Yang bilang akal²an: terlihat kalau kalian belum pernah workout spt yg dilakukan lae laurend😂 Jgn² utk beli kopi ke warung samping rumah aja, kalian naik motor😅
Saya jga pernah spt bang Lauren, sakitny luar biasa, napak pun sakit lbh enak memang posisi kaki keatas tanpa ada tekanan, 1 bulan -+ recovery Dan alhamdulilah sembuh
Gerakannya jangan keburu bang saran ku, gampang capek kalau kek gitu narik tangannya slow aja jangan di power & abis dorong kaki buat maju, biarin jalan dulu (kalau udah mulai melambat baru ulang) Semoga bermanfaat ilmu nya lae 👍 Aku dulu pernah les renang bareng AL di juanda, jadi kurang lebih paham & bisa renang (8-10x bolak balik panjang 50m kedalaman kolam 2-5meter) Btw semangat juga buat persiapan sparing nya 🔥🔥🔥
Wajar bg kram ketika renang semua atlit renang pasti pernah mengalami kram, semangat trs bg laurend
Yang bilang akal²an: terlihat kalau kalian belum pernah workout spt yg dilakukan lae laurend😂 Jgn² utk beli kopi ke warung samping rumah aja, kalian naik motor😅
Ayo bang laurent gua yakin loe bisa menang.. gua tau perjuangan loe...
Gua subscribe loe sebelum dapat 10.000 followers... 🎉🎉🎉🎉
Alibii alibi
Semangat bangg, doa terbaik untuk abangg
Semangat Laeku🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Rematch lawan jiko lagi aja bro 😂
Hdr selalu Wonosobo Jawa Tengah
Jangan angkat berat dulu, biar lincah ngelesnya..
Mantap laeku wao bodi Rambo hehe 😁😁 yassalam 🥰
Di ganti ke Boxing fightnya jgn di Kick boxing.
Jangan gagal dong lauren fight nya! kasian tuh otot² steroid ny butuh perenggangan 😊
Bang lu brenang w yg engap😅 bang sesak nafas
yuk bisa yuk lae ku..
Mungkin kurang pemanasan di bagian kaki nya laeku... Semangat terus GBU...
Ya elah bang bang .. udah tau mau tanding ...kenapa malah bikin cidera sendiri ...ngelawak ni abang laurend 😅😂
Semangat bang Laurent
Bng hati hati la work hard nya 🙏🏻
Gw ketemu kembaran laurend lagi main layagan 🗿🗿🗿 mirip bjir
Hadir om😊
panggil orang pinter yg bisa urut bang😭
Mantap nafas nya bg
Ketar ketir 🤣
Di puri gading bang?
Hadir bang
Saya jga pernah spt bang Lauren, sakitny luar biasa, napak pun sakit lbh enak memang posisi kaki keatas tanpa ada tekanan, 1 bulan -+ recovery Dan alhamdulilah sembuh
Video lawan arahnya donk bang😂
Purigading nih bang
Hadir bg
Latihan dancing biar lentur
Minum mutand bang tinggi protein pemulihan kasik keras bang mike
Ayo bang lanjutin ajh Fight nya.
Jngan dibatalin gmna Kata lawan abang nya adu adu
Cobaan apa lagi bang❤
Tim TPUU pasar Wage Purwokerto hadir bang
🔥🔥
NAH INI BARU BIKIN KONTEN EDUKASI BERKUALIS DARI PADA BIKIN KONTEN LAWAN ARAH BIKIN KEGADUHAN N SETTINGAN..
Gerakannya jangan keburu bang saran ku, gampang capek kalau kek gitu
narik tangannya slow aja jangan di power & abis dorong kaki buat maju, biarin jalan dulu (kalau udah mulai melambat baru ulang)
Semoga bermanfaat ilmu nya lae 👍
Aku dulu pernah les renang bareng AL di juanda, jadi kurang lebih paham & bisa renang (8-10x bolak balik panjang 50m kedalaman kolam 2-5meter)
Btw semangat juga buat persiapan sparing nya 🔥🔥🔥
si mike mau turun tapi dia gk mau naik, banyak mau
😢
Gua yakin lu bisa sembuh total bang
Jgn ngonten lawan arah dlu, fokus ke ke penyembuhan & latihan fight ada kontrak fight didepan mata
Sapa bang laurend
Batal fight karena takut ya bg 😅
Lu ga tau kick boxing sama boxing ya.udah diem aja liat nanti ngurusin idup orang emang lu ga idup apa urusin tuh hidup lu
Al in babayo jgn main main sma mike bang ngeri dia wkwkwkwwk
Gajadi??
Minimal foward dive nya ga puk gtu bunyi nya wkwkw
Sooookkkkkk kerassssssss,,,,sini main2 di sby utara bang laurend biar gak sok jago kamu
Kamu lakuin d sby utara sma yg kmu lakuin di jkarta
Kelas bang kasih paham
Lu siapa terserah orang dong
Jgn takut sama yg ber otot fight tergantung skil
BACOT BGT KURUS
Makanya kaki nya cedara, orang cuma luar nya aja yg gembung, macam silikon😂isi dalam nya lapuk macam kayu basah😂😂
babayo : hallahh 😏😏
Kapan babayo ngomong nya???
Semangat lae ku, masih ada kaki kiri, kasih paham semua orang yang banyak bacot.
Bang klo selain lawan arah gw jadi heters terganas di seluruh indonesia😂tp klo konten lawan arah gw paling mendkung terus dri jarak jauh
gerakan kaki saat di dalam air kok pakai gaya crawl
Ya wajar sih biasa boxing, nah ini kudu latian kickboxing ya kaget pasti resiko cedera
hemmm....
lagi bikin akal-akalan mo sparing
Nafas panjang
Otot badan Abang... boleh juga 😊
Abang gag cocok Fight abang cocoknya binaragawan ajjah 😂
Jaga arus lalin di persimpangan jalan juga oke... 😂
NAH INI BARU BIKIN KONTEN EDUKASI BERKUALIS DARI PADA BIKIN KONTEN LAWAN ARAH BIKIN KEGADUHAN N SETTINGAN..
boncos ( 0 )
NAH INI BARU BIKIN KONTEN EDUKASI BERKUALIS DARI PADA BIKIN KONTEN LAWAN ARAH BIKIN KEGADUHAN N SETTINGAN..
aaaah. alasan
Wkwk
@@ismailalamsyah4825 bener kan bro
Berani di jalan doank wkwkkw rame2 dijalan lwn pengendara
@@punksaja301sok asik lo, klo gk tau cerita gk ush komen
@@punksaja301 waduuuh. aku gk ngomong gitu loh🤣
Badan gde banyak alasan
Di ganti ke Boxing fightnya jgn di Kick boxing.
Hadir bang