マタニティヨガ〜優しい気持ちになれるヨガです〜

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  • Опубліковано 2 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 6

  • @marimo.43
    @marimo.43 6 років тому +2

    現在5ヶ月の妊婦です。
    上の子の育児や家事などで、日中はなかなかお腹の赤ちゃんに意識がいかないのですが、幼稚園に行っている間にマタニティヨガをやってみました。
    体がほぐれるだけでなく、赤ちゃんとの時間も楽しむことができ、とても充実した時間を過ごすことができました。
    やさしい音楽と心地のよい声で、リラックスできて嬉しいです。
    これから出産まで続けたいと思います。

    • @meguriyoga61
      @meguriyoga61  6 років тому

      Mi Leさん、コメントをありがとうございます☆
      お忙しく毎日を過ごされている中、ヨガをする時間を作ってくれて、嬉しく思います。
      ほんの少しの間でも、お腹に手を当てて目を閉じることで、お腹の中の赤ちゃんを感じることができます。
      母体である自分自身も大切にしながら、残る5ヶ月間を過ごしてください♪

  • @m__yuka5183
    @m__yuka5183 6 років тому +4

    妊娠8ヶ月になります🤰
    毎日、こちらのマタニティヨガを拝見してます!音楽と先生の声に とても癒されます✨
    ゆっくりとしたペースなので、全くの初心者の私でも一緒に行う事が出来ました🧸
    これからも、マタニティヨガの動画が増えて行くと嬉しいです🥰

    • @meguriyoga61
      @meguriyoga61  6 років тому

      m__yuka518さん、嬉しいメッセージをありがとうございます!妊婦さんにとって、本当に大切な【安心感】をヨガで感じていただけたら、、と思っています。
      あと2ヶ月で会える赤ちゃんとの時間を大事に、ご自身の呼吸を大事に過ごしてください。

  • @rairai829
    @rairai829 5 років тому +4

    今妊娠9ヶ月です。
    やっているうちにこの音楽がとても落ち着くようになりました!出産時に病院で流してもらいたいと思ったのですがこの音楽が見つかりません...他の音楽でもいいかなと思い流してみたものの、やはりこの音楽が落ち着きます。よろしければ教えていただきたいです( .. )

    • @meguriyoga61
      @meguriyoga61  5 років тому +1

      柳沢紬 返事が遅くなり、ごめんなさい💦
      この音楽は、当スタジオ音楽担当者のオリジナル曲となります。
      もし、よろしければmeguriyoga@gmail.comにメールいただけますか?
      可能であれば、曲をプレゼントします🎁