FOOD DIARY - Simpel & Realistisch mit vielen (gesunden) Rezeptideen

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  • Опубліковано 18 жов 2024
  • Ein realistisches und intuitives Food Diary einiger Tage der letzten Woche. Ich zeige euch simple Gerichte, liebste Snacks, gesunde Rezeptideen und food Produkte, die ich gerade liebe! #realistischesfooddiary #fooddiary #gesunderezepte
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КОМЕНТАРІ • 87

  • @raspberreen
    @raspberreen 5 місяців тому +49

    Du bist einfach mein größtes Foodvorbild. Du gehst so locker und abwechslungsreich mit deiner Ernährung um und das ist soo soo schön zu sehen. Danke dafür 🥰

  • @mattie_17
    @mattie_17 5 місяців тому +6

    Wieder sooo ein tolles und inspirierendes Video!!

  • @Ankalein26
    @Ankalein26 5 місяців тому +10

    Ich liebe Food Diaries! Es ist so inspirierend zu sehen, wie man aus so simplen Zutaten, so leckere Gerichte zubereiten kann UND vor allem, dass es auch einfach mal eine Stulle mit Käse & Veggie-Aufschnitt sein darf! 😋☺

  • @ullipernkopf
    @ullipernkopf 3 місяці тому +1

    Ich liebe deine Food Diaries so sehr🥰🤗 Finde sie so inspirierend 😘

  • @mirchen01
    @mirchen01 5 місяців тому +12

    Wirklich niemand gibt einem so tolle food inspo und gleichzeitig gutes Gefühl wie du ❤❤

  • @Charlotte-ff9sg
    @Charlotte-ff9sg 5 місяців тому +17

    Liebe deine Food Diaries❤
    Richtig schön mit viel Inhalt!

  • @meamo3281
    @meamo3281 5 місяців тому +9

    Uiiii, endlich mal wieder ein Food Diary. Hab's vermisst! Danke für die ganzen leckeren Inspirationen

  • @MsShakeitup22
    @MsShakeitup22 5 місяців тому +2

    Liebe Deine Foodiaries sehr!! ❤️ Ich finde, Du zeigst immer total tolle Inspirationen zur Verwertung von Leftovers z.B. oder für sehr coole neue Kombinationen :)
    Und finds außerdem super, dass Du nicht, wie einige andere Personen, als "Frühstück" nur einen Toast mit 3 Himbeeren zeigst oder nur Zero- oder Proteinprodukte als "normal" oder "gut" darstellst 🙏🏼
    Deine Videos sind irgendwie echt comforting - Danke ❤️

  • @Hermine-vo8qy
    @Hermine-vo8qy 4 місяці тому +1

    Du bist so ein wunderbarer Mensch! Und der Name „mind-Wanderer“ ist auch voll cool

  • @janaxo2383
    @janaxo2383 5 місяців тому +1

    Ich liebe deine Food Diaries! 😍 schaue generell alle deine Videos gerne, weil ich deinen Vibe und deine Messages liebe 💗🥰

  • @sabrinabellio1723
    @sabrinabellio1723 5 місяців тому +2

    Ich mag dein Food Diaries echt sehr gerne🫠❤️da bekommt man richtig Lust einiges nachzumachen. Danke dir🫠🩷

  • @sunnygirl5467
    @sunnygirl5467 5 місяців тому +5

    Liebe die Fooddiaries und den kleinen Talk immer vorher🥰 schön jemanden zu sehen der einfach isst was ihm schmeckt, ohne das alles so aesthetic bowls sind😂🤭 übrigens musst du unbedingt mal wenn du den irgendwo findest (oft edeka) den Soja Quark von Alnatura oder Sojade probieren, der kostet genauso viel wie Skyr und schmeckt genauso😋 kein Vergleich zum Alpro Skyr.. naja, noch eine schöne Woche für alle❤️

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому

      Ah nice! ☺️ den alpro Skyr mag ich nǎmlich nicht so gerne

  • @marlenabandit3663
    @marlenabandit3663 5 місяців тому +2

    Hab das Video so genossen ! Mega tolle Inspiration, Balance und Einstellung 😍

  • @emilyroth8723
    @emilyroth8723 5 місяців тому +9

    Bin gerade in recovery und du hilfst mir so krass liebe deine Videos

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому +2

      🥹🥹💓 ganz viel Kraft dir 🙏🏽

    • @guiiiiitarfan96
      @guiiiiitarfan96 5 місяців тому

      Die Phase hab ich hinter mir. Gib nicht auf, auch an schlechten Tagen weiter machen. Du schaffst das, es lohnt sich!
      Viel Kraft dir ❤

