Di naman niya tayo niloko. Sinabi na din niya yan dati yang 2 steps ahead hindi lang kayo nag papay attention. At imbis na mainis pa tayo dapat Gawin nating inspirasyon yung ginawa niya.
Marami kasi nag aakala na sobrang unhealthy na niya at malapit na daw cya matigok, kasi kung titignan mo lageng post nya puro unhealthy ang minu mukbang at sobrang taba narin kaya nagulat ang lahat ng bigla cyang sobrang payat
Napakagandang true to life transformation. Ganda Ng vid mo buddy. Sabagay ako nG diet ako for 3 months walang Kain SA gabi although pang gabi ako nag jogging 3 times Lang for 3 months nung nagpang araw ako at nakita ako Ng manager Namin namayat daw ako mawala lobo Ng tyan ko. Possible kapag porsigido Ka talagA.. believe or not.
Lowcarb or Carnivore diet lang yan, isama mo pa nang Omad or Tmad. Omad - one meal a day, Tmad - Two meals a day. Ang nakakapag pataba kasi nang katawan natin ay yung sugar at mataas na carbohydrates, yan mga yan ang nagbibigay sakit sa katawan, hypertension, high blood, acid reflux, fatty liver, lahat yan mawawala once na mag lowcarb kayo. No rice, no high carbohydrates, ang kainin lang eggs, meat, fish, vegetable, yan lang.
kaya nga, andaming pinoy na hindi alam to. kasi sa itinuturo sa atin simula sa school na ang saturated fats ay masama. ang itlog at karne daw ay masama, ngunit napakadaming sweets at softdrinks ang intake. nagka insulin resistant tuloy.
@@KampanyaPhilwala naman nagsabe na masama ang itlog at karne ,Lols elementary palang may food pyramid na e ,Kita mo ba yung go grow glow,Tsaka yung sinasabe mo na mataas sa carbo hinde lahat ng carbohydrate pare parehas merong complex
never expected that to be so soon. he's just a character per se. but that was great for completing it in such a short amount of time while uploading the recorded videos
2 months ako nagdiet. Pero 3x a day pa din ako nakain. Yon nga lang puro gulay talaga. Tofu at egg lang pinakameat mo. Pero yong 1st 2 weeks ko pumayat talaga agad ako. From 58 kilos down to 44.5 kilos. Lakas din makabata kapag mataba ka then biglang payat
Kaalaman gawan mo din ng kwento ung mga batang babae at lalake na sumasayaw ng kakaiba tapos biglang nawawala sila sa sarili at tumitirik ang mata nila at biglang natutumba..anong bansa kaya yon..wala sigurong baliw sakanila.kaya nag babaliw baliwan Sila pag sumasayaw..
Thanks for sharing sir Kaalaman. And sakto coz I've decided yesterday not to eat sweets na para magpapayat and hopefully pumayat na ule for a healthy living. 🙏
Yeah nakaka proud ang ginawa nya, di nga ako makapanilang buhay pa pala say kala pumanaw na sya nung nag viral ang kaliwa’t kanan na pag react sa kanya ng mga Vloggers
I think this was recorded many years ago and it is now release. If this is happening now, he should be on TV for interview. Many people and host caster invited him. Only live TV is a current event.
EVE po kaalaman kailn lang po naicp q xa qng musta na xa kc nkkta q lagi d2 sa utube ung katabaan nya and then now bglang ngkatotoo ung predict q na kelan kya za pa2yat o may pgasa pba pumayat tas eto na ..na amazed lng aq sa thingking q sa knya ts bglang eto may reveal na pumayt na xa sa wakas..
