Acredito que insegurança tenha muito a ver com autoestima. No meu caso é isso... Fico achando que tem algo de errado comigo e fico me punindo por isso! 👎🏻
O maior problema é que destói por dentro, não é palpável como uma ferida na pele, as pessoas não veem. E como a maioria das pessoas a nossa volta tem estado tão supercial, poucas pessoas percebem ou procurar te entender, conversar ou simplesmente te ouvir. Enfim, insegurança mexe em todos os aspectos da vida.
Fred, espero que um dia você leia. Bom, eu queria agradecer por tudo isso que você fala e talvez ensine de alguma forma. Eu comecei a te seguir em um momento que eu estava extremamente triste, não acreditava mais, que alguém podesse gostar de mim, e do nada o seu vídeo apareceu, nossa eu me sentir bem melhor. Sempre fui muito insegura e depois que comecei a te seguir e escutar você falar sobre esses e outros assuntos, eu comecei a tentar ver a vida de uma forma mais leve e sem tantas cobranças. O seu trabalho e muito legal e eu sinto uma energia muito boa em você. Me sinto bem quando vejo os seus vídeos e por incrível que parece sempre que estou meio para baixo, vc aparece falando algo legal em um vídeo que se encaixa com o que estou passando. Um dia desses eu estava muito mal, e fui sair para pensar na vida, entrei em uma livraria e vi o teu livro, li uma parte dele e foi o suficiente pra alegrar meu dia e fazer eu ficar melhor. Infelizmente não pude comprar, estava sem grana :( mais aquele trecho que eu li foi o suficiente para me tirar da tristeza, e tirar das minhas costas o peso por tanta cobrança e insegurança. Espero do fundo do coração que você nunca pare o seu trabalho, pois tenho certeza que assim como eu, vc ajuda muitas pessoas. Obrigada por tudo, mesmo sem saber, você me ajuda muito, me ajuda a me aceitar e não me cobrar tanto. Obrigada mesmo!
Eu já me culpei muito por me sentir insegura, até que um dia percebi que nem sempre conseguimos nos sentir seguros e tudo bem. Não adianta forçar a barra. Como o Fred mesmo diz: " Respeita o teu cansaço". Tudo bem não estar bem. Um dia tudo melhora.
Vei tenho 13 e sofro muito por ter passado por situações de Bulliyng, pressão familiar e etc... Enfim, quero muito evoluir e começar de agora pois é muito difícil ser inseguro, eu sinto que não aguento mais ser TÃO insegura assim. Eu espero muito que eu consiga e que todos que estão aqui consigam também!🌹
Oi Alice! Vi teu relato e achei tão interessante seu comentário, pois apesar de ter 13 qdo escreveu, vc pareceu tão madura e autoconsciente que muita gente já tão velha nem sempre tem. Algo me diz que vc será uma adulta muito especial, pois está preocupada em crescer, melhorar, evoluir. A vida é sobre isso, e vc está no caminho. Desejo que estejas bem:)
Em fim achei meu mentor. Obrigada por ser verdadeiro. Sou assim e ninguém me entende. Tenho 46 anos e estou em processo de me encontrar. Saber quem sou. Me perdi no meio do caminho. Por destino o UA-cam me trouxe seus vídeos. Esta me ajudando como nenhum outro. Obrigada.
Tenho aprendido muito e por consequência disso tenho estado sozinha, as pessoas que eu convívo não se encaixam no meu modo de pensar (não estou falando que sou melhor que elas por conta disso), e por ter apenas 16 anos não é tão fácil mudar os lugares que eu frequento, queria alguém pra falar sobre isso, estou mudando algumas coisas nas minhas redes sociais, é um processo as vezes doloroso mas sei que vai se resultar em algo bom ❤
Realmente a insegurança atrapalha muito a nossa vida, e nem sempre melhora com o passar dos anos. Sou muito insegura em várias áreas. parabéns pela escolha do tema!
Já tem anos que sofro com insegurança, já fiz cada burrice por causa disso, perdi pessoas incríveis, me privei de ir a lugares que gostaria por vergonha do meu corpo, vivo me comparando com outras garotas e me sinto muito insuficiente, hoje eu to tão triste por me sentir assim..
Gosto de te ouvir Fred sinto como se eu fosse um amigo seu e que de certa forma você faz parte da minha vida, mesmo não estando perto, parece que estou do seu lado te ouvindo falar sobre seus pensamentos, ponto de vista, seus anseios e sua forma de ver a vida, te admiro, sempre com palavras que nos levam a refletir de forma mais leve sobre os vários temas que existem no mundo e na nossa vida.
Cara o que tem me ajudado mt esses dias é a frase "oq as pessoas pensam de vc não é problema seu". Tipo, a maior parte da minha ansiedade (tomo remédio) é ligada a imagem que as pessoas tem de mim, vivi o começo todo da adolescência fazendo tudo o que meus pais mandavam por ser o "certo e aceitável", só que isso era muito nocivo pra mim. Depois da pandemia e do meu namorado q tem me ajudado muito nisso, eu comecei a me conhecer e venho ganhando muita confiança com isso. Eu gosto da forma simples como esse moço trata a vida e cara, a vida realmente é muito simples, é tão bom só pensar e fazer o que quer sem pensar muito, enfim, autoconhecimento é a melhor coisa desse mundo
Sou mega insegura por N motivos com meu corpo e com meus relacionamentos, acredito que trabalhar a nossa segurança seja um exercício diário! Obrigada por nos trazer sempre um luz e/ou um novo jeito de ver as situações. 1 😘 ou 2 :)
Fred , seus vídeos me fazem sentir tão bem...é tão bom saber que existem pessoas de verdade, que não tem medo de falar que é real...assim me sinto tão à vontade com você ! Vc me Ajuda muito! Que Papai do céu sempre esteja com você...te iluminando, pra vc continuar iluminando nossas vidas! Me sinto tão a vontade com vc! Obrigada pelo carinho ❤️
16:54 'Saiba quem te gera autoestima e quem te gera insegurança' Fred agradeço MUITO a sua partilha! Este trecho merece um 'short'. Obrigada, ótima semana!!
