Hola Paulita !! Que bueno que estás en modo dieta !! Sabes , es sólo una sugerencia , mejor y más efectiva , es una bicicleta estática !! Una buena que sea para spinning , al pedalear sentada y parada fortaleces abdominales, glúteos , brazos y piernas !!! Para que sea más claro mira un vídeo de spinning !! Obvio que se comienza de a poco , pero ésto es más completo, caminar hace muy bien pero lo otro te entrega múltiples resultados .
Hola Paulita. Jugo verde en ayunas y luego tu café. Res muy bueno y desintoxica, yo preparo jugo con pepinillo, espinaca, perejil, apio, manzana verde. Buen resultado. Estás muy bien felicitaciones.😊
La Dyson no es que haga milagros Paula. La airwrap no te deja completamente lacio y cuando sales afuera o en clima húmedo igual se esponja. Tendrías que usas productos como el WOW o la airstrait te pasaría mejor y a tu hija también. Deja más lacio y con menos frizz que la otra… pero repito no es que te cambie por completo. Yo tengo las dos por eso te lo digo
Hola Paulita te saludo desde Lima Perú y para preguntarte dónde puedo comprar tu café milagroso en que farmacia y con que nombre lo encuentro gracias te veo siempre 😅
Merhaba paulita 🙋♀️ 🌼 🌻 🌸 te vez muy bien👍 sigue con tu dieta no peques tanto😉. La caminadora te ayudara mucho. Muy rico que se ve ese pescado😋 muy linda tu suegra al llevarte pescado. Saludos!! Besos a Tuana y Lara 😘 Görüşürüz 🖐
Sra paula el arroz basmati o arroz negro tiene un indice glicemico lento, osea no sube tan rapido el azucar , es en forma lenta , a diferencia de los otros tipos de arroz. Eso dijo la nuticionista a mi hija.
Hola Paulita, de verdad te ves increíble, se te nota al sólo verte todo lo que has perdido de peso, la pinta que tenias del pantalón negro y el suéter a rayas te queda linda, continúa con tú dieta qué vas muy bien, rico ése pescadito qué llevó tú suegra, se les quiere un montón familia 🥰🥰🥰😋😋😋👍👍👍🌹🌹🌹🪴🪴🪴
Saludos Paula, sigue así con tu dieta y con el ejercicio y mejorarás más que nada por tu salud y que ya era hora de que te quieras mucho. La salud es lo principal ...........😄💪🙏🇵🇪
@@robertazalasar4565. Querida Roberta esa que comenta mal es hater detesta a Paula ni le respondas porque siempre la eliminamos borramos las cochinadas que escribe no te preocupes! Saludos🌸
Hola Paula, me alegra mucho ver que tu esfuerzo dietético se nota, sigue, sigue, sigue, no pares😂 Tu eres bajita, a más delgada mejor, te estiliza. Pa'lante 👍👏👏👏
Hola Paula! Leí en una publicación que el arroz y la pasta hay que cocinarlo, dejarlo en la heladera al menos por 12 horas y después lo podés calentar como quieras (microondas, horno, etc) y comerlo. Al hacerlo se produce un cambio en los carbohidratos y deja de tener efecto nocivo, es más te hace bajar de peso. Yo soy diabética y no debo consumir ni pastas ni arroz pero de esta forma sí. Busca información para que puedas comer tranquila. Se súper nota que bajaste de peso!! Cariños desde Argentina 🩷🇦🇷
Todo regalo es bien recibido ! No hay diferencia porque se hace con buena intención y se toma el tiempo de buscarlo . Joyas, viajes jajajajsja🤣😂 no todos pueden eso y me suena a alarde lo tuyo lo que dices! 🙄😂.
Paulita yo te doy mi receta con la chia. Preparo una mermelada con arándanos cocido y al final le añado la chia y queda una mermelada libre de azúcar y la chia le da esa textura y es una forma saludable de llevar tu meta de bajar de peso dulce y sanamente 🤗☺️
Me olvide de decirte que acompaño las comidas con pollo pescado carne. Lo importante es comer sano. Orgánico sería ideal. Nooo a los alimentos procesados.
Y nosotras queremos saber de tu vida,cuéntanos !! Ya sabemos que chismosa eres por tus comentarios en el canal, que solo quieres saber de la mamá de Paula .
