Pouding de Chia = Petit-Déj Parfait !

Bon, j’ai profité du mois de janvier pour voyager, mais me voilà de retour au Québec, plongée dans le froid et la neige… Pour moi, c’est comme si l’année commençait vraiment maintenant. Alors, je suis en mode résolutions ! Combien de temps ça va durer ? Honnêtement, ça, c’est une autre histoire… 😅
En tout cas, une de mes résolutions, c’est de prendre un vrai déjeuner le matin. Et tant qu’à faire, autant qu’il soit facile, délicieux et bon pour la santé ! Alors voici une recette parfaite pour bien commencer la journée (et peut-être tenir mes résolutions un peu plus longtemps 😏).
Cheers
Recette:
3 c-a-s graine de chia
1 tasse lait végétal
1 c-a-s sirop d'érable
1 c-a-t vanille
au goût: petits fruits ou confiture.
Enjoy!