Fred, vc é demais! Já me ajudou em vários momentos, já cresci muito conversando com vc haha e me identifico demais com a forma que vê a vida e lida com os problemas. Tenho um carinho enorme por ti, e pensar racionalmente sobre isso é até engraçado, porque vc não me conhece, mas acho que posso ser "útil" te mostrando o meu carinho e admiração, para retribuir um pouquinho. Uma frase que sempre vem na minha cabeça quando tenho esses questionamentos é: "talvez eu não tenha o caminho mais glamuroso, mas no escuro do meu quarto terei o sorriso mais feliz"
Bom dia Fred, amo muito o deu conteúdo, você passa uma vibe muito boa e parece ser muito legal, além de ser muito inteligente e maduro, tenho só 14 anos, mas sinto que já preciso aprender sobre essas coisas, e muitas pessoas da minha idade não dão a mínima para isso, seus vídeos me ajudam muito em meu amadurecimento emocional e no geral, muito obrigado e continue assim por favor!
esse cara é muito bom , ele trás os sentimentos que a maioria de nós sentimos ,e que achamos que é só com a gnt . todos nós estamos sujeitos a passar por tudo isso .
Fredinho,você é uma pessoa incrível! E tem me impulsionado a cada dia mais a querer me conhecer e me faz entender que eu preciso me respeitar mais. ❤ Você é luz pra minha vida,Deus te abençõe!
Estou eu aqui em 2023 vendo muuiitos dos seus vídeos, e o que me prende não é a paciência e sim sua voz serena e os assuntos verdadeiros e gostosos de se ouvir, muito obrigada por existir você está me ajudando muito a lidar com o caus dentro da minha mente 🧘🏿💥🧘🏿💥🧘🏿
Meu maior erro é me comparar , pq daí eu tenho a certeza que eu sou não boa , que ela é melhor , que eu não tenho o que ela tem e aí vai ....... Isso é muito triste. E ainda por cima ataca minha ansiedade.
NOSSA FRED......VC FOI TOTALMENTE NO MEU ALVO!!!!!!! QUE COISA MAIS ALEGRE PARA A ALMA....CORPO...CORACAO... E CABEÇA....!!!!! EXATAMENTE O QUE EU ESTAVA SENTINDO E AGORA ME ALIVIEI ... DESABAFEI ATTAVES DA SUA "VOZ" ..... QUE DEUS TE ILUMINE PARA QUE VC SEMPRE ACENDA ESSA LUZ NO CAMINHO DAS PRSSOAS. PARABENS E MUITO SUCESSO P V SEMPREEEE🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙌🙌👏👏👏👏
Eu gosto tanto do seu trabalho e da sua essência que eu nunca percebi que vc era estrábico hahaha as pessoas enxergam aquilo que querem enxergar e, principalmente, enxergam no outro aquilo que está dentro de si mesmo. Te adoro Fred ❤️
Fiquei muito feliz com esse algoritmo que o UA-cam teve em sugerir esse seu vídeo para mim Fred. Um bate papo gostoso que tivemos ao jantar por aqui. Sei que todo mundo tem seus dias ruins, mas ver que você compartilha as suas vulnerabilidades na rede social com coragem e abre o seu coração para o mundo me dá um acalento do lado de cá. De que não preciso ser perfeita, de me aceitar do jeito que sou. Sei lá, parece mais um amigo, compartilhando suas vivências e ensinando como viver melhor…. Obrigada por tudo! ❤
Fred eu AMO ver seus vídeos, principalmente quando preciso de um ombro amigo, seu trabalho é extremamente relevante, e seu tom de voz, de conversa traz um conforto muito grande!! Só queria te dizer isso, e talvez te motive a gravar mais e continuar com o seu trabalho que (acho que posso dizer pela maioria das pessoas aqui), impacta de uma forma muito boa!
Me sinto tão em paz escutando seus vídeos, absorvendo conhecimento sobre as emoções. É tão gostoso q não consigo parar de ver. Seus vídeos são meu novo método anti estresse kkkkk e de autoconhecimento. Obrigado por todo seu trabalho Fred♡
A insegurança mexe muito com a gente. Eu sempre fui alguém muito esportiva porém de uns tempos pra ca eu me tornei mais insegura e fico com medo de errar e coisas assim, acabo colocando tanto peso em tudo que erro a cesta, acabo fazendo passe errado, não consigo treinar direito e não aproveito nada que me faz bem por causa da insegurança. Até a forma que a gente se porta muda. Estou no caminho para melhorar isso
VC é o cara,realmente, o dinheiro acaba, a gente trabalha consegue mais, mais o lugar que VC conquista nos corações de seus fãs, psoas que te admiram,admiram seu trabalho,sua psoa, se identifica com VC, isso ninguém tira.
