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LA MATRONA DE ALMÀSSERA OFRECE UN CURSO GRATUITO PARA EMBARAZADAS EN LA PISCINA MUNICIPAL
La matrona del Centro de Salud de Almàssera que presta su servicio a mujeres embarazadas de Bonrepòs i Mirambell y Almàssera realiza todos los jueves de 11:00 a 12:00 un curso gratuito de ejercicios en el agua en la piscina municipal de Almàssera.
Actualmente acuden al curso ocho mujeres embarazadas dispuestas a seguir los consejos de la matrona Tania Zacarías para mejorar su estado físico y mental y facilitar el trabajo del parto.
Los beneficios de esta actividad en el agua para las mujeres embarazadas son múltiples: relaja las zonas del cuerpo sobrecargadas por la distribución del peso durante la gestación, mejora el sistema cardiovascular, proporcionar tonicidad a los músculos, disminuye los edemas circulatorios y a nivel psicológico contribuye a eliminar el estrés y la tensión nerviosa y fomenta la relación social entre embarazadas.
Es la primera vez que se realiza en Almàssera un programa de matronación para embarazadas en el agua y a él pueden acceder todas aquellas gestantes de Almàssera y Bonrepòs i Mirambell que sepan nadar, que no presenten ninguna contraindicación y hayan superado las 25 semanas de embarazo. La matrona será la que les indicará la conveniencia de realizar el curso cuando acudan a la visita de las 20 semanas.