How to overcome the feeling of shame. The most destructive emotion. Toxic shame.
Вставка
- Опубліковано 3 чер 2024
- ➞ Instructions on how to live emotions:
instateleport.ru/page/makhnov...
➞ Emotional freedom: makhnovskii.ru/emofree
➞ Brain Cleansing Course: makhnovskii.ru/kchm2
➞ Schizophrenogenic Patterns: makhnovskii.ru/shzp
➞ Goal setting: makhnovskii.ru/setagoal
➞ Telegram: t.me/+qaPyihbH1AViMWE6
➞ LIVE channel: / @anton.makhnovskii
=======================
Anton Makhnovskii.
➞ Gestalt therapist.
➞ Business coach.
➞ ICF Coach.
makhnovskii.ru/
=======================
Navigation:
00:00 What is toxic shame
01:44 What is the difference between shame and guilt
03:06 How shame becomes toxic
04:07 How mental trauma occurs
07:27 About the trauma of rejection
08:28 What toxic shame leads to
10:12 Defense mechanisms for toxic shame
11:14 About narcissists and narcissistic trauma
13:34 About intimacy and depreciation
17:02 How to get rid of toxic shame
=======================
Toxic shame is perhaps the most destructive emotion. In this video, I'm going to talk about the dangers of shame. First, let's look at what toxic shame is and how it differs from non-toxic shame. Feelings of shame are often confused with feelings of guilt. Feelings of guilt, shame and fear are the so-called social regulators of behavior. Therefore, it is very important to understand the difference between guilt and shame and how shame works.
There are situations that toxic shame is the consequences of psychological trauma. Most often, this is a narcissistic trauma (or rejection trauma). the consequences of psychotrauma are expressed in the fact that people become cold, lose their sensitivity to themselves. I will talk in detail about the origin of shame, where the feeling of shame comes from and why it is important to overcome the feeling of shame.
In the second part of the video, I will share with you information on how to work with shame and how to get rid of toxic shame. I hope after watching this video you have been able to learn more about the feeling of shame. Subscribe to the channel to be the first to receive new videos.
➞ Мастерская по манипуляциям №1: go.makhnovskii.pro/s/225036518
======================
➞ Шизофреногенные паттерны: makhnovskii.ru/shizofrenogenniye-patterny
======================
➞ Вдох - выдох: makhnovskii.ru/vdoh-vydoh
➞ Эмоциональная свобода: makhnovskii.ru/emocionalnaya-svoboda
➞ Курс чистки мозга: makhnovskii.ru/kurs-chistki-mozga
➞ Постановка целей: makhnovskii.ru/samorealizaciya-i-postanovka-tseley
Спасибо за интересную тему. Нарцис это какой-то определенный психотип типа эпилептоида, или подпрограмма к любому психотипу?
Спасибо!
Спасибо за ваш труд Антон мне помогают ваши лекции разобраться со своими травмами с детства
Спасибо
Как сложно
Психологию нужно непременно преподавать в школах ,это так важно , ведь это основопологающая всей жизни человека!
Это не психология ни разу
Это не выгодно большому брату
@@sunkissesmoon ага.
Совершенно правильно! Сама давно об этом думала. Ввести психологию, как один из основных предметов, считаю, что детям и подросткам это особенно необходимо!
В Советское время в моей школе был предмет! Психология семейной жизни! Вели этот предмет словесники!
"Не ляжешь спать - придет нарцисс и будет тебя газлайтить". Меня порвало)))
Да, шикарно просто, у Антона замечательное чувство юмора.
Рассмеялась так, что разбудила соседей😂
Аналогично)
Да, приду Я )))
@@user-li1ed8bl6p не надо
"Я хочу сдохнуть от того, какой я есть" - фраза, идеально описывающая нарциссическую травму
оу значит у меня может быть эта травма..
откуда она может взяться?
Думаю не только нарциссическую
Читаю комментарии со слезами на глазах🥺
как же нас, оказывается, много «стыдящихся». Друзья, у нас обязательно получится с этим справимся. Мы очень-очень сильные!🫶🏼 Обнимаю каждого🤍
🙏
Это, сцуко, 100% про меня. Я могу быть собой только в ванной, вся остальная жизнь - театр одного актера.
А щас ты как
Иногда (даже часто) завидую тем самым "бессовестным людям" и у которых "ни стыда, ни совести"
Здорово,что вы это осознаёте,потому что обычно люди злятся на таких,не могут себе признаться в зависти. Главное вовремя понять чему именно вы завидуете,а потом принять тот факт,что в вас это тоже есть,раз уж вы подмечает это в других людях. И начать развивать в себе подобные качества
@@user-tk3sd1os8o поклонятся зверю ? стать бесстыжим ?
@@user-st7iz2lu7q это уже ваш выбор
@@user-tk3sd1os8oВы уверены, что все злятся из за зависти? 😂 Чему завидовать, что человек неадекватен? Стыд нормальное чувство и он должен быть, но в нормальном количестве, если его нет - это уже психопаты, никакой зависти не испытываю к таким людям
Кстати совесть это скорее про вину. "Совести нет" говорят, когда человек совершил проступок, преступление. А "стыд" - это о твоëм "неправильном" проявлении в мире. На мой взгляд, совесть не токсична, а стыд токсичен. Само выражение "ни стыда, ни совести" как бы отчасти приравнивает эти два понятия, и, таким образом, по-настоящему совестливый человек, но без токсичного стыда, совершая некоторые "стыдные" поступки, начинает думать, что у него нет совести. Вот в чëм токсичность этого выражения. На себе прочувствовала когда-то. Так что отделяйте эти понятия, обязательно!
Обо мне сказано на 100. Начала «узнавать» себя в 52. Сейчас мне 56. Впереди еще много работы над собой. Мне помогло хорошо понимание того , что я- это отдельный мир и он очень отличается от мира других людей. Мне можно, как и всем другим, стыдиться, трусить. Я вправе заботиться о себе и благодарить себя. И процесс пошел…. Спасибо Антон, вы лучший из психологов . Процветания Вам и каналу.
Очень рад вашим успехам, благодарю, что поделились🙏 Всех благ вам!
Наконец-то я поняла, что со мной происходит. С детства ощущение: "извините, что я здесь нахожусь", сложности с самовыражением, сдержанность, зажатость, постоянное гнобление себя. А когда мужчина предлагает замуж, у меня наступает паника и я все делаю, чтобы мы расстались. Конечно, не специально, но психика так работает. Большое спасибо за видео, теперь все стало понятно. Вопрос в терапии теперь.
Всех благ вам, Елена! Рад, что видео было полезным.
Просто точь в точь у меня так.
И у меня тоже! Было чувство- извините что я вообще живу на этом свете! Также до 20 лет считала что все биохимические процессы в организме у меня не происходят потому что я не достойна этого (училась на биофаке). Теперь мне 52. Со многими комплексами покончила, но память от прошлого даёт знать всё чаще и чаще.. спасибо за счастливое детство 🙂🤣🤣
Как я Вас понимаю! ❤🙏🏻 мы справимся!
У дочек глупых совковых иксеров комплексы с одного конвеера.
