Ich plane nach St. R. Covey und das hat mein Leben total vereinfacht. Monatlich, wöchentlich *alle Lebensbereiche im Blick* haben und dann nach den *wirklich wichtigen Aufgaben* planen. Die Geschichte mit dem Glas und den großen Steinen haben mir das so sehr verdeutlicht. Ich kann zwischen den Tagen auch noch die Aufgaben schieben, wechseln, wenn notwendig. Wer nicht mehr in *dringlich* (sofort) ist der hat nur noch *wichtige* Aufgaben und da ist immer noch Puffer nach hinten und es entsteht kein negativer Stress. Nicht abgearbeitet To Do Listen (täglich alles komplett durchplanen) haben mich in die Starre gebracht und am Ende habe ich gar nichts mehr gemacht. Da muss jeder wohl auch etwas experimentieren um für sich den besten Weg zu finden.
Ich mache eine Brain-Dump-Liste am Monatsende bwz. Monatsanfang, wo alles reinkommt, was mir durch den Kopf geht und erledigt werden sollte. Timeboxing versuche ich, um ein paar Sachen (Lernen für Prüfung) besser zu planen und eine Art Verbindlichkeit zu schaffen, funktioniert aber nicht immer, ich prokastiniere trotzdem. Ansonsten schreibe ich auch die 3 wichtigsten To Dos des Tages auf, Sachen, die ich unbedingt erledigen will und ohne die ich quasi am Abend nicht schlafen gehen möchte. Das kann ein Einkauf sein, aber auch wichtiger Anruf oder eben eine Termin-Sache. Zu guter Letzt versuche ich daran zu denken, den Frosch zuerst zu essen ... also das unangenehmste zuerst. Dann hat man großes und wichtiges Stück geschafft und der Rest fällt leichter. Beim Timeboxing hab ich generell das Problem der falschen Zeiteinschätzung. Klar kann ich sagen, 2h Keller aufräumen, aber manches dauert eine Sache länger als geplant und bringt dann die Zeitfenster wieder durcheinander. Bin auf jeden Fall gerade dabei, mein System zu überarbeiten und anzupassen, aber das funktioniert halt nicht in 1 Monat. Wird aber wohl tatsächlich, wie man sieht, auf eine Kombi mehrere Methoden hinauslaufen. Von daher kam das Video gerade passend. PS: Mich haben die Hintergrundgeräusche nicht gestört. Musste nochmal reinhören, um da so ganz unterschwellig vielleicht was zu merken 🙄
Ich mache irgendwie eine Mischung. Ich habe eine To-do App im Handy mit allen täglich oder wöchentlich festen Todos zu festen Zeiten. Termine plane ich dann individuell dazu. Auf der Arbeit habe ich eher einen Timebox Plan, also auch feste Aufgaben, aber in einer Excel Tabelle die ich dann abhake. Da sind die Aufgaben gröber gefasst. Zuhause habe ich auch Unterpunkte. Anders funktioniert es für mich gar nicht, da mein Alltag minutiös geplant sein muss (4 Kinder, alleinerziehend, vollzeit berufstätig, teilzeit studierend). Aber wenn mein Studium beendet ist, ich hoffe im März 😅, werde ich mich mit dem Pacing auseinander setzen und das stellt mich dann vor eine ganz neue Herausforderung! Ich habe nämlich unerhaupt keine Ahnung, wie ich das in meinen Alltag einbauen soll😮
Interessant! Ich schreib gerne auf den Kalender auf, was in dem Monat zu erledigen ist. Da steht Termine Inspektion/TÜV, Impfungen alle 10 Jahre Tetanus, Ausweise verlängern, der Führerscheintausch. Jahresgebühr Bücherei. Vorsorgeuntersuchungen in größeren Abstände. Anschaffungen wie Matratze, Geburtstage, Veranstaltungen, Urlaub, Warentauschtag , Müllkalender usw. - Timebox ....? - Das sind Sachen, wo man ein Termin braucht, ggf. Vorbereitung wie Passbilder. Besser ist auch ein Tag Urlaub und in aller Ruhe.