Isa na din ang reason kung bakit siya umalis sa pagiging vegan sa sobrang stress at depressed ay nang iwan siya ng partner niya kaya nagbago siya ng way ng pagiging mukbangers 😢
Planado na niya yan, Di ba sinabi nya, "you are what you eat" "2 steps ahead" disiplina sa sarili lang yan, at the same time ma inspire nya tayong gustong magpapayat
Hello po new subscriber here po natuwa naman ako sa transition ni Nikocado at least hindi na siya mataba at binabash ng mga tao pero napansin ko lang na nag iba yung speaking voice niya kesa dati but I still happy for him❤
Nag fafasting low carb + cardio exercise yan .. kaya naging healthy na agad . Kaya po yan kung 2years niya ginawa kaya nga kung 1month basto OMAD diet lang
@@marcjamespadillavlogs ako po 1 cup lang talaga ng rice at ulam.23 hours fasting kaya ang bilis kong pumayat.naging masigla pa ang katawan ko at palaging maganda ang gising.naging mas maayos pa ang tulog ko sa gabi compare sa life style ko dati na walang limit sa pagkain.mahirap sya sa simula kaya determinasyon at disiplina talaga ang kailangan.
Kaya talaga magpapayat ng mabilisan natry ko na yan pero omad ginagawa ko from 88kg down to 71kg in 2mons lang. No rice,no sweet,more protein and low carb,and 23hrs fasting
Ewan ko lang ah kung nag-excercise ba yan o nagkasakit dahil sa AGE (alam nyo na). Pansin ko lang talaga parang nagkasakit eh.. 2 steps ahead? parang mas maniniwala ako sa 6fts below the ground sa kanya eh.
![DALAG1TA, N1LAGAY sa KAHON at 1NARAR0 PALAGI | Kara R0b1nson [Tagalog Crime Story]](/img/n.gif)
It's not panloloko Naman he just use his commonsense to save all his videos and post it in different date ,, salute to nick
Right 👍🏼
Hi SweetJhoy😊
Di nga pang loloko pero sarili niya ni loko niya Diba? Di mo gets Di niya save 😂 Chanel niya sinira niya sarili niya
indeed.Way too smart but risky for his health.
creepy Yan sya gurl. Wag ka. Try mo search mga KALOKOHAN Nyan jusme.
He just play the Game, on a social media. He know how to decepline his self.. Dahil mas matagal siyang nang Vegan, kaya madali sa kanya mag mapapayat
Tingin ko Naman matagal na xang nagpapayat at Yung mataba xa is old videos nya na pinopost nya lagi
Desepline 😂
Di naman niya tayo niloko. Sinabi na din niya yan dati yang 2 steps ahead hindi lang kayo nag papay attention. At imbis na mainis pa tayo dapat Gawin nating inspirasyon yung ginawa niya.
Foreshadowing
malupet talaga basta mga kano
wala namang naiinis sakanya sa pagpapayat nya, proud nga lahat mga fans pati haters natuwa hahaha
Marami kasi nag aakala na sobrang unhealthy na niya at malapit na daw cya matigok, kasi kung titignan mo lageng post nya puro unhealthy ang minu mukbang at sobrang taba narin kaya nagulat ang lahat ng bigla cyang sobrang payat
inspirasyon dugyot
Galing nya. Kunsabagay ako from 80kilo down to 49 kilo. S loob ng 2 months lang fasting diet exercise talaga ❤
Nahihirapan ako mag fasting at stuck ako sa 65kg
Ksma m b ang s*x sa diet m kase. Nkakaburn den ng calories s ktawan sabe ng mga experto
Kindly share nmn po? Im 99kilos. Hehe.
Low carb or keto diet plus fasting@@UpdatePhilippines
How po sir
He fooled the world. He was already losing weight years ago and just uploaded his recorded/old videos. Everything is planned what a genius😂😂😂
My punto ka Jan 😂po
Napakagandang true to life transformation. Ganda Ng vid mo buddy. Sabagay ako nG diet ako for 3 months walang Kain SA gabi although pang gabi ako nag jogging 3 times Lang for 3 months nung nagpang araw ako at nakita ako Ng manager Namin namayat daw ako mawala lobo Ng tyan ko. Possible kapag porsigido Ka talagA.. believe or not.
sir ano po formula mo sa pag control ng kain? at sa jogging pa turo naman po thanks.