Paulita...soy Chilena y he estudiado el Feng Shuí en Chile..y te quiero aconsejar... 1ro no prender velas 2do no tener edpejos k reflejen tu cama. 3ro..tener cuidado con lis edpejos en tu casa pirque son portales..aveces no para tí...si no para lis vecinos...ok...eso...cualquier duda...me consultas..
Holas!! Que interessante lo del feng shui, pero porque no se pueden prender velas? Digo y vuelvo a preguntar aun asi esten intencionadas, porque no se prenden velas? Gracias por la respuesta, saludos desde Lima Perú!!🎉🎉
@antonia7877 se pueden prender ...pero lo menos posible ojalá ...porque hay espiritualidades positivas y negativas ...y es mejor evitarlas...y no encender velas!!!!
@@carmenkammer7974 bueno 1 espejo es muy importante donde lo ubiques en la casa pués es el k refleja y repele las energias y estas pueden ser positivas o negativas!!! Se recomienda k en el dormitorio no haya espejos y menos k reflegen tu cama..
Nosotros prendemos velas con un fin . Le ponemos vela a Cristo y a nuestros difuntos. Antonia es de Peru y allí el 90% de la gente es católica cristiana. Me imagino que ella también lo es . En el cristianismo encender velas tiene un significado espiritual que representa la luz de Cristo , la esperanza de la resurrección y la vida eterna. En la Biblia dice que Jesús es la luz del mundo por lo que las velas encendidas sobre el altar recuerdan a Él . Encender velas a nuestros difuntos es pedir que la luz de Dios brille sobre sus almas y los guíe hacia la eternidad . Entonces no hay ningún temor de prenderlas en una casa.
Hola Paula! Que bueno que sigues con tu régimen alimenticio y ahora que vas a tener la caminadora ufff !!! Mejor!! Te veo de verano y me da frio !! Me gusta el pescado! Te acuerdas del pejerrey? Me encantaban esos pescaditos arrebosados todavia hay en Lima?? Que linda tu suegra hace tiempo no la vemos 🤷♀️. Felicidades🌸
![¡Javier Ceriani ha vuelto! Y llegó para contarte la VERDAD [Show Completo]](http://i.ytimg.com/vi/QEgrU6dOKZI/mqdefault.jpg)
Buena noche bendiciones dedícale un momento de oración por La Paz del mundo que está fea las cosas.
Sigue así con tu dieta te ves cada día más bonita, por belleza y por salud !! Desde Argentina ❤
Saludos Paulita que alegría verte contenta de lo que estas bajando de peso, sigue adelante bendiciones para 🙏❤🇵🇪
¡Te luce linda esa ropa, Pau! Muy bien que te cuides! 👍
Hermoso tu arbolito de navidad 🎄🎄🎄 Dejando like y comentario.
Saludos desde la CDMX 💕
Holaaa, amiga. Que bién por tus 7 k. bajados 👏👏👏. Ése look te queda muy bién. Tú puedes 💪!!! Bendiciones y pá' delante,Paula ❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤
Hola Paulita !! Que bueno que estás en modo dieta !! Sabes , es sólo una sugerencia , mejor y más efectiva , es una bicicleta estática !! Una buena que sea para spinning , al pedalear sentada y parada fortaleces abdominales, glúteos , brazos y piernas !!! Para que sea más claro mira un vídeo de spinning !! Obvio que se comienza de a poco , pero ésto es más completo, caminar hace muy bien pero lo otro te entrega múltiples resultados .
Me parece un buen consejo y es mas completo que la caminadora,. Pero Paula ya se compro una caminadora. Ya mostro un video usándola.😢
😊
Me encanta el pescado, es lo más rico😋. Gracias x un video más, Pau😊
Paula se te nota que bajaste de peso se te ve estupenda besos desde España
Hola Paulita. Jugo verde en ayunas y luego tu café. Res muy bueno y desintoxica, yo preparo jugo con pepinillo, espinaca, perejil, apio, manzana verde. Buen resultado. Estás muy bien felicitaciones.😊
Te vez muyyyyy bien!!!
Wow!!! Felicidades!!!! 🎉🎈🥳
Te ves muy bien, sigue adelante 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻
Saludos Paulita q bien otro video nuevo gracias saludos desde lima Perú
Que bueno Paolita que estés bajando sigue así hasta conseguir tu peso ideal .
