3 Consejos para Superar la Dependencia Emocional en la Pareja
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2019
- Hablemos de Dependencia Emocional, sus consecuencias y efectos secundarios. Puedes estar bloqueado indefinidamente en una situación emocional muy negativa para tu vida por factores totalmente fuera de tu control. El tiempo no va a ayudar a superar la dependencia emocional en la pareja. lo que cura es la toma de conciencia, salir del victimismo y un re-encuentro profundo contigo mismo.
💔 ¿Cómo es una Relación de Pareja Tóxica?
soyguapo.com/relaciones-toxicas
❤️ Si te ha gustado el vídeo compártelo con un amigo usando el siguiente enlace: • 3 Consejos para Supera...
🔴 Sé Más Guapo en 24h: soyguapo.com/mas-guapo-en-24-...
☕ ¿Me Invitas a un Café? soyguapo.com/cafe
➡️ Aprende a Vestir con SoyGuapo.com:
soyguapo.com/aprende-a-vestir
CONECTA CONMIGO:
🔆 Blog y Servicios: www.soyguapo.com/
🔆 Facebook: / soyguapocom
🔆 Pinterest: www.pinterest.es/soyguapocom
🔆 Twitter: @SoyGuapoCom
🔆 Instagram: @soyguapocom
🔴 Entrada en el Blog:
soyguapo.com/superar-la-depen...
#SoyGuapo #Guaperas #RubenLaraSG
Aprende cómo y supera tu relación tóxica de una vez por todas.
👉🏽SUSCRÍBETE 👉🏽 www.soyguapo.com/suscribete-a-soyguapo
Yo quiero superar la dependencia emocional pero no para futuras relaciones, si no para estar con la misma persona sin depender completamente de ella, lo mismo para ella que también quiero que supere la dependencia emocional, estar bien ambos y una Relación más sana
Y claramente para mi salud que es lo más importante.
Me siento igual
Rompí ayer con mi pareja, ambos tenemos dependencia emocional del otro. Yo lo he aceptado y quiero que intente entender que él está en las mismas para trabajarlo los dos y en un futuro poder intentarlo de nuevo teniendo una relación más sana
Me sucede lo mismo 🥺...
Quiero que eso cambie, para que la relación sea sana... Y podamos vivir felices..
Yoo, yo quiero dejar de depender de él emocionalmente:((( aaaaaaa
Soy consciente de que la tengo desde que nací, y lo peor de ser consciente que duele, me cuesta mucho confiar, reconozco que soy una persona celosa, por ese motivo me cuesta dejar mi orgullo y tener algo sano y más como están las cosas hoy en día
Un gran mensaje llevo años tratando de salir de la dependencia emocional y como dices solo se repite una y otra ves la misma historia, solo le cambio esa carga de una pareja a otra, quiero trabajar en mi y poder salir adelante, gran consejo brother
Me encantó el video, es así como me siento, me sucedió que entre en una relación y todo mi mundo se vino a bajo, mi carrera, mi vida social, etc, me preocupa mucho mi pareja, quiero estar con ella todo el tiempo, me quejo de él, sí me siento desvalorada, sufro mucho. Tengo muchos episodios así, pero luego pienso las cosas y siento que realmente soy yo la única que la está pasando mal, esa persona es feliz conmigo, esa persona me ama, y hace tdo lo posible por estar conmigo sin dejar sus prioridades de lado, él realmente está tranquilo y en todas las discusiones me dice que no ve el problema en nosotros. Entonces entiendo que es esto lo que tengo, dependencia emocional, quiero superar esto y estar bien conmigo y así tener una relación sana.
No puedes imaginar lo identificada que me siento contigo .No me alegro ,lamento que esto te suceda pero me he sentido aliviada viendo que alguien como tú podría entenderme puesto que te ocurre o ha ocurrido exactamente lo mismo que a mí,según lo que has contado .