Oi Fred... boa tarde!😊 Eu gosto muito de te ouvir. Me identifico muito contigo. Vc é uma pessoa bastante transparente, real. E é muito difícil viver assim... sermos de verdade. Nos mostrar como somos e a forma como pensamos. Vejo q as pessoas (maioria), não aceita q pensamos diferentes delas. Eu não sei não ser eu. E ísso tem me trazido afastamento de alguns. Mas está tudo bem! Sigo em frente. Esteja comigo quem quiser estar.
maravilhoso e sensato como sempre! ver seus vídeos virou rotina, obrigada por mais um dia dando o seu melhor pela gente, fred! quero pedir que faça um vídeo sobre: como ser mais independente! quanto a questão de quando temos que eliminar nossa dependência dos nossos pais, quando precisamos cair na real e saber que chegou a hora de nós corrermos atrás, porquê nem mesmo um pai, uma mãe, vão sempre estar ali fazendo tudo pelos seus filhos, um dia eles irão precisar trabalhar, fazer faculdade, sair pelo mundo a fora sem saber nada sobre a vida e esse enfrentamento é muito difícil, estou passando por essa situação. então gostaria que fizesse um vídeo contando sobre essa fase de independência e de entender que não podemos esperar sempre que as pessoas nos dêem colo, porquê no final somos nós e nós. conta um pouco o que pensa sobre isso, afinal todo mundo passa por esse processo. bjs ❤
Insegurança faz parte do meu dia a dia ultimamente! Exato eu tenho medo,e sei que é normal,mais as vezes tá sempre bem presente. Eu tento mudar isso sempre que posso! Insegurança, ansiedade e medo não faz bem! É normal ter,mais viver com isso é péssimo 😔.
Fred, vc é muito delicado e sútil ao falar de coisas que incomodam tanto a gente, acredito que as pessoas se conectam por algum motivo, energia, afinidades entre outros e vc com certeza tem o dom de ajudar as pessoas, vc simplifica as coisas de uma maneira muito inteligente e direta. Obrigada por suas palavras, vc faz a diferença! Parabéns...
Mano.. Fred. Eu assisto os seus vídeos e as coisas que vc fa encaixam tanto em mim! Sou muito parecida com vc! Eu amo essa sua forma de ver a vida, essa resiliência que vc tem. Ok, eu entendo que existem as coisas q te incomodam e que nenhum ser humano é tipo um DEEEEUSS UUUUUU kkkkkkkk mas vc com certeza passa uma leveza sobre a vida q eu quero ter.. eu sofro de ansiedade e eu não quero mais isso.. só quero paz e aprender esse jogo que é a vida. Os mais pacientes ganham! Kkkkkkkkk Obrigada por fazer esses vídeos e se abrir com a gente. Passa um conforto que c nem imagina! Não sei nem se vc vai ler mas whatever... Vc é muito fofo cara, mel dels do céu, quero te guardar num pote! ❤️🤣🤣🤣
Fred, vc apareceu pra mim, no momento que estou mais precisando. Estoh chocada com seu "conhecimento" e a forma como vc fala tanto de mim.... Nossa, queria te conhecer e te dar um presente digno!!!!!!!!
Eu sou mto insegurada , em relação a muita coisa , em relação ao meu corpo , a minha personalidade a tudo , eu tenho ataques de pânico , não tenho com quem conversar , me rebaixo a todos , e eu sou insuficiente, minha família me odeia e eu não sei oq fazer , passo a maior parte de meu tempo no banheiro , por que e o único lugar que eu posso ficar sozinha chorar , eu choro todo o dia e já cansei , sei que ninguém vai ver , mai quero falar , porque eu ri muito mal , eu fico pensando , por que eu to aqui ,eu acho que todas as pessoas tem um propósito pra estarem aqui na terra , e eu não sei qual é o meu ...
sinceramente.. eu vejo verdade nos seus vídeos e nos seus livros.. tive oportunidade de comprar 2 livros seus e sério, me encontrei neles.. muito obrigada por descontruir padrões de uma forma leve como você mesmo diz.. obrigada por me fazer sentir segura em fases da minha vida.. e obrigada por me fazer acreditar mais ainda na vida! e nos meus sonhos!
Sobre insegurança tenho muita propriedade pra falar como é...Minha vida inteira é baseada em insegurança, medo de não ser capaz, de não ser suficiente, de falhar...Com ela desenvolvi o "tic" do perfeccionismo, ó distúrbio de auto imagem por me sentir mal com minha imagem, vivo me comparando é me sentindo pior que todos...É horrível, não desejo isso nem pro meu pior inimigo.
Não te conhecia. Estou na véspera do meu aniversário de 51 anos. Procurava um vídeo sobre coragem e assisti uns teus. Gostei. Você me fez perceber que preciso olhar para mim pelo meu valor, sem comparações ou réguas alheias. Gratidão.
Nossa!! Praticamente uma hipnose, super legal!! É tão bom que estou no quarto vídeo seguido. É tão maravilhoso que não notei o tempo passar, só percebi que estou a horas assistindo, isto quando disse neste vídeo que havia passado 20 minutos, cheguei a rir, até mesmo do jeito que comentou: -Espero que tenha tido paciência. Já digo, é tão maravilhoso, que não é necessário paciência pois nos dá muito prazer em ver alguem tão jovem e com a menti de um homem de muitos anos. Grata!! estou pelos seus vídeo.
oii Fred, tava assistindo esse fred sem edição (como smp) e quando vc disse sobre escrever lembrei de uma coisa, tenho 18 anos e escrevo desde os 14, tenho até umas poesias publicadas no wattpad.. a maioria delas são sobre um guri que conheci pela internet, ele mora longe de mim, na epoca tinhamos marcado de se encontrar, infelizmente perdemos o contato, mas a energia era tão grande, sabe.. isso me rendeu varios textos e poesias, na epoca que nos falavamos e ate hoje em dia. as vezes me sinto meio louca de pensar que ele foi minha primeira paixão, de todos os garotos que conheci e fiquei aqui da cidade nenhum deles me senti tão apaixonada assim, e até os dias de hoje quando me bate saudade dele, escrevo mais coisas.. me sinto meio anormal por isso, vc acha que esse tipo de coisa eh normal no meio a quem escreve? como pode eu ainda me sentir tao conectada com alguém tão longe que nunca vi ou senti..
