンが大好きで、気が付くとご飯を食べた後の午後のおやつとしてパンを欲する事が常態化していました。以前煙草を吸っていたことがあり今は完全に卒煙しましたが、パンが食べたくなる感じが煙草を欲する感じと似ていること気付き小麦中毒といわれるのはコレか…と実感していたところです。米粉で蒸しパンを作り始めました。それを食べることでパンが食べたい欲の代替えになるか実験中です。麺も食べたいですが、春雨で代替え出来てます。1ヶ月くらいになりますが、とにかく怠さがなく便秘になりにくいですね。
言われてみれば、紅茶が大好きだった頃スピリチュアルにはまって色々な講座を受けてお金を気にせず使いまくっていました。そしてめちゃデブでした。2年くらい前から自分で作るミルクコーヒーが好きになってコーヒーばかり飲むようになったら、自分の金銭感覚に気が付き始めて無理な買い物や講座を受ける頻度が下がりました。なるほど～と思いました。体重も18キロ減りました。不思議ですねーこれから食べた物とその日の自分の状況を記録してみたい気がします。
これ感銘を受けて一年半実践した。肌改善、体質だと思ってた下痢、切れ痔が改善、15kg減って筋肉質になり腹筋もみえるとこまで…ただ、パートナーができて食事を共有できないことにたえられず…間食だけ同じものを食べてそれ以外は継続している食材もほとんど四毒入ってるし物価も高いからほぼほぼ無理ではないかな😢😢😢😢😢😢
本当にミルクティーのみたかったのかー。
この話、よしりんも言ってた。食、大切ですね
よしりんは断食ダメだと言ってましたね
あの歯医者ユーチューバーは胡散臭い
今日のお話、すごく納得でした✨ありがとうございます✨ ミネラルファスティング定期的に取り入れてます。グループでワイワイやるので辛くない。12日間で整えて間1〜3日ミネラル断食やって、最初の食事は梅流しにします。腸がキレイになると頭もスッキリますよね🧠✨
コーヒー、紅茶は手放せない私だったのですが、腹痛と頭痛が治らない、なんか落ち着かない事が多くなったので3ヶ月前に辞めてみました。たぶんカフェインが私にイタズラしてたみたいで今はだいぶすっきりした毎日を手に入れる事が出来たので、自分の体に入れるものは何が入っているかを知りつつ責任を持って摂取しないとなって思いました、結果コーヒー紅茶【カフェイン】辞めてよかったです！
注文しました✨普段は12H断食や野菜中心に食していますが、運動量が少ない為にさほど減量出来ず、現状維持程度なのでファスティング楽しみです✨食べ物や飲み物はその人の血となり肉となり精神までも改善するのですね✨素晴らしい神回でした！
ミルクティー飲みたいさん😊いつも色々な情報を有難う御座います🙏🙏🙏女性の場合かもしれませんが、わたしがここ10年間あたり食事を1回半ぐらいしか取ってませんでした。１６時間ファスティングみたいな感じでもありました。電磁波過敏になり21年２月から接種された方から急に化学物質臭がする様になりました😢悪い物を徹底的に抜いて何故過敏になるのか❓とても不思議でしたが、結局はわたしには食事を抜く事があってませんでした😊食事を長い間抜いてると胃も小さく消化能力も下がり、低エネルギーの体になりますそれを感じたのが🍽️回数を増やす事が最初とても抵抗ありました胃が小さい消化不良も起きてたので💦何ヶ月かして現在は3回食べれるようになり電磁波過敏や化学物質過敏も治りました❤代謝が行われなければ自分も省エネになります。手を出すだけでエネルギーを使っています。例えば電磁波もエネルギーですが、本人が常に代謝し血糖値が安定していれば、害的が体に来ても自分自身が代謝しまくってるので通り抜ける感じない事に繋がります❣️❣️❣️是非女性の皆さんや男性でもエネルギーが足りないチックな方は3回食事を取るようにしてエネルギーを蓄え代謝し解毒できる体作り❤ATP回路34回転させるような食品選び食事をして欲しいです❣️調べてよかったら😃強制ではなく何か不調を感じられてる方がいましたら❤
9月に入った頃から大好きだったコーヒーが飲めなくなりました。全然美味しくないのです😢紅茶も美味しいと感じなくなりました。以前と味が違うのです。どうしてだろう？🤔と考えもしましたが、もう少しで答えが分かるような気がします。コーヒーが飲めなくなって思い当たることは、以前は良く考え込んでしまったり、迷ったりしていましたが最近、感覚(直感)が鋭くなって、物事に迷わなくなり、自分がとても楽になりました😊ちなみに、私は1日1.5食です。主人は１食。ほとんど風邪引きません。
腎臓じゃあ無いですか？
ミルクティーのみたいさんが、ミルクティーが飲めていてよかった😊
いつも、動画楽しみにしています！いつも素晴らしいです！自分にも取り入れてみようと思います。ありがとうございます
長生きはしたくないけど、最期の時までできるだけ健康でいたいです😊
ご飯のあとにケーキをかっ喰らいながら聴いていて、途中吹き出しそうになりました💦晩御飯豆腐にするから許して😂コーヒーから紅茶に変えてみようかなー
動画後半に進むにつれてどんどんミルクティさんらしいおもしろさが加速しました♪ 自分の食のこだわりのひとつは、毎朝まず最初に口にするのはコップ一杯のお水なのですが、お水に向かって「今日も新しい朝を迎えたありがとう～」といったかんじで感謝の気持ちをお水に送ってから飲むようにしています。心の中で気持ちを送るだけ。こうやってお水を飲む方法は、れのんさんのブログで知りました^-^ お水は良くも悪くも周波数を受けやすいので良い方向に使いたい。感謝の周波数をまとったお水を体内に流し込んだら、なんかいいかんじかな～と思ってやってます。
私も酒やタバコ辞めて、紅茶にこだわったら、体調が良いです。砂糖辞めて、パルスイートに切り替えし、自然由来の油から自然の調味料に変えたら体調が良いです。最近は浅漬けを作ったりします。体調が良いと、味噌汁、ご飯、浅漬けを食べたりします💕
ミルクティーさん❤待ってました😊運命、、、ミルクティーさんの動画にたどり着けた事💕
とても良かったです。食が人相、寿命に影響する事や、断食の事、色々有難うございました
