아무것도 하기 싫고 우울한 게 살쪄서라구요?

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  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 63

  • @ddomo_
    @ddomo_ 2 місяці тому +128

    살이 쪘다면 사랑스러운 모염님의 존재감이 조금 더 커져서 더 많이 사랑스러울뿐인걸요 건강은 챙겨야겠지만 무리해서 우울감이 찾아오지 않도록 늘 응원할게요! 저도 살을 열심히 빼고 태어나 처음으로 딱붙은 옷 크롭티도 입고 신나다가 요요가 와서 다시 확 살이 붙고 나니 예쁘게 입었던 옷들도 다 안 맞고 사진 속 모습이 다시 못나지고 자존감은 뚝뚝 떨어져서 추리닝만 입고 추리닝만 입으니 더 초라해 보이고 피부도 엉망.. 사람들은 만나기 싫고 자존감은 뚝뚝 떨어졌었는데 다시 나한테 어울리는 옷 찾아 입으면 되고 모염님 덕분에 옷 입는 재미도 다시 찾게되고 잠깐 예뻐봤음 됐다 이 모습도 나인 걸 건강만 잘 챙기고 행복하자 생각이 다시 들더라구요 모염님도 그 자체로 사랑스러운 사람이니 한발짝 한발짝 다시 내딛길 바랄게요!

    • @Xnskwoir
      @Xnskwoir Місяць тому

      살을빼야만 예쁜옷 입을수 있다는 그 강박관념을 버리시는게 좋을것같.. 요즘은 체형상관없이 예쁜옷 많아요..

  • @푸바오는3살
    @푸바오는3살 2 місяці тому +52

    그냥 너무 멋지다.. 배울점이 많은 사람

  • @user-rf4cb5iy7v
    @user-rf4cb5iy7v 2 місяці тому +25

    예전에 스탠리 영상을 보며 모염 님이 하신 것처럼 저도 일상이 무너졌다고 느낄 때 재정비할 수 있는 습관 몇 개를 만들고 지키고 있는 중이에요 하루 10분 이상 산책하기, 이불과 책상 정리 잘하기, 자기 전 핸드폰 대신 책 한 장이라도 읽기 등을 하는데 정말 습관의 중요성을 실감하는 요즘입니다 눈 앞에 있는 규칙들과 루틴에 집중하다보니 그 전까지 저를 갉아먹었던 괜한 부정적인 생각들이 조금씩 사라지더라구요 정신도 훨씬 맑아지면서 건강한 삶을 적극적으로 즐기고 있어요ㅎㅎ
    모염 님의 긍정적인 말과 행동과 모습은 누군가에겐 위로가 되고, 누군가에겐 따라 잘 살아내고 싶은 마음을 줘요 그런 따스한 모염 님이 앞으로도 멋진 나날을 살아내실 거라 확신하고 또 응원합니다 😽💛
    외형과 겉치레에 국한되어 편협한 시선으로 세상을 보는 이들한테 나를 맡기지 말고 진짜 ‘나‘를 위해 바람직한 식습관을 갖고, 앉은 자세를 올곧게 하고, 더 잘 자고, 더 많이 웃는 사람이 많아지길😇🙏 날이 많이 추워졌어요 이미 잘 하시지만 더 단단히 무장하고 감기 조심하시고 따뜻한 것 많이 드시고 행복하셔야 돼요❤️❤️❤️❤️

  • @자랑-s3w
    @자랑-s3w 2 місяці тому +4

    재수를하고 우울이 겹치면서 되게 불규칙적이고 무기력했어요.그러다 괜찮아지나 했는데 요즘 또 무기력하고 저 자신을 놓고있는것같아요.이 외모로 이 학력으로 이 경제상황으로 이렇게 살아가는게 내삶의 전부고 결국 죽음안가 허무하다 라는 생각에 둘러쌓여 저자신도 주변도 깍아먹는 나를 마주하고싶지않았어요.그런데 이영상을 보면서 확실한 해답이나 조언은 아니여도 그냥 한끼 잘먹고 잘자고 하는거 이걸 놓치고있던걸 깨달았어요.
    계속 우울과 불안에 새벽 폭식,밤낮 바뀐 생활 이어지는 불안에서 딱두가지 “재대로된밥먹기” ”재대로자기“ 이것만 챙겨도 나를 아끼고 주변인들을 아끼고 불안을 덜을수있는데 싶네요…
    초고도비만에서 과체중까지 빠지고나서 저도 모르게 폭식과 절식….몸무게 집착이 있었나봐요..생각해보면 100키로였던 작년의 나는 그렇게 우울하지만은 않았거든요..
    알게모르게 내가 가지고있는 우울을 제가 더 수렁으로 빠뜨린거죠
    잘챙겨먹고 잘자기 부터 모염님 본받아 해볼께요