@@carmengutierrezalcalde5394 y lo has podido llevar? En mi caso desde que hice el comentario, he intentado mucho superar eso y actualmente si estoy mejor, he pensado en mis prioridades y es lo que más me preocupa ahora, y salgo con amigos y la paso genial, igual en casa con mis padres, y también me siento tranquila estando sola, eso sí mi pareja tiene mucho más tiempo libre y quiere pasarla conmigo y todavía me cuesta decirle que no puedo porque tengo cosas que hacer, sin embargo note un gran cambio y es que ahora aunque este conmigo en mi casa, yo sigo haciendo mis cosas, tal vez no hago mucho y termino distrayendome con él pero de todas formas es un gran cambio porque de a poco me voy soltando y hago más cosas sola. Y todo esto lo hice desde el punto de sentirme más segura conmigo misma, de sentirme bien sola.
@@luciamarisolatanacio7456 yo apenas llevo unos meses siendo consciente vde mi problema de dependencia .Ser consciente ves un gran paso pero ahora tengo llevar a la práctica todo lo que aprenda que sea positivo para sanarme y sanar mi relación
Estoy con una chica pero tiene muchas cosas qué haces y es entendible, todos estamos ocupados, pero yo tengo tanto tiempo libre que me siento solo esperando poder charlar con esa persona y tratar de evitar mis pensamientos negativos y penas, trato de querer olvidar problemas antiguos y cosas como lo comentas en tu video, pero si que es complicado y bastante.
Ocupa tu tiempo hermano. Talleres de lo que sea, nuevas cosas que aprender. Amplias tu mundo y te despejas.
Me pasó eso con mi ex novio y acaba mal, lo mejor es que hagas una vida aparte porque la vas a asfixiar 😢
Gracias por tus consejos. Está claro que hasta que no nos queramos a nosotros mismos primero, nunca vamos a dejar de ser dependientes emocionalmente de los demás. Fuerza y ánimo a todos y todas.
Lo mas terrible de la dependencia emocional es que por lo general siempre estas con una persona basura, a la cual no le importas en lo minimo, por ejemplo prefiere estar con sus amig@s antes que contigo, intensifica sus problemas y minoriza los tuyos, si tienes un accidente de alguna forma te hace sentir que no vales nada, y lo peor de todo esto es que se vuelve un circulo vicioso, ya que el no sentiete vlorado y apreciado genera ese sentimiento de dependencia emocional conformandote con lo poco y nada que te dan, y eso mismo que no puedas abandonar a esa pareja porque sientes que nadie te va a querer
😢😢
En mi caso no, yo tengo una pareja que me ama tal y como soy pero por mi dependencia lo he puesto En un pedestal y cada mínima cosa que hable de una forma de corregirme me siento mal y hago todo para no dejar a mi pareja y ni es asi
Estoy con alguien así ... Solo quiero salir de ahi😢
Muchas gracias, la frase de que el "amor es querer que la otra persona sea feliz" me ha ayudado mucho, todavia me queda mucho camino para superar esta dependencia emocial, pero lo principal creo es iniciar el camino
No permitas que nadie te quite tu grandioso potencial, Guaperas🔥
Cómo sigues manuel
Cómo vas con eso?
Esa frase también me tocó
No he podido establecer alguna relación zana, mis prejuicios, mis miedos, mi falta de perdón a mi mismo desde la infancia me han llevado a buscar relaciones que me permiten y generan dependencias emocionales. Quiero salir de esto y aunque te escucho a ti y otros tantos me cuenta mucho trabajo, las cargas en la espalda, los insomnios, los dolores en el estomago y más características me tienen al borde de la histeria.
