ПМС #10 | Врач Егоров и извечная дилемма андрологов о ГСПГ.
Вставка
- Опубліковано 20 бер 2023
- Мы таки давно думали, что юбилейные выпуски нужно отмечать с размахом, а именно, звать на них интересных гостей. Учитывая то, какие темы сейчас в тренде, мы с Сашей таки сошлись на том, что явно нет лучше кандидата, чем Андрей Егоров, который является популярным блоггером и при этом врачом.
Говорили долго и говорили много, помимо хайповой темы "должен ли гспг быть обязательно равен возрасту", также успели обсудить, депрессии, расстройства пищевого поведения, метаболический синдром, да и еще пару тем мельком затронули. Думается, что этот диалог будет как минимум познавателен и полезен. Большое спасибо Андрею за то, что таки согласился быть гостем у нас "в телевизоре", ну а вам приятного просмотра!
Не забывайте ставить лайки и подписываться на канал:)
#гзт #спорт #подкаст #врач #андролог
Андрей Егоров:
/ @docegoroff
/ dr.egoroff
Александр Сашанов:
sashan_from_do4a_com
t.me/aascycles
Ветка Сашана: ao.do4a.me/threads/%D0%A0%D0%...
_______________________________
{=Закрытый телеграмм канал=} с секретными тренировочными методиками и не только: t.me/+Xu2xpOC2k_NkMWZi
Группа ВК со статьями и разными плюшками biobezpredel
Лучший биохакерский стафф(в том числе и таблетки для улучшения трофики тканей) t.me/mysteriousshop
Канал в ТГ без цензуры t.me/fuckbiohacking
________________________________
Инстаграм / bigarmenian. .
Страница ВК fatherjason
________________________________
Один из лучших способов сказать спасибо это ввести промокод HBW257 при вашей следующей покупке на iherb.com
________________________________
Бесконечное(ну почти) увОжение за подписку и лайк!
1:25 - тема выпуска
2:42 - "тестостерон для мужчины возвели в ранг волшебной таблетки" - Егоров
5:10 - "если ты сел на ГЗТ до 40 лет то депрессия исключена ?"
6:27 - "корреляции нет!"
8:58 - о докторе Греков в этом вопросе
11:53 - "можно найти людей которые и на 500 и на 1000 мг тестостерона в неделю испытывают депрессию"
12:02 - Егоров по поводу либидо
14:00 - признак плохого доктора
16:20 - "низкой сон - низкий серотонин "
20:58 - "назначать всем подряд тестостерон это вредительство"
25:15 - "ГЗТ это сложная процедура для администрирования"
28:42 - что вреднее стероиды или плохое питание, алкоголь и наркотики ?
32:10 - тестостерон и метаболический синдром
40:15 - почему Егоров начал снимать об этом видео
44:16 - Вадим о "гибкой" диете
51:50 - Вадим о том что такое на самом деле "гибкая" диета
55:25 - "Егоров - большинство еды в супермаркете это шлак"
1:01:20 - ГСПГ должен быть равен возрасту?
1:06:50 - мнение Сашана
1:15:55 - "самое сложное обычному человеку это изменить образ жизни"
1:23:29 - помните самую главную фразу
1:24:37 - заключительное слово
Чтоб не быть голословным я оставлю здесь сноску про "выдуманные исследования", которые мы естественно сами придумали:
Про ГСПГ как один из маркеров метаболического здоровья. Ниже ГСПГ = выше вероятность инцидентов метаболического синдрома.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332222006503?via%3Dihub
О том как более высокий ГСПГ снижает риски развития ССЗ
academic.oup.com/clinchem/advance-article-abstract/doi/10.1093/clinchem/hvac209/7005309?redirectedFrom=fulltext&login=false
Почему ГСПГ в первую очередь связан со здоровьем печени и может быть снижен не андрогенами, а диетой, магнием, бором и кальцием
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30455723/
academic.oup.com/jcem/article/85/1/293/2854619?login=false
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30037620/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19095394/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26254889/
Про ГСПГ и продолжительность жизни(естественно гипотеза ГСПГ=возраст потерпела очередной фиаско), именно то исследование о котором я сказал в подкасте, в котором был отмечен тренд на снижение смертности после 66 лет у тех, у кого ГСПГ обычно не превышает 35нмоль/л
onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/andr.12520
Я понимаю, что для некоторых людей все эти данные не перевешивают "а вот мой доктор сказал, что если в 15 лет гспг равен 30,- то надо садиться на тест" и я не буду спорить с ними, однако же я полагаю, что для подавляющего большинства зрителей это всё будет более чем убедительно. Аминь.
