Aprenda uma raspagem da meia-guarda no Jiu-Jitsu com Diogo Almeida
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- Опубліковано 20 гру 2016
- Professor da Gracie Barra Marajoara, em São Paulo, Diogo Almeida ensina uma posição partindo da meia-guarda profunda, no qual raspa o adversário com segurança chegando na posição de cem-quilos. Confira mais detalhes no GRACIEMAG.com