مرحبا، كيف حالكم؟ ستشاهدون في هذا الفديو: ماذا نستفيد من التأمل؟ لماذا هو ضروري ويجب القيام به بشكل يومي؟ 0:42 التدرب على التحكم في الأفكار. 2:33 الإنفصال عن العالم المادي والإتصال بذاتك الحقيقية. 3:38 برمجة العقل الباطن. 4:06 التأمل بالخيال (لتحقيق الأهداف (السعي النفسي أهم من السعي المادي)، للعمل على التشافي، لطرد الطاقة السلبية...). 5:28 تعليمات قبل الجلسة. 6:05 بداية جلسة التأمل. إذا أعجبك الفديو لاتنسى الضغط على زر الايك والإشتراك في القناة 🌺🌸❤
الله يشفيك حبيبتي🌺🌸، ركزي كثيرا على تنظيف هالتك وشحن طاقتك لأن المرض طاقة سلبية ولن تبقى في جسم طاقته عالية، سيغادر ويختفي مع الوقت فقط لاترفضيه تقبليه تماما وقومي بهذه الجلسة يوميا وطبقي حرفيا مافيها وأخبريني بالنتائج.
لحد الان أروع قناة شفتها و متابعتها بارك الله فيكي اختي غيرتي مني الكثييير ارجوكي لا تغيبي نحن مناظر فيديوهاتك على آحر من الجمر ربي يججعلهالك في ميزان حسناتك و ان شاء الله تكبر القناة لانك فعلا تستحقي اختي مريم.. شكرا على كل شيء
شكرا اووووي ..انتي حقا رائعة من الاعماق..اين تعلمتي كل هذا النور..اتمنى حقاا ان اكون نفسي واصل الى اعماقي واعرف نوري مثلما تعرفيه انتي..شكرااا من اعماقي لروحك الهادئة..احبك ف سلام ❤❤❤
ما شاء الله تبارك الله متابع لك جديد من السعودية قناة رائعة 🌹😍 انسانه رائعه وإجابيه 👏🏻👍🏻 اسباب معرفة قناتك مقطع فديو عن الدوالي ما شاء الله تبارك الله لغتك العربية ممتازة قريبه من الفصحي 👍🏻 شكراً لك 🌸🇲🇦🇸🇦✔️
تشرفت أيضا بمعرفتك حسن، انت الجميل لهذا ترى الأمور الجميلة، يسعدني أن يكون عندي أناس مثلك في قناتي، أتمنى لك التوفيق في كل جوانب حياتك وتحقق كل ماتريده 🌺🌸❤
@@ahmadahmad-vg4it لستي بحاجة لأي تنشيف قبل البدأ بتمارين المقاومة، ابدئي الآن الرياضة بانتظام ونظمي وجباتك واحسبي السعرات إذا أردتي ايضا الوصول لجسم صحي رائع وليس فقط الوقاية من الدوالي (إذا أردتي كيف تحسبين سعراتك وكيف تنظمين أكلك وكل هذه المواضيع ادخلي لبلايليست الفتنس في قناتي) 🌺🌸.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم؟ جزاكم الله خيرا ذكرتم لديك رغبة كتابة وصف الأهداف التي تعيشها هل بعد الانتهاء الجلسة اقوم بكتابة وصف الحياة التي احلم بها تخيلتها في الجلسة؟
@@ميعلي-ف6س عزيزتي بالنسبة للسمنة فلايكفي ان تشتغلي على موضوع الطاقة يجب أيضا أن تضعي برنامجا غذائيا متوازنا وتمارسي الرياضة بالموازات مع برمجة العقل الباطن على الوزن الذي تريدينه. بالنسبة لموضوع الغدد ، لاأعرف حالتك بالضبط، لكن اي مرض لايستمر وجوده في الجسم ذو التردد العالي، ابدئي بعمل جلسات استغفار لأجل التنظيف كل يوم، يوجد عندي في القناة ، وقومي بشحن جسمك بالطاقة من خلال التأمل ومن خلال الشعور بالإمتنان العميق كل يوم استشعريه حقا والدعاء بيقين بالشفاء.