Почти всю жизнь каждый день с детства(сейчас мне 27) уже на автомате мысленно оскорбляла себя, очень часто испытывала сильнейший стыд за любые свои действия и слова любой давности, даже за то что вообще существую, хотелось исчезнуть в недры земли. И даже не знала, что это не норма. Пока не стало просто невыносимо. Пока не дошла до депрессии тяжелой степени. Обратилась к психиатру, очень охренела когда узнала, что это одна из разновидностей тревоги. Год с лишним терапии антидепрессантами, и весь этот стыд, самобичевание исчезло. До сих пор не могу поверить в это. Это будто ты младенец и делаешь свои первые шаги в детстве. Будто ты 15 лет был закрыт в темной комнате и вдруг вышел на свободу, зажмурился от солнечного света, вдохнул свежий воздух и раскинув руки пробежался. Невероятно, насколько хорошо жить в спокойствии и принятии себя. Боритесь, ребята
Слушаю ваше видео и плачу. Моя история.
И моя. Мне всегда говорили умные взрослые, что родителя нужно любить любым, даже тирана....
плач плач, танцуй танцуй
+
Алик Шевил ухх, аж олдскулы свело
Так же 😢
Антон, думаю, что целое поколение укушенных в душу людей может быть Вам благодарно за Ваши очень ценные, емкие, не разбавленные водой, лекции, хочется их назвать "беседами". Мне очень импонирует интонация: без ужимок "посвященного", а разговор на равных, адекватный, без заискивания, эпатажа и недоверия к разрешающей способности аудитории, без излишней демонизации болезненных и неприятных тем.
Очень профессионально. Спасибо.
Надежда, спасибо за добрые слова! Рад быть полезным
Самый лучший комментарий,🙌вы лучшая👌
@@user-vd9qp9bo9w благодарю)
@@user-vd9qp9bo9w присоединяюсь!❤👍
@@tataryka добро пожаловать ❤️❤️❤️🙌
Чувство стыда разрушила мою жизнь: стеснялась переспрашивать и задавать вопросы на уроках и лекциях, не смогла построить карьеру и т.д. Тоже слушаю и плачу за свою неправильно прожитую жизнь. Ведь не было такого, чтоб обратиться к психологу. Про психологов и не слышали вроде.
У меня тоже так все было. Карьеры нет. Мне больше 30... ненавижу себя за стеснительность, жалость к себе, в общем много за что... да и друзей нет толком, про жену/девушку вообще молчу
@@RHBZ_and_chill ты не один)
Люди, которые плачут и жалуются здесь на стеснительность, на то, что не вписываются в общую картину. Почитайте об аутизме. Возможно, он у вас тоже есть. Моя история- меня не любили просто так, мной клеили битые чашки. Родители гнобили, называли уродиной, тупицей, вобщем весь набор. Я все детство слышала, как за дверью мама и папа что то плохое говорят обо мне. И всю жизнь сомнения в моей голове говорили голосами родителей. Я разорвала этот круг, прекратив с ними общаться. И все пошло на лад. Я поняла- у меня уже нейронные связи были настроены так, что когда я говорила с родителями ( нормально) то превращалась в никчемную маленькую девочку, которой себя привыкла с детства ощущать. Нету голосов- нет паршивых ощущений. Но это еще не все. Я в детстве была очень тихой, мама прямо радовалась, что меня можно забыть где-то, а потом найти и это все без единого звука. Я была стеснительной, боялась говорить. Со мной не дружили дети, постоянно издевались, иногда и били. Я смотрю на фото- с виду нормальный ребенок, выглядела как все. Но они чувствовали инакость. Я всегда была одиночкой и с годами научилась любить свое уединение. Стеснительность, многие комплексы тоже преодолела, но думала, что это следствие воспитания. Но когда я пошла на тест к психологу, выяснилось, что у меня высокофункциональный аспергер. Простыми словами- форма аутизма. И все молчание, невозможность сходиться с людьми и строить отношения- это следствие, как и то, что я тоже не смогла построить головокружительную карьеру - я работала в больших компаниях, но я выгораю на нет от шума, сверхзадач, от того, что постоянно в стрессе какие-то люди вокруг что-то хотят. Я поняла все это в 37. Сейчас у меня спокойная работа. Рядом с домом. У меня есть время на себя, книги, собаку, хобби. Я понимаю, что отношения мне радости не принесут- из-за особенностей психики, которые есть у аутистов. Или, вернее, я не хочу титанически трудится, чтобы их построить, (у аутистов многое можно корректировать), для меня это не цель. Я в разводе и знаю, что обычный брак меня просто убивает. Я люблю жить одна. Нету гонки. Я стала спокойней говорить и даже двигаться. Никто не выедает мозг чайной ложкой. Раньше я была дерганая и куда-то вечно бежала. Постоянно себя гнобила, что не дотягиваю до какого-то придуманного ( мною же) стандарта. Знание, кто я и чего я не могу физически, очень облегчило мой "токсический стыд". Я забила на многое, что казалось очень важным. Узнайте себя и что у вас за тараканы, и просто забейте.
@@svetlanasolodka97 какая то грустная у вас история про родителей, сложно представить какую боль вы чувствовали, когда слышали про себя. Надеюсь, у вас все позади плохое и впереди все хорошее)
@@RHBZ_and_chill да вы ещё молодой мальчик, все можно исправить, если пойти в терапию.
Вот мне очень часто стыдно за себя, кажется что не то сказала, когда меня хвалят мне стыдно, если человек для меня что-то сделал мне стыдно, как будто я не достойна этого.
Вас редко хвалили, или не хвалили, а критиковали только, поэтому вам не привычно, привыкайте к похвале, ведь вы всё делаете идеально!
да родители ,родственники , да и уличные друзья очень сильно били по самооценке, и это очень трудно исправить.
И у меня то же самое. Вроде нарциссического расстройства нет, а вот эта телесная сжатость и дикий стыд за само свое существование есть. Иду по улице и сама себя боюсь, как будто не имею права находиться среди людей и все людские взоры на меня полны ненависти и презрения. Ощущение, что все всегда лучше меня, более достойные. И это при том, что мне окружающие всегда говорили, что я красивая, и у меня два высших образования с отличием. А работы так и нет, я избегаю выходить на улицу, избегаю общения с людьми, учеба была пыткой, причем я, ссылаясь на болезни, практически все учила дома сама, приходила только на лабораторные и экзамены. Вот уж правда, постоянный внутренний ад. Сейчас поставила себе задачу читать по 3 книги в месяц, чтобы стать интересной собеседницей. Годам так к 70, потому что, чтобы быть достойной человеческого общения, мне обязательно нужно стать очень эрудированнной и образованной. А так окружающие меня как будто не любят, я недостойна их времени.
@@Anastasia-sy2lo omg, Я вам говорю, что вы уже достойны всего самого лучшего. Где бы вы не находились повторяйте себе: « Я этого достойна!»
@@artemidaversal87 спасибо вам огромное!
Мне мать открыто говорила, что меня не за что любить, тем более "просто так". Теперь я живу в нескольких тысячах километров и не хочу иметь с ней ничего общего.