Muy bien ...yo solo quiero dejar de sentirme inferior, insuficiente y rechazada
Tu mensaje fue valioso y si reconozco que tengo dependencia emocional y a la final termino fracasando en las relaciones No se como salir de este laberinto 😔😔😔muchas veces he adoptado en quedarme sola y cuando llega alguien me vuelve la vida nada Me siento mal
Hola guaperas, espero te encuentres muy bien! La soledad no es la mejor opción en la que puedes refugiarte, por eso debemos hacernos un autoanálisis a ver qué es lo que estar provocando esos pequeños problemas, todo tiene solución, estaré aquí ayudándote a poder encontrar cual es el detalle que no te está permitiendo avanzar. Cualquier duda contáctame por mi Instagram @Soyguapocom
Tu mensaje es el más Profundo, Conciente, Bendito y Liberador de todos los que he escuchado
Muchas gracias Alma Grande y Virtuosa
Me inspiras mucho, mucho 🙏
Creo que el se refiere a independientemente si estas en una relación o estas saliendo de una relación seguir estos pasos te ayudará a reducir tu dependencia emocional sin importar en que situación te encuentres o esa manera es en la que entendí esto❤
Yo he estado casi 4 años en pareja y no me daba cuenta de que tenía esta dependencia
Me estoy separando debmi chico y estoy en pleno duelo, aun vivimps juntos pero me ha hecho tanto bien, es tan certero lo q has dicho, me identifico al 100 por cien, gracias y por fi ahonda un poco mas en esto. Felicitaciones
WOW lo aplicaré sin duda
Muchas gracias, me hiciste mucho bien. Saludos desde Colombia
hoy realmente lo ocupaba, pues mi relacion q yo pensaba q era amor, puesss es dependencia xq esa persona me traia una felicidad q no he podido obtener yo misma y x eso le tenia mucho apego, es madre ya no era carinio, esa madre era dependencia carajo.
GRACIAS
Gracias a ti por apreciar mi contenido y de el poder obtener una gran enseñanza guaperas ❤️
Gracias!
Muchas gracias!
Gracias! Realmente me gustó mucho tu vídeo! Yo tengo padezco de eso y estoy en un proceso por superarlo.
Muy buena charla y consejos. Me alegra encontrar un canal que hable de las necesidades específicas de los hombres porque siempre estos temas van enfocados al público femenino, pero la sociedad ha cambiado y los hombres también necesitamos salud emocional. Saludos desde Chile 🇨🇱
Muy cierto lo que dices, gracias Guapo!
Muchas gracias por tu comentario :)
Muy buen consejo eres un grande !
Muy acertado
Gracias, tenía dudas de si tenía o no, ahora vi que no😃
Y que pareja por mucho amor verdadero que haya, no tienen también dependencia emocional en cierta medida.
Si pero hay una gran diferencia entre lo natural y lo excesivo …
Necesitaba escuchar esto, muchas gracias de vdd me a salvado
Muchas gracias
Gracias
gracias Doc, me salvaste, dijiste cosas que jamas pude imaginar
Duele cuando te ignoran, cuando hay desinterés.
has dado en el clavo en muchas cosas que has dicho. Me quedo con ganas de más pero necesitaba esta perspectiva. Mil gracias
Gracias 🫂 como se supera 😢
este video, si que mi hizo abrir los ojos, me suscribo yaaaa y sigo viendo tus videos
graciassssss
Me encantó...Gracias los consejos
Gracias a tí guaperas por siempre estar con nosotros ❤️
Es tan cierto lo q dice estamos en proceso de divorcio 15 años 2 hijos yo queria q esto fuera para toda la vida lo deseaba de verdad pero ahora hay una parte de mi q sabe q esto no puede continuar mas, me duele demasiado pero tengo q alejarme de una vez y me da terror lo q pase desp de la separacion la soledad en esa casa q ahora la veo tan grande y desp verlo con otra persona eso me destruira lo se. Noce como podre continuar sola me aterra no saber q hacer
Hola co mo hiciste te funcionó estoy igual
Excelente explicación
Muchas gracias guaperas ❤️
Que gran vídeo
Hola,. Si q nesesito mucha ayuda😥, d hecho estoy pensando en ir con un spicoterapeuta porque nesesito salir de esto, y tienes mucha razón al desir......cómo duele..... Dios te bendiga
Mil gracias, estoy muy muy mal. Gracias
Que alegría que mi contenido te ayude avanzad. Saludos guaperas 🔥
Buenisimo
Exelente vídeo ✨
Eres un genio
te amo sos un genio
Más allá de las claves para superarla. Lo que estaría bueno saber es como tomamos desición de hacerlo. Pues funciona como una adiccion. Más allá de saber cómo palear los síntomas de la abstinencia. es como tomamos la decisión
Solo cuando tocas fondo y te das cuenta (tomas conciencia) de que tu situación es insostenible, ya sea por las discusiones o porque no avanzas en tu vida y crecimiento personal es cuando tomas la decisión de hacer un cambio y hacerte cargo de tu parte.