一日、自炊で2食ですね。鶏糞を畑に撒いて、野菜を作って犬にあげ、鶏には野菜と野草をあげてる。自分の食事よりペットの方の食事の為に動いてる事が多いな。畑にあるもんと米と味噌汁を食べたら死にはしないだろう。卵か、魚か、キノコかワカメのどれか食べとけばタンパク質とかカルシウムは取れるとだろうから、いいんじゃないか、というか、買い物に行くとか食事の事を考えるのがめんどくさい。でも、外食すると美味しいな。喘息持ちなので珈琲飲んです。発作が減るんですよ。
スピリチュアル的にも、科学的にも、「食」は大切なのだと感じました。ファスティングや断食には興味があったので試してみようと思います。
やったー！久々だ！待ってましたー✨
南北の本が家にあります。だまって座ればって題名だったと思う。UPありがとうございます😊 皆様😊楽しい週末をお過ごしください❤😊
運気とか運命について興味をもっていたのでものすごく興味深い内容でした😌
いつも見てます！土地の話も楽しみです。土地の移動や引っ越しなどとその方位の関係によって運が左右されるという話もあるようですが、その辺りの話も聞きたいです！
以前は偏頭痛持ちでした。年々酷くなっていき、頭痛が起こる頻度も痛みの強さも増していき日常生活に支障をきたす程でした。そんな時グルテンフリーに挑戦してみたら、ウソみたいに頭痛がなくなりました。始めてすぐに効果が現れて、今では頭痛はほとんどありません。最近では頭痛が起きるのは、寝不足の時か風邪を引いた時くらいです。
アーユルヴェーダには「あなたは消化したものでできる」という言葉があるそうです。食べすぎたものは消化しきれず毒素になるという考えだそうで今回のお話と通ずるものがありました！
悪口ひたすら言ってる人は悪食というのが共通点です。自炊を一切しない人は悪霊に憑かれやすいです。顔つきがだんだん妖怪みたいになってきます！今回の話は腑に落ちますね。４毒経ちが広まっていくと良い社会になると思います😊
ストレスも関係ありそう。私は特に食生活気にしていなく、毎日手料理を作りますが市販のつゆを使ったり、わさびやニンニクもチューブを使います。休日には外食もしますしファーストフードも食べます。それでも肌や髪が綺麗といわれます。夜は毎日24時くらいに寝て6時50分に起きます。その生活習慣がストレスがなくて良いのかもしれません。
よしりん先生も水野南北の話してありました！食事で性格も運も変わるんですね❣️
確かに、食べているものでその人の運勢や運命が決まると言うのは本当にあると思います！やっぱり、ジャンクフードばかり食べていると、心が弱ったり、あとは体調などにも大きな変化が見られるように思います。やっぱり、普段から食べるものには気を付けたいですよね！
家に冷蔵庫も電子レンジもなかった時、インスタント麺ばかり食べていた頃があります。(サプリとか栄養は取ってました)2週間くらいそんな生活を続けていたら、手に力が入りづらいというか、身体全体にエネルギーやパワーがないような状態になりました。流石にまずいと思って野菜とお肉を買ってきて焼きそばにして食べたとき、食べた瞬間から、身体の内側からじわ〜っとエネルギーが染み込んでいくような感覚が！忘れられない感覚でした。私たちは栄養だけじゃなくて、食べ物のエネルギーも感じて摂取してるんだなーと思った出来事です。
私も南北と同じように婚活で会う男性の顔をみて、何を食べてるか見定めてます。私は健康的な食事に拘る派です。自分でもここまでこだわってるのが変なのかな？と周囲と比較してましたが、南北と同じで嬉しいです。相手の顔や肌を見て、子孫が残せるか否かの確率を本能が判断してるんだと思います。
ありがとうございます！
字にすべて現れていると感じました。人を良くすると書いて【食】食べ過ぎに気を付けて自分を良くする食べものを食べていこうと思います。
最近ダイエットをきっかけに、ワンプレートでバランスよく食事を取るようになり、以前よりもお腹いっぱいにならなくなってから、身体が軽く、ストレスも感じにくくなったので、今回の内容は凄く納得しました。
ミルクティーもカフェラテも紅茶コーヒーお茶ほぼ無糖で飲むようになって10年くらいになりますが頭痛も含め体調が良くなった気がします。ペットボトルのジュースやお菓子もほとんど摂取しなくなりました。それまでは甘いものを過剰に摂取して体が常に怠かったと思います。久しぶりにポテチ食べたら翌日、胃もたれしました😂今年は暑すぎて冷たい水ばかり飲んでスッキリしてます。
毎朝コーヒーを楽しみに飲んでます。今、ノロウイルスではなかったのですが、お腹を壊してます。１週間過ぎたとこなんですが、スーパーの香りのないリンゴの香りを感じながら食べられるようになりました。食い意地が張ってるのでついつい食べ過ぎる習慣を改めないといけないなと思いました。
大変面白かったです✨今ちょうど日月神示のガイドブックを読んでいて食の話の部分に差し掛かったところです。日本人は日本人に合ったものを食べたほうが良いという話でその理論がとても昔から感じているのとマッチしていて納得しました。そして観相学。昔から独自で感じてました。人は見た目だ、思想などが顔や話し方に現れるとずっとまわりに話してました。笑 色々繋がった会でした！
いつも興味深い内容を発信していただき本当にありがとうございます！グルテンやめたら人生変わりました。本当にメンタルがガラッと変わりました。
1日に1杯、朝コーヒーを飲んでいますが、うつになると全く飲めなくなります。上がってくると紅茶が飲みたくなり、完全に戻るとコーヒーが飲みたくなるという感じです。心労重なるとカフェインを身体が拒絶するのかなと思っていました。また金融系で働いてる時はコーヒーを何杯も飲む人が多かったです。今回の内容で色々納得できました😄
こちらのコメント拝見し、確かに！と思いました。体調崩していた時は、いつもなら飲みたいコーヒーが飲みたくないし、飲んでもおいしいと思えなかった。体調が良くない時って心も万全じゃないから繋がっているきがします。逆に日中誰かと話したりどこかに出かけたりする時はコーヒーを飲みたくなる。アメリカ映画は昔からコーヒーを大きなカップで何杯も飲むシーンがよくありますよね。