Вас обидела мама, это верно... Но если жить все время этой обидой, не любовью к ней, то вы в конечном итоге себя разрушаете...А если ваши дети не общаются с бабушкой, вроде бы это не страшно, но все же у них откладывается неверное представление об отношении родителей и детей, а это тоже потом скажется на их будущем... Можно не общаться, но в душе все же её простить, в церкви ставить ей свечу о здравии.. И детям лучше как то спокойно все же объяснить про их бабушку... Этим вы смягчите ситуацию...
@@Danko__ я её давно простил, но это не значит, что я забыл, а, во-вторых, что я готов пускать её в свою жизнь.
Мама просто сама неудовлетворенная, несчастная либо незрелая внутри. Это не связано с Вами, но к сожалению сильно влияет или повлияло на Вас. Я думаю это правильно, что вы решили дистанциироваться. Желаю вам растворить всю эту заложенные в детстве реакцию на своих родителей...
@@Danko__ простить легко, забыть невозможно!
Ну, может быть потому что ей так говорили.....может она просто училась быть мамой....и,может давно покаялась в том,что было в молодости......
Спасибо за Ваш труд! Я убеждён, что к родительству нужно допускать только после прохождения обучения и сдачи экзамена на родительские права. И специальные инспекторы должны штрафовать соблюдение родительских правил.
Интересный поворот)
Ювенальная юстиция есть. И что? Человеческую дурь на обуздать.
Вот только это не француз будет это предлагать. Французы в 3 месяцев после родов выгоняют своих женщин на работу, приглашают, а стол не накрывают и ты всегда, всегда невоспитанный.
Полностью согласна! К родительству надо подходить серьёзно!
Это давно пора сделать.Везде надо учиться и сдавать экзамены.А тут - дети! Когда родители будут адекватными, вряд-ли когда-нибудь услышат от своих детей, как в сериале "Воронины" : "Я жуненави свою мать".
Спасибо, за то, что облечили бесформенные ощущения стыда и мысли в удобную словесную форму, тезисы. "Я не достоин любви, недостоин даже ходить по улицам, я везде лишний, не достоин похвалы, должен выслуживаться с каждым чтобы просто постоять тут рядом с ним и т.д.". Теперь я понимаю как звучит этот стыд, и какой смысл в этих ощущениях транслируется.
ГЕРОИЧЕСКОЕ ВИДЕО!
Берегите себя, Никита.
Порой что бы разморозиться и стать самим собой, уходит почти целая жизнь.
В САМОЕ СЕРДЦЕ!!! Плачу навзрыд 🥺🥺🥺Чувство стыда, отвращение к себе, давно подозревала, что из детства идет, не принимаю мужчин, закрываюсь от людей …
С этим можно работать🙏
Берегите себя, Александра.
Точь в точь, особенно страшно когда ты видишь пример правильный, потом в этот ад и обратно в негу к бабушке, потом обратно в прессинг, потом обратно в безусловную любовь, потом обратно к родителям в прессинг, и однажды я решила не чувствовать чтобы не сдохнуть.
Слушаю и слезы, потеря чувствительности это про меня, я не чувствую себя, я делаю, то ,что надо, но это не для меня, истинное я никому не нужно, так ведёт себя со мной, мой муж, я так собрала себя.
Антон, спасибо, что затронули такую важную тему. Чувство стыда прививают детям токсичные родители, чтобы легче было управлять детьми.
Нарциссы это травмы. Но мы не объязаны исцелять их своим ресурсом. Мы все травмы из детства, но кто то, понимая это старается что то изменить в себе, а кто то ломает и разрушает
А кто-то уже устал себя меня в круговороте невыраженных чувств
Сломала систему и разрушаю тех, кто меня травмировал. Их удивление умилительно. Насекомые.
Послушал ваш монолог, прослезился , будто мой портрет описали, сейчас посидел, обдумал самого себя, стало как-то полегче с приходом осознания источника этого стыда, сижу сейчас на работе, даже как-то полегче себя стал чувствовать с другими людьми. Огромнейшее спасибо вам, вот бы это видео посмотрело побольше людей, мир бы стал добрее!!!
🙏
А..причина отсутствие поддержки близких.......
Как раз, близкие и являются главными обвинителями !
Клюют со злорадством !
😬
Ничего хорошего, конечно, но ... вот так ...
По возможности, надо дистанцироваться, бежать !
🏃🏃🏃
@@user-cu3jj7sz9j бежать - заметать сор под ковер.
Меньше не становится , но дышать тяжело.
Поэтому
Близкие для того " суще с тв уют" - сосуществуют
С человеком рядом, чтоб человек смог увидеть СВОЕ
недосвеченое , мрачное ВНУТРИ себя.
И заметать мрак под ковёр
Это означает - устраивать болезни своего тела , души.
Не борясь с негативом внутри себя.
@@user-xc7wf9dc9x Конечно, отчасти Вы правы !
Бежать это крайняя мера !
😳
@Наталия *** и опыт , полезное для осознания .
А без трудностей понять не всегда выходит.
Радости Вам , и чего желаете , да прибудет.
Привет. А из за чего браки распались?
Наконец - то, к 44 годам, я собралась с духом просмотреть эти видео. Всю жизнь маюсь, но было очень тяжело и неприятно глубоко копаться именно в самой больной теме. Сколько всего было раньше прочитано по психологии, но я будто не слышала. Действительно, когда мы чего-то не знаем, мы этого не замечаем. Плачу каждый день своей жизни от отчаяния, в детстве, да и позже соответственно жизнь была не сахар, но никогда не думала, что у меня травма. Поэтому никак не могла нащупать, как же принять своё тело, перестать чувствовать себя неполноценной, занижать себя везде, работать за двоих, превозмогая боль день за днём, при этом мало получать, постоянно бояться быть уволенной, избегать мужчин всеми способами и проч. Спасибо, что вы есть. А ведь подписана на вас уже два года точно, и уведомления приходят. Но всё откладывала. А в этом году стало совсем уже тошно.
Спасибо большое. Всё ещё чувствую стыд, тянущийся из детства. В основном проблемы были с мамой, отец пил. Часто называли бестолочью, "не стыдно?", бессовестная и т.п. Мама за какие-то действия устраивала мне бойкот, даже в праздники (например мой день рождения), а я тогда действительно не понимала почему такая реакция. Почему она мне даже не объяснила почему то, что я сделала неправильно/нехорошо, а просто занималась своими делами и игнорировала меня, мои извинения, мои слёзы. Точно было ещё что-то, но многое уже забыла. Сейчас от любого повышения тона тело подводит: ком в горле, потерянность, глаза наполняются крупными каплями слёз, лицо краснеет и т.д. Сказать в этот момент хоть что-либо невозможно, не то чтобы отстаивать свои границы. Однажды разрыдалась так на защите лаб по методам измерений перед преподом и однокурсниками. Одним словом стыдоба. Живу с тяжестью, давлением, иногда болями в грудной клетке, тяжело делать глубокий вдох, выпрямить спину нереально. Избегаю потенциальных ситуаций, встреч, в которых знаю, что буду позориться. Не жизнь, а сплошной побег. На психолога нет денег, что делать не знаю.
