정확한 발음과 좋은 소리, 발표 전 효과적인 준비운동 [Effective preparatory exercise before presentation] 남지윤 대표
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- Опубліковано 14 жов 2024
- 중요한 스피치 또는 발표를 하기 전 오독하지 않고 명확하게 발음 할 수 있는 준비운동 3가지를 알려드립니다
긴장이 되면 우리는 입이나 혀가 내 마음대로 안 움직이는 것을 느낄 수 있죠. 모두 우리 몸의 일부이고 근육으로 되어 있기 때문에 긴장되면 수축이 됩니다. 스피치를 하기 전 3가지 준비 운동으로 이완을 해보세요 ~ 훨씬 말이 부드럽고 또박또박하게 되는 자신을 발견하게 되실 겁니다 !
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![목을 열고 말하는 목소리 찾기!자신감 스피치 표현기술 [Confident Speech Expression Skills]](http://i.ytimg.com/vi/D2h4JgV2Qxo/mqdefault.jpg)
![목을 열고 말하는 목소리 찾기!자신감 스피치 표현기술 [Confident Speech Expression Skills]](/img/tr.png)
입술 풀어주기 (푸르를)
혀 튕겨주기 (아르를)
성대근육 풀어주기 (시계방향/반시계방향 돌려주기 / 좌우 밀어주기 / 조물조물 만지며 이완시키기)
2:37 입술 운동 방법
4:50 혀 운동 방법
선생님 아르르 할 때 하는 법을 모르겠네요. 아르르 할 때 아르르 이렇게 발음하면 되는 걸까요?
감사합니다.
꼭 이번에는 될때까지 해 보겠습니다...
이 방법 최고인것 같네요. 정말 좋네요 고맙습니다. 구독합니다
구독 감사합니다~^^
앞으로 자주 뵈어요~
영상마다 왜 항상 예쁘시죠? ! 혀떨기 꼭 성공시킬꺼에요!
복 받으실거에요💛
1.입술풀기 (푸우)
2.혀풀기 (아르르)
3.성대풀어주기
선생님 입술털기가 안됩니다 도와주세요ㅜㅜ
남선생, 라디오에서처럼 여전히 말씀 잘하시네요.
예쁜 얼굴보면서 들으니 더 집중되는군염.
대단한 재능입니당.
감사합니다 ^ ^ 도움되는 컨텐츠로 계속 준비하겠습니다 ~
3:26 입술
4:56 혀
8:00 성대
혀 움직이는거 안되는데요.. 살안쪘는데요..ㅠ
2:40
4:59
7:14
면접 전에 긴장돼서 검색하고 반신반의하면서 따라했는데 와 진짜 나오는 목소리가 다르네요!!! 너무 감사합니다ㅠㅠ
굉장한 도움이 되었습니다. 좋은 내용 감사드립니다~~
밀가루쌤님 ^ ^ 앞으로도 도움되실 부분 무엇일지 고민하고 많이 공유드리도록 하겠습니다 !
@@남지윤의스피치테라피 네. 감사합니다.
유익한 영상이네요ㅎㅎ 발표 하기 전에 해봐야겠어요!
김왓님~, 3가지 운동법 상황에 맞게 응용 해주시면 긴장도 조금 더 풀리시고 발음에도 도움 되실거에요~ 감사합니다 ^ ^
5개 말할 걸 10개 말하도록 근육 푸는 운동법 세가지
1. 입술털기 (1:53) 푸르르르르
복화술 수준으로 입술 많이 안쓰는 사람들? 입술 많이 움직여야 입안의 공간확보, 발음 명확해짐
ㅡ 입술 힘 빼
ㅡ 곰돌이 푸 시작! (푸르르르~~ 털어주기)
: 잘 안되면 양 두번째 손가락을 양 입술 끝에 집고선 푸르르 떨어주면 됨
ㅡ 언제까지? 입술 간질간질하는 순간까지 털어주세요
2. 혀 굴리기 (4:15) 아르르르르~~~
동굴처럼 웅얼웅얼 하거나, 혀짧은 소리가 나는 혀!
ㅡ 아르르르르르
ㅡ 저는 안됩니다! : 혀 게을러서 살찌신 분.. 혀 많이 움직여주지 않았구나 하면됨
3. 성대 근육 마사지 (6:25)
성대는 얼굴라인과 목 연결된 사이부분에 있음. (후두부 부분이 아님) 긴장되어 수축된 성대근육을 이완시켜줌
ㅡ 성대찾기 : 아~~ 하면서 목을 잡아봐라. 아 소리가 고구마 먹은것처럼 얇아지면 거기가 성대!
(1)
ㅡ 성대 힘 빼기
ㅡ 두 손가락으로 잡고 오른쪽으로 큰 원 그리며 성대 움직이기 하나, 둘, 셋, 넷
ㅡ 왼쪽으로 큰 원 그리며 ~ 하나, 둘, 셋, 넷
(2)
세 손가락으로 성대 잡고
ㅡ엄지로 왼쪽으로 주욱 밀고,
ㅡ 두, 세번째 손가락으로 오른쪽으로 주욱 밀고
ㅡ 이런식으로 몇번 왼쪽 오른쪽 왔다갔다 하면서 마사지
(3)
ㅡ 마지막으로 성대 쪼물쪼물 만지면서 이완시키면 끝!