いつも素敵な情報をありがとうございます🐶🎀無理しない程度で投稿頑張ってください🤗🩷
ミルクティーさん。最近私は『食』についてずっと考えていたのでタイムリー過ぎます‼︎たくさん食べると身体の調子が悪くなります。添加物も目を皿のようにして選んでます。変なものが入ってないように…納豆も遺伝子組み換えではないものとか。納豆、卵、味噌汁、お漬物ですね。具沢山の豚汁とか。なのでとても興味深いお話でした！ん？ファスティング、定期縛りないんですか？それも興味深い🤔
前回のミルクティーさんの【わたしはなぜいつも疲れてるのか？】をみてあれからまた一日に一食にしたら毛穴が小さくなり、たくさん寝られるようになりました😂眠くて眠くて相当、胃腸などの消費に費やしていたエネルギーの疲労がでてるのかもね！節約、体重減量、睡眠いいことしかないかな😮
余裕がある時はアプリで栄養素のバランスを取るように意識しています。逆に添加物の有無は優先順位を下げて考えています。あとは動物性植物性混合でタンパク質を取るようにしています。この食材が良いといった情報はあえて信じず、とにかく栄養素のバランスがトータルで取れることに着目するようになってから、かえって健康的になりました。私の場合は少食にしたり、断食したりした時は高コレステロールでしたが、人並み程度に一日三食食べるようになったところ、血液検査の数値も良くなり、過ごしやすくなりました。健康食とは何かという定義はブームのように変わっていきますが、いい意味で流行りに流されず、無理しすぎないことが大事なのではないかなと思っています。
食事量決まってるのー？！ 容赦ない天の取り立て、妙に納得
私は太ることが出来ずで体重も軽いのですが、隠れ肥満と医者に言われ、小麦と牛肉はやめました。内臓に負担がかからない様に食事をしています。今では平均体重になり健康です。
どんなダイエット動画よりメンタルと食を教えてくれる先生だ！試してみるよ！！
1日4食です。筋トレしていて、増量期と減量期では食事内容は殆ど変わりませんが、量がかわります。減量期では体脂肪が少なくなるにつれてホルモンバランスも変わるのか、怒りっぽくなったり寝れなくなったりしますが、目覚めが良かったり食のありがたさや美味しさをより感じます。増量期はその逆です。精神的なことは分かりませんが、食べ物で身体が作られている事は実感します。
最近スイーツ作りを始め太るかと思ったら逆に痩せました😊 ポテチやチョコ開封すると完食でしたが、素材や分量を計量するせいか努力せずにストップかかるります💦 味も好みで成果を味わうので1個食べると満足です コーヒー派ですが、作った物には紅茶が合うのは何故なんだろ？ 食って深そうですね😊
紅茶は夢みがちになると語るミルクティーさん、なんかいいな。
勉強になります。医師からタンパク質取るように。毎日卵食べています。我慢できるようになった。太くなった。
小林正観先生もよく南北氏の話取り上げてましたね～！！
かれこれ20年ぐらい自炊では砂糖を使わず、牛乳は豆乳に変えて、なるべく無農薬野菜にして調味料も手作りしてるけど、10歳ぐらい若く見られるかも🤔
みんなの食べ物のこだわりとか、これまでの経験的に感じる食の効果などコメントに書いていってもらえると嬉しいです！
あと近々土地の動画もやる予定なので、ぜひ土地に関して聞きたいことも募集中です！✨
この機会にぜひファスティングも試してみてください！
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自然に痩せて胃も小さくなるので食べ過ぎなくて済むし、
細胞が若返るので病気もかかりにくくなり、見た目も若返るのでとても有難い毎日です😊
ミル飲みさんこんにちは
過去数回、某有名ファストフード店とピザ店のポテトが家畜？っぽい臭いを発していたのに当たったことがありゲンナリしました。
あれはなんなのか気になります。油？なんでしょうか…油が馬糞のような臭いしますかね。ちなみに、色んな人に聞いてみたら、その店のレジ前がそれっぽい臭いがしたとか、バーガーが臭かった時あったと聞いたりしたので、それから食べれなくなりました。
幼い頃裕福ではなかったのですか、それでもご飯味噌汁海苔納豆梅干し野菜はおばあちゃんが食べさせてくれていました。大きな病気したことはありません。たまにマックやラーメン食べますけどね、育ててくれたおばあちゃんに感謝です😊
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食事とは命をいただく行為ですからね
感謝しながら食べることでお腹も心も満たされます
ハイボールとパイの実とポテロングとグミと食パンを買って帰ってUA-cam開いたら、この動画よ😭
それも幸せですよね😂🎉
私もワインとポテチです。。。汗
同じく…ポテト🍟、きのこの山、ワイン🍷(笑)
明るくていいですねー😂コメント
@@kikizizi238たけのこ警察です👮🚨
ド田舎育ちでご飯のおかずは畑から採ってきた野菜のおひたしやいただいたお魚の焼き魚、おやつは裏山から採った木の実や果物、余ったご飯で作るお餅でした。今どきそんな家ある？って疑われますが、本当です。そんな食生活をしていたので大人になって外食したりインスタントを食べたりするとしょっぱいのと色々な味がしてなんだか食べることに疲れます。
わたし今でもそんな生活です😂🎉とても自分に合っています！
@@chio49さんほんとに羨ましい限りです。そんな生活が宝物だなと思います🤩
そういう生活が一番❤憧れる😊
羨ましいです、😍
@@genki_amakawa 普通のおにぎりが美味しいと感じると、コンビニのおにぎりが甘くて甘くて…慣れって怖い。
周りからよく肌が綺麗と言われます。自分は冷蔵庫、電子レンジ、炊飯器等持ってないと公表してまして、みんなに驚かれます。自分では、食べたい時に食べたい分だけ食べるを心がけているので肌が綺麗&元気なんだと思ってます。摂取しすぎると具合悪くなりますし、しすぎてる人の方が顔色悪かったりもしますよね。
