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每早 或睡前 寫10條以上感恩日記。覺察自己所擁有 美好的事。可以好簡單而平時唔察覺。例如。感恩有自來水。多謝。正面語。例如用我好健康。唔好用我唔想病可以寫埋未來日記。用過去式。已發生的心情寫低你想發生的事亦可好簡單今天過著幸運的一天今天一到車站有車
我最近睇緊D野，講話我地許願同埋想像應該要在腦波在alpha波時進行，而唔係平時既beta波。所以點解好多人一直用腦力諗諗諗諗都唔得，而呢樣野係要段練～
咦，有趣有趣，我Google 下先！👍btw 我去左越南stay 一陣😆
@@bearbearpodcast 去越南玩呀？定係生活下～周圍去好開心😚
之前買左樓收租做被動收入，過去搞d野順便stay 一個月左右玩下😀
@@bearbearpodcast 開心!!
啤啤！加油！😊
支持啤啤😊
呢集要聽多次❤
啤啤，加油!!! x 2
啤啤！加油！❤
Hi Vilma Mintono！謝謝收聽 😊 另外推介你聽埋呢條片：ua-cam.com/video/-fMVcfmF9PM/v-deo.html
❤
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我最近睇緊D野，講話我地許願同埋想像應該要在腦波在alpha波時進行，而唔係平時既beta波。所以點解好多人一直用腦力諗諗諗諗都唔得，而呢樣野係要段練～
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