Timeboxen kannst du auch verwenden, wenn du zum Beispiel den klassischen Kellerausmisttermin planst. Ein Zeitfenster je Regal, ein Zeitfenster für das Wegbringen des Sperrmülls, etc. ....
Was ich denke. TÜV usw. ich hab einen Termin. Aber "Keller ausmisten", da habe ich keinen. Irgenwann mal . Die to-do Listen von Angela, da wird gleich priorisiert. Vieles ist schön oder keine Dringlichkeit. Anderes schon. Keller ausmisten, ja ich brauch auch Vorlaufzeit. Kartons, Helferlein organisieren, Zeit nehmen was abzufahren wie die Altglassammlung usw. - Als der Maler kam, hatte er mich gelobt, wie gut alles vorbereitet war. Ich hatte rechtzeitig mehrere Monate vorher angefangen. Das ist der zweite Fehler, ein Punkt zu unterschätzen. Zeit- und kräftemäßig. Man vergißt Puffer (an dem Tag wo ich den Altglascontainer plante gießt wie wie aus Kübel) oder Pausen!!!
Bei diesem Video empfinde ich das ständige unterschwellige Hintergrundgeräusch als extrem störend. Es ist mir nicht möglich, es bis zum Ende anzuhören. Bitte künftig keine Geräusche mit aufzeichnen. Danke.
Dass die Berieselung von Kunden, damit sie nicht denken, sondern kaufen, ist bekannt. Da veraltet und störend, wurde sie auch abgeschafft! Jetzt kommt diese leider bei den Youruber wieder auf, das soll wohl den Unterhaltungswert erhöhen?! Da hat manchee leider nichts verstanden!😁Die🥁🎶🙏🙃schaltet ein anderes Hirnareal!! Wir können das Gesagte nicht verarbeiten!! Aber das ist vielleicht auch nicht gewollt.😮 Da komme ich ziemlich ins Grübeln, weil sowas zu dulden zieht echt die Nerven auf!🤔🙄
vielen Dank für die Rückmeldung, das ist interessant, denn ich habe einfach nur eine andere Musik als sonst gewählt. Dann weiß ich zumindest, dass die nicht so gut ist. Wir hatten in einem anderen Beitrag schon mal den Unterschied besprochen zwischen dem Anschauen mit und ohne Kopfhörer, das ist auch noch mal ein Unterschied, aber jetzt ist es wirklich eine komplett andere Musik auch dazu. Solche Rückmeldungen helfen mir ja weiter bei der Produktion 👍🏻🙏🏻
Also... ehrlich gesagt habe ich noch nie so weit gedacht 😅 ich finde es persönlich einfach angenehmer, wenn ganz leise Musik im Hintergrund eines Videos ist, aber in diesem Fall ist es eine komplett Andere gewesen als sonst. Ich werde das berücksichtigen, danke für die Rückmeldung!
Herzlichen Dank
Bitte sehr, gerne!
Ende ist auch gut😊
Danke :-D
Das Mixenn von To Do Liste und Time boxibg ist erfolgreich!!!!! Ganz toll!!!❤
Danke sehr! :-)
Ich plane nach St. R. Covey und das hat mein Leben total vereinfacht. Monatlich, wöchentlich *alle Lebensbereiche im Blick* haben und dann nach den *wirklich wichtigen Aufgaben* planen. Die Geschichte mit dem Glas und den großen Steinen haben mir das so sehr verdeutlicht.
Ich kann zwischen den Tagen auch noch die Aufgaben schieben, wechseln, wenn notwendig. Wer nicht mehr in *dringlich* (sofort) ist der hat nur noch *wichtige* Aufgaben und da ist immer noch Puffer nach hinten und es entsteht kein negativer Stress.
