Como hacer una ensalada de trigo Tipil

Como hacer una ensalada de trigo Tipil
En este tutorial quiero compartir una receta muy buena con todos ustedes
Quiero mostrarles como preparar una ensalada de trigo, o mas bien en otros países le llaman ensalada tipili. es una receta rica en proteínas y minerales pero sobre todo muy fácil de elaborar en casa.
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