Que lindo en este momento deseo mi paz 😔
Hola guaperas♥, un placer saludarte, espero mi contenido te sea de gran ayuda
Me encantas tio, guapo❤️
Díos mío está dependencia me está acabando 😢 y lo peor del caso es que le hago mal a mi pareja y el no tiene culpa 😢
Creo que tengo dependencia emocional por el hecho a quedarme sola
Tu video me a dejado reflexionando y analizando.. y pienso esto aportará a mejoras en mi 😉
Muchísimas gracias hermano, esperó te pueda ayudar 🔥
Totalmente hasta veo q tengo dependencia emocional y me ha costado por mi ruptura
Tengo una situación así y me he dedicado a investigar varias opiniones de profesionales sobre “dependencia emocional” , concluyó entonces que no hay salida a una situación así, ud plantea que amor y necesidad son incongruentes, acaso una persona que ame a otra no la necesita? Pienso que en esto también hay matices y los psicólogos lo plantean desde una perspectiva bastante radical
Correcto. Bajo mi punto de vista, inclusive el amor está muy idealizado y que solo se da en situaciones demasiado ideales. Pienso que se puede trabajar la dependencia emocional aún en pareja, creando una relación más sana y que esa misma persona pueda apoyar tu proceso.
Gracias pero entonces como hago para quitarme la dependencia, desde donde parto? Desde alcanzar los objetivos o lo q quiero de la otra persona (a la q soy dependiente?) ?
Mi pareja me dejo hace un par de dias , me dijo que seria lo mejor por que apenas estamos empezando y ha notado que tengo dependencia emocional ,me ha eliminado de todas sus redes y necesidad de estar con el es muy grande siento que me esta afectando demasiado.
Mi pareja se volvio muy violenta e infiel, pero por mas que intento no consigo dejarla, me duele bastante cuando lo intento y lo peor que siempre regresamos y empieza un nuevo ciclo, se me esta cayendo el mundo, no puedo creer que se volvio asi esa persona, estoy desesperado, creci mentalizado en formar una familia para siempre y es muy dificil hacerme la idea que no sera asi, eh intentado de todo y nada funciona, ya no tengo confianza para hablar con mas chicas por miedo a que me hagan lo mismo y todo va a peor, hasta eh llegado a pensar en morirme, ayer ebria me dijo que ojala me muriera y que no me amaba, me araño la cara por una razon super tonta, eh ido a terapia y nada parece funcionar, solo me siento bien cuando estamos bien, me arrebato toda mi hombria y lo peor que ni siquiera puedo tocarla, nunca me busca para tener relaciones, me siento tan insuficiente cuando yo era muy creativo en la cama, con mis amigos, con mi familia, ahora solo estoy callado, nunca se que decir, queria tener un emprendimiento y estaba super emocionado con eso y ahora simplemente me bloqueo y no se que hacer, vivo una pesadilla y me estoy volviendo muy alcoholico porque al parecer es mi fuga eso, me da miedo vivir esa ansiedad de perderla y a ella no le importa nada 🥺
cada vez que lo quiero dejar ,somatizo.comienzo atranspirar ,angustia dessperacion arritmia panico
hace unos dias discutimos , despues lo arreglamos , el problema fue al dia siguiente donde me contesto a las 2 de la tarde diciendome q fue a un psicologo y que le dijo q depender emocionalmente de alguien esta muy mal visto, ( cabe recalcar que los dependiamos el uno al otro mutuamente) una vez me dijo eso supe q yo estaba mal , me dijo q el dejo de depender de mi y que yo tambien vaya a un psicologo, lo eh hecho , y por años, sufro de depresion , ansiedad, tendencias suicidas, y dependencia, han pasado dias y no e comido nada , mi mente solo se enfoca en suicid4rme para calmar lo que siento y aveces siento q fue un error haberlo conocido, pero quiero que nuestra relacion sea sana, y esta salvando la relacion y yo tratare de hacer lo mismo, creo q lo unico q puedo decir esq cuando me dijo q ya no dependia de mi me sernti mal muy mal, tambien me contestaba frio y demasiado, ahora estoy tratando de buscar ayuda, en dos semanas voy al Psiquiatra y lo unico que quiero es desaparecer de este mundo para ya no sentir nada, ya ni nisquiera e salido de mi cama, me siento cansada, con sueño todo el tiempo, creo que pondre de mi parte esta vez, no quiero que me deje.
