Dialogas #3 - Nerimas
Вставка
- Опубліковано 26 гру 2024
- Tai trečiasis mūsų podkasto epizodas, kuriame kalbamės apie nerimą. Kas su mumis vyksta nerimaujant? Kuo skiriasi sveikas nerimas nuo nesveiko nerimo? Kokios galimos nerimo priežastys? Kaip skirtingos psichologinės perspektyvos traktuoja nerimą? Kokie yra kultūriniai nerimą keliantys faktoriai? Kas padeda nusiraminti? Ir planuotai, ir neplanuotai aptarėme šiuos bei panašius klausimus.
Facebook: www.facebook.c...
Spotify: open.spotify.c...
Jūs šaunuoliai vienas geriausiu lietuviškų podcastu apie psichologija,terapija. Taip ir toliau!!!!!
Labai puikiai, labai dekoju už šias mintis.
Dėkoju Jums, labai laiku, tiksliai
Dėkui
Klausausi, bet nerandu tinkamų pavyzdžių nerimo sutrikimui pavaizduoti. Suvokiu, kad tai sudėtinga padaryt nežinant iš patirties, kas yra nerimas, ne nerimavimas, apie kurį daugiausiai kalbate. Liguistas nerimas, pvz generalizacinio nerimo sutrikimo, yra labai sudėtingas dalykas, bet jį labai sunku suprasti ir psichologams, ir psichiatrams, psichoterapeutas, jei jie patys to nerimo išgyvenimo nėra patyrę. Kai nerimas gali kilti be priežasties arba dėl visai menkos priežasties, kuri sveikam žmogui nesukeltų jokio nerimo. Nerimas nuo nerimavimo skiriasi tuo, jog neriimui nebūtina priežastis, jis gali kilti dėl menkiausio dirgiklio, ir gali būti toks stiprus ir fiziškai jaučiamas, kad savo stiprumu primena PA. Nežinau, ar supratot, ką norėjau pasakyt. Sunku žmogui, nepaisant, kad jis turi teoriniű ziniű, suprasti, kas yra galvos skausmas, jei jis to skausmo niekad nėra patyręs. Nerimas gali išsivystyti po stiprių stresų, kai issiderina vegetacine nervų sistemą ir organizmas tuomet į viską reaguoja kaip į stresą. Šitai jau yra rimtas nerimo sutrikimas, kenkiantis žmogaus fizinei, psichinei sveikatai.
Ačiū už jūsų podkastą ir laiką kurį skiriate jiems sukurti. Labai įdomu klausyti. Daug naudingų žinių, klausimų, pamąstymų, praplečia mąstymą ir pasaulėžiūrą. 👍🍀🪷