Nicht abgearbeitet To Do Listen (täglich alles komplett durchplanen) haben mich in die Starre gebracht und am Ende habe ich gar nichts mehr gemacht.
Da muss jeder wohl auch etwas experimentieren um für sich den besten Weg zu finden.
Vielen Dank für diesen persönlichen Kommentar!
Hast du super gemacht!!
Danke :)
Mir gefällt das Schaf😍, dein Video natürlich auch🥰
Mäh :-D
Ich mache eine Brain-Dump-Liste am Monatsende bwz. Monatsanfang, wo alles reinkommt, was mir durch den Kopf geht und erledigt werden sollte. Timeboxing versuche ich, um ein paar Sachen (Lernen für Prüfung) besser zu planen und eine Art Verbindlichkeit zu schaffen, funktioniert aber nicht immer, ich prokastiniere trotzdem. Ansonsten schreibe ich auch die 3 wichtigsten To Dos des Tages auf, Sachen, die ich unbedingt erledigen will und ohne die ich quasi am Abend nicht schlafen gehen möchte. Das kann ein Einkauf sein, aber auch wichtiger Anruf oder eben eine Termin-Sache. Zu guter Letzt versuche ich daran zu denken, den Frosch zuerst zu essen ... also das unangenehmste zuerst. Dann hat man großes und wichtiges Stück geschafft und der Rest fällt leichter. Beim Timeboxing hab ich generell das Problem der falschen Zeiteinschätzung. Klar kann ich sagen, 2h Keller aufräumen, aber manches dauert eine Sache länger als geplant und bringt dann die Zeitfenster wieder durcheinander. Bin auf jeden Fall gerade dabei, mein System zu überarbeiten und anzupassen, aber das funktioniert halt nicht in 1 Monat. Wird aber wohl tatsächlich, wie man sieht, auf eine Kombi mehrere Methoden hinauslaufen. Von daher kam das Video gerade passend.
PS: Mich haben die Hintergrundgeräusche nicht gestört. Musste nochmal reinhören, um da so ganz unterschwellig vielleicht was zu merken 🙄
Brain-Dump-Liste... wieder ein neues Wort gelernt 😅 Danke für den Kommentar!
Ich mache irgendwie eine Mischung. Ich habe eine To-do App im Handy mit allen täglich oder wöchentlich festen Todos zu festen Zeiten. Termine plane ich dann individuell dazu. Auf der Arbeit habe ich eher einen Timebox Plan, also auch feste Aufgaben, aber in einer Excel Tabelle die ich dann abhake. Da sind die Aufgaben gröber gefasst. Zuhause habe ich auch Unterpunkte. Anders funktioniert es für mich gar nicht, da mein Alltag minutiös geplant sein muss (4 Kinder, alleinerziehend, vollzeit berufstätig, teilzeit studierend). Aber wenn mein Studium beendet ist, ich hoffe im März 😅, werde ich mich mit dem Pacing auseinander setzen und das stellt mich dann vor eine ganz neue Herausforderung! Ich habe nämlich unerhaupt keine Ahnung, wie ich das in meinen Alltag einbauen soll😮
Wow! Alle Achtung! Viel Erfolg 🎉
Ich finde das auch wirklich super mega inspirierend 🙏🏻
Interessant! Ich schreib gerne auf den Kalender auf, was in dem Monat zu erledigen ist. Da steht Termine Inspektion/TÜV, Impfungen alle 10 Jahre Tetanus, Ausweise verlängern, der Führerscheintausch. Jahresgebühr Bücherei. Vorsorgeuntersuchungen in größeren Abstände. Anschaffungen wie Matratze, Geburtstage, Veranstaltungen, Urlaub, Warentauschtag , Müllkalender usw. - Timebox ....? - Das sind Sachen, wo man ein Termin braucht, ggf. Vorbereitung wie Passbilder. Besser ist auch ein Tag Urlaub und in aller Ruhe.
