Meditacion Guiada con Mantras.MEDITA EN 20 MINUTOS. Meditacion mindfulness.
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- Опубліковано 23 сер 2024
- Meditación Mindfulness para comenzar el día 🎧
El mindfulness es una cualidad de la mente que todos poseemos y que consiste en estar atentos al momento presente, tanto en lo que acontece en nuestro interior, como en lo que ocurre fuera de nosotros mismos.
La meditación basada en mindfulness nos conecta con nuestra mente-cuerpo a través del conocimiento, la atención y la práctica.
La constancia y la práctica diaria es el elemento fundamental para que los beneficios perduren y se profundicen con el tiempo.
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/ @hariombybini
Un espacio para encontrarnos y encontrarte.
Introspección y toma de conciencia.
Relajación absoluta, mucha paz y tranquilidad que da la armonía de meditar
Fenomenal el viaje meditando.. literal.. se relajan todos Los sentidos
Gracias , por los momentos maravillosos que compartís con nosotros, gracias por enseñarnos a reencontrarnos non nuestro cuerpo alma🙏
Que bellos momentos contigo, la música y tus palabras hacen tener calma en el corazón y la mente. Sabes que las imágenes complementan el momento. Gracias
Maravilloso video y meditación, me encanta saludos
Paz y tranquilidad 🙏🏻.
Increíble muy relajante para la mente!!
Gracias por este viaje de meditación! Me encantó! Bendiciones!
Presente Sue......
Hermosa meditación! Justo lo que necesito en estos momentos
Paz y tranquilidad, los minutos que más me calman el día.
Me encantó , yo amo meditar tu contenido es tan fabuloso ❤️
Que belleza de canal, me calma y me encanta
que gran trabajo con este video realmente todo es perfecto
Genial y muy bien estructurado todo... namaste
Palabras confortables y que llena de mucha espiritualidad
Lovely landscape , so amazing and relaxing time
muy buena meditación gracias por participar
xelente video para meditar un rato saludos
Maravillosa meditación guiada, va estupendo para desconectar.
Que relajante escucharte, con todo lo que dices, muy muy relajante
Nada como estar en paz unos minutos, gracias!
Me gustó mucho la sesión de meditación, muy bello vídeo.
Hermosa meditacion guiada, que buena, me gusto muchisimo
Qué maravilla! Es justo lo que necesitaba para relajarme y desconectar un poquito del trabajo.
me interesan full esta clase de videos de meditación! gracias!!
Me gusta ver este video porque me tranquiliza. El paisaje que se muestra es muy agradable.
Tengo un amigo que le encanta la meditacion, se los voy a compartir.
muy buena meditación guiada saludos
Muy buena la meditación valio la pena escucharla toda me relajo bastante
Me encantó el video, recién empecé a practicar la meditación.
This is very amazing my friend
Wuao impresionante el paisaje;da una calma acompañada de la hermosa voz q uno se relaja súper bien
muy bueno para meditar un rato gracias por compartir
ha meditar un buen rato con este gran video saludos
Que bueno está el mensaje que nos trasmite
Me gustó mucho el vídeo, siempre hay que estar bien con nosotros y con todos para una buena vibra
Super
Wuaooo acá encantada de esto que nos compartes super relajante
Es muy elegante el video presentado porque da tranquilidad al momento de verla explicar estos ejercicios. También me gusta mucho el paisaje porque en la actualidad se necesita este ambiente para poder encontrar armonía como también saber tomar adecuadamente las decisiones que se haga en nuestras vidas.
Que bonita reflexión ✨ es buen contenido el tuyo
Que linda meditación gracias a ti saludos
Muy buena meditación, me encanta buen video
Que buena practica, excelente para relajarme
Muy buenos mensajes , sería bueno ponerlos en práctica y ser mejores cada día
Es verdad lo que comentas. A veces puedes sentir la vibra positiva o negativa de un lugar. Me gustó mucho la meditación. Gracias.
Gracias a ti me he logrado plena confianza a este mundo yan lindo🥰🥰💥🎸🎸
Muy relante vale la pena escucharlo completo
Muy buenos 20 min para meditar un rato, buen video!
Muy buena meditación.
Me gustó mucho estos 20 minutos para meditar un rato, buen video!
Perfect meditation session
Bel video, ottimo lavoro amico
Super relajante ... Muy divino gracias
Me encanta meditar, disfruté mucho esta meditación guiada, voy a guardarla para poder escucharla cuando lo necesite 🤗
Muy relajante para mi este video! Muy bueno!
Esto era justo lo que buscaba, con esto podré meditar en paz y tranquilidad
muy buena es la yoga! me gusto esta seción
voy a medita un rato con este gran video saludos amigo
Que buen curso para relajarse, esta muy bueno esto
qué importante es la meditacion, debería incorporarla a mi rutina diaria
Locura de medicación un encanto muy hermoos
Excellent video and very informative ❤
Meditar siempre es bueno, creo que es es algo importante para relajarse, y con las músicas uf uf muy buen video 👌
Me relaje mucho gracias por compartir
Excelente forma de hablar, me lleno de mucha paz y funciono mucho! Muchas gracias!!
Wow el tema se los mantras es increíble me gusta mucho y lo práctico es algo que todos deberían hacer 👍🌿
Ideal para el trabajo... Muchas gracias por el contenido
Muy buena meditación excelente me ha servido mucho gracias, saludos.
Me encanto que gran trabajo en traernos este video!
Esto es lo que necesitaba y en verdad que es maravilloso.
me gusta la manera en como vas guiando a como pasan los minutos del video
Este video trae mucha paz. Lo que necesitaba!
pues voy a meditar por primera vez en mi vida siguiendo estos consejos
Muy buenos estos 20 min de meditación, es lo que necesitaba ya, muchas gracias y me encanta su video un saludo
Gracias por esta meditación, me ayudó mucho a relajarme y despejarme
Qué hermoso momento de relajación ,me encanta poder alcanzar la meditación con este tipo de contenido 🥰
Que buen viaje, me encanto.
Que video tal lindo, me da mucha paz interior, funciona mucho la meditación
ES COMO SI ESTUVIERAMOS AHI QUE GENIAL SALUDOS
Muy relajante ♥
Espero mas vídeos como este :D
Que misma tan relajante al igual que las imágenes amigo :))
Tremendamente relajante esta meditacion, me encanto!
Que relajante música amigo me va a servir para dormir uwu
Siempre es bueno meditar de lo q uno hace
Que buena meditación de verdad relaja mucho, por poco me quedo dormido, que gran video 😀
Éxitos buen canal
Huuy está genial ☺️ me encantan la música muy relajantee laaaa amoooo y el mensaje de fondo huuy muy relajante me a encantado
Esto si q es meditar en serio q me ha hecho enfocar al punto donde quería llegar me encanta🥂💥🥰🥰🥰
Me ayudo mucho lo que nos transmite.... namaste
Encantador canal
Woooo súper super genial muy bueno me a relajado mucho gracias por un vídeo así ya así falta ☺️❤️❤️👌🏼
siempre sabes como relajarme
Necesitaba mucho esta meditación
Realmente lo pone a meditar
Este video me ayudó mucho a relajarme y despejar mi mente, muy bueno sin duda ❤️
Que grande!!! muy bueno, un saludo :)
que video , me relaje mucho
buen video, me calma mucho
20 minutos de paz, calma y recuperacion, me encanto!
Excelente