コーヒー党だった私ですが、完全紅茶に切り替えてから、確かに思考が変わりました。物事に変なこだわりが無くなって、穏やかな感じです。
カフェは昔は薬物指定。
欧米にやられてらー。
イギリスで霊的なものが見えるというのは、国民が紅茶党であることと関係があるのかもしれませんね…
今，断食中です。
食べる事は好きですが、胃の中が空っぽの時の心地よさも好きです❗️定期的にしています。
インドのア一ユルヴェ一ダ一のドクターは、
食は人生をも変える！と言ってました。
いつも色々な面白い情報，ありがとうございます。
ミルクティー飲みたいさんは昔から変わらない安心感があって好きや
この3ヶ月ほど、吉野敏明先生の動画を見出して、小麦、植物油脂、乳製品、甘いものは4毒と言われてるのでそれらを避けて生きてます。
吉野先生も水野南北のお話しされてましたよ😊✨️
毎日食べる物は、味噌汁、玄米、魚、海苔、ぬか漬け、等など昔から日本人が食べてきた物です。
一番の変化は、肌がめっちゃ絶好調なのがとっても嬉しいです❣️シミやくすみが消えてパァーっと明るくなったし、顔のキワ？アゴ？辺り？に出来る吹き出物が全部消えました❣️
小麦って本当に毒なんだな、と気付きました😨💧
最近知人にそれと同じ内容で私の食生活から健康面までその程度の意識では毒だと全否定されて、信者みたいな気迫で不快だしこわかったんだけど吉野さんて人の動画が発信源だとゆー事がわかった
内容どんなか確認してみようかな
マジで…小麦は毒そのもの、何にでも入ってるのもマジで怪しい、しかも全てアメリカ産、マジで闇を感じる
小麦粉は、日本人には合わないそうですね、
外国人(欧米など)は、海苔は合わないそうですし。
小麦粉は、戦後、余った小麦粉を日本に導入させたそうですし、今はグリホサートとか農薬もすごいしイデンシ組み換え物もあるし、日本産以外は気を付けた方がよさそうですね！(太るし)
酒をやめただけで生活がだいぶ変わりました。
完全にやめてはいないんですが、以前は毎日ビール1〜2本ペースでほろ酔いならアル中にならないだろうと甘い考えでずっと生きてきましたが、去年から本当に仲の良い友人たちと特別なパーティーの時にだけ解禁すると決め、2〜3ヶ月に1日飲むくらいのペースにしてみたところ、劇的に身体の調子が良くなりました。
酒辞めれるなんて
すごいな。
俺は暗くなると飲みたくなり
とても辞められない。
生きた心地がしない。
身内誰も呑めないのに。
@@shadow-e8f2x それは辛いでしょう。
一時期そういうテンションだったことがあるのでお察しします。
言うは易し行うは難しではありますが、結局大切なのは環境作りと意志力だと考えます。
伺った限りでは周りに飲む人がいないとのことなので、そういう方面の誘惑がない分いくらかやりやすいかもしれません。
問題は飲みたくなる暗い心持ちの方だと思いますので、なぜ暗くなってしまうのかの理由を突き止めてそこを改善し、お酒にすがるのはただの言い訳であるという状況を作るのが大切かなと思いました。
その環境さえ作れば、あとは意志力ですね。
買わない、飲まないを徹底する。
これに尽きます。
5年後10年後の健康の心配をしなくて済むために、今から少しずつ変えられるところを変えていく努力をしていけたら良いですね。頑張ってください！
ミルクティ―さん🙂毎回不思議で興味深い話ありがとうございます✨😉今日の話し👳🏼♀️インドのサドゥーなどは、体調が優れない時は簡単に食事を🍽️抜きます🥲本日も配信ありがとうございます✨🤗
糖尿病になってしまったケド、今が一番幸せ❤なんです。
食べれなくなってしまった物もあるけど、食べる事の大切さ🍚がわかった。
食べられることに感謝、忘れてはいけないことですね。
二年間程完全無添加生活をしました。お肌や花粉症の症状は改善しました。ただやはり高額だし準備の手間やらで疲れてしまって…二年たったころお菓子くらいはもういいかな？と思い、どこのスーパーにでも売ってるお菓子を二年ぶりに食べました。味わった瞬間、脳から何かがドバドバでた感覚があり衝撃でした。アドレナリン？と思いました。別に特別好きなお菓子とかではなかったんですが…お菓子に何か仕組みがあるのでしょうか？ちよっとドラッグみたいだなーと感じた体験でした。
「大食いは天に借りを作っているのに等しい」「満つれば欠ける」易学を学びこの世の真理に近づくミルクティーさん
食事は大切だと思います。
また違った意味ですが、女性は
好きな男性の胃袋を掴めと言われますよね、私なんか大した女性ではありませんが、お料理はとても好きで
今の主人は私のお料理上手が決め手だったといいます。そのせいか、いつもお料理は褒めてくれるし、自然と食が満たされると幸せになるような気がします。そのおかげで今は
とても幸せですから、食が運をよくするのは本当だと思いますよ😊
変わらず、料理をほめ続けてくれる旦那さん素敵だなあ
すごくお料理上手なのに、「家族は、もくもくと食べるだけ」って寂しそうにおっしゃる奥さんもいらっしゃるので
お互い、パートナー選び大成功ですね！
最近旦那が難病にかかってしまい、大好きだった辛い物、コーヒー、乳製品、大豆、コーン、グルテン系がだめで、
調味料見ても大豆やコーンシロップってほぼ全てに入っていて、正直同じ食事をして家族として楽しみたいし、
作る側も精神的に辛いかも。。と感じていたのですが、この動画見て本当に楽になった。
落ち込んだ時にミルクティさんの動画が調度出てくるので本当に驚きます。いつも有難う。
珈琲、紅茶どちらも大好きで、たまたま紅茶がマイブームで毎日ハマっていたら急にお通じが悪くなり、暫く原因に気付かず→珈琲に戻したら便秘が治りました🎊
もし緩くなってるだけなら
ちょっと気になりますね。
余計なお世話でした。
それぞれの効能を知り、体調に合わせて飲むのがよいのでしょうね
珈琲断って紅茶にしたら体調良くなったという人もコメ欄にいます