Отличный выпуск
Отличный выпуск, по исследованям: может более адекватно рассматривать Индекс Свободного Тестестерона, а не ГСПГ в отрыве от тестостерона,???? т.к. при высоком общем Т как правило и ГСПГ выше. Вопрос: Ваше мнение по иследованиям ИСТ в контексте ИБС и ССЗ, мужского здоровья и спорта???? По снижению ГСПГ диетой и бадами,- пробовал на себе не помогло. Сейчас на схеме 50мг клом, 12,5 мг окси к.д., ИСТ был 49 стал 144%, ГСПГ был 68 стал 21 тест был 33 стал 30 нмоль/л, остальное норм, обьективно стало лучше во многом
было бы классно послушать подкаст на тему дофамина. Уж больно часто о нем слышно из каждой щели. Но хочется послушать от уважаемых людей данную тему))
0:00 Начало. Приветствуем Дока!
2:24 Тестостерон и депрессия
12:05 Гормоны и либидо
14:18 Важность образа жизни vs уколы тестостероном
17:35 Врачи вредители и современная медицина
30:20 Про уколы тестостероном для похудения
34:50 Почему американцы тупые (по Задорнову)?
36:07 История ещё одного врача вредителя и что нас ждёт
44:00 Про гибкую диету
45:45 Про артериальное давление и истинные причины болячек
51:43 Снова про гибкую диету. Для кого она?
55:25 Маркетинг и здоровье
1:01:07 ГСПГ = возраст. Откуда началось?
1:08:05 Планируемый проект Егорова, связанный с ГСПГ
1:14:10 У всех есть выбор, думайте головой
1:16:30 Завершающие слова от участников
Спасибо огромное
Нужен тест после 40 или нет
Благодарю Парни
Вы Лучшие !👍🇺🇦❤🇷🇺❤🇲🇬❤
Я, конечно, ждал совместного стрима от Вадима и доктора Егорова, но присутствие еще и Александра делает его (стрим, а не Сашана) гораздо интереснее! Спасибо, блин!
По правилам русского языка необязательно было указывать то, что интереснее будет стрим, а не Сашан)
В контексте и так понятно)
@@nikitabelikov5653 пост-ирония, например?
Вадим и Александр - одни из немногих специалистов в своем деле, кто доказал свой профессионализм и с практической, и с теоретической стороны. С огромным нетерпением жду ваши выпуски, ну и конечно жду когда будут фитобредоры с Алишером и Дмитрием Головинским😊
Ага , особенно дисклеймер ( или как там эта херня называется), в котором написано что они не специалисты и это их личное мнение.
⚡ТАЙМКОДЫ ⚡
1:25 - тема выпуска
2:42 - "тестостерон для мужчины возвели в ранг волшебной таблетки" - Егоров
5:10 - "если ты сел на ГЗТ до 40 лет то депрессия исключена ?"
6:27 - "корреляции нет!"
8:58 - о докторе Греков в этом вопросе
11:53 - "можно найти людей которые и на 500 и на 1000 мг тестостерона в неделю испытывают депрессию"
12:02 - Егоров по поводу либидо
14:00 - признак плохого доктора
16:20 - "низкой сон - низкий серотонин "
20:58 - "назначать всем подряд тестостерон это вредительство"
25:15 - "ГЗТ это сложная процедура для администрирования"
28:42 - что вреднее стероиды или плохое питание, алкоголь и наркотики ?
32:10 - тестостерон и метаболический синдром
40:15 - почему Егоров начал снимать об этом видео
44:16 - Вадим о "гибкой" диете
51:50 - Вадим о том что такое на самом деле "гибкая" диета
55:25 - "Егоров - большинство еды в супермаркете это шлак"
1:01:20 - ГСПГ должен быть равен возрасту?
1:06:50 - мнение Сашана
1:15:55 - "самое сложное обычному человеку это изменить образ жизни"
1:23:29 - помните самую главную фразу
1:24:37 - заключительное слово
Ты герой.
Он герой
Спасибо Володымыр
Огромное спасибо
От души! Огромное спасибо!