Gracias por el video , ayuda demasiado a tomar una iniciativa
espero estes bien. Te mando amor que tengo en mi.
ahí no es socia:( tomate un tiempo para sanar sola, busca algo que hacer, un hobby, trabaja, estudia algo que te mantenga distraída, enfócate en ello, aferrarte y no te sueltes nunca, pero levantate de esa cama y haz algo para tú futuro, para tu vida, para ti, confió en que lo lograrás se que puedes, el proceso sera doloroso, pero ya vendrá la recompensa, espero te sirva mi comentario
@@Roseweedp muy valiosa tu respuesta, pero es algo extremadamente difícil hacer lo que dices, yo la entiendo porque pasé y paso por lo mismo, tampoco puedo salir, lo que nos pasa va más allá de la dependencia emocional , es una sensación de vida vacía sumado a falta de amor propio , créeme que intenté hacer lo que dices pero no podés estudiar porque no te concentras, no podés hacer ejercicio porque no te alimentas bien (a veces, ni comes) que conlleva al cansancio, no podés hacer otras actividades como hobbies debido a que nada te importa, nada te motiva, haces algo por hacer sin ganas , sin deseo, caes tan profundo que tú mente y tu corazón solo quiere suicidarse, pienso q la única salida es Dios, estoy faltó de fe pero sé que si dejas tu vida en sus manos, él obrará y te levantará , de ahí en adelante depende de uno mismo.
@@BlackSpell.Dios dijo ayúdate que yo te ayudaré. Si no puedes solo busca apoyo profesional. Tu eres más fuerte tomado de la mano del Señor que tu mente, no dejarás que esos pensamientos destruyan tu gran futuro
Necesito superar la dependencia emocional
Estamos igual..que Dios nos de fuerza y nos ayude ❤
Ayuda... cómo superar la dependencia emoxional hacía mi ex siendo amigos y mi ex con nueva novia... 😢 No quiero estar cerca para no ver como le demuestra afecto y atención a la nueva pareja, pero tampoco puedo alejarme de mi ex y soy "feliz/sufriendo" con su amistad. 😢
Yo tengo dependencia emocional ...veo claro que mi relación no me aporta nada, me siento muy mal y vacía.... tengo hijos y no soy capaz de dar el paso...
Muy bien. Lástima las 'eses' deglutidas.
Bendito mi Andaluh
Lo voy a intentar xd
Yo no sé que me pasó , ami no me importaba si me engañaba ,, o estaba con alguien ... Pero cuando el me dijo que se abia acostado en 3 ocasión con esa mujer .. desde ese momento automáticamente senti miedo aque me dejaría ,. Desde ese día ando arrastrada y pienso contantemente a qué me deje ,
Ay dios 😢, no, sal de ahí, él nunca va cambiar y tu no mereces a una persona q te falte el respeto.
Yo estuve apuntó como tú de perdonar una infidelidad porque amaba muchísimo a esa persona pero ay algo q me impide y es mi orgullo, no puedo dejar volver con él o perdonarlo.Además no fue solo la infidelidad q me impide sino tmb como me manipuló(me amenazó en matarse sino iba donde él vivía) y tmb me trato muy mal, como una estúpida,al decir q mi opinión sobre un tema era errónea.
Ruben, ayudame. Por favor, voy en esto como 8 años.
Necesito ayuda
Yo quiero de dejar la dependencia emocional tengo 54 años y apenas me di cuenta
Ocupo ayuda....
no sé cuando seré capaz de esto, me han engañado tanto que me da hasta miedo saber que si lo dejo solo quién sabe qué pudiera estar haciendo
Justamente estoy pasando por eso
Hice mi lista de cosas que perdería v: y saben algo, se quedó vacía esa lista xd.