Me gustó tu video pauli siempre te Veo saludos desde Buenos Aires Argentina🇦🇷
Sigue así Paula con tu dieta SI se te nota que as perdido peso me alegro que te motives desde Valencia 🇪🇸un abrazo 👍
Saludos Paula desde USA
Estuvo muy ameno tu video Paula. Saludos ❤
Si sigues así en verano estarás súper !! Y que gusto sentirse bien ❤Felicidades!!
Paula puedes alternar , probar un día café, un día jugo verde , y cin los días sabrás, pienso yo.
Muchas bendiciones Pau,se te ve muy bien sigue adelante no solo por estética sino por salud
Se te ve muy bien. Te deseo todo lo mejor del mundo. Saludos desde Uruguay 🇺🇾 🇺🇾🇺🇾🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇵🇪🇵🇪🇵🇪🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
Hola Paulita Bendiciones Sigue comiendo saludable ❤Dios te Bendiga a ti y tu fam
Muy bien paula te vez bien y x tu salud tambien bendiciones
Hola
Me puedes decir el nombre de las cápsulas que te tomas de piña por favor.
Saludos desde Houston ❤
La Dyson no es que haga milagros Paula. La airwrap no te deja completamente lacio y cuando sales afuera o en clima húmedo igual se esponja. Tendrías que usas productos como el WOW o la airstrait te pasaría mejor y a tu hija también. Deja más lacio y con menos frizz que la otra… pero repito no es que te cambie por completo. Yo tengo las dos por eso te lo digo
Bajaste de peso ,te queda fantástico.
Gracias Paula por el video👏👏👏asimismo Paulita a cuidarse🤗🤗🤗🤗
Felicidades sigue así se te nota bastantes que bueno Saludos
Hola Paula, si que te has bajado de peso. Y te queda bien trata de mantenerte en tu peso.❤ Bendiciones para todos 🤗
Hola Paula jajaj to hago lo mismo en la mañana me peso despues de ir al baño me alegro q estes bajando de peso bella Lara
Paula ya la medias pantis por lo menos en mi país ya no de usan e bien raro ver alguna mujer con medias pantis
Se te ve regia sigue para adelante con tu dieta ha umit animalo para que te acompañe en tu dieta seria lindo
Paula,en vez de comprar esos jugos dulces con preservantes,mejor envíales jugo natural a las niñas.
Te felicito estas muy bonlta con tú dieta.
😮
Hola Paulita te saludo desde Lima Perú y para preguntarte dónde puedo comprar tu café milagroso en que farmacia y con que nombre lo encuentro gracias te veo siempre 😅
Que no se pase el turco😅😅😅😅 revelense las tres
Buena noche bendiciones dedícale un momento de oración por La Paz del mundo que
Te ves super!!!!!!
WOOW si se te nota tu perdida de peso, felicidades Pau. Me encanta tu arbolito ❤
Todavía le faltas algunos kilitos demás se le ve muy bien a seguir adelante, no le de muchos dulces o comida chatarra a sus hijas,.
Se ve muy bien ! Sigue motivada paula
Bendiciones Linda Familia 🐟🐈⬛🙏🙏🙏🙏❗️
Cada día estas mas delgada luces muy bien felicidades
SALUDOS PAULITA DESDE COLORADO SPRINGS EE.UU , TE ENVÍO SALUDOS Y MUCHAS BENDICIONES PARA TODOS EN TU FAMILIA DE TODO ❤ .
Ese pescado se vio ricooo
El que se propone, lo logra!! Sigue que quedarás guapa!
Paula baja a 50 kg que te va quedar bien por lo que eres bajita.
Cuando está en lo más fuerte se descarga pronto ,pero si lo pones en medio dura y se limpia todo el depa .
Merhaba paulita 🙋♀️ 🌼 🌻 🌸 te vez muy bien👍 sigue con tu dieta no peques tanto😉. La caminadora te ayudara mucho. Muy rico que se ve ese pescado😋 muy linda tu suegra al llevarte pescado. Saludos!! Besos a Tuana y Lara 😘 Görüşürüz 🖐
Sra paula el arroz basmati o arroz negro tiene un indice glicemico lento, osea no sube tan rapido el azucar , es en forma lenta , a diferencia de los otros tipos de arroz. Eso dijo la nuticionista a mi hija.