    • @emilyroth8723
      @emilyroth8723 5 місяців тому

      @@guiiiiitarfan96 vielen lieben Dank

  • @lisarambow
    @lisarambow 5 місяців тому +4

    Endlich wieder ein Food diary, lieben wir 🥹🤍

  • @hucky1987
    @hucky1987 5 місяців тому +2

    Super schönes Video, lasse mich echt gerne von dir inspirieren 😊❤️

  • @BaileyYouTube
    @BaileyYouTube 5 місяців тому +2

    Ich liebe deine Food Diaries 😍

  • @sophias6614
    @sophias6614 5 місяців тому +1

    Liebe diese videos❤ deine brille vom cutten steht dir übrigens richtig richtig gut:)

  • @newyorkerin7350
    @newyorkerin7350 5 місяців тому +1

    Da bekommt man direkt Hunger und möchte zum Essen vorbeikommen 🙂.

  • @Laulaulakritz
    @Laulaulakritz 2 місяці тому +1

    Du bist so inspirierend! Was machst du in deiner Freiizeit gerne neben dem Studieren? ❤

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  2 місяці тому +1

      @@Laulaulakritz Watch ma vlogs ✨💓

  • @liviajakob94
    @liviajakob94 5 місяців тому +1

    mag deine Food Diaries so gerne❤

  • @brittakummermehr4630
    @brittakummermehr4630 5 місяців тому +1

    Glücksgefühle als ich das Video gesehen hab 💛

  • @lioo3217
    @lioo3217 5 місяців тому +1

    Tolles Video 🥰 Bei Minute 16 dachte ich einfach dass da eine genervte Katze 🐈‍⬛ war haha

  • @vanessa7449
    @vanessa7449 5 місяців тому +5

    Das mit den Champignons aus dem Glas fühle ich so sehr hahaha ich liebe es, die so random pur zu essen 😂😂

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому +2

      Warum sind die so gut ?!? 😂😂😂

    • @katharinabergeisen6119
      @katharinabergeisen6119 5 місяців тому

      Mais ,Pilze aus der Dose aber ich mag gerne die ganzen im Glas.

    • @chiara2168
      @chiara2168 5 місяців тому

      Ich finde die total ekelhaft, kann die nicht mal auf der Pizza essen 😅

  • @lunasonnenschein9558
    @lunasonnenschein9558 5 місяців тому +1

    Hallo, woher hast du das wunderschöne Geschirr? Speziell die Becher und die Teller/Schüsseln. Danke für die tollen Vlogs❤

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому

      Unterschiedlich - vieles Motel a mio oder zara Home 🥰 Tassen alles mögliche

  • @lindapl9714
    @lindapl9714 5 місяців тому +2

    Tolles Video. Mag dich richtig gerne ☺️

  • @Henni19
    @Henni19 5 місяців тому +5

    Anstatt Chiasamen würde ich eher Leinsamen empfehlen. Heimisch, umweltfreundlicher, günstiger und Chiasamen sind oft belastet mit irgendwas, da aus Asien o.ä. ❤ Und probier mal Haselnussmus, schmeckt Hammer :) Gibts beides gut bei dm

    • @guiiiiitarfan96
      @guiiiiitarfan96 5 місяців тому +3

      Leinsamen haben außerdem mehr omega 3 und sind gesünder. Man sollte nur nicht mehr als 2 Esslöffel pro Tag Konsumieren, wegen der Blausäure.

    • @Henni19
      @Henni19 5 місяців тому +2

      Ja genau, aber die zerfällt auch schon bei 26°C, also bei baked oats z.b. kein Problem

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому

      Aber muss man die nicht frisch schroten damit der Körper das aufnehmen kann oder so 🥹🙈 ich hab leider keinen Mixer

    • @Henni19
      @Henni19 5 місяців тому

      Die kann man bei dm z.b. schon geschrotet kaufen :)