Пробуйте техники самопомощи. Горячий стул, письма гнева много способов есть какие-то шаги делать в сторону исцеления🙏🏻
Я много делала способов,хороший это брала фото того кто обидел в детстве,ставлю на уровне глаз или клею на стул и вешаю вещь как будто он сидит,можно подушку положить и высказываю ему,ору,матом,даже бью стул,кричу всё что хотела высказать,конечно плачу но выговариваю ту боль,потом увидите что с вами,можете потом извиниться за оскорбления и поблагодарить за уроки,может мама вас учила защищаться,найти свое дело,чтоб заняться,может высказывать,может всякое быть но высказать,даже побить попробуйте,потом я наряжаюсь,делаю макияж,причёску и смотрю,какая я красивая,обнимаю себя,глажу,делаю что хочу,купила пироженок,показалась на каруселях,устроила сама себе вечер,шампанское,накрыла стол как в ресторане и устроила себе то что я хочу,выпила,включила музыку и танцевала,все что хочу,никто не видет а мне хорошо,устроила себе праздник,попробуйте,у вас получится
Татьяна, как я вас понимаю. Мы в 4 года расстались с мамой(умерла), оставались дома частенько со старшей сестрой. Сестра меня избивала постоянно причем очень сильно и обзывала, материла меня, я не мог никуда убежать потому что было некуда идти. С течением времени для меня эти каждодневные избиения просто так казались нормальными. Но я был реально в недоумении когда мой одноклассник как-то провинился и его мама при этом не стала его избивать. Всем этим я хотел сказать, что у меня тоже было чувство стыда, что я не такой, что я какое-то отклонение.
Однажды в 5ом классе, на 8ое марта все мои одноклассники говорили пожелания в основном своим мамам. Но как только очередь дошла до меня, только тогда я понял, что мне нечего говорить. И тут меня хлынули слёзы. Я пулей выскочил из класса и из школы в целом. За мной побежала классный руководитель, но я не хотел, чтобы кто-то меня видел в таком состоянии.
Это было очень больно, больнее было от того что меня учитель догнала на улице и успокаивая гладила по голове и жалела меня.
Даже спустя много лет я вспоминал этот инцидент и становилось очень стыдно, что я заплакал тогда и все жалели меня.
Но, относительно недавно я встретил одного хорошего человека (моего шефа), по ночам сидели после работы мы долго сидели в его машине и общались. Однажды он сказал рассказать о моих родителей подробнее, потому что ему показалось странным что я, как-то говоря о своем матери посмеялся. Он сказал что там не над чым было смеяться, что мой смех был не естественным. Что этот смех- психологическая защита.
Потом я рассказал о своем детстве. Затем он обнял меня, объяснил, что плакать- нормально. Я от души рыдал и не мог остановить себя. Зато после этого стало намного легче. Жизнь разделилась на до и после. Тогда мне было 20 лет.
Татьяна хочу вас обнять и сказать, что плакать это нормально, этого вовсе не нужно стыдиться.
У меня после Ваших слов разболелось сердце от осознания происходящего со мной.
Берегите себя 🙏
Антон ,благодарю за раскрытие этой ужасной темы.....
Тема действительно очень тяжелая.
Только в 50 лет я поняла что именно стыд мучил меня Кстати в ютюбе о стыде говорят мало
А как я поняла что стыд во мне занял место.? Попросили на ночь приютить собаку подруги.Среднего размера .И вдруг среди ночи собака заливисто залаяла .Я как молния вскочила с кровати и зажала пасть собаки.Собака скосила глаза и удивленно посмотрела на меня..
Мною руководил стыд перед соседями что собака их разбудит.....
@@Bodro235 CTPAX ???
@@annavirta1884 СТЫД.
@@Bodro235 OK.
Так нарциссов описали, просто жалко даже стало. А нельзя! Нарциссы - это ужас, и то, что они делают с нормальными людьми - это просто невероятно болезненно и печально. Как только увидели хоть малейшее проявление нарцисса - бегите, не тратьте понапрасну свое время и внимание на этих жалких людей. Я всегда почему-то думала, что я такая замечательная, что могу их спасти, дать им внимание, понимание и заботу. Они только берут, как насос, ничего назад не отдают - и в итоге - у вас нет энергии, полная опустошенность и ненависть к себе, потому что они еще и обесценивают все ваши попытки помочь в итоге. Просто не связывайтесь с ними, это урок на всю жизнь.
Я тоже, считал, что таким людям нужна моя помощь, но на деле, оказывается, что меня не просили. В итоге я остался виноватым. Я понял, что надо помогать только тогда, когда тебя просят, либо спросить: нужна ли моя помощь?
@@user-iy5mm7pe5i абсолютно с Вами согласна, этот урок тоже усвоен - если не просят, не лезьте с советами, помощью и т.п. Просто они всегда такие жалобные истории рассказывают, что нормальному человеку хочется им помочь, не каменное сердце, все таки. Только потом понимаешь, что весь этот Большой Драматический Театр был устроен, чтобы забрать у ни о чем не подозревающего помощника ресурс и оставить его в дураках!
Браво! Поддерживаю и присоединяюсь. Нарциссизм неизлечим, только бежать
BCË TAK 💯% ...
@@user-iy5mm7pe5i вы , вероятно, имели дело не с нарциссами, потому как для них самоцель - получить от вас все ресурсы, которые у вас есть - деньги, возможности, связи, участие, внимание, секс, красоту, здоровье, и т.д.
Я поняла, что нужно принять свою уязвимость, ранимость-это может быть моим ресурсом, например, проявление эмпатии, сострадания.
Согласна на все 100
Антон !
Где вы берёте такие слова ?Прямо в душу смотрите!Слушала Вас и сдёзы на глазах.
Я снова стала той девочкой.А мне уже 55.
Ваши видео --- это лечение души.
Как же так получилось , что я вас не знала раньше ?
Теперь смотрю и очень внимательно слушаю всё , что для меня интересно и поучительно.
Спасибо Вам !!! Огромное!
На здоровье, Елена! Благодарю за просмотр!
Например, где он взял первое слово в ролике? ^_^
Я думаю, он сам прошёл большой путь. Многие психологи на уровне ума понимаю какие то проблемы, но сами их не прошли, поэтому и советы часто поверхностны.
Одно из лучших видео касательно темы стыда из которых я видел. Все прямо в точку, спасибо автор!
Я сам из Украины, мой папа был 100% нарциссом. Для него я всегда был тряпкой, уродом, неудачником и плаксой. Стыдил он меня за абсолютно разные эмоции, в особенности когда я давал тепло и доброту. Хоть прошло уже 9(!) лет после его смерти, я до сих пор борюсь с невозможным чувством стыда (вообще стыдно за свое существование, а не только ошибки)! Еще одно доказательство того, что даже полная сепарация от токсичного родителя хоть и помогает, но не вылечивает полностью.
Благодарю, что поделились, Артур. Берегите себя! Рад, если видео было вам полезным!