Это конечно очень очень круто
Ждём все-таки Дзидзарию к барьеру, ну позязя🤓
Судя по репликам Вадима, попытки организовать такой стрим были. Но Александр отказался.
Есно. У него просмотров лям. Народ на него ведётся. Ну он же врач, он дорожит своей репутацией и прочее. А тут, что? "Сельский" врач, украинский недодоктор и будущий иноагент.
Спасибо вам все большое за этот выпуск! Я массажист, ко мне приходят разные люди, я ищу со всеми причину их проблемы и за 15 лет работы поняла, что люди не хотят знать правду о себе, искать истинную причину, а особенно не хотят дисциплинированно организовывать свое питание и питьевой режим. Кто угодно для них важнее чем они сами. Это больно видеть. Только те, кого жизнь довела до ручки уже организовываются очень быстро, даже слишком.
Бальзам для моих ушей слушать вас♥️
Спасибо ждем как глоток свежего воздуха, в последнее время слушаю , переслушиваю и часто ответы на вопрос начинаю фразой, -как сказали в ПМС
Надо написать семь слов в поддержку это крутого контекта😊
А написал девять. Не держишь слово получается
@@berengar161 Держит. Девять слов включают в себя семь.
Спасибо ребята, сразу палец вверх, вечером просмотр. Жду ваши выпуски больше, чем ждал серии Игры престолов)))
Ну, наконец-то!
Мужики, спасибо! 👍👍👍
По зову сердца, а не по уведомлению))
Спасибо за видос)
Спасибо за видео. Удачи и благополучия всем участникам данного подкаста.
Спасибо большое за вашу работу, это было очень круто, познавательно.
Спасибо, буду смотреть с большим интересом.
Большая благодарность за выпуск!
Очень крутой выпуск, спасибо мужики!
Спасибо большое за эфир!
Спасибо, парни! Как всегда ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО И ИНФОРМАТИВНО! 🔥💪🥰
Как всегда очень концентрированный и качественны контент, пацаны вообще ребята!
Но кроме шуток, от всей души спасибо!
Это превзошло все мои ожидания 😅 спасибо большое
Очень крутой выпуск! Спасибо за новый формат.
Немного бро саенс и эникдотикал евиденса в ленту: Самая глубокая и длительная в моей жизни депрессия произошла на курсе 500 теста в неделю (еще было немного нандоролона, в совсем гомеопатических дозах, но во время уколов деки с мозгами как раз беды не было), с контролем пролактина и эстрадиола. Даже добавление мастерона (вроде как производное ДГТ хорошо фиксит плохое настроение) мне заметно не помогло.
Тотален пиздец закончился только через полгода с небольшим, когда с момента курса прошло почти 5 месяцев и два курса микродоз мухоморыча (Вадос, спасибо тебе, ты- Красавчик). Никаких манипуляций с андрогенами, ГСПГ и т.п.
P.S. Греков даже внешне напоминает Тихомирова, но Тихий хотя бы был угарным и прикольным персонажем, в золотые 2013-2014 годы...
На здоровье :)
Конспектирую Сашана и Каспарова с первого выпуска и искренне считал, что они не пересекаются с Егоровым даже в мыслях. Как правило нарциссы друг на друга не смотрят - только на себя. Вот и ошибся. Слушаю и наслаждаюсь.
Мега кроссовер который мы ждали.💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍🤘
Благодарю за выпуск.
Очень познавательно.
Спасибо, за разговор. Вот прям в голове многое складывается, многие сомнения развеяны.
Спасибо за ваш труд 🎉🎉🎉
Спасибо за очередной выпуск. Александр и Вадим лучшие!
Ребята всем спасибо за крутые выпуски,хотелось бы в следующих выпусках услышать разбор такой темы как инсулинорезистентность,и как с этой какой бороться,как определить ее наличие,и какие анализы сдать ,если можно с помощью их это определить
Отличный стрим ,огромный вам Респект парни отличный трио интернейшнл получился , ждём 11ый пмс с нетерпением , Всем Добра Мира Любви , занимайтесь спортом и будьте здоровы ❤
Отличный стрим! Познавательная тема. Интереснейшие участники. Спасибо , Друзья!!!
Ещё одна интересная ламповая беседа. Всем причастным спасибо.
Спасибо за подкаст и ваше стремление донести правду до людей. Много полезного для себя извлек! Вы делаете благое дело.