確かに小食無添加にしてから運が良くなりました✨
前に、がっつり瞑想をしていた時、一時だけど、何にも食べなくても全然大丈夫、水（蒸留水）がとても美味しくてそれだけでいい、という数日間がありました。
お腹が空いている、空いていない、というような感覚からも解放されていました。
子どもがまだ小さかったので、子どもの為に料理をしていた時、半端に余ったなにかの食材を、勿体無いな、と一口いただいた途端、
足元から下に、ぎゅーーーっとひっぱられたあと、地面に落とされた感じがして、
その後食欲復活
今に至る😂
あのままいたら、今頃、どんな仙人になっていただろーなー
動植物の…
食の恵みに…
ただただ感謝🧡
食べたいものが食べられて
飲みたいものが飲めて
動物として幸せな毎日です
3食はダメ！逆に絶対取らないとダメ！断食はダメ！ダメダメダメ！って否定する人いるけど結局は人によるんだよなあ
大枠は同じでも自分と他人の体って全然違う
そういう中立的なところをミルクティーさんの動画は大事にしてて好きだな
この動画を見て、もしかして辛いことやショッキングなことに遭遇して食べ物が喉を通らなくなるというのは、身体が精神的な苦痛から体調が悪化するのを整えようとしているということなのかなと思いました。
途中、眠りにつくことなく最後迄視聴できました🤓👍
早速、腹八分目を心がけますね。勉強になりました、ありがとう❤
私は家でも外食でも必ず手を合わせ、頂きますとごちそう様は言うようにしています。いい気分になります。ぜひ心がけてやってみてください。
咀嚼も大事で、飲み込もうと思ったところからあと2,30回噛むと、日頃の疲れが全然変わるそうですよー。
人に押し付けないの、大事ですよね
動画を止めてコンビニに行く予定をやめて一気に見て寝ることにしました😊配信感謝します✨
とても興味深内容でした。ありがとうございます❤️確かに見た目は大事ですね。御霊って（見たまま）って言いますよね。そして人間の肉体は食べ物でできていて、薬ではできていません。
あくまでも緩和や抑制する肉体の治癒力をサポートするぐらいなので、できるだけ薬に頼らないようにしてます。最近は癌になってる人が多いと聞いてます。癌とは＝やまいだれに、品数の品に山ってあります。（品数が山のようにある＝食べ過ぎ）と言うことですね。勉強になりました。皆さんもずーと健康で毎日楽しんでくださいね✨
確かに漢字に大切な教えって隠されていますよね。
私自身にとってとてもタイムリーな内容でした。食と心のつながりをあらためて確認することができて本当に良かったです。ありがとうございました。次回も楽しみにしています!
食に興味がありすぎる都市伝説好きな管理栄養士です。食が人生に大きく関わることは知ってたけど、人相学も関連するとは興味深かったです。都市伝説関係なくみんなが食から健康になって欲しいです。
毎朝コーヒー+ココナッツオイルのみでしたが、カフェイン断ちをして、ノンカフェインのハーブディーに変えてから精神世界に興味を持ち出して、ミルクティー飲みたいさんのUA-camに出会いました！
食べすぎて胃もたれや体が重くなったりすることはあるけど、食べなさすぎで体調悪くなることはあまりない。むしろ体が軽い。ただ、イライラや不安にかられる時は大体お昼抜いたりしてエネルギー不足のことも往々にしてある。
昔から旬のものが好きで最近は朝市に通ってその季節の新鮮な野菜や果物を安く購入してきます😊食べたいと思ったものは我慢しないで食べるようにしてます😅マックでもラーメンでも😆💦心が満たされるのでそこまで体に悪くはない気がします
父は僧侶でしたが…お酒大好きタバコも何箱も吸うしコッテリしたものも大好き❤
なので早死しました。 まぁでもいい人生だなーと思います。友達も多かったし😊
私大食いなんですが
タンパク質を多めに取るとお腹いっぱいで食欲が満たされます。タンパク質少ないと永遠爆食出来ます笑
完璧に食事内容は記録してないですが、記録できる時は何を食べたかアプリに入力して把握した生活してます！
吉野敏明先生がいつも言っている南北先生。
欲で食べてはいけない、信仰で食べる。
４毒を一切取らない。
・小麦
・植物性油
・乳製品
・甘いもの
私は４毒抜いて110ｋｇあった体重が75ｋｇになりました。
私も実践しています😊
身体が軽いです🎉
乳製品も避けるんですね、ヨーグルトとか腸に良さそうですが必要ない感じですか？
ヨーグルト等も必要ないそうですよ。
個人的にも大いに賛同する意見ですね。
4毒漬けのだった人ほど、日々の活動パフォーマンスが飛躍的に向上しますよ。(純日本人であれば尚更。)
もし興味あれば吉野先生ライブ配信アーカイブを直近1週間分でも見ていただきたいですね。
@@peroshidot
吉野敏明先生いわく、お腹にいい乳酸菌はぬか漬けでとるといいそうです。
家族が死んで1人暮らしする様になってから、10キロ減りました。毒親の心無い言葉のストレス、介護ストレスで食べない訳にはいかなかった。肉体労働ではないです。何か損した気分です。
10歳若く見られています。
ミルのみさんの、南北の話は面白いですね。
悪魔を出し抜けも面白くで5回見直ししました。時間があるとつい見ています。この動画も飽きるまで見る予感。
自分も厄年の年齢ぐらいから健康を気にするようになって、食・睡眠・運動のバランスを、そして、気づけば1日１〜２食の生活に落ちついて、現在、還暦手前ですが大きな病気もなく過ごすことができております。また、奇遇ですが約10年ぐらい前から１シーズンに１度は週末にプチ断食（ファスティング）をするようになってからというもの本当に体調がいいです。カラダから毒素が消えていくような感覚があります。 今回もとても勉強になりました。まさにボクらのカラダは「食べたものからできている」ですね♪ ありがとうございます。
か、カップ麺食べながら見る動画じゃなかった…反省…
私は李白の毎日300杯の酒を飲むに激しく同意します😂
バセドウ病を食事で完治させてからは
1日1食から2食