Всё как у меня. Папы тоже нет 9 лет, а его слова что я тупой, что я болван, что я осел, дундук, дурачок, что я в жизни не стану никем, потому что я тупой., звучат у меня в голове всегда. Вот уже окончил два института и до этого колледж, и в промежутке кучу платных курсов, типа токарь, сварщик, автомеханик, фрезеровщик, электрик, мастер по ремонту быттехники. Вот уже разговариваю на трех языках. А всё равно, постоянно чувствую себя неполноценным. Не могу устроиться по образованию, а только на всякие рабочие специальности. Пробовал по образованию устраиваться, так мне на собеседовании прямо говорили-"Вы какой-то неуверенный в себе человек, Вы нам не подходите". Еще страх денег. Ни разу не было такого, чтобы я машину продал за те же деньги что купил. Еще с женщинами не везёт, вроде не пью, не курю, хожу в зал, а длительных отношений не было никогда за мои 38 лет. Самые длительные отношения-6 месяцев. Самые короткие-2 дня. Заметил, что чем больше с момента смерти отца проходит, тем больше я его ненавижу.
@@user-zi9zv9kx3s сочувствую , брат
@@user-zi9zv9kx3s парень, есть возможность самому себе оказать помощь ( я тоже с пеленок в такой обстановке) - возьмите за правило ( то есть сознательно находите, за что) себя хвалить. Например, вышли из дома, посмотрели на небо и сказали:"я молодец, что взял зонт"! Далее:"я молодец, ТОЧНО закрыл дверь и ключ ВОТ - в кармане, на месте", "я молодец - успел.....
(что вы там сделали утром)", а на любую оплошность АВТОМАТИЧЕСКИ тут же проговаривайте себе:"я ТЕБЯ люблю!" СРАЗУ! МОМЕНТАЛЬНО!
Это снимает хронический стресс, в котором мы привыкли жить. Немножко позаставляйте себя, потом войдёт в обычай, и вы станете спокойнее и увереннее в себе, и люди к вам потянутся - спокойствие и уверенность воспринимаются как залог "надёжного плеча".
Удачи вам!
Будет у вас жена и ребенки - не забывайте каждому своему домочадцу минимум раз в день говорить:"я тебя люблю!", ОСОБЕННО, если что-то не так пошло - и вырастите детей уверенными в себе. И ещё - пока только начинаете себя вытаскивать из этой зашуганности, 2-3 недели попейте таблетки "антистресс" (на растительной основе) - одну на ночь, одну утром. Потому что издерганную нервную систему надо поддержать и изнутри тоже.
@@gaert3186 какой полезный комментарий . Спасибо вам большое
Мне 52 ,а я до сих пор считаю себя ошибкой природы.Спасибо Антон за Ваши очень нужные и позновательные лекции!!!
Берегите себя 🙏
СРОЧНО ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ! Хватит себя мучать, истязать и мурыжить!!!
Со школы у меня было это чувство постоянно. А сегодня понял, что это и есть "ложное я". Это как будто бы все врямя изображаешь из себя другого человека, который тебе самому отвратителен. И от сюда мое постоянное одиночество - только с самим собой не нужно играть. Но здесь и наступает тот чудовищный стыд перед окружающими, что не то сказал, не так сделал.
Это видео надо своей маме показать. Хотя, скорее всего, она будет это отрицать то, о чем говорит автор
P. S. Мне это видео нужно было посмотреть лет 20 назад
Хорошо .что вы даете уроки познания нам.людям!!!Все ясно и понятно.
@@catstich4842 , врядли вы нарцис, они не признают себя таковыми.
Маме бесполезно.
Бля, как же ты прав, она будет отрицать
Мама ничего не поймёт. У меня токсичная мама, вообще не возможно общаться
Мужик.Все последние 5-6 лет, из 22 моих нынешних, я пытался понять что это за чувство "на грани сознания". И это видео было самое полезное из всего что я прочитал или посмотрел за то время что пытаюсь разобратся. Максимально в точку, сидел, пересматривал все ,что я преживал и все через что проходил в своей жизни. От детства, до нынешних дней, и все прям как в этом видео. Спасибо тебе большое за то что открыл мне глаза, и сделал явным и понятным огромный пласт того что отравляет мою жизнь, и показал куда двигатся чтобы это залечить.Понимаю что 80% всего остального что я изучал, или делал в жизни до этого было как раз для создания этого ложного Я. Вобщем начинаю путешествие к истинному. Еще раз огромное спасибо.
На здоровье, Егор! Успехов и берегите себя!
Давай бро, у тебя всё получится 👍✊
Прям пуля в пулю, понимаю! Всё куда я стремился куда рос и вкладывал силы и ресурсы оказалось обманом самого себя, навыки которых я хотел добиться, когда добился чего хотел, оказалось это просто тщеславие, опять же для эго и ложного я. Теперь даже не знаю чем по жизни заниматься, что мне нравится по настоящему , а не фэйк для второго я
Но это все лишь верхушка айсберга, последствия, кашель тяжелейшей болезни психики.
Никогда не рассматривала себя как нарцисса,но все о чем вы говорили -это как нажатие на триггер. я проплака всю лекцию.... Спасибо!
Спасибо Вам за такую полезную работу. Я только после 40 лет стала понимать, что ничего не чувствую вовремя, только через пару месяцев приходит осознание того, что меня обидели, унизили. И всё думала, как люди сразу же понимают, что им обидно или больно. Я даже физическую боль не понимаю - лежала в реанимации в тяжелейшем состоянии, но на вопрос врачей, как себя чувствуешь, отвечала, что хорошо.
Начала непроизвольно рыдать взахлеб, когда смотрела видео. Вы полностью описали мое состояние, чувства, о которых я догадывалась, но не могла понять или признаться.
Спасибо
Берегите себя, Юля! Благодарю за просмотр.
Психологи умеют слёзы выдавливать. И больше ничего. Ну, ещё деньги.
@@user-xc1iy1jz7z нарцисяндрия рвануло.
@@nicolausteslaus так видео же довольно адекватное
Спасибо за видео
Бойкоты моей мамы могли длиться до месяца. Рекорд - больше месяца. Жили с бабушкой, маме не надо было за мной ухаживать, могла себе позволить не общаться так долго. Все, что вы описываете "не имею права ходить по улицам" - все правда
Мда, помню, как лет в 12 я ехала в пустом вагоне метро стоя, потому что мне казалось, что иначе займу чьё-то чужое место.
Лишение маленького ребёнка общения-это тяжелейшая травма для ребёнка. И чем лоьше она, тем тяжелее. Месяц... Моя мама не говорила со мной за то, что я отказалась вечером поесть борщ(только что ею приготовленный-я считала себя толстой, и боялась насмешек мальчиков, а вышла на презрение мамы... ) И это продолжалось:угадайте 3х раз... Для 11 летнего ПОДРОСТКА ЦЕЛЫЙ ГООООД!!! Я себя чувствовала ничтожеством
@@LikaLika31 сочувствую вам :(((
Про улицы. О господи. Как вспомню как СПОТЫКАЛСЯ НА УЛИЦЕ И НЕ МОГ НОРМАЛЬНО СТАВИТЬ НОГИ и "ПРОСТО ИДТИ". И это было в 18 лет. Уже и забыл, да остальное не забылось.
@@atar_kusx 🤯😱😱😱до меня дошло!! Так вот почему я на ровном месте спотыкаюсь!!
слушала и плакала... наконец-то до меня дошло, что со мной и почему у меня нет друзей... спасибо маме дорогой...