Cheguei aq no canal por acaso .. É derrepente não consigo sair. Vc tem me ajudado muito Fred. Tem sido uma terapia pra mim. Parabéns pelo seu trabalho! E nunca deixe de postar mais vídeos assim. 🥰👏🙌
Oiê Fred boa tarde ótimo vídeo conteúdo propício pra hj......eu aqui fazendo meu trabalho do curso e te escutando....vc está aqui na minha sala kkk obrigada por falar coisas legais como sempre te admiro 👏💪 Deus te abençõe sempre..bom agora moro em SC nhe preciso ir em uma palestra sua☺️
Cara, eu sempre quis gravar vídeos nos stories do insta, fazendo maquiagens ou estudando/trabalhando ou até mesmo falando sobre minha área, mas era apenas uma insegurança minha do que os outros vão falar e no fim estou gostando bastante e tentando não deixar que as minhas expectativas e perfeição tomem conta de algo simples e divertido.
Fred...,que linha de raciocínio massa...,muita gente não sabe discernir esses sentimentos e acabam só sangrando em cima dos outros...,karamba...meu, esse controle sobre tudo isso...me trouxe exemplos ótimos....vlw,cara...fica na paz!
Seus vídeos funcionam como uma âncora na minha vida, quando eu me sinto pra baixo eu penso "vou ver um vídeo do Fred, vai me fazer bem!"... ou quando estou feliz também, eu fico "aaa vou assistir um vídeo do Fred, a energia dele me faz bem". Obrigada por isso!! ♥
"Amadurecer é um processo solitário."
mt forte isso, tudo tem que ter o equilibrio, ate na hora de buscar o amadurecimento....
Claro, temos que buscar o equilíbrio em tudo que fazemos. Mas concordo muito que o processo de maturidade é um " processo solitário ".
Concordo
Concordo plenamente.
Exatamente
Acredito que insegurança tenha muito a ver com autoestima. No meu caso é isso... Fico achando que tem algo de errado comigo e fico me punindo por isso! 👎🏻
Minha realidade também
Pensava que era ,só eu.
Eu tbmm
Sou assim..isso é horrivel..
me sinto como vc... voce conseguiu colocar em palavras o que acontece aqui dentro
Insegurança é um bagulho doido... Dói tanto, faz a gente chorar por horas, faz a gente se culpar, nos destrói.
Dói DEMAIS
O maior problema é que destói por dentro, não é palpável como uma ferida na pele, as pessoas não veem. E como a maioria das pessoas a nossa volta tem estado tão supercial, poucas pessoas percebem ou procurar te entender, conversar ou simplesmente te ouvir. Enfim, insegurança mexe em todos os aspectos da vida.
te entendo...😥
Tomem um banho bem gostoso no ESCURO! Coloque sua roupa mais confortável, coma sua comida favorita vendo o seu filme predileto!♥️
Queria entender pq o banho ser no escuro. Só por curiosidade
@@sonia5324 putz, tmb viu
@@sonia5324 Não é a primeira vez que vejo esse conselho. Vou procurar entender o por quê.
É perfeito banho quente no escuro
@@sonia5324 acho que é pq a maioria das pessoas nunca fez, é fazer algo novo
O ruim de vc ser inseguro e que vc acaba sufocando o outro. As vezes vc se sente o cara, as vezes vc não é nada!😔
Fred, espero que um dia você leia.
Bom, eu queria agradecer por tudo isso que você fala e talvez ensine de alguma forma. Eu comecei a te seguir em um momento que eu estava extremamente triste, não acreditava mais, que alguém podesse gostar de mim, e do nada o seu vídeo apareceu, nossa eu me sentir bem melhor. Sempre fui muito insegura e depois que comecei a te seguir e escutar você falar sobre esses e outros assuntos, eu comecei a tentar ver a vida de uma forma mais leve e sem tantas cobranças. O seu trabalho e muito legal e eu sinto uma energia muito boa em você. Me sinto bem quando vejo os seus vídeos e por incrível que parece sempre que estou meio para baixo, vc aparece falando algo legal em um vídeo que se encaixa com o que estou passando. Um dia desses eu estava muito mal, e fui sair para pensar na vida, entrei em uma livraria e vi o teu livro, li uma parte dele e foi o suficiente pra alegrar meu dia e fazer eu ficar melhor. Infelizmente não pude comprar, estava sem grana :( mais aquele trecho que eu li foi o suficiente para me tirar da tristeza, e tirar das minhas costas o peso por tanta cobrança e insegurança.
Espero do fundo do coração que você nunca pare o seu trabalho, pois tenho certeza que assim como eu, vc ajuda muitas pessoas. Obrigada por tudo, mesmo sem saber, você me ajuda muito, me ajuda a me aceitar e não me cobrar tanto. Obrigada mesmo!
Você está melhor hoje em dia moça ??
Como vc está ?
Fred, diz sobre a importância de se cuidar, de dormir e descansar a mente
COMO VOCE SABIA FRED
PRECISAVA DE UM VIDEO COM ESSE TEMA MT OBRIGADO VC É OTIMO
nami swaaaannnn!! S2
:)
uma frase q eu me identifico: " sou um pouco confuso, sou um pouco intenso, sou um pouco ansioso".
literalmente eu.