입풀기운동 입으로 부르르 할때 약간 침 나오지 않나요?
분수 될 때 있습니다 .. ㅎ ㅎ
중요한 스피치 또는 발표를 하기 전 오독하지 않고
명확하게 발음 할 수 있는 준비운동 3가지를 알려드립니다
긴장이 되면 우리는 입이나 혀가 내 마음대로 안 움직이는 것을 느낄 수 있죠.
모두 우리 몸의 일부이고 근육으로 되어 있기 때문에 긴장되면 수축이 됩니다.
스피치를 하기 전 3가지 준비 운동으로 이완을 해보세요 ~
훨씬 말이 부드럽고 또박또박하게 되는 자신을 발견하게 되실 겁니다 !
발표할때 연습 1.입술 풀기.푸우우
2.혀가 정확하게 위치. 아르르
3.성대마사지
성대 마사지할대 뚜둑 소리가 나면서 불편한 이물감이있는데 그냥해도되나요?
초보아빠부자되기님 안녕하세요 :) 네 소리 날 수 있습니다. 너무 크게 신경쓰지 않으셔도 좋으세요, 다만 너무 불편하시다면 압을 조금 더 약하게 해주시고 마사지 움직이는 범위도 약하게 살짝만 해주세요 ^ ^
너무이쁘다
너두? 나두
남선생님 너무이뻐서 구독누르고갑니다
이성종님:) 감사합니다 ^ ^
입술을 잘 움직이지않고 말하는데 발음이 좋고 발성이 좋은친구가있어요.. 아나운서같은 소리에여.. 입술 안움직여도 그게 가능한가요?
dadadance11님:) 아.. 보통은 입술을 잘 안움직이면
발음이 또박또박 하기가 쉽지는 않은데, 드문 케이스겠네요~ ^ ^
선생님 저 혀에 살이 그런데 아르르르가 안돼요....ㅠㅠ
혹시 메롱을 많이 하면 살이 빠질까요?
ㅎㅎ ‘메롱’ 포함하여 ‘아르르’ 꾸준히 해주시면 유연성이 좋아지실꺼에요~^^
성대오른쪽왼쪽 왔다갔다하면 소리가ㅈ나는건 왜일까요?
후두의 연골이 움직이면서 나는 소리에요~
자연스러운 현상이에요, 괜찮습니다^^
몇번 듣고 구독 눌렀어요 다른분들보다 구체적이고 실천할수 있어서 도움이 많이됩니다~ 앞으로 쭉 잘볼게요~^^홧팅
도움되셨다니 기쁘네요^^*
구독 감사합니다~ 앞으로 자주 뵈어요~
아르르르 가 너무 어렵네요 혀에 살이 너무 쪗나봐요..
포기하지 마시고 생각날 때 마다 해보셔요 코믹이님 ~! ^ ^*
감사합니다 ㅜ
정말 감사합니다!! 부루루루루 10젼전에 해보고 안해본 거 같네여ㅋㅋㅋ아르르르르는 죽었다 깨어나도 안되네영ㅋㅋㅋㅋ엉엉 혀말기가 안되서 그러는건강
처음에 잘 안되는 분들 은근 많으세요~
계속 하다 보면 어느새 터집니다^^
????: 휴 오늘도 십분 채웠다.
복받으실거에요~ 멋집니다👍
사람많은데선 아르르르는 못하겟네요 ㅋㅋ ㅠ
2:01 조용필
아르르 안된당 ㅠㅠ
Have a nice day Jin 님 안녕하세요 :) 저도 사실 처음에는 잘 안되었답니다 ㅎㅎ 아.,르,르르,, 이렇게 끊어지는 느낌;;? 그러나 신기하게도 생각날 때마다 해보니 어느 순간 돌돌돌 잘 되더라구요 ㅎㅎ Have a nice day Jin 님도 포기하지 마시고 계속 해보세요~ 언젠가 되신다면, 그때 되었다고 답글 남겨주세요~!! ^ ^ ㅎㅎ
아침마다 해야겠어요
감사합니다❤
저도 특히 아침에 일어나면 생각날때마다 해요 ~
다람님 적극성 무엇bb ㅎㅎ
저도 감사해요 다람님 ~
아르르르 안되네요ㅠㅠ 혀가 뻣뻣한가봅니다
저도 처음엔 잘 안되었어요 ㅠㅠ ㅎㅎ 일주일 하니 잘 굴러가요~
도움되는 내용이지만, 너무 자세한 반복되는 설명과 느린 말투때문에 지루하고 답답함이 느껴집니다. 한두편이상 보기에는 너무 힘드네요. 마치 어린아이나 어르신들을 위한 방송같습니다.
3:50 5:13
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