🙏
Очень зацепили слова про то, что человек перестаёт чувствовать себя. Сейчас понимаю, что большую часть жизни прожила в костюме Железного Человека, а временами Халка 🙈... Спасибо за ваши видео, они очень помогают ☺️
Рад, что вам полезно, Александра. Берегите себя.
Мой ты золотой человек! Спасибо тебе за такую информацию! Мне уже 50 и я до сих пор борюсь сама с собой ..ах как же это всё про меня, ужас. Слушаю и плачу.
🙏
До мурашек . Практически все эмоциональные травмы из детства. Боязнь быть отверженным и непонятым и не нужным.
Это прекрасное учебное видео для психотерапевтов. Но в качестве эмоционального партнёра человека с этим расстройством я бы не стала следовать этим советам - стоять в сторонке, эмоционально открываться, в общем "спасать любовью" то, что с трудом поддается даже самой грамотной психотерапии. Отношения в паре - это обмен ресурсом, а когда кто-то бесконечно потребляет мой ресурс, чтобы кинуть его в чёрную дыру своей травмы, нет уж, увольте!
Вы прекрасно охарактеризовали мои прошлые отношения, благодарю🙂 Человек с травмой,совершенно верно, это как ненасытная черная дыра, сколько ни дай, ему всегда мало. А если он еще имеет признаки нарцисса, то отказы давать мое тепло и любовь, воспринимает как угрозу,начинает мстить и обесценивать. Нафиг такие отношения. Только как не натыкаться на те же грабли?
Вы же можете выбирать, с кем вам строить жизнь. Имеете полное право, тк если с партнером вам плохо,зачем же себя насиловать. Я не знаю у всех ли стыд ведет к садизму, и в какой степени стыд у конкретного человека создает комплексы. Обычно доброжелательное и спокойное поведение забирает меньше сил чем конфликт, если это не слив напряжения, которое куда то надо деть, и то лучше бы физическая активность. Ну а родители предполагаю увы и такие видео не смотрят, и не видят, и не чувствуют, когда детей травмируют. У родителей самозащита мощная. Детям важно - доброжелательность, спокойствие и системность (чтобы было понятно, что зачем следует).
Получается, когда ребенку говорят: "ты плохой", и ставят в угол, это ведь тоже отторжение.
Для меня это была маленькая смерть, это точно(((
Стоя в углу, я отчетливо понимала, что меня не любят. И мечтала умереть или сбежать из дома, "чтоб они все пожалели!"
Сабрина, сожалею, что вы через подобное прошли. Берегите себя!
@@Makhnovskii хорошо ещё ,что не было публичной порки...Стоянии на горохе..
Это плохо,когда такими методами только умеют родители воспитывать.Мне например доходчиво объясняли, и мне хватало одного раза.Но это не были угрозы.А например,если я буду грызть ногти,или не мыть руки,могут быть воооот такие глисты.И папа художник мне красиво рисовал огромного,,змея,,.Так же дома был микроскоп, они мне там показывали многое.Я читала с 4 лет.
Многое мне дали в развитии.Но угол и горох,этого не было.Они во мне воспитали чувство достоинства и я после ,,угла,,не смогла бы иметь к ним полного доверия.И они это знали.
@@user-kx5co6dw3g дай Вселенная вашим предкам здоровья на долгие годы,где б они ни были!
...очень понимаю!
@@tataryka спасибо за добрые слова, но их уже нет ,к сожалению...
Я очень скучаю по ним,мне не хватает их. Многие сетуют на родителей,бывает,ненавидят, есть и такое.Но я их вспоминаю с благодарностью и любовью.
Антон вы говорите про моё детство.. причем даже слова мамы одни и теже..я себя вспомнила...и все симптомы....😥
"Ранимся о свою травму "- точно сказано.
Вспомнила, что в 15 лет, когда я первый раз коротко постриглась, моя мама не разговаривала со мной неделю... Хотелось умереть тогда) Щас аж прослезилась
Интересная тема-оживление человека, в основном наши эмоций настолько заблокированы травмами детства, что мы биороботы, ходячие мертвецы, начиная работать со свойми проблемами, блокировками, мы оживляемся, становимся живыми, да это больно, это как щипцами вытаскивать из себя загнанную боль, но это единственный выход из безисходности. Благодарю Антона за поднятия таких щепетильных тем 🙏
Каждый вечер перед сном слушаю ваши слова с 17:40 "я остаюсь с тобой". Вы единственный человек, который смог подобрать те слова, которые мне нужно было услышать
🙏
Какой Вф умница, без хайпа, все по делу, глубоко, это ваше призвание, спасибо огромное за ваш труд🤗
Психологию надо преподавать в школах начиная с начальных классов а так же дальше в учебных заведениях ВУЗ . Тогда и общество будут здоровее и семьи не будут разрушаться....
🙏
Стыд стыда - это в точку! Так и бывает.
Узнал себя во всем, о чем вы говорите. Это пиздец. Спасибо, что открыли глаза
Антон, обнаружила вас день назад, взахлёб смотрю видео, вы бесценную информацию даёте!Даже забываю лайкать, но сделаю, спасибо вам!❤️❤️❤️
😊😊😊
На здоровье! Спасибо за поддержку!
Я сегодня случайно попала. Не могу остановиться, смотрю все подряд. Здорово!
Присоединяюсь😁👍!Антон не упускает,обрабатывает каждую деталь мясорубки,в которую нас добрыми,натруженными😈 руками в детстве погрузили родители и близкие взрослые...)))
А мне хотелось стать успешной не для того, чтобы меня полюбили, а для того, чтобы отомстить маме, одноклассникам, подругам за их издевки надо мной. Мол я вам покажу! 😈 но так и не стала из-за низкой самооценки, такой замкнутый круг 🙅♀️
Большое спасибо! Вы понимаете тему изнутри, отлично умеете донести, без воды и пространных рассуждений. Всё по делу. Главное, с примерами. Пожалуйста, продолжайте вести канал, это нужно людям.
Благодарю за теплые слова! Рад приносить пользу.
Начало видео, как будто обо мне говорите, я в шоке. Всегда считала, что не имею права жить, всю жизнь мысли о суициде, ну и парасуицид. Пытаюсь разобраться и помочь себе. Но я не нарцисс, хронически боюсь кого-то обидеть. Скорее пограничник с рпп)
я думаю, наоборот что такие люди - жертвы нарциссов....читала, что люди с такой проблемой ,с суицидальными наклонностями, могли быть нежелательными детьми ( возможно мать постоянно думала об оборте, либо жила с мужем, только из-за ребёнка, либо мужчина решил жениться только узнав о беременности... вообщем,все такие ситуации, когда ребёнок как сам таковой не имеет ценности и его жизнь не важна) ну и естественно, такое же отношение к ребёнку бывает и после рождения, когда не подходят к плачущему малышу- пусть сам успокаивается, когда ему всё запрещают в детстве, ничего не покупают , во всём пресекают....так что Вы, скорее всего, не нарцисс, а его жертва...
Zoyi да, я нежеланный ребенок и нелюбимый, мама всем об этом говорила.
