【正月太り解消】簡単に作れる筋肉料理で料理王を決定します。

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 вер 2024
  • クリスマスセール実施中!!!
    naturecan-fitn...
    ディスカウントコード【 NAASUKE10 】
    ・おすすめVITAS商品
    EAA(僕が監修した温州みかん味)
    amzn.to/4536hjT
    プロテイン(キウイ味)
    amzn.to/3NKhz6P
    シトルリン・アルギニン(エナジー味)
    amzn.to/3Albru6
    エナジー×マルチビタミンサプリ
    amzn.to/3x8LnPM
    紹介動画
    • 減量期も効率良く筋肉をつける方法
    ・ネイチャーカン
    naturecan-fitn...
    ディスカウントコード【 NAASUKE10 】
    キョクヨーの鯖缶・DHA・EPA(クーポン『naasuke』で20%オフ!)
    www.marche.kyo...
    【定期コース】DHA・EPA+クリルオイル
    (定期購入はずっと10%OFF+送料無料)
    初回半額:キャンペーンコード : naasuke
    www.marche.kyo...
    メンバーシップはこちら!
    / @naasuke
    ・Shape Fit ジムの申込み
    shape-unity.co...
    ・Shapeアパレル
    shapefit.page....
    ・オンラインジム!全国どこでも参加可能!
    community.camp...
    ・その他SNS!インスタやTwitterはこちら!
    lit.link/naasuke
    【UA-camの企業案件・コラボはこちら】
    naasuke.shape@gmail.com
    【ファンレター等はこちらから!】
    【UA-camの企業案件・コラボはこちら】
    naasuke.shape@gmail.com 【ファンレター等はこちらから!】
    〒230-0001
    神奈川県横浜市鶴見区矢向4-7-21ライオンズビル尻手302
    なーすけ宛

КОМЕНТАРІ • 117

  • @Guroyu
    @Guroyu 8 місяців тому +58

    あゆとさん出てきたらもう完全に神回確定演出

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +11

      もうそれ毎回コメント頼む

    • @kantanotanka
      @kantanotanka 8 місяців тому +6

      あゆとくん大好き最近マジで推し

    • @Guroyu
      @Guroyu 8 місяців тому +4

      @@kantanotanka 最高っすよね!

    • @Guroyu
      @Guroyu 8 місяців тому

      @@user-ayuto 任せてください!!

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +4

      @@kantanotanka ないすぅううう

  • @BESTLIFETV-ej3gm
    @BESTLIFETV-ej3gm 8 місяців тому +3

    あゆとコラボいいね🎶🎶いつも無駄に笑える(笑)(笑)新居で初撮影やん😂😂これから、この新居で最高のシーズンが過ごせる🤣🤣これからもイキヤショウ✌️

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      イクやしょう!!

  • @といる
    @といる 8 місяців тому +3

    オシャレなキッチンですね✨
    それにしても安定の面白さで、声出して笑ってしまいました😂😂

  • @user-ds8yd9ej3l
    @user-ds8yd9ej3l 8 місяців тому +1

    生ゴミとプラゴミ分別しない、で爆笑!新居で好き放題しすぎだろ、あゆとwww

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      ちゃんとこの後分別したからね!

  • @zupipi_16
    @zupipi_16 8 місяців тому +3

    お互いの素の感じが見れるから2人の動画好き!!!
    新居もおめでと👏🏻👏🏻
    色の統一感あってオシャレやね!!!!

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому +2

      あゆとうるさいね!ごめんね!!!

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      先生大好き!

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      @@naasukeお前は黙ってろよ

  • @sato7258
    @sato7258 8 місяців тому +1

    ジングル可愛い🥰✨✨✨✨✨
    タンパク質計算してるとこの会話オモロい🤣
    信玄さんの笑い方がめっちゃ誘う🤭🎉🎉🎉

  • @minto310
    @minto310 8 місяців тому +1

    なーすけ君は安定で美味しいって分かる👍
    あゆと君のは途中からもう怪しさ全開なのよwww
    だから食べた時のなーすけ君とあゆと君の反応見て
    「でしょうね笑」って思った😂

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      みんな一緒の気持ちよね😂

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому

      本当に、、、!

  • @picodesu81
    @picodesu81 8 місяців тому +2

    新居一発目からあゆとさん!最高ですね😂

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      後で住所教えるね!

  • @mclov1996
    @mclov1996 8 місяців тому +3

    このコンビ大好きです😄

  • @konshi922
    @konshi922 8 місяців тому +2

    あるとさんとのコラボほんっっとに楽しみだから2024もじゃんじゃんお願いします😂

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      誰やねん

    • @konshi922
      @konshi922 8 місяців тому

      @@user-ayuto あると笑笑 まってだれ笑笑

  • @Aki-j8x
    @Aki-j8x 8 місяців тому +2

    新居ステキですね✨
    あゆとさん同居してるの?ってくらい、違和感ないです(笑)

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      一部屋はもらうつもり!