Большое спасибо за выпуск
Выпуск отличный! Не ожидал такого состава)
Спасибо, Вам от всей души.🙏
Хочется ещё послушать вас троих одновременно. Стремление докопаться до истины, правдолюбие - уважаю эти качества в людях! Молодцы👍
Погнали! Ребята, спасибо!
Пацаны спасибо вам за работу
Посмотрим, но позже. Комментарий для поддержке контента. Всех благ, контентмейкерам.
Саша, Вадим, огромное человеческое спасибо!
Ого. Только посмотрел ролик от андрологов , а тут новый выпуск пмс. Мистика
1. О диете: похудеет тот, кто захочет, а не кто сможет.
2. О плохом питании стариков: так пониженная калорийность и следственно низкое поступление метионина, ведёт ведь к увеличению продолжительности жизни, нет?
3.про крутых качков типа Шредера и упомянутого 16 летнего пацана с высоким ГСПГ : что по вашему мнению и какие ещё гормоны решают?
4. Не услышал ответ на главную тему : надо ли снижать ГСПГ? Будут ли профиты. Он же связывает тесто или пускай связывает?
Он связывает много чего, спуская гспг есть риск поломать кучу механизмов
как будто есть лекарства, понижающие ГСПГ....
Идеально сказано про тестостерон. Он решит только одну проблему. Это уменьшит утомляемость и чуть повысит восстановление. Депрессия и тревожность останется с вами. Все из личного моего опыта. Полностью согласен.
Ну не скажите. У меня на гзт все подавленно депрессивные состояния ушли. Плюс работоспособность значительно повысилась. В зал раньше два раза еле ходил. Сейчас 4. Похудел, композиция тела поменялась в лучшую сторону. Не мало так плюсов всего лишь для тестостерона)
@@ImastiFF да.я с вами согласен. 41 год и тоже два раза в зал еле ходил. Спал плохо. Сил не было. С врачом сначала убрали все дефициты а только потом тест. Сплю как в молодости. Хожу в зал 3 раза легко. Стал спокойный и нет плохого настроения.
это бомба!!! красавчики
Спасибо автору за контент.
Спасибо за выпуск!
Коммент для продвижения видео
Это просто праздник какой то😊
Сидят ребята разговаривают и не говорят, о том что они все на гзт, молодцы!
@@alexey8103 я что вещаю об этом? Люди говорят об этом, разницу чувствуешь?
Я на вечном курсе. И не ставлю тестостерон. Я это не скрываю как бэ...
Как круто, что я вас нашел)
Все четко и по делу
Спасибо 🙏🏻
Александру Сашану давно пора защититься по андрологии и выступать с "открытым забралом"...
Лайк с ходу👍
Я человек простой: вижу ПМС - ставлю луиджи
Огонь парни огонь 🔥🔥🔥🔥🔥
Коллаба огонь)
Круто !Круто!
Лайк не глядя
Собрались как-то русский, беларус и украинец...
И разложили всю хуйню по полочкам ❤
Армянин
Думаю, всеж еврей.
лучшие подкасты на просторах тырнетов!
Спасибо,ребята,было крайне интересно.Поржал на 1:09:30
Просто комментарии для поддержки видео и его продвижения ❤
О, мои пожелания в комментариях Егорова выслушали )
вау, вот это эфир! жаль только сейчас наткнулся
Браво!
Подняли тему заговора мирового правительства по плану депопуляции человечества на земле. Кому то очень хочется, чтобы люди перестали размножаться. Лукашенко и шведы молодцы, послали этот воз с его перфорацией далеко и надолго.
Как же по красоте вы побеседовали мужчины! Респект и Уважуха!)
Искал Каспарова, встретил Егорова) привет гостям)
Там с Яковиной видос вышел как раз , тоже сказал что не только тест влияет на либидо)на 15 минуте
бомба ,,,👍👍👍
Круто, ставлю лайк за то что из цветов неоновых линий вокруг Егорова, Вадима и Сашана можно сделать Дагестанский флаг
Так что по поводу ГСПГ? Тему с утверждением доктора о том что высокий ГСПГ не влияет негативно на спортивный результат и что связанный тестостерон сохраняет биодоступность не затронули... Спасибо.
Андрей подробно у себя на канале в нескольких крайних роликах разбирал это подробно
@@jonconor6471 Можно ссылку? полистал его vk и не нашел
@@user-dq1hu3nu7z
youtube.com/@docEGOROFF
@@jonconor6471 так это он со своей "колокольни" разбирал, это мнение Егорова. А вот насколько понимаю Вадим и Сашан напротив говорили всегда о высоком ГСПГ как о проблеме достижения лучших спорт результатов.