Te ves super
Tomas el jugo verde al levantar y en media hora puedes desayunar 😊
haces el jugo verde te tomas y luego el café es todo
Te queda muy bien 👍
Felicidades
Sigue adelante paulita se nota el cambio en tu físico. Te ves más joven y saludable
LA PRIMERA!!!!!DESDE VENTANILLA PERÚ 🌸🌺🌺🌸🌺🌺🌸
🌺🔆🔆🌺🔆🔆🌺
🌸🌺🔆💙🔆🌺🌸
✨🌸🌺🔆🌺🌸✨
🌸✨🌸🌺🌸✨🌸
✨🌸✨🌸✨🌸✨
Saludos PAULIS
Muy bonita tu casa arreglada y tu cada día más linda, felicidades, desde Argentina.
Hola Paulita te veo muy bien, la dieta es sacrificio pero los resultados son gratificantes
Saludos paulita ❤❤
Hola Paulita, de verdad te ves increíble, se te nota al sólo verte todo lo que has perdido de peso, la pinta que tenias del pantalón negro y el suéter a rayas te queda linda, continúa con tú dieta qué vas muy bien, rico ése pescadito qué llevó tú suegra, se les quiere un montón familia 🥰🥰🥰😋😋😋👍👍👍🌹🌹🌹🪴🪴🪴
Esta muy bonito el arbolito con las cholitas y los demas adornos peruanos te sales de lo comun .
Saludos Paula, sigue así con tu dieta y con el ejercicio y mejorarás más que nada por tu salud y que ya era hora de que te quieras mucho. La salud es lo principal ...........😄💪🙏🇵🇪
Paulita, 👍⚠️👍
Hola Paula gusto de ver que bajas de peso , no encuentro el café que tomas puedes poner una foto para investigar donde lo compro porfavor , cuidate
Cuál es el nombre del café que estás tomando?
Saludos
Mi esposo tampoco se aguanta las sorpresas. Eso sucede cuando se come carbohidratos, contrario a la proteína
Estas estupenda Paulita se te nota mucho que estas perdiendo peso sigue asi cuidandoe estas mas sano para ti luego te alegrarás 👏🙏😘
Hola Paula el cafe que tomas es el cafe verde?
Que regia que estás, te asienta, y te vistes tan bonito.
La bosch es buenissima la mejor
Paula,no será malo adelgazar tan rápido??
@@Τζένηβιερα no te conviene entrar a este video que la estamos pasando rebien, Paulita es una chica que nos entretiene con sus hermosos vlog.
@@robertazalasar4565. Querida Roberta esa que comenta mal es hater detesta a Paula ni le respondas porque siempre la eliminamos borramos las cochinadas que escribe no te preocupes! Saludos🌸
Tan bonito izmir y comprar una caminadora ni al caso dinero perdido la vas a usar unos días después la vas arrinconar 😅
Cual es la dieta?
Estas linda Paula. Te sienta muy bien el peso que has bajado. Saludos❤
Novedades: Quiere una dyson para navidad punto.
Y cual es el problema?????
🙋🏻♀️🇨🇴👏👏💯👏👏👏👏👏👏👏💯👏💯💯💯💯☺️
Paulita no entiendo porque pasas calor enciende el abanico o el aire acondicionado
Ya no habla con su amiga la profesora de español?
Te ves muy bien. Ten en cuenta que la cebada de la cerveza engorda. Es carbohidrato. Te felicito
Si estás más delgada se ve que no tienes problema para bajar de peso comiendo bien y sano ,saludos
Hola Paula, me alegra mucho ver que tu esfuerzo dietético se nota, sigue, sigue, sigue, no pares😂 Tu eres bajita, a más delgada mejor, te estiliza. Pa'lante 👍👏👏👏
Si son buenas las aspiradoras Dyson pero lo malo que la batería con el tiempo muere
❤❤❤❤❤
Cherries
Nose si alla hay la marca peloton y te hubieses comprado la bicicleta y viene con su instructor y te va diciendo todo lo que tienes que hacer
Saludos🇧🇷
Siempre te veo aunque a veces no comento, solo para decirte que no me pierdo ni un video, gracias y por favor como preparan el yogurt para la comida 😘
Hola Paula! Leí en una publicación que el arroz y la pasta hay que cocinarlo, dejarlo en la heladera al menos por 12 horas y después lo podés calentar como quieras (microondas, horno, etc) y comerlo. Al hacerlo se produce un cambio en los carbohidratos y deja de tener efecto nocivo, es más te hace bajar de peso. Yo soy diabética y no debo consumir ni pastas ni arroz pero de esta forma sí. Busca información para que puedas comer tranquila. Se súper nota que bajaste de peso!! Cariños desde Argentina 🩷🇦🇷
🖐️🙏💙💙💙💙🇺🇲👍
Ah Paula no pecastes al comer hamburguesa pues se vale darse gustitos,
Paula se te nota que vajaste bastante de peso que bueno 👍 👌 yo pensé que tu suegra iva a traer pescado ya cocinado ja 😮
Y. Cuál es el problema. Hay que ser agradecida
Las cosas de casa no cuentan cómo regalo 🎁 regalo es para uno mismo joyas viajes o perfumes.