مرحبا بك اختي بالصدفة تبعت الفيديو الدوالي افادتني كثيرا سنوات وانا اعمل تمارين الكارديو و ا دوالي لا تتوقف عن الظهور حتى نورتيني بتمارين المقاومة الله ينورلك طريقك وعندي سؤال من فضلك هل يمكنني عمل تمارين المقاومة يوم بيوم مع الكارديو وماهي الطريقة الافضل للاستفادة
عزيزتي تمارين المقاومة لانقوم بها كل يوم يجب ترك فاصل يومين لترتاح العضلات التي مرنتها، ادخلي لبلايليست الفتنس وشاهدي فديوهاتي شرحت هذه الأمور بالتفصيل🌺🌸
الإنسان يحتاج بشكل مستمر إلى التنظيف وشحن الطاقة، لأن الطاقات السلبية محيطة بنا وكذلك أفكارنا السلبية وهذا يؤثر على طاقتنا بشكل مستمر وبالتالي هالتنا. تذكر مثال الهاتف إذا أبعدته عن الشحن فستظل طاقته تنقص وتنقص إلى أن ينطفئ لكن إذا كنت تصله للشاحن بشكل مستمر فسيبقى مشحونا. تذكر أنه بدون شحن يومي فمهما حاولنا فستنخفض طاقتنا وستتأثر هالتنا بسرعة 🌸🌺
@@PinkLifeWithMaryiam شكرا وكنت سولتك اختي ماجاوبتنيش بعد فترة التضخيم تكونتلي سيلوليت في المؤخرة ماعرفتش واش نعمل تنشيف او نكمل تضخيم مع تقليل من كارب!!!!!
@@dalalyak6355 رياضة المقاومة لا تسبب السيلوليت، استمري في الرياضة والنظام الغذائي ولاتركزي كثيرا على الموضوع. ومع الوقت ستحصلين على الجسم الذي تريدينه.
قبل أن تبدئي التأمل اكتبي تفاصيل الحياة التي تريدين أن تعيشيها في كل جانب من جوانب حياتك، ثم ارسمي لها صورا في ذهنك، هذه الصور احتفظي بها في عقلك كل يوم شاهديها واستشعريها في التأمل، قبل النوم... هذه الصور سوف تتحقق مع الوقت وتصبح واقع.
مرحبا، كيف حالكم؟ ستشاهدون في هذا الفديو:
ماذا نستفيد من التأمل؟ لماذا هو ضروري ويجب القيام به بشكل يومي؟
0:42 التدرب على التحكم في الأفكار.
2:33 الإنفصال عن العالم المادي والإتصال بذاتك الحقيقية.
3:38 برمجة العقل الباطن.
4:06 التأمل بالخيال (لتحقيق الأهداف (السعي النفسي أهم من السعي المادي)، للعمل على التشافي، لطرد الطاقة السلبية...).
5:28 تعليمات قبل الجلسة.
6:05 بداية جلسة التأمل.