  • @Tmddodia
    @Tmddodia 2 місяці тому +6

    나 자신 예쁘다!!
    네가 세상에서 제일 최고다!!
    자신감 가지고 살자!!!
    언니 항상 응원해요💓

  • @Starbloom__33
    @Starbloom__33 2 місяці тому +3

    2024년도가 제겐 유독 우울한 일이 많았던것 같아요 지치다 못해 저를 놓게 되고, 모두 포기하고 싶은 마음이 드는.. 지금은 다행히도 마음 다 잡고 저를 위해 뭔가 해내려고 준비중이에요! 그게 저한텐 운동이 됐어요 똑같은 삶중에 나를 위해 매주 운동을 하다보니 정신도 맑아지는 기분이 들어요. 하루 한끼 저를 위해 요리를 하는것도 너무 행복하구요😊 누군가에겐 고작 이것뿐일수도 있겠지만 전 그 ‘누군가‘들을 신경 안쓰려구요! 모염님도 저도 행복해지는 그 날까지✨♥️ 응원합니다

  • @점-w8f
    @점-w8f Місяць тому +3

    멋있어요 정말,, 저도 요즘 사는게 피곤해서 운동도, 집을 치우는것도, 제 시간에 출근하는 것도 포기해버리고 막 살고 있는데 정말 이럴수록 더 피폐해지는건 알겠지만 몸이 도저히 움직이지를 않더라구요.. 그래도 오늘부터는 다시 또 움직여 보려구요. 이미 실천한 모염님 너무 대단해요.

  • @김만복-d4e
    @김만복-d4e 2 місяці тому +2

    사람 자체가 너무 사랑스럽다...💗💕

  • @kokk-mk4qw
    @kokk-mk4qw 2 місяці тому +3

    아주 건강해 이런 마인드 칭찬해~

  • @박순덕-k1e
    @박순덕-k1e 2 місяці тому +3

    패션뿐만 아니라 늘 나에게 가르침을 주는 모염띠 ,, 다시한번 마리모여서 다행이다라는 생각과 자랑스러운 생각이 들어요 ,, 💗 자신을 개방하고 이야기하는게 굉장히 어려운거라는거 누구보다 잘 알고 있는데, 모염씨가 늘 이렇게 얘기해주는 모습을 보며 많이 배우고 나도 변해가야지 하는 생각이 듭니다 ,, ☕️ 모염씨에게 내가 해줄 수 있는 말은 , 사람은 불안정하기에 더 아름다워보인다는 것입니다.. 사람은 언제나 성장할 수 있는 가능성이 있고.. 그 가능성을 믿고 스스로 성장해가는 모습이 아름다운 것 아니겠어요? 그래서인지 제게는 늘 노력하고 성실히 살아가려는 모염씨가 아름답게만 보입니다 !!! 저도 언제나 노력하면서, 나를 사랑하면서 살게요🫶 오늘도 고마워요 ~ 💗

  • @예은-u3l
    @예은-u3l 2 місяці тому +1

    마음이 따뜻해지는 영상이네요.❤ 자기 자신을 낮추는 건 굉장히 쉽지만 자기 자신을 높여서 대우해주는 건 영원한 숙제인 느낌이에요. 모염님의 예쁜 마음씨에 또 한번 좋아합니다..🍀🍀

  • @Meerkat_88
    @Meerkat_88 2 місяці тому +2

    모염님 항상 응원합니다.