Eu já me culpei muito por me sentir insegura, até que um dia percebi que nem sempre conseguimos nos sentir seguros e tudo bem. Não adianta forçar a barra. Como o Fred mesmo diz: " Respeita o teu cansaço". Tudo bem não estar bem. Um dia tudo melhora.
Vc é um cara inteligente e sensível, coisa rara hoje em dia! Parabéns e pelo amor de Deus doses diárias de sabedoria por favor 😘
Vei tenho 13 e sofro muito por ter passado por situações de Bulliyng, pressão familiar e etc... Enfim, quero muito evoluir e começar de agora pois é muito difícil ser inseguro, eu sinto que não aguento mais ser TÃO insegura assim. Eu espero muito que eu consiga e que todos que estão aqui consigam também!🌹
Oi Alice! Vi teu relato e achei tão interessante seu comentário, pois apesar de ter 13 qdo escreveu, vc pareceu tão madura e autoconsciente que muita gente já tão velha nem sempre tem. Algo me diz que vc será uma adulta muito especial, pois está preocupada em crescer, melhorar, evoluir. A vida é sobre isso, e vc está no caminho. Desejo que estejas bem:)
Meu psicólogo. Ahhhhh
Eu amo muito esse cara ele parece que sabe exatamente oque eu tô pensando!
Verdade, morar em cidade pequena te exige muito por que muitas pessoas te conhecem e criam expectativas sobre você
Amo esse "E ta tudo bem, ta bem, ta tudo certo" ... acalma 😌
Verdade ❤️
!!!
Acalma mesmo, acolhe
Me sinto bem tbm, levei isso pra vida
Eu precisava desse vídeo. Eu sou mto insegura, em relação ao amor, ao meu corpo e nunca soube lidar mto com isso, agora q deu uma melhorada
Em fim achei meu mentor. Obrigada por ser verdadeiro. Sou assim e ninguém me entende. Tenho 46 anos e estou em processo de me encontrar. Saber quem sou. Me perdi no meio do caminho. Por destino o UA-cam me trouxe seus vídeos. Esta me ajudando como nenhum outro. Obrigada.
Realmente depois que eu descidi me respeitar e amadurecer eu perdi 80% dos amigos que eu tinha, mas me sinto muito feliz mesmo solitária.
Tenho aprendido muito e por consequência disso tenho estado sozinha, as pessoas que eu convívo não se encaixam no meu modo de pensar (não estou falando que sou melhor que elas por conta disso), e por ter apenas 16 anos não é tão fácil mudar os lugares que eu frequento, queria alguém pra falar sobre isso, estou mudando algumas coisas nas minhas redes sociais, é um processo as vezes doloroso mas sei que vai se resultar em algo bom ❤
Mana tenho 16 anos e amadurecemos cedo né! Mais que top reveja suas amizade, família também viu mude por você se goste e se ame❤
E eu com 14 aa é tão-
Sei como é isso, parece que as pessoas ao nosso redor não estão na mesma vibe que a gente, não estão na mesma "sintonia"
tô no mesmo processo, como está?
Fred, você fica muito bem de vermelho, bjs
E azul.
Fred amo dormir ouvindo sua voz, me acalma.
Realmente a insegurança atrapalha muito a nossa vida, e nem sempre melhora com o passar dos anos. Sou muito insegura em várias áreas. parabéns pela escolha do tema!
Nossa família e amigos , roubam um pouco da nossa auroestima. As vezes sem querer mesmo" Melhor frase! Infelizmente isso acontece muito.
Já tem anos que sofro com insegurança, já fiz cada burrice por causa disso, perdi pessoas incríveis, me privei de ir a lugares que gostaria por vergonha do meu corpo, vivo me comparando com outras garotas e me sinto muito insuficiente, hoje eu to tão triste por me sentir assim..
Gosto de te ouvir Fred sinto como se eu fosse um amigo seu e que de certa forma você faz parte da minha vida, mesmo não estando perto, parece que estou do seu lado te ouvindo falar sobre seus pensamentos, ponto de vista, seus anseios e sua forma de ver a vida, te admiro, sempre com palavras que nos levam a refletir de forma mais leve sobre os vários temas que existem no mundo e na nossa vida.
Em uma noite bem fria e chuvosa escutar o Fred é perfeito, ele sempre tem algo a nos ensinar 💕
Sou tão....insegura aí Jesus me cura! Gratidão por vc existir Fred...
Cara o que tem me ajudado mt esses dias é a frase "oq as pessoas pensam de vc não é problema seu". Tipo, a maior parte da minha ansiedade (tomo remédio) é ligada a imagem que as pessoas tem de mim, vivi o começo todo da adolescência fazendo tudo o que meus pais mandavam por ser o "certo e aceitável", só que isso era muito nocivo pra mim. Depois da pandemia e do meu namorado q tem me ajudado muito nisso, eu comecei a me conhecer e venho ganhando muita confiança com isso. Eu gosto da forma simples como esse moço trata a vida e cara, a vida realmente é muito simples, é tão bom só pensar e fazer o que quer sem pensar muito, enfim, autoconhecimento é a melhor coisa desse mundo
Parece que tu adivinha quando a pessoa mais precisa ❤️
Aaaaaaa e eu aqui "poxa, cadê Fred rpz " aí pam. ...notificação KKKKK
Sou mega insegura por N motivos com meu corpo e com meus relacionamentos, acredito que trabalhar a nossa segurança seja um exercício diário! Obrigada por nos trazer sempre um luz e/ou um novo jeito de ver as situações. 1 😘 ou 2 :)
Tu sempre me aparece nos momentos que preciso te escutar.