إذا أعجبك الفديو لاتنسى الضغط على زر الايك والإشتراك في القناة 🌺🌸❤
من فضلك حبيبتي اعطيني رابط موسيقى التأمل مريح جدا و يؤثر سريعا على
هل انتي مغربية اوجزاءرية
لا تغيبي عنا كثير والله انتظرك بفارغ الصبر وافرح جدا لما يجيني اشعار بفيديو منك ..كثري لنا من التاملات والتوكيدات للثرآء والاستحقاق
إن شاء الله أكيد حبيبتي، سأعمل الكثير من التأملات والتوكيدات في قناتي 🌺🌸❤
سسسسسسسسسسسسسسسسكسسككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككمكمككككككككككككككمككمككممكمكممكككككممكككمكككككككككككككككممكنمككمكككككمكككمككككمكمكمكمككككمككنكككممككنكمككمكمككمممكمكككككمكككمكككككككمككككمكككككمككممكككككمكممكمككممكككككككمكككمكككوؤؤژ
ممكن تقروها بنية شفائي
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
{أَرَأَيْتَ الَّذِي يُكَذِّبُ بِالدِّينِ * فَذَلِكَ الَّذِي يَدُعُّ الْيَتِيمَ * وَلَا يَحُضُّ عَلَى طَعَامِ الْمِسْكِينِ * فَوَيْلٌ لِلْمُصَلِّينَ * الَّذِينَ هُمْ عَنْ صَلَاتِهِمْ سَاهُونَ * الَّذِينَ هُمْ يُرَاءُونَ * وَيَمْنَعُونَ الْمَاعُونَ }
صدق الله العظيم
الله يشفيك حبيبتي🌺🌸، ركزي كثيرا على تنظيف هالتك وشحن طاقتك لأن المرض طاقة سلبية ولن تبقى في جسم طاقته عالية، سيغادر ويختفي مع الوقت فقط لاترفضيه تقبليه تماما وقومي بهذه الجلسة يوميا وطبقي حرفيا مافيها وأخبريني بالنتائج.
@@PinkLifeWithMaryiam مرحبا ايتها الرائعه كيف حالك سألت في فيديو الاستغفار عن شيء لم افهمه اتمنى ان تجيبينني فضلا منكي ....لكي مني كل الحب والمودة
@@hakimassaadouni6590 لقد أجبتكي حبيبتي، ممكن لم تنتبهي له 😊
@@PinkLifeWithMaryiam شكرا لكي لم يصلني اشعار الاجابه ممتنة لك ايتها الرائعه
لحد الان أروع قناة شفتها و متابعتها بارك الله فيكي اختي غيرتي مني الكثييير ارجوكي لا تغيبي نحن مناظر فيديوهاتك على آحر من الجمر ربي يججعلهالك في ميزان حسناتك و ان شاء الله تكبر القناة لانك فعلا تستحقي اختي مريم.. شكرا على كل شيء
حبيبتي شكرا جزيلا لأنكي جميلة ترين الأمور الجميلة 🌺🌸❤، أتمنى لكي كل التوفيق في جميع جوانب حياتك. إن شاء الله قريبا ستنزل فديوهات جديدة 🌺🌸.
شكرا اووووي ..انتي حقا رائعة من الاعماق..اين تعلمتي كل هذا النور..اتمنى حقاا ان اكون نفسي واصل الى اعماقي واعرف نوري مثلما تعرفيه انتي..شكرااا من اعماقي لروحك الهادئة..احبك ف سلام ❤❤❤
❤❤❤🌺🌸🙏
كل شوي يقطع التأمل إعلان. هل هذا الحال عند الجميع؟
اجد صعوبة في تغميض عيني ٠عادي ؟؟
شكراً لك على شرحك المريح والرائع ❤️
والحمدلله اني عرفت قناتك 🤍
اتمنى لك الاستمرار الله يوفقك 🤍
شكرا على تعليقك الجميل حبيبتي، اتمنى لكي كل التوفيق والسعادة 🌺🌸❤
@@PinkLifeWithMaryiam ❤️❤️❤️
شكرا لكي على كل ما تقدمينه اتمنى لو تكملي لنا سلسلة تمارين المقاومة للتخلص من الدوالي
ان شاء الله عزيزتي، سيكون هناك فديوهات اخرى للتمارين ومواضيع الرياضة في بلايليست الفتنس قريبا.