Soi maltratada tambien
Quiero superarlo, pero me es imposible por que mi expareja vive al lado y lo sigo viendo, que hago?
Yo estoy en esa situation o quiza mucho peor mi esposo m ha dicho q nos separemos pq el ya no m quiere...pero no puedo m Dan ganas d llorar solo de imaginar q ya no Este conmigo..dime necesito ayuda professional?
Sí, definitivamente necesitas ayuda profesional. Estás pasando por un momento difícil y necesitas hablar con alguien que te pueda ayudar. Considera buscar un terapeuta o consejero para que puedas hablar de tus sentimientos y encontrar la mejor forma de afrontar la situación.
E X C L E N T E... 100% VERAZ
Por favor en verdad necesito ayuda, me siento muy mal, mi pareja me culpa de todo y me reclama cosas de mi pasado de cuando no la conocía a ella, yo siempre le demuestro que no le soy infiel y siempre la trato bien le doy todo lo que tengo y todo mi tiempo, pero me dice cosas muy hirientes pero tengo tanta dependencia apesar de que me dice cosas horribles sigo soportando, no puedo comer ni dormir, me siento cansado y muy deprimido.
Te entiendo perfectamente, me sucede lo mismo, la condición de tu pareja coincide con la mía, es una manipuladora con trastorno narcisista (busca que es ese trastorno y verás que la va a describir a tu pareja ) , lamentablemente estamos en una posición donde vamos a tener que sufrir demasiado para salir de esto, cómo todos dirán , tenes que ir a terapia, hacer actividades, no aislarte y todo eso, pero más importante es que tenés que conocer a Dios, acércate a la iglesia, porque todo lo anterior sin Dios no te va a resultar y caerás de nuevo, él te levantará y te dará la fuerza que tu alma necesita, yo estoy intentando salir, tampoco puedo, pero es por mi poca fé, hay que seguir intentando
Lo mismo me pasa, se burla de mi diciendo que me tiene a su merced, trato de no buscarla más, pero me da la ansiedad y termino buscándola. Para que me diga que le vale. No se que hacer la verdad 😢
Nmms ._.
Si yo lo único que quiero es que me ame o me ponga atención.... Entonces eso es lo que debo hacer?..... Amarme a mi mismo y trabajar más en mi...
Ptm, porque dinero, salud, físico, etc yo lo puedo obtener solo y lo he estado haciendo, pero supongo que aún me falta trabajar más ese amor propio
ayuda, mi mamá tiene esto hacia mi padrastro, el ya no la quiere se lo a dicho varias veces pero ella le llora, se inca, lo hagarra con fuerza para que no se valla, incluso hasta le golpea aveces (le gala los pelos, le rasguña etc) y el ya no quiere nada con ella, claro los dos se han echo mucho daño psicológicamente. Mi mamá hacia (hace de echo) todo para que el este bien y no peleen. Literalmente mi mamá el día que descansa se dedica a acomodar la casa, a hacer de comer para el, para que al día siguiente (el día que el descansa) no haga nada solo este acostado así fue durante 13 años hasta que este año estallaron
Que puedo hacer??
Vayan a terapia, es lo mejor.
Una pregunta, cuáles serían las consecuencias si no se supera?
Las consecuencias de no superar una enfermedad, en general, son graves. Estas pueden incluir complicaciones relacionadas con la enfermedad (enfermedades crónicas, discapacidades, etc.), así como la posibilidad de la muerte. Además, el no superar una enfermedad puede tener repercusiones emocionales y sociales, como el estrés, la ansiedad, la depresión, la aislamiento social y la pérdida de la capacidad de trabajar.
En gatos
Como llegue acá
Hola necesito hablar contigo y tu ayuda para superar una dependencia con ruptura. Hazme saber como podriamos hablar. Gracias
Osea que para hacer este contenido parafraseaste lo mismo que dijo Enrique Delgadillo en su vídeo titulado: "Como superar a una persona y sanar el dolor emocional"
Si! Como mensajes universales como estos son exclusivos de Enrique Delgadillo. (Al cual admiro). Pero él no es Sócrates
Gracias🤍
Gracias
De nada Darwin, espero que estés mejor!