Fred , seus vídeos me fazem sentir tão bem...é tão bom saber que existem pessoas de verdade, que não tem medo de falar que é real...assim me sinto tão à vontade com você ! Vc me
Ajuda muito! Que Papai do céu sempre esteja com você...te iluminando, pra vc continuar iluminando nossas vidas! Me sinto tão a vontade com vc! Obrigada pelo carinho ❤️
Fred, seria um sonho ver voce gravando com a Joutjout, dois piscianos que amo, tao profundos aaf ♡♡♡
16:54 'Saiba quem te gera autoestima e quem te gera insegurança' Fred agradeço MUITO a sua partilha! Este trecho merece um 'short'. Obrigada, ótima semana!!
Fred, você é um verdadeiro psicólogo dos seus inscritos! Obrigada por cada palavra!
Fred, vc é demais! Já me ajudou em vários momentos, já cresci muito conversando com vc haha e me identifico demais com a forma que vê a vida e lida com os problemas. Tenho um carinho enorme por ti, e pensar racionalmente sobre isso é até engraçado, porque vc não me conhece, mas acho que posso ser "útil" te mostrando o meu carinho e admiração, para retribuir um pouquinho. Uma frase que sempre vem na minha cabeça quando tenho esses questionamentos é: "talvez eu não tenha o caminho mais glamuroso, mas no escuro do meu quarto terei o sorriso mais feliz"
Tô assistindo você e tá chovendo lá fora! Não poderia estar melhor.
Ele aparece nas horas que mais preciso 😍♥️
Te ouvir até o final é uma questão de respeito! ❤️
"No mundo não existe concorrência, a gente tá aqui pra todo mundo se ajudar" 🤗🌻
Você é tão transparente que ao iniciar o vídeo a forma de cumprimento ja percebermos estar triste.
As pessoas julgam tudo, então a gente deve ligar o fo...-se e ser feliz. Ninguém é perfeito, tenho 56 anos e adoro seus vídeos.
Como eu queria ser uma pessoa pratica como tu.
Parece que ele adivinha quando a pessoa mais precisa ❤
Bom dia Fred, amo muito o deu conteúdo, você passa uma vibe muito boa e parece ser muito legal, além de ser muito inteligente e maduro, tenho só 14 anos, mas sinto que já preciso aprender sobre essas coisas, e muitas pessoas da minha idade não dão a mínima para isso, seus vídeos me ajudam muito em meu amadurecimento emocional e no geral, muito obrigado e continue assim por favor!
como você está indo Luca ?
É um privilégio ver vídeos seus quase todos os dias, ás vezes até mais de um, você trás uma paz incrível, eu amo o teu trabalho!
Parei de seguir pessoas que me passavam essa mensagem de insegurança, me fez bem demais!
amei, vendo numa sexta feira anos depois
Ótimas reflexões. Preservar-se para não pirar na insegurança. ❤️🙏🏻
esse cara é muito bom , ele trás os sentimentos que a maioria de nós sentimos ,e que achamos que é só com a gnt . todos nós estamos sujeitos a passar por tudo isso .
Fredinho,você é uma pessoa incrível! E tem me impulsionado a cada dia mais a querer me conhecer e me faz entender que eu preciso me respeitar mais. ❤ Você é luz pra minha vida,Deus te abençõe!
Estou eu aqui em 2023 vendo muuiitos dos seus vídeos, e o que me prende não é a paciência e sim sua voz serena e os assuntos verdadeiros e gostosos de se ouvir, muito obrigada por existir você está me ajudando muito a lidar com o caus dentro da minha mente 🧘🏿💥🧘🏿💥🧘🏿
É uma sensação maravilhosa a transparência e a sinceridade Fred...
Nos passa a sensação de que é normal não estar no dia bom💕
Estar certíssimo em relação ao Instagram pessoas de conteúdo nos trazem informações interessantes.👍👍👍
Meu maior erro é me comparar , pq daí eu tenho a certeza que eu sou não boa , que ela é melhor , que eu não tenho o que ela tem e aí vai .......
Isso é muito triste. E ainda por cima ataca minha ansiedade.
NOSSA FRED......VC FOI TOTALMENTE NO MEU ALVO!!!!!!! QUE COISA MAIS ALEGRE PARA A ALMA....CORPO...CORACAO... E CABEÇA....!!!!! EXATAMENTE O QUE EU ESTAVA SENTINDO E AGORA ME ALIVIEI ... DESABAFEI ATTAVES DA SUA "VOZ" ..... QUE DEUS TE ILUMINE PARA QUE VC SEMPRE ACENDA ESSA LUZ NO CAMINHO DAS PRSSOAS. PARABENS E MUITO SUCESSO P V SEMPREEEE🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙌🙌👏👏👏👏
Estamos no mesmo barco 😑😑 Sexta-feira desanimada 😞
Totalmente. 😞
Siim :(
Desanimada até demais..😔
Sábado aqui.
Eu gosto tanto do seu trabalho e da sua essência que eu nunca percebi que vc era estrábico hahaha as pessoas enxergam aquilo que querem enxergar e, principalmente, enxergam no outro aquilo que está dentro de si mesmo. Te adoro Fred ❤️
Fiquei muito feliz com esse algoritmo que o UA-cam teve em sugerir esse seu vídeo para mim Fred. Um bate papo gostoso que tivemos ao jantar por aqui.