ما شاء الله تبارك الله
متابع لك جديد من السعودية
قناة رائعة 🌹😍
انسانه رائعه وإجابيه 👏🏻👍🏻
اسباب معرفة قناتك مقطع فديو عن الدوالي
ما شاء الله تبارك الله لغتك العربية ممتازة قريبه من الفصحي 👍🏻
شكراً لك 🌸🇲🇦🇸🇦✔️
مرحبا بك 😊 أسعدني تعليقك 🌸🌺
ياريت توكيدات للحب ولجلب الحبيب ٠❤
شكرا جزيلا
جزاك الله خير
كلام رائع
ممتنه 🙏💚👑
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
أعجبني في القناة الرد على التعليقات وعدم تجاههلها👍🏼
والرد بالمعلومات الكافيه
بارك الله فيك
😊🌺🌸
ممكن سؤال لماذا عندما اركز مع موسيقى الخلفية اشعر انى اريد ان ابكى لكن بكاء مريح ؟؟
وشكراا على هذا الجمال امتنانى لكى 🙏🌸🕊💚
رووووعة لكن الإعلانات شتتني 😢
اعد الفديو مرة أخرى لأنها لاتظهر دائما.
❤️❤️❤️
❤❤❤
شكرا حبيبتي على الجلسة الرائع جزاكى الله خيرا اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين 💔💔💔💔💖💖🌹🌹😘🇩🇿🇩🇿🌹🌹
🌸🌺❤
شكرا لكي جزيل الشكر وانا جد ممتنة لما تقدمينه الف شكر❤🌷❤🌷❤🌷
صبحك الله.بالخير.مريم.انااحبك.من.كل.قلبي.انااشاهدجميع.فيديوهاتك.تاملاتك.راءعه.جميله.صوتك.جميل. ممتع.سماع.صوتك.بس.كفايه.احبك.في.الله.الله.يكرمني.بانسانه.جميله.مثلك.اللهم.امييين
تشرفت أيضا بمعرفتك حسن، انت الجميل لهذا ترى الأمور الجميلة، يسعدني أن يكون عندي أناس مثلك في قناتي، أتمنى لك التوفيق في كل جوانب حياتك وتحقق كل ماتريده 🌺🌸❤
جزاك الله خيرا اختي مريم اريد ان اسألك عن رياضة المقاومة لتجنب اعادة ظهورها هل نبدأ بالنشيف??أولا ام لا يهم
إذا كان وزنك زائد جدااا فابدئي بالكارديو مع نظام غذائي محسوب السعرات لتنقصي الوزن أولا ، ثم بعدها إبدئي بتمارين المقاومة.
طولي1.67 ووزني 68kg
@@ahmadahmad-vg4it لستي بحاجة لأي تنشيف قبل البدأ بتمارين المقاومة، ابدئي الآن الرياضة بانتظام ونظمي وجباتك واحسبي السعرات إذا أردتي ايضا الوصول لجسم صحي رائع وليس فقط الوقاية من الدوالي (إذا أردتي كيف تحسبين سعراتك وكيف تنظمين أكلك وكل هذه المواضيع ادخلي لبلايليست الفتنس في قناتي) 🌺🌸.
شكرا بارك الله فيك انت شخصية جد راقية
@@ahmadahmad-vg4it شكرا حبيبتي هذا دليل على رقيك أيضا 🌸🌺❤
للاسف مستحيل التركيز لانه فيه اعلانات
اذا اعدتيه لن تظهر لكي فهي نادرا ماتظهر وليس في كل مرة تشغلينه 🌺🌸❤
@@PinkLifeWithMaryiam ساعيد المحاولة شكرا لك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك هل عندك دورات لبوب بروكتور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم؟
جزاكم الله خيرا
ذكرتم لديك رغبة كتابة وصف الأهداف التي تعيشها
هل بعد الانتهاء الجلسة اقوم بكتابة وصف الحياة التي احلم بها تخيلتها في الجلسة؟
نعم بالضبط اكتب ماتريد أن تعيشه باللتفصيل.
