วิธีรับมือปัญหาสุขภาพคนวัย 40 ปี ผิวเหี่ยว ไม่สดใส ฮอร์โมนตก บวมง่าย หมออรรถมีคำตอบ | BEAUTY MOUTHSY

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 36

  • @lessismorejj5828
    @lessismorejj5828 3 роки тому +6

    ขอบคุณมากเลยค่ะที่ทำคลิปนี้ เพิ่งรู้ว่าอาการที่ตัวเองเป็นน่าจะเกิดจากความเครียด cortisol สูงเพราะตื่นปล้วไม่สดชื่นทั้งที่นอนเร็วและพอ ตื่นมาต้องกินกาแฟ ความดันต่ำ ปัสสาวะบ่อยมาก และมีผื่นคันลมพิษ ตรงเป๊ะทุกอย่าง

  • @natthidaoneone6664
    @natthidaoneone6664 2 роки тому +3

    ตอนนี้ทานยันฮีเรดดี้อยู่ค่ะ ปรับสมดุลฮอร์โมน แก้ประจำเดือนมาไม่ปกติ ปรับระดับฮอร์โมนในวัยทอง ต้านอนุมูลอิสระ ลดการเกิดริ้วรอย อาการร้อนวูบวาบดีขึ้น หลับสนิทมากขึ้น ฝ้าฮอร์โมนก็ลดลงค่ะ

  • @豐妙寧
    @豐妙寧 4 роки тому +3

    คุณหมอพูดตรงมาก
    คนเกิดแก่เจ็บตาย
    แต่สามารถชลาความแก่ความแห้งเหี่ยวร่างกายเสื่อมโทรม,ได้เยี่ยมจริงๆ

  • @puiparsongkul27
    @puiparsongkul27 4 роки тому +4

    เป็นคำตอบที่รอ พอดีค่ะ
    พอดี ทานวิตามินซี
    แล้วเพื่อนทักว่า ไม่จำเป็น
    เราทานผลไม้ประจำยุแล้ว
    วิตามินซี เพียงพอแล้ว
    บางคนก็บอกว่า ระวังตับนะ
    ได้ฟังหมอ ก็สบายใจขึ้นค่ะ

  • @aonpong5190
    @aonpong5190 4 роки тому +3

    ขอบคุณนะเจ๊ได้ความรู้เพียบเลย รบกวนฝากถามคุณหมอว่าคอลลาเจนแบบผงทานแล้วเห็นผลจริงมั้ยคะ

  • @ninnedsukk9068
    @ninnedsukk9068 3 роки тому +2

    แรงมากกกก อาการที่หมอพูดมา คืออาการตามนั้นเลยค่ะ เหมือนตาเห็น

  • @Ms.Wanthong878
    @Ms.Wanthong878 4 роки тому +4

    จริงคะ ผิวเริ่มเหี่ยวแบบเห็นชัดตอน35 พอจะ40 หน้าจะแห้งมากๆ

  • @danzmania
    @danzmania 2 роки тому +1

    นึกว่าเจ๊มากกว่า สี่สิบค่ะ ขอบคุณที่ทำวีดีโอนะคะ

  • @ooyooy5075
    @ooyooy5075 2 роки тому +1

    สวัสดีดีและขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ 👍

  • @theking-fp7ym
    @theking-fp7ym 3 місяці тому +1

    อยู่ที่ การใช้ชีวิต ประจำวันคะ ดิฉันเคยท้อง มาน้ำหนักพุ่งขึ้น 84กิโล จากน้ำหนักเเค่ 47กิโล ตอนนี้ อายุ 49 ปีเเล้วคะ พยายาม ลด น้ำหนัก มาตลอด จนตอนนี้ อายุ เยอะขึ้น งด ทุกอย่าง ที่ เป็น ของทอด น้ำมัน ไม่กิน น้ำตาล เเทบไม่กิน อาหารกะทิ ขนม งดคะ ดื่มน้ำเปล่า เท่านั้น เน้น ผัก ผลไม้ อาหาร อาหาร นึ่ง น้ำพริก ผัก เเกงเเบบ บ้าน บ้าน นมจืด เหล้า บุหรี่ ไม่เคยเตะ นอน เร็วก่อน 3ทุ่มครึ่ง เเละออก กำลังกาย อาทิตย์ละ3ครั้ง ตอนนี้ น้ำหนักลงมา 47 กิโลคะ เเละผิว หน้า มีหลายคน บอก เหมือนคนอายุ 30 ปี จากตอนนี้ อายุ48 ปี จะย่าง 49 ปีเเล้วคะ