@@rinaruben1648 я вам сочувствую, искренне, нужно иметь большое мужество и много сломать в себе и переделать,чтобы от этого избавиться и жить дальше полноценно....особенно страшно мне кажется, в такой ситуации, если вы не единственный ребёнок в семье, и их любят, а вы чувствуете себя изгоем... у меня с мамой тоже конфликт всю жизнь... хоть я сама уже бабушка...
Zoyi спасибо, дорогу осилит идущий.
@@rinaruben1648 любите и берегите себя ! вы у себя одна ! и жизнь у вас тоже одна.
По-моему это симптомы всех детей, которых не ждали. Тех детей, которые "сами получились", которых вынуждены были родить. Нас очень много, считай целая страна.
Мама меня якобы ждала, но мне от этого не легче.
@@user-fp2ks6fr5x В чём же нелёгкость заключается?
@@user-oh5zn1nh1w В постоянном стыде, невозможности общаться с людьми, невозможности устроить личную жизнь.
@@user-fp2ks6fr5x Вы живёте отдельно от стыдящих Вас? Если вместе в одной квартире, то имеется ли в Вашем половозрелом возрасте межкомнатная дверь, отделяющая лично вашу телесную территорию от остальных проживающих и договорённости по входу в неё этих других родственных тел?
Тема раскрыта блестяще. Аплодисменты!
Благодарю вас, Галина!
Не встречались люди с травмой отверженности и при этом нарциссы. Наоборот, с эмпатией, слова тщательно подбирают, чтобы не обидеть.
Это "перевернутый" нарцисс
Можете уточнить кто это (перевернутый нарцисс)?
@@innagir3715 может быть шизоид
Впервые я так ясно всё поняла. Это так ужасно осознавать, что всё это время не ты был виноват, а другой человек тебя испортил. А ты стал жертвой. И вылечиться можно только с помощью других людей. Кажется, что в нашем мире всё зависит от тебя самого. Но нет, каким бы сильным ты не становился бы, всё рано возвращаешься в болото, которое для тебя "любя" создали.
Я застряла на каком-то этапе своего развития, а это видео - просто моё спасение. БЛАГОДАРЮ!
На здоровье, Ольга! Все для вас! Благодарю за просмотр!
Я тоже застряла в 3х летнем возрасте.
Отличный канал и замечательная лекция!
Благодарю за просмотр!
Как же много нас , раненных в детстве 🥺 Антон , спасибо за каждое видео ! Когда слушаю Вас, мне кажется что говорите для меня лично ! Как будто , я пришла к Вам на приём, рассказала о себе , и Вы даёте ответы , на мои вопросы .🙏 Берегите своих детей , не наступайте на те же грабли ! Благодарю!!!
На здоровье, Нина! Всё для вас!
Инвалидов. Реально тяжело раненых😔
@@user-lr1lt3jn8eА что, это и действительно тяжелейшая степень (группа) инвалидности, ибо начинка человека это и есть психика, и если она разорвана в клочья, то это и есть инвалидность. Тут даже без шуток.
"Спасаясь от одиночества, я оказываюсь в одиночестве". Так и есть, очень больно осознавать, что такой как есть ты не нужен, приходится срастаться с маской приемлемости для значимых людей, от этого ненависть к себе и презрение. Спасибо❤
АНТОН......КАКОЙ ВЫ УМНИЧКА! ...БЛАГОДАРЮ ВАС,КАК НУЖНА ЭТА ЛЕКЦИЯ .....ОЧЕНЬ ВСЕ ВЕРНО САМА СУТЬ....У МНОГИХ РОССИЯН ПОТЕРЯНО БАЗОВОЕ ДОВЕРИЕ К МИРУ....К ЛЮДЯМ.....
Это видео меня спасло сегодня от эмоциональной ямы и приступа самобичевания. Спасибо, Антон! ❣️
Очень рад! Берегите себя
Бесценно. Я вошла в стадию "разморозки" самостоятельно, через полное принятие себя в моменте. Но это очень пугающе и кажется, что тело разрушается. Спасибо, Антон.
Для меня чувство вины тяжелее, чем чувство стыда. Стыдно за поступок какой либо, ну типа рыгнул в общественном месте...
Видимо у меня мама хорошая, ну не сложил кубики 10 раз, сложишь потом, , А за оценки вообще не ругали. С отцом не сравнивали, гадости про отца не говорили ...
Прям обидно, никаких травм..
Вам спасибо большое, многие вещи стали понятны. Вы говорите очень нужные вещи, важные для многих людей.
Есть фраза "провалиться сквозь землю от стыда" . Вполне себе устойчивое выражение, которые дает понимание, что от стыда хочется исчезнуть, умереть. Теперь понятно, почему я все детство о самоубийстве размышляла.
Сожалею, что вы прошли через такое. Берегите себя 🙏
Здравствуйте, Антон! Спасибо за Ваш труд! Вы позволяете понять вещи, которые мучают годами, их причины. Мне 48 лет и всегда казалось, что вижу жизнь, как по телевизору. Всегда нахожусь снаружи,не могу попасть вовнутрь. Людей к себе подпускаю очень тяжело, не верю.. Всегда стараюсь отойти в сторону, не мешать. Стыдно за себя, за моих детей, хотя они замечательные и никогда не было с ними проблем. И вот, оказывается, что всё из детства. Так и слышу: уйди, не мешай! Так хотелось угодить,угадать, чтобы похвалили. Буду применять Ваши методики, чтобы выкарабкиваться. Благодарю, что появились в нужный момент.
Благодарю! Успехов вам!
Спасибо Вам! Отличное разъяснение. Я только что поняла, что у меня все это есть. Только желания причинять боль другим у меня нет, только если совсем достанут. У меня другая проблема: не умение выставлять границы, иначе приходят такие вот нарциссы и убивают меня.
Спасибо большое за это видео🫂 я так устала от этого стыда, перепробовала столько инструментов и на самом деле, полностью исцелить это можно только в близком контакте с человеком, очень осторожно… 🙏🏻✨ надеюсь, все получится Это оглушающее одиночество уже невыносимо
Сил вам, пусть все получится 🙏
Вы не одна.
Нас много, мы разбросаны по свету.
О Вашем стыде знаете только Вы.
Посмотрела, даже пересмотрела видео и поняла, что ношу в себе разрушающее чувство токсичного стыда, а грешила только на чувство вины. Антон, Вы словно обо мне написали. Снова и снова открываю себя с помощью Ваших видео. Благодарю за ценнейший контент 💝
Рад быть полезным. Благодарю за просмотр!
Спасибо! Такое вообще должны знать все! Особенно родители.
дякую, у вас дуже мало підписників, стараюсь писати комент завжди,нагадуйте всім, ви круті
Спасибо большое за поддержку. Для мене це дуже цінно!
После долгих лет стыда.. я заметила закономерность ,но не сразу поняла.От меня отвернулась удача ,начались несчастные случаи и неудачи ,ошибки врачей которые стоили мне здоровья ,красоты ,нервов и денег …это было наказание ,я виновна и ждала искупления …наказания .Я сама притягивала эти неудачи ,несчастья ,страшных людей и стечение обстоятельств .Сейчас в избегании ,жизнь на паузе .И знаете …оно само не проходит
Смотрю не первый раз, и каждый раз по новому. Размораживаю себя дома, а потом в контакте в социуме сново обжигаюсь, но сейчас хоть осознаю частично в моменте что сомной происходить. Пока всё также больно открываться и сопрекасаться( спасибо ❤
Я в таком концлагере жила, все в точку.
