CHEST & BACK w/ ​⁠

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 чер 2024
  • #collaboration
    👇🏻Checkout MuscleBlaze.com (Discount Code: ANAND30)
    Biozyme PerformancePR : muscleblazeapp.page.link/Xe2J
    Fish Oil : muscleblazeapp.page.link/A8zR
    Oats: bit.ly/chocooatsbig
    Biozyme performance whey : muscleblazeapp.page.link/2L6u
    My Fav Pre Workout Wrathx : muscleblazeapp.page.link/cpM6
    Peanut Butter: bit.ly/pbsilkpack
    Fish oil : muscleblazeapp.page.link/zTkj
    Oats: bit.ly/chocooatsbig
    Protein bar : muscleblazeapp.page.link/3Pyt
    00:00 Precap
    00:32 Introduction (Curly Hair Advice)
    03:23 Gym Ft. @liftsbydiya
    11:41 Skinny Fat Problem (Solution)
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    📩Email for Promotion and Business:
    business@theyashanand.com
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    I'm just like you and I want to guide you in every phase of your life (physically, mentally, Emotionally) like an elder brother. Thanks for all the love. Lots of love❤️
    Thanks #bodybuilding
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 238

  • @liftsbydiya
    @liftsbydiya 5 місяців тому +187

    it was so much fun to workout with you bro 💗🙏 always taking inspiration from you . until next time! ☺️

    • @theyashanand
      @theyashanand  5 місяців тому +32

      Keep hustling my bro 👊🏻 see you soon

    • @hiteshsingh6741
      @hiteshsingh6741 5 місяців тому +4

      You should start making content on UA-cam we will love to see more of you❤

    • @kasdaw1901
      @kasdaw1901 5 місяців тому

      @@theyashanandBro ? I think she is Girl 🫨

    • @guangRongmei9205
      @guangRongmei9205 5 місяців тому +1

      Diya amazing

    • @basantagym
      @basantagym 5 місяців тому +2

      Hy boy

  • @VolatileGuy103
    @VolatileGuy103 5 місяців тому +23

    lady has got some serious gains

  • @Jazb32
    @Jazb32 5 місяців тому +5

    Love her physique. She has crazy back. Keep up the hardwork

  • @sahityashrivastava
    @sahityashrivastava 5 місяців тому +14

    For Skinny fat, maintenance calories, high protein, low fat, it becomes body recomposition, slow process but effective.

  • @gautamanand549
    @gautamanand549 5 місяців тому +10

    my two fav bodybuilders in one frame . it made my day. love you both❤❤❤

  • @kunalanand8456
    @kunalanand8456 5 місяців тому +1

    bro I got to know this by my own experience in the lockdown time 2020 that when I started using my hand to arrange my hair it worked better than combing my hair!! And it's right as u said & your colleague! Well done!! Hurray!!

  • @nishan.100
    @nishan.100 5 місяців тому +5

    props for editor!👍🏻

  • @diginature92
    @diginature92 5 місяців тому +1

    Initial me jese the abhi bhi wese hi ho and future me bhi jese hi humble, honesty rehana ❤❤❤ love you so much 😊

  • @minimukherjee3
    @minimukherjee3 3 місяці тому

    This woman is an INSPIRATION!

