맛있는데 살 빠지는 😋 밥 없는 두부 유부초밥 만들기 Diet tofu recipe

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  • Опубліковано 21 вер 2024
  • #다이어트 #단백질 #두부레시피
    안녕하세요 빵장금 이에요
    요즘 너무 덥죠?
    오늘은 참 간단하고 맛있고 살도안찌는 레시피를 소개해 드릴게요
    밥없이 유부초밥 만들어 먹어야겠다 하고 생각해서 두부로 만들어 봤어요
    요즘엔 채소도 손질해서 잘 나오고 간편하게 만들어 드실 수 있을거에요
    다이어트 할때도 맛있게 드실 수 있어요
    건강상 당을 줄이셔야 하는 분들도 물론🙂
    오늘도 즐거운 날 되세요❤
    비지니스문의 메일 주소 babo29292@gmail.com
    #키토제닉 #키토 #keto #ketogenic #저탄수 #단백질식단 #당뇨에좋은음식 #다이어트식단 #다이어트 #밥없는김밥 #밥없는유부초밥

КОМЕНТАРІ • 17

  • @eskd6115
    @eskd6115 Рік тому +6

    오늘것도 기회 되면 만들어봐야겠네요. 감사해요.

  • @k35k44
    @k35k44 Рік тому +5

    밥없는 김밥 맘놓고 먹겠어요 ..
    애들과 나들이갈때 최고 ..
    너~~~ 무 좋은 레시피
    감사해요 ㅎ
    신박하고 다양한 레시피 늘 기대합니다 😂😂

  • @k35k44
    @k35k44 Рік тому +4

    요즘 요 .요 . 아이템에 푹 ~~~
    빠져삽니다
    더워 입맛없는데 집에있는 아무 야채이용해서 잘해먹고있어요
    감사해요 ~~~^^

  • @bbangpig-y7x
    @bbangpig-y7x Рік тому +4

    빵 말고 다이어트 요리도 많이 많이 올려주세요!🥹👍

  • @bbangpig-y7x
    @bbangpig-y7x Рік тому +4

    약간 월남쌈 같은 느낌도 날 것 같아요🥹

  • @Yuheewang
    @Yuheewang Рік тому +5

    와 이거 밥도 없는데 생각보다 JMT!❤❤

  • @hyunyi703
    @hyunyi703 Рік тому +5

    잘 말아지네요
    튀긴 두부
    유부라 기름이 많이 나오네요😂

    • @bbangjanggeum
      @bbangjanggeum  Рік тому +4

      ^^ 네~ 뜨거운물에 살짝 데쳐서 짜도 좋을것 같아요♡

  • @hyunyi703
    @hyunyi703 Рік тому +5

    조미김인가요?

    • @bbangjanggeum
      @bbangjanggeum  Рік тому +4

      살짝 구운 바삭한 식감의 김이었어요 ^^

    • @hyunyi703
      @hyunyi703 Рік тому +4

      @@bbangjanggeum
      빠른 답변 감사합니다~
      🥰🥰🥰🥰🥰🥰