우리 몸의 70%는 물로 채워져 있다고 합니다. 동물, 식물, 미생물을 망라해서 모든 생명체의 70% 내외는 물로 구성되는데 이는 38억년 전 최초의 생명체가 바닷속 깊은 열수구에서 태동하였고, 우리 몸에서 물이 하는 일은 양분을 운반하고, 세포의 팽압을 유지하며, 화학반응인 물질대사에서 물은 (H+)와 (OH-)로 갈라져 산화환원반응의 중심이 되고 생성물의 탈수축합반응과 가수분해의 주역이기에 물이 우리 인체에서 정말 중요하며 오염되지 않은 물을 마시는게 좋아 보입니다~~^^
운동을 하려면 에너지( ATP, adenosine triphosphate)가 필요한데 ATP는 우리가 섭취한 glucose가 소장에서 흡수되어 혈액을 따라 세포안으로 들어가 세포질에서 10단계 해당작용으로 3탄당 피루브산 2분자로 나뉘고, 피루브산이 미톤콘드리아로 들어가 TCA사이클을 돌면 양성자(H+)가 만들어지고 양성자가 ATP합성효소를 지날 때 포도당 1분자당 34분자의 ATP가 만들어집니다. 그런데 운동을 너무 과격하게 하면 산소가 부족하여 혐기성호흡이 일어나 포도당이 젖산으로 변하게 됩니다. 젖산은 우리 세포를 상하게 한다(암세포도 젖산 생산)고 합니다. 운동을 심하게 한 다음날 알이 배는 것은 근육에 젖산이 쌓여 그렇다고 하니 유산소운동을 꾸준히 하여야 인생면허증이 연장된다고 합니다~~^^
우리의 인체는 하드웨어이고 두뇌활동을 비롯하여 감정을 일으키는 작용이 소프트웨어로 육체와 정신작용은 서로 상보적이라 신경작용에 의해 육체가 움직이고, 육체적 활동에 따라 정신적 작용도 좌우된다고 봅니다. 그런데 뇌의 활동인 정신작용(감정포함)은 다양한 hormone의 분비로 콘트롤 되고 있지요. 하고 싶고 즐거운 일을 하면 뇌에서 dopamine, serotonin, endorphin 같은 기쁨, 행복, 만족감을 느끼게 하는 호르몬이 분비되어 더욱 건강해지는건 당연하죠 보고 싶은 동료와 함께 자리하여 인생곡을 배우고 우의를 다지는 김대훈의 청춘노래교실은 행복바이러스 제작소이기에 신중년들의 paradise라 봅니다~~^^
서양에서는 흔히 인생을 연극에 비유하고 세상은 무대로, 사람은 배우로 관념하는 데 대해서, 동양에서는 인생이 곧잘 여행에 비유되어 세상은 여관으로, 사람은 나그네로, 인생살이는 길 가는 것으로 관념하는 일이 많다고 합니다. 우연이의 명곡 "길"은 인생의 8부 능선을 넘은 부부가 지나온 길(인생)을 회상하여 추억을 반추하며 앞으로 가야할 길의 이정표를 정하고 있네요~~^^
나는야 되는놈 될놈은된답니다
울대훈쌤 정말잘
되실겁니다. 2025 빛나러대훈 승승장구🩷🩷🩷👍👍👍👍
우~~와 큰 선물 입니다. 셈 목소리 들으며. 가사보며.
배울수 있어서요. 수고 많으셨습니다.
^♡^ 👍 👍 👍
언제 들어도 대훈님이 부르면 명곡이네요.
휴일 잘 보낼것 같아요
수업곡 선곡 최고네요
역시 ~~
신곡들을 직접 Cover 하셨네요.