  • @devanshmishradevu9143
    @devanshmishradevu9143 5 місяців тому +3

    Crazy session 💪
    Posing was 🔥

  • @mahuadey2161
    @mahuadey2161 5 місяців тому +1

    thankkk youuuu soo much for this video i love herrr

  • @DevotionalSaga709
    @DevotionalSaga709 5 місяців тому +4

    Again new video new motivation brother keep growing and keep hustle 🙂😎🔥❤️

  • @mohdshuaib8613
    @mohdshuaib8613 5 місяців тому +4

    It's really back mussels is so nice 👍

  • @thealphaarsh
    @thealphaarsh 5 місяців тому +1

    Just learning from your steps & coming towards the greatness 🖤 love you bhai 💞✌️

  • @mr.prashanth436
    @mr.prashanth436 5 місяців тому +7

    10:19 🔥🔥🔥🔥🔥 11:05

  • @HIRDESHKUMAR-cq5jl
    @HIRDESHKUMAR-cq5jl 5 місяців тому +4

    Oh bhai …she has insane physique 🤯🤯🤯🫡🫡

  • @no_internetxd2768
    @no_internetxd2768 5 місяців тому +3

    Pre workout agaya guys

  • @manishsahani8421
    @manishsahani8421 5 місяців тому +1

    Her back ❤️💪

  • @saideep8690
    @saideep8690 5 місяців тому +3

    Omg diyas back looks insane😳

  • @shoaibhussain700
    @shoaibhussain700 5 місяців тому

    Excellent physic brother ❤️‍🔥

  • @user-cj6eo5pz7v
    @user-cj6eo5pz7v 4 місяці тому +1

    Man! Diya has amazing physiqyue🔥

  • @akshitfits
    @akshitfits 5 місяців тому +2

    The conditioning on yash is still phenomenal

  • @shalgay3484
    @shalgay3484 5 місяців тому +1

    Bro her back is crazy 😮😮

  • @YarshTjdh
    @YarshTjdh 5 місяців тому +3

    Nice work out yash bhaiya ❤❤

  • @monglibuilder4710
    @monglibuilder4710 5 місяців тому +3

    Nice workout Yash Daa 💪❤

  • @Shubham-fo2ee
    @Shubham-fo2ee 5 місяців тому

    Aapki video bahut inspiring hoti hai 😊😊😊❤❤❤

  • @pareshparmar7816
    @pareshparmar7816 5 місяців тому +8

    8:25 waha pr to bjate hi nhi h yrr 😂

  • @sudesh007
    @sudesh007 5 місяців тому +5

    DIYA IS CUTE ❤AND JUST 🔥 PHYSIC 🌟

  • @jayantadas3217
    @jayantadas3217 5 місяців тому

    Amazing😍

  • @DIPTANIL
    @DIPTANIL 4 місяці тому

    I met ronnie. Coleman in this gym many months ago

  • @lyricalfeel248
    @lyricalfeel248 4 місяці тому

    The ceiling makes u feel like u are in heaven😳

  • @vanshkalwani2802
    @vanshkalwani2802 5 місяців тому

    Please try to maintain the consistency of uploading your vlogs Yash bhaiya 💪.
    Always lots of love and support from my side to you and your family ❤️👍

  • @somyagusain4853
    @somyagusain4853 5 місяців тому +2

    ughh i love diya

  • @SumitKanwar8
    @SumitKanwar8 5 місяців тому

    Bhai, machines jo use ki uske name bhi bataya karo. Pease!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 5 місяців тому

    Awesome 💪👍😁

  • @hrithiksaha3568
    @hrithiksaha3568 5 місяців тому

    Love from WB ❤

  • @DjAjayOfficial940
    @DjAjayOfficial940 5 місяців тому +1

    Yash Bhai back ta pura jabardast 👌❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-wc6rv8vr4t
    @user-wc6rv8vr4t 5 місяців тому +1

    Gym name please ?

  • @GOKU._.90
    @GOKU._.90 5 місяців тому +1

    love from odisha bhaiya ❤

  • @KRW1493
    @KRW1493 5 місяців тому

    11:43 This look was very cool 😎 i like it ❤

  • @ratnadipchatterjee4963
    @ratnadipchatterjee4963 5 місяців тому +1

    Very nice Bro ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @garrydhamot8531
    @garrydhamot8531 4 місяці тому

    Where can I get that beanie from, please reply Yash bhai

  • @Lalitsingfitnes
    @Lalitsingfitnes 5 місяців тому +1

    Inspiration to me 😊🏋️🫡

  • @Ahmed-jv7oc
    @Ahmed-jv7oc 5 місяців тому +2

    2:27😂😂😂

  • @preronabasu2417
    @preronabasu2417 5 місяців тому +1

    She's Goddess built!

  • @Sam_joseph07
    @Sam_joseph07 5 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @user-jc5xe3tf4f
    @user-jc5xe3tf4f 5 місяців тому

    ❤ ANAND30

  • @RohitSonawane-le3lu
    @RohitSonawane-le3lu 5 місяців тому +2

    Love you big brother 🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @rihankudkikar9748
    @rihankudkikar9748 5 місяців тому +2

    Bhai kya aap roz creatine use karte ho ❤

  • @user-ec8hi8po4y
    @user-ec8hi8po4y 5 місяців тому

    Kiti awesome hai yr

  • @hansfitnessvlogs
    @hansfitnessvlogs 5 місяців тому +1

    Love you

  • @TheSubalyt
    @TheSubalyt 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @veerbharti_9
    @veerbharti_9 5 місяців тому +1

    mein 45 days transformation challenge se motivate ho ke fir se fitness journey start kiya aur achha condition h avi body ki check my body & thank u so much yash bhaiya ❤

  • @lipunpradhan5301
    @lipunpradhan5301 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤

  • @zishanansari6725
    @zishanansari6725 5 місяців тому +1

    ❤❤

  • @AmanSharma-dd1ww
    @AmanSharma-dd1ww 5 місяців тому +6

    Diya is such a goddess❤

  • @kishorkumardas5678
    @kishorkumardas5678 5 місяців тому +1

    Love you bhai🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @patelsoham6300
    @patelsoham6300 5 місяців тому

    Peace ❤

  • @Entertainmentvlogs54
    @Entertainmentvlogs54 5 місяців тому +1

    Love you bhai❤❤

  • @rcfitness09
    @rcfitness09 5 місяців тому +1

  • @Yashk8419
    @Yashk8419 5 місяців тому +1

    Bhaiya self motivation ke liye kuch batao kuch sahi nhi chal raha na gym na job na padhai😢

  • @SaibazBepari-bu6ys
    @SaibazBepari-bu6ys 5 місяців тому

    🔥🔥🔥💪💪

  • @theanshulbhimta9340
    @theanshulbhimta9340 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @sachintyagi0745
    @sachintyagi0745 5 місяців тому

    Beanie Acha lga rha h, which brand

  • @Riyazraftar
    @Riyazraftar 5 місяців тому +7

    Pre workout agaya ❤

  • @sahityashrivastava
    @sahityashrivastava 5 місяців тому +2

    @liftsbydiya has a crazy physique.