  • @예진-f8s
    @예진-f8s 2 місяці тому +3

    진짜 배울 점이 많은 사람이에오 모염님🥹💗 마음부터 단단해지기 위해 노력하는 모염님 항상 응원해요!! 우리 오래오래 함께해요✨🍀

  • @hihibae
    @hihibae 2 місяці тому +2

    항상 응원해요
    저도 모염의 존재로 계속 나아갑니다
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🦦

  • @ssoyjirong
    @ssoyjirong 2 місяці тому +4

    저도 스트레스때문에 폭식에 불규칙적인 출근시간 때문에 살이 엄청 찌다보니 맞는 옷이 없어서 더 스트레스를 받는 와중에 모염님 영상을 보게되었습니다! 솔직하게 처음엔 모염님의 귀엽고 이쁜 외모에다가 몸무게에 비해 날씬한 체형이길래 살쪄도 이쁘니까 뭘 입어도 이쁜거아닌가.. 했지만 영상을 계속 보다보니 살쪄도 이쁜 옷 입을 수 있자나! 나도 해볼까.. 하는 생각이 들어 폭풍쇼핑 했슴당ㅎㅎ 여전히 제 눈엔 제 자신이 똥똥한 돼지긴 하지만ㅜ 이젠 몸무게 신경쓰지않고 내 몸이 건강해지는거에 집중해보려고요~!~! 영상 올려줘서 라뷰🤎

  • @이민아-k8z
    @이민아-k8z 2 місяці тому +16

    아이구 모염님…🥲🥲 그 마음 정말 지금의 저 같기도 하고 너무 잘 알겠어서….ㅠㅠ 비록 댓글 하나지만 정말 큰 응원을 실어주고 싶어요… 모염님 항상 응원하고 있으니까 너무 걱정말고 행복해지셨으면 좋겠어요! 마리모들한텐 모염님이 세상에서 가장 완벽한 멋쟁이예요🫧🫧

  • @김하은-i4g1b
    @김하은-i4g1b 2 місяці тому +9

    슬프면 울고 즐거우면 웃고 열받으면 화내고 있는 그대로 법을 어기지 않는 선에서 하고싶은거 다 하면서, 감정을 숨기지 않고 표출하면서 사는건 너무 건강하고 좋은 것! 번아웃이 와도 엇 나 번아웃인가봐 ••• 하며 새로운걸 시도하는 겸댕씨를 항상 응원해 😮😮❤

  • @rredcassettee
    @rredcassettee 2 місяці тому +1

    가끔 제 자신이 싫어지는 경우가 참 많은 것 같은데 … 모염님 영상 보면서 마인드 하나 배워가게 된 것 같아요!!! 고마워요..😢🤍

  • @kkjanlo
    @kkjanlo 2 місяці тому +1

    모염님이 많이 많이 행복했으면 좋겠어요!

  • @carong030
    @carong030 2 місяці тому +2

    이런 영상 너무 좋아요 ... 요즘 많이 무기력했는데 공감도 되고, 잘 살아보고싶은 생각이 드네요 고마워요 묘염님!

  • @ji_yeon-s9q
    @ji_yeon-s9q 2 місяці тому +2

    목소리가 너무 좋으세요!😊

  • @makemelxveu
    @makemelxveu 2 місяці тому +1

    우리는 어떻게든 잘 살아가보려고 노력하는 멋진 사람들 !!
    이런 이야기 꺼내기 힘드셨을 텐데 항상 고마워요 🥹
    모염 응원해
    마리모들도 응원해 사랑해 ❤️❤️

  • @doremi3427
    @doremi3427 2 місяці тому

    언니는 진짜 멋지고 똑부러지는 사람이야

  • @Osenmig
    @Osenmig 2 місяці тому

    이 영상을 보고 잔잔하게 위안을 얻고 갑니다... 결국 행복지려고 하는건데 말이죠🥹 마리모랑 모염님 모두모두 행복합시당..🤍☁️

  • @princessDY219
    @princessDY219 Місяць тому

    너무 소중한 이야기 들려줘서 고마워요 언니 😻❤️❤️❤️

  • @김다은-u3r
    @김다은-u3r 2 місяці тому

    진심은 늘 통하고 삶을 대하는 태도는 어쩌면 삶의 전부라고 생각돼요. 누군가에겐 그저 일일 뿐인 패션관련 영상에도 언니만의 메시지와 마음을 담고 책임과 영향력에 대해 생각하는 건 정말 좋은 방향과 마음인 것 같아요. 언제나 시도하는 사람만이 실패하고 고민에 빠진다는 걸 알면서도 괜히 우울해지고 생각이 많아지는 건 어쩔 수 없는걸까용..ㅜ
    최근에 하는 생각 옛날에 했던 생각 인상깊었던 것들 조곤조곤 얘기하는 영상 많이많이 보고싶어요 왜냐면 보고싶으니까..❤ 계속되길..

