@@MaxHawk-74 затестим. Ноги мерзнут когда долго плаваешь, как будто выламывают их. Я в еще бане заметил, что когда заходишь в парную после купели - один эффект. Когда после пары ведер ледяной воды - другой. Прям разные ощущения
@@MaxHawk-74 я раньше плавал. Потом обнаружил, что в статике достигается интересное состояние. А потом чутка подзабросил именно моржевание. Попробую сплавать - посмотрю состояние. Рахмет
@@Эльдар-у8ф8к мало) в душе все с головой как и в ванной😀 в воде с шапкой тепература у тебя разная будет тела... горячая голова а остальное все холодное и нет баланса по температуре
Тоже занимаюсь закаливанием. В принципе это больше духовная работа чем физическая. Это больше общение с энергиями стихий. Земля. Вода. Воздух (ветер). Огонь (солнце). Поэтому надо как можно быть ближе к Природе. То есть. Босым, без головного убора, и конечно полностью отдаваться Водной стихии. Это три раза погрузится в воду с головой. Не главное долго и много находится в ледяной воде. Главное ты преодолел себя. Заметил при обливании холодной водой самое кайфовое первое ведро. Остальные просто для закрепления и больше обычно для самоутверждения.
Согласен, бро! молодец! Жизнь намного улучшается после моржевания
100%. Надо себя заставить. Дальше кайф.
Красавчик, земеля!👍
Будь здоров, земляк 🤝
Здоровья, бро! Да, каждый раз это преодоление себя...это заключение истины...
Обнял 🙌
И хочется ощущать это чувство снова и снова)))
100% полезная зависимость 😁
круто!молодец!
Рахмет 🙌
Интересно. Жду еще видео про закаливания
Будут 🤝
По братски ❤😊
Обнял 🙌
Дыхание №1
Дааа 🫡
🎉
😎🤝
Не возникает желание плыть?
Такого желания у меня в принципе не возникает в ледяной воде)
Когда-то плавал. Но бОльший кайф и концентрацию получаю в статике.
@@Эльдар-у8ф8к когда плыву, то грудь сильнее жаром наполняется. Попробуй! Как будто вливается что-то и эффект жара сильнее и дольше потом.
@@MaxHawk-74 затестим. Ноги мерзнут когда долго плаваешь, как будто выламывают их.
Я в еще бане заметил, что когда заходишь в парную после купели - один эффект.
Когда после пары ведер ледяной воды - другой. Прям разные ощущения
@@Эльдар-у8ф8к далеко не надо плыть. достаточно 5-10 метров для начала. Сейчас смогу и 50 метров проплыть, да негде. У нас длинных прорубей нет
@@MaxHawk-74 я раньше плавал. Потом обнаружил, что в статике достигается интересное состояние. А потом чутка подзабросил именно моржевание.
Попробую сплавать - посмотрю состояние. Рахмет
С головой надо
С головой в душе
@@Эльдар-у8ф8к мало) в душе все с головой как и в ванной😀 в воде с шапкой тепература у тебя разная будет тела... горячая голова а остальное все холодное и нет баланса по температуре
@@Sergio-vm5xh понял)
Пока так оставлю. С головой раньше нырял, разницы в ощущениях особо не заметил 🥶
Тоже занимаюсь закаливанием. В принципе это больше духовная работа чем физическая. Это больше общение с энергиями стихий. Земля. Вода. Воздух (ветер). Огонь (солнце). Поэтому надо как можно быть ближе к Природе. То есть. Босым, без головного убора, и конечно полностью отдаваться Водной стихии. Это три раза погрузится в воду с головой. Не главное долго и много находится в ледяной воде. Главное ты преодолел себя. Заметил при обливании холодной водой самое кайфовое первое ведро. Остальные просто для закрепления и больше обычно для самоутверждения.
@@dorogakdomy посмотрел канал, Вы большой молодец 🥇
Да - основная работа внутренняя