毒になる食べ物、添加物や砂糖、加工食品は食べない様にして自家製の発酵食品を食べていますが、
酒とコーヒー大好きです！
でも感謝して幸せに食べるが一番かな😊
東京から奈良へ引越して肉・魚より野菜派ですが味噌汁と白米、漬物、野菜中心の和食がしみじみ美味しいと感じます。
私は珈琲派です。
麦茶・お茶・野菜ジュースも良く飲みます。
美しい山々と自然に恵まれた奈良で暮らすうちに、スポーツ大嫌いから、毎朝のラジオ体操、自転車で買い物、乗馬も出来る様に変わりました。
東京より奈良を選んで良かったです。
ミルクティさん、素晴らしい配信ありがとうございます。
朝は麹（添加物入ってない甘酒）
昼は肉抜きで玄米中心にして必ず豆腐味噌汁
夜は酒のつまみ
これでかなり精神というか考え方が変わった。
なんか急にコーヒーに興味なくなって三年番茶（無農薬）をかわりに飲むようになったのがきっかけで、朝ご飯食べたいときは少し食べるけど、甘酒でかなり満足。
昼もあまり肉類が必要なくなっていってすぐお腹いっぱいになるしかなり満足。
夜は酒飲むから枝豆とか砂肝とか。
これ3ヶ月くらい気に入ってやってる。
疲れなくなったし気持ちがいつも↑向いてくるようになって色々軽やか。
個人的に玄米と麹は自分の内側から欲してた感じがあって本当に感謝してる。
多分皆思い込みによる何かに囚われてるんだなって感じてる。
多分肉はあまり食べ無い方がいいんじゃないかなー。
腹一杯食べる必要をめちゃくちゃ深掘りしてくと不必要だと気付く感じかな。
肉の質も関係しそうです。
叶姉妹は肉しか食べないと聞いたことがありますが、全然元気そう（サプリくらいは飲んでるかもだけど）
しかも相当良質な脂身の少ないお肉じゃなかったかな。
安価で便利なのは何事も考えものですね…シンプルな食事にしたいけど誘惑が多い😂
私はコーヒーを殆んど飲まないです。コーヒー系のケーキやお菓子も嫌いです。なので烏龍茶，緑茶，紅茶が多いです。介護をしていた頃，母に沢山の水を飲ませるように言われ，その通りにしたら何故か脱水症状で心筋梗塞で入院してしまいました😭塩分も必要ですよ〜！
この本探します。3年前から玄米和食を食べ続けてますが、体型だけでなく性格も変わってビックリしています。後、頭も良くなったと感じます。食極めます
😊頭良くなるんだ、がんばろう
最近40歳になって2食が調子いいなって思いはじめてました！タイムリー🎉
待ってました！金曜日の夜にありがとうございます☺️💕
食べ物で、顔の表情とか性格とか雰囲気が変わる…意識して旬の物を食べるようにしたいです。
元々パンが大好きで、気が付くとご飯を食べた後の午後のおやつとしてパンを欲する事が常態化していました。以前煙草を吸っていたことがあり今は完全に卒煙しましたが、パンが食べたくなる感じが煙草を欲する感じと似ていること気付き小麦中毒といわれるのはコレか…と実感していたところです。
米粉で蒸しパンを作り始めました。それを食べることでパンが食べたい欲の代替えになるか実験中です。
麺も食べたいですが、春雨で代替え出来てます。
1ヶ月くらいになりますが、とにかく怠さがなく便秘になりにくいですね。
言われてみれば、紅茶が大好きだった頃スピリチュアルにはまって色々な講座を受けてお金を気にせず使いまくっていました。
そしてめちゃデブでした。
2年くらい前から自分で作るミルクコーヒーが好きになってコーヒーばかり飲むようになったら、自分の金銭感覚に気が付き始めて無理な買い物や講座を受ける頻度が下がりました。
なるほど～と思いました。体重も18キロ減りました。
不思議ですねー
これから食べた物とその日の自分の状況を記録してみたい気がします。
これ感銘を受けて一年半実践した。肌改善、体質だと思ってた下痢、切れ痔が改善、15kg減って筋肉質になり腹筋もみえるとこまで…
ただ、パートナーができて食事を共有できないことにたえられず…間食だけ同じものを食べてそれ以外は継続している
食材もほとんど四毒入ってるし物価も高いからほぼほぼ無理ではないかな😢😢😢😢😢😢
本当にミルクティーのみたかったのかー。
この話、よしりんも言ってた。食、大切ですね
よしりんは断食ダメだと言ってましたね
あの歯医者ユーチューバーは胡散臭い
今日のお話、すごく納得でした✨ありがとうございます✨ ミネラルファスティング定期的に取り入れてます。グループでワイワイやるので辛くない。12日間で整えて間1〜3日ミネラル断食やって、最初の食事は梅流しにします。
腸がキレイになると頭もスッキリますよね🧠✨
コーヒー、紅茶は手放せない私だったのですが、腹痛と頭痛が治らない、なんか落ち着かない事が多くなったので3ヶ月前に辞めてみました。たぶんカフェインが私にイタズラしてたみたいで今はだいぶすっきりした毎日を手に入れる事が出来たので、自分の体に入れるものは何が入っているかを知りつつ責任を持って摂取しないとなって思いました、結果コーヒー紅茶【カフェイン】辞めてよかったです！
注文しました✨普段は12H断食や野菜中心に食していますが、運動量が少ない為にさほど減量出来ず、現状維持程度なのでファスティング楽しみです✨
食べ物や飲み物はその人の血となり肉となり精神までも改善するのですね✨素晴らしい神回でした！
ミルクティー飲みたいさん😊いつも色々な情報を有難う御座います🙏🙏🙏
女性の場合かもしれませんが、わたしがここ10年間あたり食事を1回半ぐらいしか取ってませんでした。
１６時間ファスティングみたいな感じでもありました。
電磁波過敏になり
21年２月から接種された方から急に化学物質臭がする様になりました😢
悪い物を徹底的に抜いて何故過敏になるのか❓とても不思議でしたが、結局はわたしには食事を抜く事があってませんでした😊
食事を長い間抜いてると胃も小さく消化能力も下がり、低エネルギーの体になります
それを感じたのが🍽️回数を増やす事が最初とても抵抗ありました
胃が小さい消化不良も起きてたので💦
何ヶ月かして現在は3回食べれるようになり電磁波過敏や化学物質過敏も治りました❤
代謝が行われなければ自分も省エネになります。手を出すだけでエネルギーを使っています。