  • @Jee643
    @Jee643 2 роки тому +1

    มีประโยชน์มากคะ

  • @ratchaponeiei4343
    @ratchaponeiei4343 3 роки тому +1

    ดีมากๆๆๆๆๆ ตามหมออยู่เหมือนกันคะ

  • @awasonawason7168
    @awasonawason7168 4 роки тому +1

    ดีมากเลยค่ะ น่ารักขึ้นทุกวัน. มีสาระด้วย เจ๊ ไม่ได้ไก่กาน่ะจ๊ะ

  • @SamSung-sw6hu
    @SamSung-sw6hu 2 роки тому +1

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @nanavanfulja
    @nanavanfulja 4 роки тому +1

    มีความรู้สุดๆ

  • @maijc9168
    @maijc9168 4 роки тому +1

    สาระดีมีประโชยน์ ทำอีกนะคะ

  • @libraap726
    @libraap726 4 роки тому +10

    “แค่ดมก็อ้วนแล้ว” สำลักน้ำหมากแพร้บบ 555

  • @puiparsongkul27
    @puiparsongkul27 4 роки тому +1

    ชอบคลิปนี้ค่ะ เจ้อ้อ

  • @รักเราไม่มีวันหมด

    ยินดีต้อนรับสมาชิกเลข 4 คนต่อไปค๊าาาา..ขอบคุนสำหรับคลิปดีดีนะคะ

  • @jjchaya717
    @jjchaya717 4 роки тому +2

    แล้วถ้าคนทำงานกลางคืนแล้วใช้เวลานอนกลางวันมาเปนระยะเวลามากกว่า20ปีหล่ะค๊ะ ร่างกายของเรามันปรับตัวไปแบบนั้นแล้วแบบนี้กลไกตามธรรมชาติจะเสียไปมั๊ย

  • @สริยาชนประเสริฐ

    ขอบคุณข้อมูลดีๆในการดูแลสุขภาพของคนวัยสี่สิบคะ. ทำอีกเยอะๆๆนะคะมาดาม😍🥰😍❤️❤️❤️

  • @aumaum9602
    @aumaum9602 2 роки тому

    อยากทราบวิตามินควรทานค่ั

  • @thongsookmaneethorn3243
    @thongsookmaneethorn3243 2 роки тому +1

    อายุมากขึ้นผิวเหี่ยวแห้งมากต้องคอยทาผิวตลอดต้องทานอาหารเสริมแบบไหนดีค่ะ

  • @prayongsukkrathok3465
    @prayongsukkrathok3465 4 роки тому

    อาหารเสิอมตัวไหนที่ครอบคุมคะ

  • @ลูกหมูของเเม่-ว1น

    มองหน้าหมออย่างเดียวเลย😍

    • @สาธินีมลิลา
      @สาธินีมลิลา Рік тому

      ช่าย ทุกคลิบดูหมออย่างเดียว แต่เสียดายหมอมีลูกซะและ 🤣😂🤭😇

  • @linlawsoulivongsac1223
    @linlawsoulivongsac1223 2 роки тому

    ສະບາຍດີ🙂

  • @naruedeepupatip6619
    @naruedeepupatip6619 4 роки тому +1

    อาหารเสริมตัวไหนคะ🙏

    • @natthidaoneone6664
      @natthidaoneone6664 2 роки тому

      ทานยันฮีเรดดี้อยู่คะ ดีมากเลย เหมาะกับคนวัยเรามาก

  • @bellaperabella
    @bellaperabella 3 роки тому

    แต่ยังอยากกินของอร่อยยยยๆง่า 😢

  • @ponpimonyookong9230
    @ponpimonyookong9230 2 роки тому

    33ทำไมหน้าบวมๆพุง ป่อง เห้อ อยากจะร้องศา😫😫😢😢😭

  • @ปวริศาบุญเหลื่อ

    อ้าวเราปีเดียวกัน55

  • @canthiraboonseng8527
    @canthiraboonseng8527 2 роки тому

    36 เริ่มล่ะ 🤣

  • @janhomklarskov9459
    @janhomklarskov9459 3 роки тому +2

    อยากทราบว่าถ้าจะพบคุณหมอจะมายังไงและคลีนิคคุณหมอชื่ออะไร
    เผื่อมาเมืองไทยหาเวลาได้อยากจะมาแวะค่ะสามีฝรั่งชอบมากค่ะดิฉันช่วยแปลค่ะ

  • @thimaporntawarut9542
    @thimaporntawarut9542 4 роки тому +2

    อาหารเสริมทานตัวไหนครอบคุมทุกเรื่องค่ะ