  • @YenaJung-t2h
    @YenaJung-t2h 2 місяці тому +1

    현재 중2고 저도 90키로 입니다 항상 살때문에 고민이 많았는데 모염님의 영상을 보고 항상 예쁜 옷을 입고 저 자신을 꾸며가기 시작했어요 오늘 영상을 보니 더 힘이나네요

  • @죠리푱푱푱
    @죠리푱푱푱 2 місяці тому +2

    지병이 있는데 관리를 대충 했더니 살도 찌고 건강도 나빠져서 한여름에도 후드티 입고 다녔어요 살 찐 제 모습이 너무 싫어서,,지금은 회복중이지만 바닥까지 떨어진 자존감을 올리는 건 좀 힘드네요😢 그래도 모염님을 보면 내면이 중요하다는 걸 많이 깨달아요 용기도 많이 얻고 있구요! 항상 감사합니다❤

  • @민쯔-l1f
    @민쯔-l1f 2 місяці тому

    외면내면 다 너무 예쁜사람❤ 행복합시다 저희!!

  • @user-ib9yy5td9w
    @user-ib9yy5td9w 2 місяці тому

    아이구 이쁜 모염님 중요한 건 모염님 자신이에요. 미적 기준도 다른 사람의 시선도 아니라 모염님의 건강을 위해 바뀌기로 하셨다니 응원하겠습니다. 건강하고 행복한 일들로 가득하길😊

  • @user-woyanyamylife
    @user-woyanyamylife 2 місяці тому

    모염 사랑해 응원해 ❤

  • @한교동씨
    @한교동씨 2 місяці тому

    몽글몽글한 음악에 번아웃이라는 다소 어려운 주제를 공감하듯 잘 풀어내시니까.. 친구랑 같이 마주보면서 얘기하는 것같아서 휘뚜루마뚜루 맘이 따스하게되..~~

  • @DuKu-45yu
    @DuKu-45yu Місяць тому +1

    모염님의 마인드를 본받을거에여!!
    성인이 된지 어연 1년 하고도 곧 2년차인데 전 아직도 제가 하고싶은게 없어요
    이게 맞나 싶다니까요? 그이유와 갑작스럽게 찾아온 스트레스성 폭식으로 인한 급격한 체중증가로 토스트 아웃에서 번아웃직전까지의 상황에 있는데
    딱 모염님을 영상을 접했네요 (*'ω'*)
    저도 건강한 마인드를 지니면서 살아야겠어여! 모염님 영상을보고 외모와같은 외적부분보단 마음과같은 속이 더 중요하다는 생각이 들었어요 ⭐️-♪☆
    속부터 차야 겉이 빛날 수 있는 것처럼요

  • @해피까미
    @해피까미 Місяць тому

    많은 힘이 되었어요 고마워요❤️

  • @Warawaraday
    @Warawaraday 2 місяці тому

    참 따뜻한 사람

  • @무미-r7d
    @무미-r7d 2 місяці тому

    왠지모르게 영상이 힐링되고 너무 좋네요.. 좋은 영향력 받아가요 😊

  • @히재-c4n
    @히재-c4n 2 місяці тому

    목소리가 너무 듣기 좋아요 조곤조곤 잠이와여

    • @히재-c4n
      @히재-c4n 2 місяці тому

      그리고 항상그래왔듯이 그대는 참 머찐 사람

  • @hwihuwh
    @hwihuwh Місяць тому

    언니 진짜 너무 이뻐요…. 자기를 사랑하는것도 너무 잘 아시는거 같아서 영상 보는게 너무 행복합니댜🥺 화장법도 너무 이뻐…🥺❤️

  • @kiki-n1b3n
    @kiki-n1b3n 2 місяці тому +1

    2:04 이때 입으신 티셔츠 정보 궁금합니다..❤

  • @Ddondbbshsb261
    @Ddondbbshsb261 2 місяці тому +3

    모염님! 댓글은 처음 달아보는데요..! 패션 영상으로 모염님을 접하게 되었지만 모염님의 건강한 마인드를 알게 되는 이런 영상도 너무 좋아요 잘 봤습니다❤️

  • @prxsencx_
    @prxsencx_ 2 місяці тому

    헐 언니ㅠㅠㅠㅜㅠ
    번아웃 비스무리한 게 왔을 때
    삶에 변화를 주자 마음먹고 바로 실행하고 자기관리 하는 언니 모습이 너무 멋있고 대단해보여요,,,
    저도 요즘 학업 스트레스와 미래에 대한 걱정이 너무너무 많은데 항상 언니 영상 보고 힐링하고 있어요!!
    언니 영상 덕분에 저라는 사람은 하루하루 살아갈 힘을 얻고 용기도 얻는답니다🤍
    언니 진짜 너무너무 멋진 사람이에요..✨