例えば電磁波もエネルギーですが、本人が常に代謝し血糖値が安定していれば、害的が体に来ても自分自身が代謝しまくってるので通り抜ける感じない事に繋がります❣️❣️❣️
是非女性の皆さんや男性でもエネルギーが足りないチックな方は3回食事を取るようにしてエネルギーを蓄え代謝し解毒できる体作り❤ATP回路34回転させるような食品選び食事をして欲しいです❣️
調べてよかったら😃
強制ではなく何か不調を感じられてる方がいましたら❤
9月に入った頃から
大好きだったコーヒーが飲めなくなりました。
全然美味しくないのです😢
紅茶も美味しいと感じなくなりました。
以前と味が違うのです。
どうしてだろう？🤔
と考えもしましたが、もう少しで答えが分かるような気がします。
コーヒーが飲めなくなって
思い当たることは、以前は良く考え込んでしまったり、迷ったりしていましたが
最近、感覚(直感)が鋭くなって、物事に迷わなくなり、自分がとても楽になりました😊
ちなみに、私は1日1.5食です。
主人は１食。
ほとんど風邪引きません。
腎臓じゃあ無いですか？
ミルクティーのみたいさんが、ミルクティーが飲めていてよかった😊
いつも、動画楽しみにしています！いつも素晴らしいです！自分にも取り入れてみようと思います。ありがとうございます
長生きはしたくないけど、最期の時までできるだけ健康でいたいです😊
ご飯のあとにケーキをかっ喰らいながら聴いていて、途中吹き出しそうになりました💦晩御飯豆腐にするから許して😂コーヒーから紅茶に変えてみようかなー
動画後半に進むにつれてどんどんミルクティさんらしいおもしろさが加速しました♪ 自分の食のこだわりのひとつは、毎朝まず最初に口にするのはコップ一杯のお水なのですが、お水に向かって「今日も新しい朝を迎えたありがとう～」といったかんじで感謝の気持ちをお水に送ってから飲むようにしています。心の中で気持ちを送るだけ。こうやってお水を飲む方法は、れのんさんのブログで知りました^-^ お水は良くも悪くも周波数を受けやすいので良い方向に使いたい。感謝の周波数をまとったお水を体内に流し込んだら、なんかいいかんじかな～と思ってやってます。
私も酒やタバコ辞めて、紅茶にこだわったら、体調が良いです。砂糖辞めて、パルスイートに切り替えし、自然由来の油から自然の調味料に変えたら体調が良いです。最近は浅漬けを作ったりします。
体調が良いと、味噌汁、ご飯、浅漬けを食べたりします💕
ミルクティーさん❤
待ってました😊
運命、、、ミルクティーさんの動画にたどり着けた事💕
とても良かったです。
食が人相、寿命に影響する事や、断食の事、色々有難うございました
一日、自炊で2食ですね。
鶏糞を畑に撒いて、野菜を作って犬にあげ、鶏には野菜と野草をあげてる。
自分の食事よりペットの方の食事の為に動いてる事が多いな。
畑にあるもんと米と味噌汁を食べたら死にはしないだろう。
卵か、魚か、キノコかワカメのどれか食べとけばタンパク質とかカルシウムは取れるとだろうから、
いいんじゃないか、
というか、
買い物に行くとか食事の事を考えるのがめんどくさい。
でも、外食すると美味しいな。
喘息持ちなので珈琲飲んです。
発作が減るんですよ。
スピリチュアル的にも、科学的にも、「食」は大切なのだと感じました。
ファスティングや断食には興味があったので試してみようと思います。
やったー！久々だ！待ってましたー✨
南北の本が家にあります。だまって座ればって題名だったと思う。
UPありがとうございます😊 皆様😊楽しい週末をお過ごしください❤😊
運気とか運命について興味をもっていたのでものすごく興味深い内容でした😌
いつも見てます！
土地の話も楽しみです。
土地の移動や引っ越しなどとその方位の関係によって運が左右されるという話もあるようですが、その辺りの話も聞きたいです！
以前は偏頭痛持ちでした。年々酷くなっていき、頭痛が起こる頻度も痛みの強さも増していき日常生活に支障をきたす程でした。
そんな時グルテンフリーに挑戦してみたら、ウソみたいに頭痛がなくなりました。
始めてすぐに効果が現れて、今では頭痛はほとんどありません。
最近では頭痛が起きるのは、寝不足の時か風邪を引いた時くらいです。
アーユルヴェーダには「あなたは消化したものでできる」という言葉があるそうです。
食べすぎたものは消化しきれず毒素になるという考えだそうで今回のお話と通ずるものがありました！
悪口ひたすら言ってる人は悪食というのが共通点です。
自炊を一切しない人は悪霊に憑かれやすいです。顔つきがだんだん妖怪みたいになってきます！今回の話は腑に落ちますね。４毒経ちが広まっていくと良い社会になると思います😊
ストレスも関係ありそう。私は特に食生活気にしていなく、毎日手料理を作りますが市販のつゆを使ったり、わさびやニンニクもチューブを使います。休日には外食もしますしファーストフードも食べます。それでも肌や髪が綺麗といわれます。夜は毎日24時くらいに寝て6時50分に起きます。その生活習慣がストレスがなくて良いのかもしれません。
よしりん先生も水野南北の話してありました！食事で性格も運も変わるんですね❣️
確かに、食べているものでその人の運勢や運命が決まると言うのは本当にあると思います！
やっぱり、ジャンクフードばかり食べていると、心が弱ったり、あとは体調などにも大きな変化が見られるように思います。
やっぱり、普段から食べるものには気を付けたいですよね！
家に冷蔵庫も電子レンジもなかった時、インスタント麺ばかり食べていた頃があります。(サプリとか栄養は取ってました)
2週間くらいそんな生活を続けていたら、手に力が入りづらいというか、身体全体にエネルギーやパワーがないような状態になりました。
流石にまずいと思って野菜とお肉を買ってきて焼きそばにして食べたとき、食べた瞬間から、身体の内側からじわ〜っとエネルギーが染み込んでいくような感覚が！
忘れられない感覚でした。
私たちは栄養だけじゃなくて、食べ物のエネルギーも感じて摂取してるんだなーと思った出来事です。