Todo regalo es bien recibido ! No hay diferencia porque se hace con buena intención y se toma el tiempo de buscarlo . Joyas, viajes jajajajsja🤣😂 no todos pueden eso y me suena a alarde lo tuyo lo que dices! 🙄😂.
Paulita yo te doy mi receta con la chia. Preparo una mermelada con arándanos cocido y al final le añado la chia y queda una mermelada libre de azúcar y la chia le da esa textura y es una forma saludable de llevar tu meta de bajar de peso dulce y sanamente 🤗☺️
Me olvide de decirte que acompaño las comidas con pollo pescado carne. Lo importante es comer sano. Orgánico sería ideal. Nooo a los alimentos procesados.
❤1.4k comentario185
Queremos saber de tu mamá
Y nosotras queremos saber de tu vida,cuéntanos !! Ya sabemos que chismosa eres por tus comentarios en el canal, que solo quieres saber de la mamá de Paula .
@@maribarboza6857. Jajajajajajaja🤣😂🤣😂🤣😂 buena !!!👏👏. Se muere por saber el chisme !!! Que se quede con las ganas !!! Abrazito Mari! ❤️🌸
@@lilarodriguez7435 hola lila!!!! Jajajaja 🤣🤣😂😂 , abrazo 🤗🤗😘
Paulita...soy Chilena y he estudiado el Feng Shuí en Chile..y te quiero aconsejar...
1ro no prender velas
2do no tener edpejos k reflejen tu cama.
3ro..tener cuidado con lis edpejos en tu casa pirque son portales..aveces no para tí...si no para lis vecinos...ok...eso...cualquier duda...me consultas..
Puedes explicar, son portales????
Holas!! Que interessante lo del feng shui, pero porque no se pueden prender velas? Digo y vuelvo a preguntar aun asi esten intencionadas, porque no se prenden velas?
Gracias por la respuesta, saludos desde Lima Perú!!🎉🎉
@antonia7877 se pueden prender ...pero lo menos posible ojalá ...porque hay espiritualidades positivas y negativas ...y es mejor evitarlas...y no encender velas!!!!
@@carmenkammer7974 bueno 1 espejo es muy importante donde lo ubiques en la casa pués es el k refleja y repele las energias y estas pueden ser positivas o negativas!!! Se recomienda k en el dormitorio no haya espejos y menos k reflegen tu cama..
Nosotros prendemos velas con un fin . Le ponemos vela a Cristo y a nuestros difuntos. Antonia es de Peru y allí el 90% de la gente es católica cristiana. Me imagino que ella también lo es . En el cristianismo encender velas tiene un significado espiritual que representa la luz de Cristo , la esperanza de la resurrección y la vida eterna. En la Biblia dice que Jesús es la luz del mundo por lo que las velas encendidas sobre el altar recuerdan a Él . Encender velas a nuestros difuntos es pedir que la luz de Dios brille sobre sus almas y los guíe hacia la eternidad . Entonces no hay ningún temor de prenderlas en una casa.
Paulita como preparaste el pescado se ve grande seguro que estara delicioso como un escabeche 😋
Paula verdad qe se siente al bajar los pechos pronto se achica.
Hola Paula! Que bueno que sigues con tu régimen alimenticio y ahora que vas a tener la caminadora ufff !!! Mejor!! Te veo de verano y me da frio !! Me gusta el pescado! Te acuerdas del pejerrey? Me encantaban esos pescaditos arrebosados todavia hay en Lima?? Que linda tu suegra hace tiempo no la vemos 🤷♀️. Felicidades🌸
Yo comí eso y perdí 18 lbs en 3 semanas. A veces el jugo verde da diarrhea es mejor planear no salir la primera vez.