Sei que todo mundo tem seus dias ruins, mas ver que você compartilha as suas vulnerabilidades na rede social com coragem e abre o seu coração para o mundo me dá um acalento do lado de cá. De que não preciso ser perfeita, de me aceitar do jeito que sou. Sei lá, parece mais um amigo, compartilhando suas vivências e ensinando como viver melhor…. Obrigada por tudo! ❤
Fred eu AMO ver seus vídeos, principalmente quando preciso de um ombro amigo, seu trabalho é extremamente relevante, e seu tom de voz, de conversa traz um conforto muito grande!! Só queria te dizer isso, e talvez te motive a gravar mais e continuar com o seu trabalho que (acho que posso dizer pela maioria das pessoas aqui), impacta de uma forma muito boa!
Me sinto tão em paz escutando seus vídeos, absorvendo conhecimento sobre as emoções. É tão gostoso q não consigo parar de ver. Seus vídeos são meu novo método anti estresse kkkkk e de autoconhecimento. Obrigado por todo seu trabalho Fred♡
A insegurança mexe muito com a gente. Eu sempre fui alguém muito esportiva porém de uns tempos pra ca eu me tornei mais insegura e fico com medo de errar e coisas assim, acabo colocando tanto peso em tudo que erro a cesta, acabo fazendo passe errado, não consigo treinar direito e não aproveito nada que me faz bem por causa da insegurança. Até a forma que a gente se porta muda. Estou no caminho para melhorar isso
Mano cê não tem noção de quanto amor e carinho eu tenho por vc tu sempre me levanta nos momentos difíceis 🥺❤️
VC é o cara,realmente, o dinheiro acaba, a gente trabalha consegue mais, mais o lugar que VC conquista nos corações de seus fãs, psoas que te admiram,admiram seu trabalho,sua psoa, se identifica com VC, isso ninguém tira.
Oi Fred... boa tarde!😊
Eu gosto muito de te ouvir. Me identifico muito contigo. Vc é uma pessoa bastante transparente, real. E é muito difícil viver assim... sermos de verdade. Nos mostrar como somos e a forma como pensamos. Vejo q as pessoas (maioria), não aceita q pensamos diferentes delas. Eu não sei não ser eu. E ísso tem me trazido afastamento de alguns. Mas está tudo bem! Sigo em frente. Esteja comigo quem quiser estar.
Eu sou muito insegura, inclusive to vivendo mto isso ultimamente!
Esse vídeo hoje não foi coincidência, foi sincronicidade! Obrigada!
maravilhoso e sensato como sempre! ver seus vídeos virou rotina, obrigada por mais um dia dando o seu melhor pela gente, fred! quero pedir que faça um vídeo sobre: como ser mais independente! quanto a questão de quando temos que eliminar nossa dependência dos nossos pais, quando precisamos cair na real e saber que chegou a hora de nós corrermos atrás, porquê nem mesmo um pai, uma mãe, vão sempre estar ali fazendo tudo pelos seus filhos, um dia eles irão precisar trabalhar, fazer faculdade, sair pelo mundo a fora sem saber nada sobre a vida e esse enfrentamento é muito difícil, estou passando por essa situação. então gostaria que fizesse um vídeo contando sobre essa fase de independência e de entender que não podemos esperar sempre que as pessoas nos dêem colo, porquê no final somos nós e nós. conta um pouco o que pensa sobre isso, afinal todo mundo passa por esse processo. bjs ❤
Insegurança faz parte do meu dia a dia ultimamente! Exato eu tenho medo,e sei que é normal,mais as vezes tá sempre bem presente. Eu tento mudar isso sempre que posso! Insegurança, ansiedade e medo não faz bem! É normal ter,mais viver com isso é péssimo 😔.
Faz mais vídeos assim, me senti como se eu estivesse conversando com alguém próximo, e isso me trouxe uma sensação de conforto kkkkk
Não deixe de fazer vídeos, é seu dom, da pra ver que você faz com paixão, e ajuda muita gente... tmj
Já comprei seus livros...
Fred, vc é muito delicado e sútil ao falar de coisas que incomodam tanto a gente, acredito que as pessoas se conectam por algum motivo, energia, afinidades entre outros e vc com certeza tem o dom de ajudar as pessoas, vc simplifica as coisas de uma maneira muito inteligente e direta. Obrigada por suas palavras, vc faz a diferença! Parabéns...
Não poderia terminar a sexta sem você, seu lindo!
Acredito q a maioria das pessoas ou até msm todo mundo tem alguns tipos de insegurança...Mas no final, a insegurança faz parte da vida.
Mano.. Fred. Eu assisto os seus vídeos e as coisas que vc fa encaixam tanto em mim! Sou muito parecida com vc! Eu amo essa sua forma de ver a vida, essa resiliência que vc tem. Ok, eu entendo que existem as coisas q te incomodam e que nenhum ser humano é tipo um DEEEEUSS UUUUUU kkkkkkkk mas vc com certeza passa uma leveza sobre a vida q eu quero ter.. eu sofro de ansiedade e eu não quero mais isso.. só quero paz e aprender esse jogo que é a vida. Os mais pacientes ganham! Kkkkkkkkk Obrigada por fazer esses vídeos e se abrir com a gente. Passa um conforto que c nem imagina! Não sei nem se vc vai ler mas whatever... Vc é muito fofo cara, mel dels do céu, quero te guardar num pote! ❤️🤣🤣🤣
Como teus vídeos me trouxeram paz, obrigada.
Eu precisava mesmo ,saber como lidar com isso ,eu sofro demais com isso
Achei esse canal agora, uns dois dias, e tenho vontade de ficar aqui o dia todo kkk Obrigado Fred por me ajudar a me conhecer melhor..