대박입니다~~^^
마자막 사랑 설운도 선생님 곡도너무좋고 김대훈가수님 선배님 노래 잘도부르시네요
설운도 선생님 노래교실 황혼제자데요 대훈선생님 알아봐주세요 키워주시고 좋은곡도 좀해주시고 착하고 인성최고시죠 꼭봐주시길 인연아되시길 기도합니다😂😂😂🎉🎉🎉🎉👍👍👍👍
다솜(Love)
1. Eros(낭만적 사랑)
2. Storge(우애적 사랑)
3. Ludus(유희적 사랑)
4. Pragma(실용적 사랑)
5. Agape(이타적 사랑)
6. Mania(소유적 사랑)
신곡 "될 놈" 이 잘 되시길. 바랍니다.🎉🎉🎉
비가 온다 나의 가슴에
시리도록 마음이 춥다~
우리나라에 비 1mm가 내리면 180억원의 경제적 효과가 있다네요.
10mm면 1800억원~~
앞으로는 비가 내리면 무심코 바라볼 것이 아니라 하늘에 감사한을 표해야겠어요~~^^
기온이 내려가 물이 얼면 물분자들이 모여 6각형을 이뤄 부피가 늘어난다고 합니다~~^^
인생 면허증(박구윤)~
보물같은 인생 면허증 기한을 연장하려면 좋은 물을 마시고, 매일 걸으며(유산소 운동), 즐기며 살아야 한다네요~~^^
우리 몸의 70%는 물로 채워져 있다고 합니다. 동물, 식물, 미생물을 망라해서 모든 생명체의 70% 내외는 물로 구성되는데 이는 38억년 전 최초의 생명체가 바닷속 깊은 열수구에서 태동하였고,
우리 몸에서 물이 하는 일은 양분을 운반하고, 세포의 팽압을 유지하며, 화학반응인 물질대사에서 물은 (H+)와 (OH-)로 갈라져 산화환원반응의 중심이 되고 생성물의 탈수축합반응과 가수분해의 주역이기에 물이 우리 인체에서 정말 중요하며 오염되지 않은 물을 마시는게 좋아 보입니다~~^^
운동을 하려면 에너지( ATP, adenosine triphosphate)가 필요한데 ATP는 우리가 섭취한 glucose가 소장에서 흡수되어 혈액을 따라 세포안으로 들어가 세포질에서 10단계 해당작용으로 3탄당 피루브산 2분자로 나뉘고,
피루브산이 미톤콘드리아로 들어가 TCA사이클을 돌면 양성자(H+)가 만들어지고 양성자가 ATP합성효소를 지날 때 포도당 1분자당 34분자의 ATP가 만들어집니다.
그런데 운동을 너무 과격하게 하면 산소가 부족하여 혐기성호흡이 일어나 포도당이 젖산으로 변하게 됩니다. 젖산은 우리 세포를 상하게 한다(암세포도 젖산 생산)고 합니다.
운동을 심하게 한 다음날 알이 배는 것은 근육에 젖산이 쌓여 그렇다고 하니 유산소운동을 꾸준히 하여야 인생면허증이 연장된다고 합니다~~^^
우리의 인체는 하드웨어이고 두뇌활동을 비롯하여 감정을 일으키는 작용이 소프트웨어로 육체와 정신작용은 서로 상보적이라 신경작용에 의해 육체가 움직이고, 육체적 활동에 따라 정신적 작용도 좌우된다고 봅니다.
그런데 뇌의 활동인 정신작용(감정포함)은 다양한 hormone의 분비로 콘트롤 되고 있지요.
하고 싶고 즐거운 일을 하면 뇌에서 dopamine, serotonin, endorphin 같은 기쁨, 행복, 만족감을 느끼게 하는 호르몬이 분비되어 더욱 건강해지는건 당연하죠
보고 싶은 동료와 함께 자리하여 인생곡을 배우고 우의를 다지는 김대훈의 청춘노래교실은 행복바이러스 제작소이기에 신중년들의 paradise라 봅니다~~^^
길(우연이)~
서양에서는 흔히 인생을 연극에 비유하고 세상은 무대로, 사람은 배우로 관념하는 데 대해서,
동양에서는 인생이 곧잘 여행에 비유되어 세상은 여관으로, 사람은 나그네로, 인생살이는 길 가는 것으로 관념하는 일이 많다고 합니다.
우연이의 명곡 "길"은 인생의 8부 능선을 넘은 부부가 지나온 길(인생)을 회상하여 추억을 반추하며 앞으로 가야할 길의 이정표를 정하고 있네요~~^^