  • @chaeyeonggggg
    @chaeyeonggggg 2 місяці тому

    언니너무사랑해❤

  • @user-anjfqhk18pp
    @user-anjfqhk18pp 2 місяці тому

    저도 바쁘다는 핑계로 제 자신을 잘 돌보지 않았던 것 같은데ㅠㅠ 모염님 말 너무 공감합니다ㅠㅠ!! 저도 다시 한번 파이팅해서 제 스스로를 잘 돌봐야겠어요!! 모염님도 파이팅~!! 늘 응원할게요❤❤

  • @고구미-p6g
    @고구미-p6g 2 місяці тому

    알림뜨고 제목보고 놀랐어요 ㅠㅠ
    우울하고 일이 잘 안 풀릴 때마다
    그런 생각을 많이했거든요😢
    모염님 덕분에 위로받고가용...🫶🏻

  • @user-gwakdu
    @user-gwakdu 2 місяці тому +2

    멋져요

  • @yxmsz
    @yxmsz 2 місяці тому

    결국 모염언니를 사랑하는 것

  • @kgztd
    @kgztd 2 місяці тому +1

    맞아요 뭐가 됐든 더 나은방향으로 나를 행복하게하면 그게 곧 나를 제일 생각하는거 아닌가 싶어요
    언제부터 자기관리가 몸매관리만 해당되는말처럼 된건지 모르겠지만...
    다음영상 기다릴게요!!

  • @pupuupuu
    @pupuupuu 2 місяці тому

    졸업하고 취준 중에 자존감이 떨어져서 알바하면서 1년 가까이 쉬고 있어요.. !! 한 것도 없는데 왜이러나 힘들때마다 모염님 영상보고 위로 많이 얻고가요 ..🥺 항상 고마와용 ♡

  • @uyu._.529
    @uyu._.529 2 місяці тому

    저도 살도 찌는 와중에 학업 스트레스, 진로 고민.. 정말 정신적으로 많이 힘들었어여.. 하지만 모염님 영상보면서 저를 꾸미는 일이 너무 즐겁고 의미있는 일이라고 느꼈어요! 어떨땐 모염님 영상보면서 힘도 내고 힐링도 하고 있읍니당 언제나 영상 보면서 응원할게요!!❤

  • @오리토끼
    @오리토끼 2 місяці тому

    모염님 이뻐요

  • @아아아-h7o
    @아아아-h7o Місяць тому

    모염님 메이크업 하실때 블러셔정보,,,,!!알고시포요!,❤❤

  • @Hwang_56
    @Hwang_56 2 місяці тому

    지금 시간에 보고 있는 저..
    자러 가보겠습니다🫡

  • @JonzaeBoh
    @JonzaeBoh 2 місяці тому

    안녕 널 사랑해 ❤❤❤

  • @biin930
    @biin930 2 місяці тому

    모염님 영상 항상 잘 보고있어요! 댓글은 처음 달아보네요 ㅎㅎ !! 제가 추구하는 옷 스타일을 새롭게 알게 해 주신 분이랄까요🩷😍 저도 음식 만들어 먹는거 좋아해서 넘 맛있어보여요,, !! 우리 건강하게 잘 지내보자구요~!! 항상 응원할게요 그리고 날씨가 추우니 감기 조심하세요오 >.

  • @zero_0mecaji
    @zero_0mecaji 2 місяці тому

    난 모염언니야의 모든 멋진 생각들과 마음가짐을 너무 사랑햐🤍✨

  • @강아지똥-v6u
    @강아지똥-v6u 2 місяці тому +7

    근데 마르셨을때보다 더 예뻐지신거 아세요??

  • @mine695
    @mine695 Місяць тому +4

    근데 지방이 우울감에 미치는 영향이 있는건 맞아서 살빼는게 좋긴함

  • @jellyfish686
    @jellyfish686 2 місяці тому

    可愛い手です(⁠〃゚⁠3゚⁠〃⁠)

  • @망아지-c2f
    @망아지-c2f Місяць тому

    언니 응원한마디에 눈물이 나네요

  • @빠이이이이
    @빠이이이이 Місяць тому +1

    되게 건강하게 드시는데 어떻게 그 몸무게이신가요...?! 하루에 7끼 드시나용?