    • @devbhise
      @devbhise 5 місяців тому

      Really good genetics

    • @sahityashrivastava
      @sahityashrivastava 5 місяців тому

      @@devbhise Crazy hardwork and dedication too bro, one of the few who can actually be called a fitness influencer in the female crowd of it.

  • @user-yt5ty9uc6g
    @user-yt5ty9uc6g 5 місяців тому

    I am gonna meet u soon bro 🔥🔥🔥

  • @pankajbramhane302
    @pankajbramhane302 5 місяців тому

    Bhaii mujhe bhi yee cap buy karni hai aapne kahase buy kari

  • @RealityCheckBharat
    @RealityCheckBharat 5 місяців тому +3

    is he natural?

  • @Samar_01234
    @Samar_01234 5 місяців тому +1

    Bro you are doing lean bulk but still you are looking lean like competition 😀

  • @KHORABAPANDA-tw7ex
    @KHORABAPANDA-tw7ex 5 місяців тому

    Love you yash bhaiya ❤️

  • @Adityaverma_Av
    @Adityaverma_Av 5 місяців тому

    Love you bhaiya ✨

  • @abhigupta4605
    @abhigupta4605 18 днів тому

    BGM MUSIC?

  • @itsmystory799
    @itsmystory799 5 місяців тому

    Love you Yash bhaiya ❤❤

  • @lockdowngamer795
    @lockdowngamer795 5 місяців тому +1

    Yash bhaiya acting releted information dijiye.

  • @abhishekkanojiya5292
    @abhishekkanojiya5292 5 місяців тому +2

    Ek din aap se milunga jarur ye promise hai mera bhai vo bhi apni best body ke sath 👍

  • @shivam_lifts
    @shivam_lifts 5 місяців тому

    ❤🔥

  • @nialneerajsingh9831
    @nialneerajsingh9831 5 місяців тому +1

    She is beast yr

  • @vishalsingh00011
    @vishalsingh00011 5 місяців тому

    Nice brother ❤

  • @user-pr6sl5gs8v
    @user-pr6sl5gs8v 5 місяців тому

    🎉

  • @BapunFitness-
    @BapunFitness- 5 місяців тому

    Big fan brother ❤😊

  • @lavkushrawat3274
    @lavkushrawat3274 5 місяців тому

    Bhai same shaker 😅🎉🎉🎉🎉🎉😊

  • @dogra786
    @dogra786 5 місяців тому

    💪🔥😇

  • @sharier101
    @sharier101 5 місяців тому

    2:25 😂

  • @narendarsingh7744
    @narendarsingh7744 5 місяців тому

    👏👏👏

  • @iamabhishekrajak_
    @iamabhishekrajak_ 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @hell_robo
    @hell_robo 4 місяці тому

    bro mujhe bhi same aap jaisi chest banaani hai bro!!
    how can i build my chest same like you, i have fat on those

  • @dr.abdullah.noman.
    @dr.abdullah.noman. 2 місяці тому

    7174D

  • @makarandshintre7031
    @makarandshintre7031 5 місяців тому

    what is your height

  • @yashgamer4634
    @yashgamer4634 5 місяців тому +4

    Whuch classes are u doing

  • @jude5097
    @jude5097 5 місяців тому

    Beanie ki link??

  • @shreygehlot1570
    @shreygehlot1570 5 місяців тому

    yeah yeah yeah 🤣

  • @Deepaksharma...
    @Deepaksharma... 5 місяців тому

    Namaste Yash bhaiya❤

  • @rutvijherlekar9183
    @rutvijherlekar9183 5 місяців тому

    Skinny fat pe bhaiya ek video banado❤

  • @jayprakashgogoi
    @jayprakashgogoi 5 місяців тому

    ✨💪💪✨

  • @DTAIDegul
    @DTAIDegul 5 місяців тому

    Bhai daily video dalo Karo bhai please

  • @vivekchauhan4924
    @vivekchauhan4924 5 місяців тому

    komb nhi bhai comb double auu ki maatra

  • @abhidhaware123
    @abhidhaware123 5 місяців тому

    Love you Bhaiya 🙌🙏❤️

  • @Saiyam_Parihar
    @Saiyam_Parihar 5 місяців тому

    💪❤

  • @piyushmohanv6775
    @piyushmohanv6775 5 місяців тому

    Bhaiya thoda sa skinny fat wali situation me bulk krna chahiye ya cut krna chahiye ?

    • @devbhise
      @devbhise 5 місяців тому

      Maintenance