так что, ставим лайк комментарию Предатора, поднимаем его вверх, дабы получить ответ в следующем выпуске
Топ
Воу-воу, неожиданно
здравствуйте, с уважением к вам, благодарю за полезные подробные видео-разборы препаратов. Особенно по фенастериду. Опыт Сашанова не пропить, слишком уж он большой. Скажите пожалуйста, вы планируете пригласить к себе на стрим Антона Южакова, и уже вместе с ним обсудить высказывания, доктора Грекова и его "друзей"? Ну или просто интервью сделать. Планируется ли записать интервью, с эндокринологом-андрологом Александром Кузнецовым?
Интересный подкаст, хотелось бы увидеть с вами Грекова и Дзидзарию , но увы и ах, вряд ли гуру согласятся ))
Позовите Даниила Иванова ,будет интересно послушать
Я много лет на гзт у одного специалиста. Все это время у меня было ощущение полета вниз головой. Я приходил к врачу, он спрашивал как дела, я отвечал что никак. Он что то назначал по мочевыделительной системе. Я уходил ставил укол и надеялся что мой сосуд в один прекрасный день наполнится. Настало время когда мое сознание прилетело к такому пониманию, что все это тупик. Обратился к врачу он отправил меня к психологу, голову лечить. А что несколько лет назал даже после года, двух уколов тестостерона нельзя было сделать вывод этот и отправить к психологу. Может быть я проблеиму с лебидо. О себе 170 см 74 кг. 48 лет. Тест 36. Не бухал, не курил. Вообщем такие дела.
Интересно получилось! Когда стрим со Стероидменом?
Кайф!
Вадим, добрый день! Можно ли к вам записаться на личную консультацию?
Когда Дзиздария откроет курсы по продвижению в соцсетях и зарабатыванию денег я первый пойду на эти курсы 😂
Такое впечатление, что у Егорова один путь лечения гипоганодизма - это лечение ожирения.
Как шутим мы в зале с товарищем по «железу» : все проблемы мужчины от нереализованности в жиме лежа. 😂
Когда ждать подкаст с Алишером (Умаром 😂) ?
Экспериментальным методом для себя я понял для что тестостерон отнюдь не гарант высокого либидо , хорошего настроения драйва и пр приписываемых ему свойств, да рост мышц, силы, скорость восстановления он значительно меняет, но дисциплинировать, мотивировать себя что тестостерон что кофеин . Даже либидо по мне на ХГЧ 1000 ед три раза в неделю больше чем на тестостероне 120 (это примерно 350-400 мг в неделю) это при контроле эстрадиола и пролактина в норм значениях
Вопрос для следующего видео: Услышал на одном канале про вечный курс из Тестостерона Энантата 250мг, Мастерон 200 мг( раз в 5-6 дней) и Гонадотропин в 125 мг(раз в 3 дня) и якобы никаких проблем с фертильностью и либидо. Хороша ли такая схема?
Наконец-то Егоров вывел коммерсанта Дзидзария на чистую воду. Википедия кстати,удалила страницу Дзидзария созданную как оказалось им самим и самим заполняемую. Вот такой вот ,,настоящий профессор" перефразируя слегка слова песни в исполнении Аллы Пугачевой.)
Спасибо за подкаст! А есть информация по этому пареньку 16 лет?
Величайший подкаст, чувствуется, что у Сашана бомбит (:
1:17:43 смешно диалог изобразил. 😂
Гспг часто повышено из за повышенного уровня териоидных гормонов. С возрастом уровень Т3 понижается, отсюда понижается гспг. Человек набирает вес из за этого.
Диаса Апокрифа позовите🤘🤘💪💪👍👍
а если у меня низкий гспг но с инсулином все в порядке мне засунуть шею в петлю?
Господа, благодарю за эфир! Дайте ваше мнение, 33г. Т-23, ГСПГ 40, СВОБОДНЫЙ 48%. На уровень свободного Я могу как то опираться?? Не маловат ли он в данном случае?
ЕЩЕ ПМС ДАВАЙ, ВАДОС
Занятно, когда мне было 26 лет, ГСПГ был 25 нмоль/л 😁 (рост/вес были примерно 178/85-90)