  • @KK-hv4en
    @KK-hv4en 8 місяців тому +1

    切れよの下りwあかん好きwあゆとさん好きw

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      俺もすこ。

    • @KK-hv4en
      @KK-hv4en 8 місяців тому +1

      @@user-ayuto かわいいです

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      @@KK-hv4en ありがとう😊

  • @ayn_channel
    @ayn_channel 8 місяців тому +2

    パンケーキかと思ったらお好み焼きね笑笑
    あゆとくんが作ったお好み焼きは絶対真似しません🤣🤣🤣🤣🤣

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      あーあ2024年終わるよ?

  • @kt0815
    @kt0815 8 місяців тому +2

    あゆとさん期待裏切らないな🤣

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      いつも超えてみせる

  • @user-hn2iw3jr4c
    @user-hn2iw3jr4c 8 місяців тому +2

    新居素敵✨
    あゆとさんのお好み焼きは一旦おいといて・・・
    腕が馬の足みたい💪(悪口じゃないよ。褒めてるの)

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому +2

      腕は太い!!

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      まいちゃん好き

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      @@naasukeお前は黙ってろよ

  • @user-td5hv5bi1l
    @user-td5hv5bi1l 8 місяців тому +2

    新居のキッチンなのですね✨
    正月太り解消になるかは謎ですがあゆとさんのは味が気になり過ぎて逆に食べてみたい😊

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      逆に食べない方がいい!!

  • @shun327
    @shun327 8 місяців тому +2

    昔から家どんどんグレードアップしていく

  • @ryuseiegami7064
    @ryuseiegami7064 8 місяців тому +1

    1:34 の時のイキヤショウがめっちゃかわいい😂なーすけさんのプロテインフルーチェ美味しそうだから試してみます!このお好み焼きも同じ作り方で食べてみたい😂

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому

      簡単だから試してみてー!!

  • @梅ちゃん0510
    @梅ちゃん0510 8 місяців тому +3

    あゆとさん面白過ぎ😂

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      ぐへへへへありがとう😊

  • @user-fs6nm6yg5u
    @user-fs6nm6yg5u 8 місяців тому +1

    あゆとさんみたいな友達ほしい笑

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      コメントくれたらもう友達だぜ

  • @narukawa--2120
    @narukawa--2120 8 місяців тому +1

    イキヤショウのイラストかわいい~!😊

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      俺が作った!

  • @ほんげ-o1m
    @ほんげ-o1m 8 місяців тому +4

    新居1発目に当たり前のようにあゆとさんいるの笑うわ

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      あたりまえすぎて笑えない!

  • @user-rd1rb7xo8n
    @user-rd1rb7xo8n 8 місяців тому +2

    声出して笑っちゃうから🤣
    で、だいたいアレよね。トレーニーはこういうレシピ紹介のときに液体系を測る時ってさ、ほぼ…いや絶対と言っていいくらいシェイカーで測る説!
    あゆ兄は水以外目分量なの豪快で好き😆

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      夜も豪快!なんだって?!?

  • @mami-k0804
    @mami-k0804 8 місяців тому

    神回!🤣
    プロテインお好み焼きは、作る前からダメだな〜って思ったよ笑
    嫁すけちゃん含む4人の家族感がたまらない💓

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому

      😂😂😂😂

  • @6kage666
    @6kage666 8 місяців тому +1

    中村さんの料理は完全栄養食ですね。

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      あゆとでええ!

  • @user-zw3zy1oq5p
    @user-zw3zy1oq5p 8 місяців тому

    新居素敵でした〜🤩
    楽しい動画でリラックスして見れました😂
    嫁すけさんの料理も見たいです😊

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому

      うれしいいい!!!

  • @hasetyan
    @hasetyan 8 місяців тому +2

    あゆとさんが爆笑確定!

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      俺が爆笑確定なんだ!笑

    • @hasetyan
      @hasetyan 8 місяців тому

      最高です!!!!!!!!!!!!!@@user-ayuto

  • @焼肉の妖精
    @焼肉の妖精 8 місяців тому +1

    新居綺麗やな!

  • @user-sv8kv3hd3n
    @user-sv8kv3hd3n 8 місяців тому

    心配になって何回も袋の裏確認するあゆとさんww
    せめてプレーンのプロテインあれば😂

  • @user-ayuto
    @user-ayuto 8 місяців тому +1

    はっきり言います。
    ネイチャーカンのプロテインは普通に飲むのが1番美味いです。
    今回こんな感じになりましたが、マジでプロテインはガチで美味いです。
    絶対にお好み焼きとヨーグルト味は混ぜないでください。
    せめてやるとしても、ホットケーキにしてください。
    ということで、本日もイ、イ、イくやしょう!