    • @Henni19
      @Henni19 5 місяців тому

      Und ich finde echt cool, dass du so viel Bio kaufst

  • @EstherK-
    @EstherK- 5 місяців тому +5

    Schönes Video wie immer, du müsstest viel mehr Abonnenten haben 😊

    • @christinaa.4903
      @christinaa.4903 5 місяців тому +1

      Hab ich mir auch schon so oft gedacht 😊 Paulinas Content ist so authentisch und schön 😊

    • @mirchen01
      @mirchen01 5 місяців тому +1

      @@christinaa.4903*Paulines aber ja omg denke ich auch jedes mal

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому

      Ihr seid so liiiieb 💓💓💓

  • @justmemascha
    @justmemascha 5 місяців тому +1

    Liebe deine Videos 😍🙈

  • @moniqueecooper
    @moniqueecooper 5 місяців тому +4

    Woher ist die blaue Backform, in der du zum Schluss deine baked oats gemacht hast? :)

  • @kathixwx3
    @kathixwx3 5 місяців тому +2

    Schönes Video😊 kannst du mal erklären was der Grund dafür ist, dass du zuerst frühstückst und dann Kaffee trinkst?

    • @lara0705
      @lara0705 5 місяців тому +3

      Kaffee auf leeren Magen steigert deinen Cortisol spiegel :)

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому

      Soll auch für die Hormone besser sein 😊

  • @Sxoxo1995
    @Sxoxo1995 5 місяців тому +6

    Mich wundert es, dass du quasi alles in Bio kaufst, außer Scheibenkäse, hat das einen bestimmten Grund? :)

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому +8

      Du hast vollkommen recht 😂 das ist voll Gewohnheit ich muss mal schauen was es an Bio Käse gibt 🙈

  • @ivonned.1892
    @ivonned.1892 5 місяців тому +1

    Echt inspirierend deine Gerichte. Ich würde dies auch gern bei uns zu Hause mehr realisieren, aber mein Mann tickt da ganz anders, nach dem Motto, lieber ne ordentliche Stracke und meine beiden Jungs sind da auch nicht so gestrickt. Ausser der kleine, der findet alles toll, was ich mache. Mein großer Sohn (18) ist auf dem Trip Muskelaufbau im Fitnessstudio.
    Hast du da eventuell auch ein paar inspirierende Gerichte?

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому

      Ich achte eigentlich auch darauf viel Protein zu essen - das geht ja auch gut ohne Fleisch :) Eier, Linsen, Kichererbsen, Quark, körniger Frischkäse, vegane “Hackbällchen” hat alles viel Protein 😊

  • @kristink9898
    @kristink9898 5 місяців тому +1

    Huhu Liebe, ich mal wieder 😅 sag mal, weißt du, ob die Milch ( Pulver) von Bluefarm schäumt? Vg nach HH

    • @whiteorchids23
      @whiteorchids23 5 місяців тому +2

      Steht zumindest „Barista“ auf der Packung, also würde ich annehmen, dass sie schäumt 🤔

    • @kristink9898
      @kristink9898 5 місяців тому +1

      @@whiteorchids23 funktioniert nicht immer. Schon getestet bei anderen Sorten

    • @whiteorchids23
      @whiteorchids23 5 місяців тому +1

      @@kristink9898 das ist schade

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому +1

      Die schäumt krass gut die barista ☺️ ich glaube Sophie Bräuer hat auf insta grad einen Code 💓 in den Stories siehst du auch wie gut sie schäumt 😉

    • @kristink9898
      @kristink9898 5 місяців тому

      @@mind.wanderer danke dir / euch 🥳

  • @blumenmadchen3436
    @blumenmadchen3436 5 місяців тому +1

    Ist das ein Wocheneinkauf für dich? Oder wie lange reicht das?

    • @mind.wanderer
      @mind.wanderer  5 місяців тому

      Zeige ja mehrere Einkäufe und mache oft einen größeren und dann noch 1-3 kleinere je nachdem wie viel ich dann nochmal vergesse haha

  • @saskiaweidemann307
    @saskiaweidemann307 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @J2011-o8l
    @J2011-o8l 5 місяців тому +3

    Woher ist die coole Kaffeetasse? Finde ich mega schön

  • @CarpeDiem22022
    @CarpeDiem22022 5 місяців тому +1

  • @sarahhell4734
    @sarahhell4734 5 місяців тому +1

    Gesundheit 🤧😂

  • @atieh410
    @atieh410 5 місяців тому +1

    Oh mein Gott! Woher hast du den Löffel mit dem Mond? 🥺