Timeboxen kannst du auch verwenden, wenn du zum Beispiel den klassischen Kellerausmisttermin planst. Ein Zeitfenster je Regal, ein Zeitfenster für das Wegbringen des Sperrmülls, etc. ....
@@angelaludwig Wie ißt man einen Elefanten? Scheibchenweise! - Die Mammutaufgabe in kleine Einheiten runterbrechen. Jetzt ist es eh zu kalt da unten.
Was ich denke. TÜV usw. ich hab einen Termin. Aber "Keller ausmisten", da habe ich keinen. Irgenwann mal . Die to-do Listen von Angela, da wird gleich priorisiert. Vieles ist schön oder keine Dringlichkeit. Anderes schon. Keller ausmisten, ja ich brauch auch Vorlaufzeit. Kartons, Helferlein organisieren, Zeit nehmen was abzufahren wie die Altglassammlung usw. - Als der Maler kam, hatte er mich gelobt, wie gut alles vorbereitet war. Ich hatte rechtzeitig mehrere Monate vorher angefangen. Das ist der zweite Fehler, ein Punkt zu unterschätzen. Zeit- und kräftemäßig. Man vergißt Puffer (an dem Tag wo ich den Altglascontainer plante gießt wie wie aus Kübel) oder Pausen!!!
Ja, Pausen sind unheimlich wichtig, im Sport ist das die Regenerationsphase...
@@angelaludwig ... oja! Bei mir ist die länger als das "Training" :-)
Bei diesem Video empfinde ich das ständige unterschwellige Hintergrundgeräusch als extrem störend. Es ist mir nicht möglich, es bis zum Ende anzuhören. Bitte künftig keine Geräusche mit aufzeichnen. Danke.
Dass die Berieselung von Kunden, damit sie nicht denken, sondern kaufen, ist bekannt. Da veraltet und störend, wurde sie auch abgeschafft! Jetzt kommt diese leider bei den Youruber wieder auf, das soll wohl den Unterhaltungswert erhöhen?! Da hat manchee leider nichts verstanden!😁Die🥁🎶🙏🙃schaltet ein anderes Hirnareal!! Wir können das Gesagte nicht verarbeiten!! Aber das ist vielleicht auch nicht gewollt.😮 Da komme ich ziemlich ins Grübeln, weil sowas zu dulden zieht echt die Nerven auf!🤔🙄
Ja heute stresst mich die Musik auch liebe Angela
Und sie lenkt ab
Deine schöne Stimme ist vollkommen ausreichend♥️❤️💗
vielen Dank für die Rückmeldung, das ist interessant, denn ich habe einfach nur eine andere Musik als sonst gewählt. Dann weiß ich zumindest, dass die nicht so gut ist. Wir hatten in einem anderen Beitrag schon mal den Unterschied besprochen zwischen dem Anschauen mit und ohne Kopfhörer, das ist auch noch mal ein Unterschied, aber jetzt ist es wirklich eine komplett andere Musik auch dazu.
Solche Rückmeldungen helfen mir ja weiter bei der Produktion 👍🏻🙏🏻
Also... ehrlich gesagt habe ich noch nie so weit gedacht 😅 ich finde es persönlich einfach angenehmer, wenn ganz leise Musik im Hintergrund eines Videos ist, aber in diesem Fall ist es eine komplett Andere gewesen als sonst. Ich werde das berücksichtigen, danke für die Rückmeldung!
Ich habe es mit Kopfhörern angehört und mich nervt die Musik auch so, dass ich mich kaum auf das Gesagte konzentrieren kann
👍 lg😘
🌞😊
Kann mir das Video leider auch nicht richtig ansehen wegen der Musik. Finde deine Videos sonst gut.
Danke für die Rückmeldung auch Dir, ich werde die Musik auch nicht mehr verwenden :-D Das war eine andere als sonst