Да
Вот это ощущение, что я все делаю не так, говорю одни глупости, даже по улице иду как-то не так как нормальные люди... Очень долго я страдала от этого ощущения. После психотерапии оно до конца не ушло, но стало легче, как будто бы я все еще все делаю не так, но уже не так страдаю от этого, разрешила себе это.
Про нарциссическую травму очень грамотно
Я слушаю Вас и вспоминаю детство, слёзы на глаза наворачиваются. Мама часто меня стыдила за мои детские шалости. Наверно, она такая была по отношению ко мне, потому что у неё самой было детство тяжёлое.... Спасибо Вам!
Вы лучший!
Люди, если человек не говорит "ставьте лак", то это не значит, что не надо ставить! 970 лойсов! Вы совсем забываете про благодарность?! Ставьте лайк после просмотра! Тема для многих актуальная и раскрыта полностью
Таааак приятно! Благодарю вас!
@@Makhnovskii всё чётко и красиво))
Согласна, тема действительно раскрыта круто. Без лишней воды, но очень вместительно. Вы один из немногих, кто смог, не растягивая на многие видео, охватить все аспекты этого, очень актуального🙁 явления. Вас очень приятно слушать.👏
Наверно многие смотрят без регистрации на ютубе.
Уважаемый Антон!
СПАСИБО за то,что у любого страждущего, благодаря Вам - есть «свой собственный психоаналитик».
(все проблемы родом из детства, искалеченные «моральные уроды» НЕ БЫЛИ «ТАКИМИ» ОТ РОЖДЕНИЯ, их сотворили: семья, сад, школа, коллеги по работе, вторая «половинка», лучшие подруги/друзья, и т.д.)
Постоянно заставляют и загоняют в рамки УДОБНОСТИ- замещая и прикрывая это под НУЖНОСТЬЮ, если ты не даёшь залезть себе на шею, и не трясёшь гривой перед всем и каждым - ТЫ НЕ НУЖЕН, ты плохой, ты нарцисс, ты самоуверенная дрянь, ты плохой сын / дочь, на тебе НЕЛЬЗЯ КАТАТЬСЯ.
Отсюда - критика, злоба в твой адрес, сомнения в твоих умственных способностях, в твоей компетенции и прочее.
А Самое мерзкое, это когда пытаются сделать тебя ВИНОВАТЫМ, если ты виновен значит ОБЯЗАН ОПРАВДЫВАТЬСЯ, или оправдывать своё поведение ХОРОШИМИ УДОБНЫМИ ПОСТУПКАМИ, дабы угодить, и иметь в благодарность общение, ну или хотя бы, человеческое к себе отношение.
Всегда интересно было наблюдать за людьми и их поведением, и за моей реакцией на них.
Вроде весь такой / такая положительная, улыбается, речь поставленная, и заискивающе в глаза смотрит, а тошнота подступает к глотке, и запах серы в нос бьет(!) *ой не по масти ты мне фраер, не по масти🤨*
______________________________________________
а вообще стыд и совесть - это роскошь
Это то, чего давным давно нет...
Вы рассказали про мою маму)) такое ощущение, что вы знакомы))). Благодарю Вас. Все вовремя, Вы чётко и ясно прояснили, что происходило со мной многие годы, то о чем я знала, но не могла сформулировать. Долгие годы я занималась самоуничтожением. Ещё раз благодарю.
Рад быть полезным. Благодарю за просмотр!
Стыд и отвержение, все сложилось в один пазл, очень доступно, четко и ясно👍
Оу, у меня было такое: "как я могла так опозориться, ё-моё🤦♀️" Годами себя грызла, и вот озарение: мне уже 30 лет - хватит себе сыпать соль на раны!
Так вот откуда всё это!!! Чувство неуместности... И не достоинства. Спасибо, за ваш ролик! 🍀 🍀 🍀
Юлия, на здоровье и благодарю!
" хочется сдохнуть от того, какой я есть , потому что моя ранимость мной воспринимается,как моя слабость " в точку сказали. Про меня
Берегите себя
Меня это привело к аутоиммуной болезни, самоуничтожение буквально.
Очень интересно, спасибо!
Мне повезло,родители меня называли ,особенно папа,принцесса.Всегда хвалили,говорили,вот талант,сколько у неё всяких интересов,молодец.Иногда видимо,авансом делали.И я старалась,и многое сумела по жизни. Я и думала ,что так у всех.Мне даже иногда парни и подруги говорили,а как ты так умеешь,показать ,чтобы тебя уважали?
И так понятно всем сразу. Видимо родители были мудрые,любили меня,
Алексей П, паре
и не обязательно быть родителями.) Речь о случайных детях и о тех, чьи родители не любили друг друга, но вначале им так казалось.
@@user-qk7cc9eq2f случайных детей не бывает.Есть халатность и неразборсивость в связях.Что значит,показалось, что хотели?
Кажется,нужно креститься,.Чтобы не казалось,жениться нужно и замуж выходить.А если дети получаются случайно,и вы не хотели,то извините,предохраняйтесь и ходите на аборты.
Во всем виновата женщина .Она позволила забеременеть,она не предозранилась от нежелательного дитя,она не поняла ,любит или нет мужчину.А если родила,то потом не имеет значения ,остался с тобой мужик или нет.Ты уже мать!.
У тебя ребёнок. Нужно думать головой ,а не передком.
Мужиков может быть много,а детей нет
А то вымещают потом на детях злобу, что мужика не удержала.
Фуу,это так пакостно,что говорить не охота. Я даже рада,что от такой бабы мужик ушёл и будут уходить наперед!
Она значит некчемная как баба,как мать,как человек.Не удивительно.
Даже кошки,собаки,птички становятся родителями,таскают за собой потомство и оберегают, инстинкт.
@@user-kx5co6dw3g и что вы изменили в ходе истории человечества данным эпизодом рефлексии? Это были всего лишь факты.
@@user-qk7cc9eq2f долго заучивали то,что написали?,А вы что изменили своей рефлексией?
По-моему вы описываете данную проблему лучше всех, кого я слышала ранее! Полно, безойеночно, без крайностей.
Благодарю вас!
И пятёрки приносила и на 5 закончила школу, не было никакой похвалы, полное безразличие 😔
Актуально на сегодняшнюю ситуацию,врач как специалист неплохой,но неуместная критика в мой адрес,на вполне допустимые проявления ,вызвало во мне токсический стыд,ну первая реакция как умасленить ее,а после ,да какого фига,и подробный отзыв о ее бестактности теперь на сайте частной клиники пусть висит.Хоть так себя защитила, прямой конфликт ,т к от нее что-то требовалось не получилось,прямо как с моей мамой.Спасибо вам,вы крут!
Благодарю!
Знаю про «стыд» много лет, но ваше объяснение расставило все на свои места и стало все понятно: где он у меня и когда создался 🤦♀️
🙏
благодарю Вас Антон! Вы супер тренер. Благодаря Вам появляется больше осознанности.
Спасибо, Андрей!
Отличная, емкая, глубокая лекция, спасибо!