【絶対上達】５つのトレーニングを大公開！イングランド式 世界最高峰の練習を取り入れてレベルアップしよう！

[@user-zn3yf5bb3vはると]

マジで練習になる、ありがたい

[@ビクトリーボーイズ]

今日の動画も面白かったです！
もしよかったらコラボお願いします！

[@こうきでありんす]

速いシュートがキャッチできません！どうしたらいいですか？

[@soccerchannel9274]

コメントありがとうございます！
まずは指に力を入れるタイミングです🧤
出来るだけ力を抜いてボールを掴む一瞬だけ力を入れます！
その時に手のひらでキャッチするよりは指で掴むイメージを意識してください。
また、ステップして体の正面でボールを取ることもとても重要になります！