Tbarkalah 3lik merci beaucoup 😍😍
سبحان الله وبحمده 🌷سبحان الله العظيم
شكرا اختي على هذا الفيديو الجميل ..
ولكن اثناء التأمل هناك اعلانات تجاريه .. لا استطيع ان استفيد من هذا الفيديو للاسف ...
عزيزتي الإعلانات نادرا ماتظهر، أعيدي الفديو مرة ثانية.
شكرا جزاك الله خيرا في الدنيا والآخرة
شكرا حبيبتي على الجلسه الرائعه جازاكي الله خير حبيبتي والله يرضى عليكي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🌺🌸❤
شكرا كتير انا ممتنة جدا❤
جلسة رائعة جدا جدا واصلي
شكرا اهتي واش عندك انستغرام بغيت نتواصل معاك عافاك🙇♀️❤
الرابط موجود على القناة في الصفحة الرئيسية fit_Maryiam
أنا سعيدة وممتنه ليكي جدا ❤️ جزاكي الله كل خير ياحبيبتي ❤️❤️❤️
حبيبتي 🌸🌺❤
@@PinkLifeWithMaryiam من فضلك.تعرفي علاج كسل الغدد والسمنه دون دواء بأسماء الله الحسنى؟
@@ميعلي-ف6س عزيزتي بالنسبة للسمنة فلايكفي ان تشتغلي على موضوع الطاقة يجب أيضا أن تضعي برنامجا غذائيا متوازنا وتمارسي الرياضة بالموازات مع برمجة العقل الباطن على الوزن الذي تريدينه. بالنسبة لموضوع الغدد ، لاأعرف حالتك بالضبط، لكن اي مرض لايستمر وجوده في الجسم ذو التردد العالي، ابدئي بعمل جلسات استغفار لأجل التنظيف كل يوم، يوجد عندي في القناة ، وقومي بشحن جسمك بالطاقة من خلال التأمل ومن خلال الشعور بالإمتنان العميق كل يوم استشعريه حقا والدعاء بيقين بالشفاء.
@@PinkLifeWithMaryiam مليون شكرا لاهتمام حضرتك وردك ❤️أنا لسه ضيفه جديده عليكي.وحاضر هطبق كلامك وان شاء الله خير.دعواتك ليا ❤️
@@ميعلي-ف6س بالتوفيق لكي ان شاء الله 🌺🌸😊
مرحبا بك اختي بالصدفة تبعت الفيديو الدوالي افادتني كثيرا سنوات وانا اعمل تمارين الكارديو و ا دوالي لا تتوقف عن الظهور حتى نورتيني بتمارين المقاومة الله ينورلك طريقك وعندي سؤال من فضلك هل يمكنني عمل تمارين المقاومة يوم بيوم مع الكارديو وماهي الطريقة الافضل للاستفادة
عزيزتي تمارين المقاومة لانقوم بها كل يوم يجب ترك فاصل يومين لترتاح العضلات التي مرنتها، ادخلي لبلايليست الفتنس وشاهدي فديوهاتي شرحت هذه الأمور بالتفصيل🌺🌸
اشكرك جدا جلسة رائعه
شكرا جزيلا☺❤
مرحبا مريم كيف اصنع صورة ذهنية
او كيف اتخيل الشي الي اني اريدة
تخيلي ماأنت تريدين أن تعيشيه في صور محددة في خيالك، اختاريها بعناية ثم أضيفي لها المشاعر واستشعريها ، كرري نفس التخيل بنفس الصور كل يوم.