  • @user-op2ck7bz8v
    @user-op2ck7bz8v 8 місяців тому +1

    笑ポイントがありすぎる(^◉^)! 全てをアクションにしてくれるエンターテナーです🔥

  • @user-ibmoc87
    @user-ibmoc87 8 місяців тому +1

    なーすけくん、新居おめでとう。❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😊😊

  • @papiko_left
    @papiko_left 8 місяців тому +1

    あゆと出たらすぐ見ちゃうよね笑

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      わかるぅうううういつもありがとう🥰

  • @maaa828
    @maaa828 8 місяців тому

    ルームツアーしてください!

  • @user-io1nf2xm2f
    @user-io1nf2xm2f 8 місяців тому +1

    プロテインホットケーキなら絶品になりそうなので作ってみます(*´艸`)✨

  • @焼肉の妖精
    @焼肉の妖精 8 місяців тому +1

    ほんまにあゆとさんおもろい

  • @ryhata
    @ryhata 8 місяців тому +2

    あゆとおもれぇ笑笑

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      ぐへへへへれ

  • @flow6641
    @flow6641 8 місяців тому

    16:39 ここからマジですき

  • @isema2
    @isema2 8 місяців тому

    🥳おめ

  • @user-uw6jy9hg6j
    @user-uw6jy9hg6j 8 місяців тому

    おもろっ🤣
    食べてみたいのはダントツでホット、、、お好み焼きでした!笑

  • @mami-k0804
    @mami-k0804 8 місяців тому

    7:26 このイラストが可愛すぎます😍
    卵に毛が生えてる笑

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому

      可愛いですよね!!僕もお気に入り😭

  • @yuko9034
    @yuko9034 8 місяців тому +1

    俺たちのあゆと!!!

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      お、おおおおお!!!!!お?

  • @user-rf7xe5ud6l
    @user-rf7xe5ud6l 8 місяців тому +1

    新居で、編集も色々変わりましたね❗

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      俺が編集した!

  • @hironeko7
    @hironeko7 8 місяців тому

    ナイスコンビ!^^

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому

      やったぁ!

  • @yuka_haruki
    @yuka_haruki 8 місяців тому +2

    なーすけくんのダイエットデザートは、ぜひ参考にしてみたいです
    ポイントは、もう少しゼロカロリーゼリーを多めにですね( ..)φメモメモ
    あゆとくんのお好み焼きは、関西人の私からしたら‥‥どんな味なのか興味津々w
    動画の間に挟み込まれてるあゆとくんのイラストかわいいね🤭自分で描いたんですか⁉

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      関西人は食べない方がいい!!!

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому

      炭酸も抜けない工夫が必要でした😂

  • @ten_x_x
    @ten_x_x 8 місяців тому

    飲んじゃえば、、、そうね勝ちだわw

  • @user-uf3qi1kw1k
    @user-uf3qi1kw1k 8 місяців тому +1

    いつも動画ありがとうございます。
    あれ、炭酸振ったら、抜けちゃうのではないでしょうか??

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому +1

      ちょっと抜けました笑

  • @andrywam
    @andrywam 8 місяців тому

    funny and delicius

  • @user-ig9so2bu1q
    @user-ig9so2bu1q 8 місяців тому +1

    あゆとおもろいな😂😂

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому +2

      あゆとうるさいね😂

    • @user-ig9so2bu1q
      @user-ig9so2bu1q 8 місяців тому

      @@naasuke たしかにwwww

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +1

      @@naasukeだからお前は黙ってろよ

  • @キツネさん-Fox
    @キツネさん-Fox 8 місяців тому +2

    レシピ半分にしたら時間設定半分でいい?のやり取りおもろかった。料理やってないんだろうな…てのと、あゆとさんの意外な料理スキル

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      あいつ全部嫁すけにやらせてる

  • @narukawa--2120
    @narukawa--2120 8 місяців тому +2

    さくらちゃん見てる-?😂

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +2

      みてる!?ねぇ、みてる?

    • @sakufitness
      @sakufitness 8 місяців тому +3

      見た🎉

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому +3

      @@sakufitness あんたぁ、好きやでほんま

  • @fuji-kichi
    @fuji-kichi 8 місяців тому

    豚肉出てきた時点でヨーグルトを忘れてる自分がいた

  • @user-ty3rs3ix7q
    @user-ty3rs3ix7q 8 місяців тому +1

    もちろん完食しましたよね?ね?

    • @naasuke
      @naasuke  8 місяців тому

      5人で完食!!

  • @-syo-2933
    @-syo-2933 8 місяців тому +1

    キャベツはピーラーで切れば早いよ

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      たしかに!!!!!

    • @-syo-2933
      @-syo-2933 8 місяців тому +1

      @@user-ayuto あ、知らんかったんすね笑

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      @@-syo-2933
      ありがとう!今度やる!!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 8 місяців тому +1

    👏💪👍😁🎉 sugoi

  • @kei-vq3no
    @kei-vq3no 8 місяців тому +1

    あゆとさんの見た目はめっちゃ美味しそうなのにね😂

    • @user-ayuto
      @user-ayuto 8 місяців тому

      そう、見た目は神だよねwww