私も南北と同じように婚活で会う男性の顔をみて、何を食べてるか見定めてます。私は健康的な食事に拘る派です。
自分でもここまでこだわってるのが変なのかな？と周囲と比較してましたが、南北と同じで嬉しいです。
相手の顔や肌を見て、子孫が残せるか否かの確率を本能が判断してるんだと思います。
ありがとうございます！
字にすべて現れていると感じました。
人を良くすると書いて【食】
食べ過ぎに気を付けて自分を良くする食べものを食べていこうと思います。
最近ダイエットをきっかけに、ワンプレートでバランスよく食事を取るようになり、以前よりもお腹いっぱいにならなくなってから、身体が軽く、ストレスも感じにくくなったので、今回の内容は凄く納得しました。
ミルクティーもカフェラテも紅茶コーヒーお茶ほぼ無糖で飲むようになって10年くらいになりますが頭痛も含め体調が良くなった気がします。
ペットボトルのジュースやお菓子もほとんど摂取しなくなりました。
それまでは甘いものを過剰に摂取して体が常に怠かったと思います。
久しぶりにポテチ食べたら翌日、胃もたれしました😂
今年は暑すぎて冷たい水ばかり飲んでスッキリしてます。
毎朝コーヒーを楽しみに飲んでます。
今、ノロウイルスではなかったのですが、お腹を壊してます。１週間過ぎたとこなんですが、スーパーの香りのないリンゴの香りを感じながら食べられるようになりました。
食い意地が張ってるのでついつい食べ過ぎる習慣を改めないといけないなと思いました。
大変面白かったです✨今ちょうど日月神示のガイドブックを読んでいて食の話の部分に差し掛かったところです。日本人は日本人に合ったものを食べたほうが良いという話でその理論がとても昔から感じているのとマッチしていて納得しました。そして観相学。昔から独自で感じてました。人は見た目だ、思想などが顔や話し方に現れるとずっとまわりに話してました。笑 色々繋がった会でした！
いつも興味深い内容を発信していただき本当にありがとうございます！
グルテンやめたら人生変わりました。本当にメンタルがガラッと変わりました。
1日に1杯、朝コーヒーを飲んでいますが、うつになると全く飲めなくなります。
上がってくると紅茶が飲みたくなり、完全に戻るとコーヒーが飲みたくなるという感じです。心労重なるとカフェインを身体が拒絶するのかなと思っていました。また金融系で働いてる時はコーヒーを何杯も飲む人が多かったです。今回の内容で色々納得できました😄
こちらのコメント拝見し、確かに！と思いました。
体調崩していた時は、いつもなら飲みたいコーヒーが飲みたくないし、飲んでもおいしいと思えなかった。
体調が良くない時って心も万全じゃないから繋がっているきがします。
逆に日中誰かと話したりどこかに出かけたりする時はコーヒーを飲みたくなる。
アメリカ映画は昔からコーヒーを大きなカップで何杯も飲むシーンがよくありますよね。
いつも素敵な情報をありがとうございます🐶🎀
無理しない程度で投稿頑張ってください🤗🩷
ミルクティーさん。
最近私は『食』についてずっと考えていたのでタイムリー過ぎます‼︎
たくさん食べると身体の調子が悪くなります。
添加物も目を皿のようにして選んでます。変なものが入ってないように…
納豆も遺伝子組み換えではないものとか。納豆、卵、味噌汁、お漬物ですね。具沢山の豚汁とか。
なのでとても興味深いお話でした！
ん？ファスティング、定期縛りないんですか？
それも興味深い🤔
前回のミルクティーさんの【わたしはなぜいつも疲れてるのか？】をみて
あれからまた一日に一食にしたら毛穴が小さくなり、たくさん寝られるようになりました😂眠くて眠くて相当、胃腸などの消費に費やしていたエネルギーの疲労がでてるのかもね！
節約、体重減量、睡眠いいことしかないかな😮
余裕がある時はアプリで栄養素のバランスを取るように意識しています。
逆に添加物の有無は優先順位を下げて考えています。
あとは動物性植物性混合でタンパク質を取るようにしています。
この食材が良いといった情報はあえて信じず、とにかく栄養素のバランスがトータルで取れることに着目するようになってから、かえって健康的になりました。
私の場合は少食にしたり、断食したりした時は高コレステロールでしたが、人並み程度に一日三食食べるようになったところ、血液検査の数値も良くなり、過ごしやすくなりました。
健康食とは何かという定義はブームのように変わっていきますが、いい意味で流行りに流されず、無理しすぎないことが大事なのではないかなと思っています。
食事量決まってるのー？！ 容赦ない天の取り立て、妙に納得
私は太ることが出来ずで体重も軽いのですが、隠れ肥満と医者に言われ、小麦と牛肉はやめました。内臓に負担がかからない様に食事をしています。今では平均体重になり健康です。
どんなダイエット動画よりメンタルと食を教えてくれる先生だ！試してみるよ！！
1日4食です。筋トレしていて、増量期と減量期では食事内容は殆ど変わりませんが、量がかわります。減量期では体脂肪が少なくなるにつれてホルモンバランスも変わるのか、怒りっぽくなったり寝れなくなったりしますが、目覚めが良かったり食のありがたさや美味しさをより感じます。増量期はその逆です。精神的なことは分かりませんが、食べ物で身体が作られている事は実感します。
最近スイーツ作りを始め太るかと思ったら逆に痩せました😊 ポテチやチョコ開封すると完食でしたが、素材や分量を計量するせいか努力せずにストップかかるります💦 味も好みで成果を味わうので1個食べると満足です コーヒー派ですが、作った物には紅茶が合うのは何故なんだろ？ 食って深そうですね😊
紅茶は夢みがちになると語るミルクティーさん、なんかいいな。
勉強になります。医師からタンパク質取るように。毎日卵食べています。我慢できるようになった。太くなった。
小林正観先生もよく南北氏の話取り上げてましたね～！！
かれこれ20年ぐらい自炊では砂糖を使わず、牛乳は豆乳に変えて、なるべく無農薬野菜にして調味料も手作りしてるけど、
10歳ぐらい若く見られるかも🤔