Fred, vc apareceu pra mim, no momento que estou mais precisando. Estoh chocada com seu "conhecimento" e a forma como vc fala tanto de mim....
Nossa, queria te conhecer e te dar um presente digno!!!!!!!!
Eu sou mto insegurada , em relação a muita coisa , em relação ao meu corpo , a minha personalidade a tudo , eu tenho ataques de pânico , não tenho com quem conversar , me rebaixo a todos , e eu sou insuficiente, minha família me odeia e eu não sei oq fazer , passo a maior parte de meu tempo no banheiro , por que e o único lugar que eu posso ficar sozinha chorar , eu choro todo o dia e já cansei , sei que ninguém vai ver , mai quero falar , porque eu ri muito mal , eu fico pensando , por que eu to aqui ,eu acho que todas as pessoas tem um propósito pra estarem aqui na terra , e eu não sei qual é o meu ...
sinceramente.. eu vejo verdade nos seus vídeos e nos seus livros.. tive oportunidade de comprar 2 livros seus e sério, me encontrei neles.. muito obrigada por descontruir padrões de uma forma leve como você mesmo diz.. obrigada por me fazer sentir segura em fases da minha vida.. e obrigada por me fazer acreditar mais ainda na vida! e nos meus sonhos!
Ontem eu estava assim, frágil, insegura, chorona e me senti exatamente assim... mass... nada como um dia após o outro.
Fred sempre falando o que a gente precisa ouvir!
Fred eu tenho a personalidade confusa e não me aceitava, depois desse vídeo, eu me sinto bem por eu ser assim
Sobre insegurança tenho muita propriedade pra falar como é...Minha vida inteira é baseada em insegurança, medo de não ser capaz, de não ser suficiente, de falhar...Com ela desenvolvi o "tic" do perfeccionismo, ó distúrbio de auto imagem por me sentir mal com minha imagem, vivo me comparando é me sentindo pior que todos...É horrível, não desejo isso nem pro meu pior inimigo.
6:20 "entender primero que estas sintiendo"
Não te conhecia. Estou na véspera do meu aniversário de 51 anos. Procurava um vídeo sobre coragem e assisti uns teus. Gostei. Você me fez perceber que preciso olhar para mim pelo meu valor, sem comparações ou réguas alheias. Gratidão.
Nossa!! Praticamente uma hipnose, super legal!! É tão bom que estou no quarto vídeo seguido. É tão maravilhoso que não notei o tempo passar, só percebi que estou a horas assistindo, isto quando disse neste vídeo que havia passado 20 minutos, cheguei a rir, até mesmo do jeito que comentou: -Espero que tenha tido paciência.
Já digo, é tão maravilhoso, que não é necessário paciência pois nos dá muito prazer em ver alguem tão jovem e com a menti de um homem de muitos anos.
Grata!! estou pelos seus vídeo.
Verdade hj recebi um elogio mas tudo olhando para o lado superficial da coisa. Ninguém vê a dor, a dificuldade e o desconforto. Poxa vida
oii Fred, tava assistindo esse fred sem edição (como smp) e quando vc disse sobre escrever lembrei de uma coisa, tenho 18 anos e escrevo desde os 14, tenho até umas poesias publicadas no wattpad.. a maioria delas são sobre um guri que conheci pela internet, ele mora longe de mim, na epoca tinhamos marcado de se encontrar, infelizmente perdemos o contato, mas a energia era tão grande, sabe.. isso me rendeu varios textos e poesias, na epoca que nos falavamos e ate hoje em dia. as vezes me sinto meio louca de pensar que ele foi minha primeira paixão, de todos os garotos que conheci e fiquei aqui da cidade nenhum deles me senti tão apaixonada assim, e até os dias de hoje quando me bate saudade dele, escrevo mais coisas.. me sinto meio anormal por isso, vc acha que esse tipo de coisa eh normal no meio a quem escreve? como pode eu ainda me sentir tao conectada com alguém tão longe que nunca vi ou senti..
Cheguei aq no canal por acaso .. É derrepente não consigo sair. Vc tem me ajudado muito Fred. Tem sido uma terapia pra mim.
Parabéns pelo seu trabalho! E nunca deixe de postar mais vídeos assim.
🥰👏🙌
Oiê Fred boa tarde ótimo vídeo conteúdo propício pra hj......eu aqui fazendo meu trabalho do curso e te escutando....vc está aqui na minha sala kkk obrigada por falar coisas legais como sempre te admiro 👏💪 Deus te abençõe sempre..bom agora moro em SC nhe preciso ir em uma palestra sua☺️
Cara, eu sempre quis gravar vídeos nos stories do insta, fazendo maquiagens ou estudando/trabalhando ou até mesmo falando sobre minha área, mas era apenas uma insegurança minha do que os outros vão falar e no fim estou gostando bastante e tentando não deixar que as minhas expectativas e perfeição tomem conta de algo simples e divertido.
Gosto como faz os vídeos, é espontâneo. E os conteúdos, pelo menos para mim, são muito relevantes
Fred...,que linha de raciocínio massa...,muita gente não sabe discernir esses sentimentos e acabam só sangrando em cima dos outros...,karamba...meu, esse controle sobre tudo isso...me trouxe exemplos ótimos....vlw,cara...fica na paz!
Seus vídeos funcionam como uma âncora na minha vida, quando eu me sinto pra baixo eu penso "vou ver um vídeo do Fred, vai me fazer bem!"... ou quando estou feliz também, eu fico "aaa vou assistir um vídeo do Fred, a energia dele me faz bem". Obrigada por isso!! ♥
Obrigada ❤
A maior verdade é essa, amadurecer realmente é um processo solitário.