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
جزاك الله خير
ويسلم تمك.. والله اختصرتي ووضحتي و اجدتي وصلت لقلبي💞
❤🌺🌸🙏
many thanks for your amazing videos much love to you :)
Thank you dear 🌸🌺❤🙏
شكرًا جزيلًا لك
ممتنه لربى انو الهمنى بك شكراً لكى حبيبتي ❤️❤️
🌺🌸❤🤗
لوسمحتي كيف نعرف ان الهاله نظيفه وكم نعمل جلسة الاستغفار
الإنسان يحتاج بشكل مستمر إلى التنظيف وشحن الطاقة، لأن الطاقات السلبية محيطة بنا وكذلك أفكارنا السلبية وهذا يؤثر على طاقتنا بشكل مستمر وبالتالي هالتنا. تذكر مثال الهاتف إذا أبعدته عن الشحن فستظل طاقته تنقص وتنقص إلى أن ينطفئ لكن إذا كنت تصله للشاحن بشكل مستمر فسيبقى مشحونا. تذكر أنه بدون شحن يومي فمهما حاولنا فستنخفض طاقتنا وستتأثر هالتنا بسرعة 🌸🌺
جلسه رائعه
السلام عليك انا متابعة جديدة من سوريا ، ماهي تمارين المقاومة ، وماهو الرابط حتى اتابعها ، لان اقدامي تؤلمني بشدة ؟ جزاك الله عني كل خير
شاهدي هذا الفديو لبعض من تمارين المقاونة القوية:
ua-cam.com/video/D2XKcbiY0Ys/v-deo.html
@@PinkLifeWithMaryiam
مشكورة حبيبتي جزاك الله عني كل خير في شهر رمضان المبارك 🤲🕋
الاعلانات بتخض جدا و الواحد مسترخي
الإعلانات نادرا جدا ما تظهر ، إذا ظهرت لكي أعيدي الفديو مرة ثانية.
اسمحيلي كثرت بالاسئلة انشاللله تعملينا حلقات جديدة عن تمارين المقاومة والمدة الزمنية مع تمارين الاستطالة باش نتفاداو الالم بعد التمرين وشكرا
لامشكة عزيزتي اسألي كل ماتريدين، سيكون هناك فديوهات أخرى أكيد للتمارين وأيضا في صالة الرياضة إن شاء الله في بلايليست الفتنس 🌸🌺❤
@@PinkLifeWithMaryiam بارك الله فيك
🌺🌺🌺🌺👍
الا سمحتي شاركي معانا طريقة حسابك للسعرات!! وتقسيمها
موجودة عزيزتي في بلايليست الفتنس وفديوهات أخرى أيضا:
ua-cam.com/video/NHxTzO0g-Vw/v-deo.html
ua-cam.com/video/tX2fzEcg5J8/v-deo.html
@@PinkLifeWithMaryiam شكرا وكنت سولتك اختي ماجاوبتنيش بعد فترة التضخيم تكونتلي سيلوليت في المؤخرة ماعرفتش واش نعمل تنشيف او نكمل تضخيم مع تقليل من كارب!!!!!
@@dalalyak6355 رياضة المقاومة لا تسبب السيلوليت، استمري في الرياضة والنظام الغذائي ولاتركزي كثيرا على الموضوع. ومع الوقت ستحصلين على الجسم الذي تريدينه.
كيف صور ذهنيه أنا بفكر بحر زواج بيت من شخص معين شنو افكر افكر بحر اشوف بحر مثلن
قبل أن تبدئي التأمل اكتبي تفاصيل الحياة التي تريدين أن تعيشيها في كل جانب من جوانب حياتك، ثم ارسمي لها صورا في ذهنك، هذه الصور احتفظي بها في عقلك كل يوم شاهديها واستشعريها في التأمل، قبل النوم... هذه الصور سوف تتحقق مع الوقت وتصبح واقع.
@@PinkLifeWithMaryiam بعرف اختي بس زواج شخص معين افكر زواج مثلن اعيشها
@@senoritaberry3693 لايجب أن تختاري شخص معين، اختلري الحالة والمشاعر التي تريدين أن تعيشيها.
@@PinkLifeWithMaryiam شنو سبب ؟
شكرًا جزيلًا لك ❤️تأمل رائع جدا
🌸🌺❤
تبارك الله عليك
🌸🌺❤