5 Soru 5 Cevap - 1. Bölüm | Doktor Fevzi Özgönül
Вставка
- Опубліковано 16 жов 2024
- 5 Soru 5 Cevap - 1. Bölüm | Doktor Fevzi Özgönül
Bu hafta instagramdan yayınladığım gönderinin altına gelen soruları cevaplandırdım. Sizde soru sormak istiyorsanız instagramdan sorunuzu yorum olarak paylaşabilirsiniz.
Sizlerden gelen soruları cevaplayacağım ve her hafta UA-cam kanalımda yayına alacağım. Merak ettiğiniz soruları instagramdan paylaştığım gönderinin altına yorum olarak yazar mısınız? En çok sorulan soruları seçerek cevaplayacağım ve her hafta yeni bir video çekeceğim. Görüşmek üzere, küçülmek üzere. instagram @dr.fevziozgonulofficial
Kanalımıza abone olarak yeni eklenen videolarımızdan ilk siz haberdar olabilirsiniz.
📱 Sosyal Medya Hesaplarımız
• Instagram: / dr.fevziozgonulofficial
• Facebook: / drfevziozgonul
🌐 İnternet Adreslerimiz
• www.drfevziozg...
• www.drozgonul.com
• www.bedenakli.com
☎ Bize ulaşabileceğiniz telefon numaraları
• 0212 553 35 02
• 0212 553 35 04
• 0533 206 23 66
✉ Bize ulaşabileceğiniz e-Mail adresleri:
• info@drfevziozgonul.com
• info@drozgonul.com
📍 Adres:
• Naci Kasım Caddesi Neyire Neyir Sokak İmren Apt. No 19/B Bahçelievler-İstanbul
Hocam dün sağlıklı zayıflamak için diyetisyene gittim bu sabah sizi yutubda izledim sizi izlerken diyetisyene boşuna gittiğini anladim doktorum diyet istesi verdi Sizin gibi detaylı anlatmadı sizi dinleyerekde kilo vermeye calisacam hocsm çok teşekkür ederim duymak istediklerimi sizden ogreniyorum🏋️♂️🏃♀️
Çok teşekkür ederim hocam çok güzel bilgiler sabah bende 12 de kahvaltı yapıyorum 5 de aksam yemeği başka birşey yemiyordum
Hocam siz bana cok huzur veryorsunuz sizi tekrar tekrar izliyorum bıkmadan allah size saglıqlı ömür versin👍🙏
Çok teşekkür ediyorum hocam sayenizde doğru ve güzel bilgiler ediniyoruz. Ayrıca çok samimisiniz.
Harikasıniz hocam teşekkurler nokta nokta anlatiyorusunuz hiç geciştirmiyorsunuz😊
Hocam sizi dinleyerek gerçekten küçüldüm çok mantıklı
Teşekkürler hocam..çok kıymetli bilgilerle besliyorsunuz bizi..saglikli ve huzurlu olmanın yolu BEDEN AKLI nı öğrenip uygulamak.🙏😌
Hocam lütfen devamı gelsin,çok güzel bilgiler.
Teşekkür ederim hocam saygılar...
Teşekkür ediyorum hocam faydalı bilgiler veriyorsunuz
Yine çok bilinçlendirici bir video çok teşekkür ederim doktor bey🌹
Gerçekten ;sayenizde aylardır tatlı ekmek vs yemiyorum👍🏻
Evet bende yemiyorum hamur işleri makarna pilav dahil
Sizin gibi doktorların sayısı artması dileğiyle.🙏🏼👏🧿
Salam men 4 haftadi weker ekmek tuketmrem ama bu gun weker yedim devam ede bilerem size cox tewekur edrem sizin sayenzde 12 kilo arqladm
Tebrikler.
@@fevziozgonul4425 size cox tewekur edrem sizin butun vidyolarnza baxram tekrar tekrar allah size can saxlqi versin sizin 7 ilden ber butun vidyolarnzi tekrar tekrar her gun on onbew defe baxram bugunki cekim 111 den 94 de duwmwem cox cox tewekur edrem
Hocam merhabalar mukembelsiniz
Teşekkür ederim hocam
Nasıl zipliycaktik hocam
Akşam yatmadan önce zıplayabilirsiniz.
Harikasin hocammmmmmm
Hocam peki zararli olan seyler degilde yenilen seyleri sadece ogundemi tuketelim
Evet öğünde tercih edelim.
Teşekkürler
Meyve ne zaman yenecek hocam
Güçlenene kadar tüketmemeye çalışalım.
Hocam Ben hic kahvalti yapamiyorum ve yillardir Böyle. Pandemide Kilo Aldi nasil verebilirim. Yillardir 2 ögün İle besleniyorum hic Kilo almamistim
Beslenme düzenimizi uygulayabilirsiniz.
Çok teşekkürler hocam. Bugün de yine değişik bilgiler öğrendik.
Salam hocam.Men sizin butun dedikleriniz edirem Proqraminizi izliyirem Beden akliyla zayiflama.Men 2aya110klodan.98kloya duwmuwem..Cox memunam davam edirem.Ekmek asla yemirem.birde bol yuruyuw edirem
Akşam yemeği yemelimiyiz saat kaçta
Men yemedim yemek .Ne yedimse 7iye kimi..Ama hocam deyir aciqdi n yemek ye.
Hocam en sağlıklı ayda kaç kilo gitmeli hafta da mi
Bu durum kişiden kişiye değişiklik gösterir.
Hocam merhaba beyin nakli ile zayıflamak ne demektir Ben onu bir türlü anlayamadım nasıl bir şeydir onu bana
Beden aklı ile beslenme. Vücudunuzu dinleyerek istediği enerjiyi vermek.
Çok teşekkür hocam bulgur pilavıdamı yemeyelim orayı anlayamadım
Evet güçlenene kadar tercih etmeyelim.
🙏
Selam hocam sizi tanıyınca çok mutlu oldum artık kilom bile morelimi bozamıyor sevgiler saygılar