안녕하세영! 피아트님😊 저희모녀 부산에서 놀러왔어영!ㅎ 우서님 추천으로 믿고 찾아왔찌영💓 와~ 장기화 되고 있는 코로나에 집순이로만 지낸지 어연 2년이 다 되가는데 답답하고 우울한 마음이 탁! 트이는 자연의 향기가 듬뿍 느껴지는 산행&풍경&건강 워킹까지 3마리 토끼를 다 잡아 집어넣은 영상에 넋놓고 다 봤어영! 😻👍🌱❣ 거기다가 활력넘치고 천천히 쉽게 설명해주는 워킹 영상에 이제껏 제가 걷고 다녔던 걸음 자세에 반성도 하고 다시 깨닫고 배우게 되서 너무 도움되고 감사해영! 👍 앞으로도 자주 찾아와서 일상에서의 건강을 배우러 올께영! 오늘도 눈과 마음이 힐링되고 건강미 뿜뿜! 파워 워킹 보여준다구 고생 많으셨어영! 영상 빠짐없이 풀시청 다하고 3종 선물, 전체알림 놓고 갑니당! 🎁🔔👍 오래도록 변함없는 찐한 소통해영! 첫영상 풀시청 안하고 이웃하면 서로 취소 될수 있으니 꼭! 풀시청 해줘야 하더라구영! 항상 코로나 조심,건강관리 잘하시구 봄이 왔는데도 아직도 아침,저녁으론 바람이 쌩쌩하니 춥더라구영! 감기 조심하구 봄엔 괜히 피곤하거나 나른해 질수 있으니 이럴때 일수록 영양보충 꼭 하긔! 🙆♀️❣
![[노르딕워킹 강좌-5회] 썰매를 타는듯한 워킹법 & 기타놀이. 바르게 걷자.](http://i.ytimg.com/vi/b-jRW3D6mjo/mqdefault.jpg)
![[노르딕워킹 강좌-5회] 썰매를 타는듯한 워킹법 & 기타놀이. 바르게 걷자.](/img/tr.png)
![[🏅100만] 공부합시다📖 5070 홈트레이닝 - 하루 5분, 엉덩이를 살려라! (전홍근 헬스 트레이너) | 아침마당 | 재미 PICK | KBS 20191212](http://i.ytimg.com/vi/D2nT2kVifZ4/mqdefault.jpg)
귀한 영상 ㅡ 감사합니다!
영상 잘 보고 갑니다.
감사합니다.
좋은 강의 감사합니다.
감사합니다.
이해가 쉬운 강의입니다. 감사합니다.
감사합니다.
안녕하세영! 피아트님😊
저희모녀 부산에서 놀러왔어영!ㅎ
우서님 추천으로 믿고 찾아왔찌영💓
와~ 장기화 되고 있는 코로나에
집순이로만 지낸지 어연 2년이 다
되가는데 답답하고 우울한 마음이 탁!
트이는 자연의 향기가 듬뿍 느껴지는
산행&풍경&건강 워킹까지 3마리 토끼를
다 잡아 집어넣은 영상에 넋놓고 다
봤어영! 😻👍🌱❣ 거기다가 활력넘치고
천천히 쉽게 설명해주는 워킹 영상에
이제껏 제가 걷고 다녔던 걸음 자세에
반성도 하고 다시 깨닫고 배우게 되서 너무
도움되고 감사해영! 👍 앞으로도 자주
찾아와서 일상에서의 건강을 배우러 올께영!
오늘도 눈과 마음이 힐링되고 건강미 뿜뿜!
파워 워킹 보여준다구 고생 많으셨어영!
영상 빠짐없이 풀시청 다하고 3종 선물,
전체알림 놓고 갑니당! 🎁🔔👍
오래도록 변함없는 찐한 소통해영!
첫영상 풀시청 안하고 이웃하면 서로 취소
될수 있으니 꼭! 풀시청 해줘야 하더라구영!
항상 코로나 조심,건강관리 잘하시구
봄이 왔는데도 아직도 아침,저녁으론
바람이 쌩쌩하니 춥더라구영! 감기 조심하구
봄엔 괜히 피곤하거나 나른해 질수 있으니
이럴때 일수록 영양보충 꼭 하긔! 🙆♀️❣
감사합니다. 저도 응원하도록 하겠습니다.
@@TV-jo3dp
앗! 제가 더 항상 감사하죵🙏❣
자주 못와도 앞으로도 한번 들릴때
팩트있고 의리 200배! 찐 애정을
듬뿍 담아 놀러와서 응원 팍팍 드릴께영😻👍
싸운드박코치님 여전히 노르딕워킹 전도사님으로 활약중이시군요.. 멋지십니당~~^^
함께해 주셔서 감사드리죠 ^^
항공 촬영 자격증 취득 후
영상 너무 좋습니다~
다음번 강좌는 더 멋지게 만들어 봅시다. ^^