More on water lang yan in short be dehydrated throughout the day para d masydo magcrave sa pagkain@@markarielmilano2827
I mean* hydrated not dehydrated
Parang effective talaga yung hindi kakain sa gabi
gawin mong acidic yang katawan mo instant payat ka talaga nyan
Lowcarb or Carnivore diet lang yan, isama mo pa nang Omad or Tmad.
Omad - one meal a day,
Tmad - Two meals a day.
Ang nakakapag pataba kasi nang katawan natin ay yung sugar at mataas na carbohydrates, yan mga yan ang nagbibigay sakit sa katawan, hypertension, high blood, acid reflux, fatty liver, lahat yan mawawala once na mag lowcarb kayo. No rice, no high carbohydrates, ang kainin lang eggs, meat, fish, vegetable, yan lang.
legit po ito dahil 121kg after 2 months 74 nalang kahit papaano
kaya nga, andaming pinoy na hindi alam to. kasi sa itinuturo sa atin simula sa school na ang saturated fats ay masama. ang itlog at karne daw ay masama, ngunit napakadaming sweets at softdrinks ang intake. nagka insulin resistant tuloy.
@@KampanyaPhilwala naman nagsabe na masama ang itlog at karne ,Lols elementary palang may food pyramid na e ,Kita mo ba yung go grow glow,Tsaka yung sinasabe mo na mataas sa carbo hinde lahat ng carbohydrate pare parehas merong complex
Talaga? Gusto ko I try@@MakMakRobinos
Bawal red meat Po sa may FL
He is smart to prioritize his health over fame/ money.
Artista siya, galing mag transform, sa physical man at mental mind...
Who's Happy for him?
Me brother some haters are fake but they just always haters
Me
He is smarter than the social media.
NICOCADO LOOSING WEIGHT IS A WAKE UP CALL
Smart Niko. He fooled us but saved himself 2 steps ahead.
never expected that to be so soon. he's just a character per se. but that was great for completing it in such a short amount of time while uploading the recorded videos
Wow hiss sooooooo smart and have a self descipline that’s POWER
BIG Salute to mr avocado 👍👍👍
Matalino syang Mukbangers na Bloggers di tulad nong Pinoy na namatay dahil naHB sa kinakain.
haha oo 😂 engot eh. tapos panay tanggol pa ang pamilya bakit sila tinatawanan 😂
Patay gutom yung na highblood boss
Bwahaha pinoy kasi panay pobre
@@felixlabayen7861 RIP nlang at condolencee sa pamilya boss
Congrats . Atleast papayat ang experiment nya . Naging healthy pa sya
Doing now keto or low carb diet with intermittent fasting result within 2 months or 3 months .
Probably the greatest social expirement 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
yeah the social experiment that shaved years off his life
Yeah the social experiment that shaved years off his life
2 months ako nagdiet. Pero 3x a day pa din ako nakain. Yon nga lang puro gulay talaga. Tofu at egg lang pinakameat mo. Pero yong 1st 2 weeks ko pumayat talaga agad ako. From 58 kilos down to 44.5 kilos. Lakas din makabata kapag mataba ka then biglang payat
Kaalaman gawan mo din ng kwento ung mga batang babae at lalake na sumasayaw ng kakaiba tapos biglang nawawala sila sa sarili at tumitirik ang mata nila at biglang natutumba..anong bansa kaya yon..wala sigurong baliw sakanila.kaya nag babaliw baliwan Sila pag sumasayaw..
2 steps ahead - thanks for this
Thanks for sharing sir Kaalaman. And sakto coz I've decided yesterday not to eat sweets na para magpapayat and hopefully pumayat na ule for a healthy living. 🙏
Who's proud of nick🫥
No one
@@PolyphiaImpassionwhy?
@@PolyphiaImpassion di ka proud kasi mas mapayat na sya sayo
me
Yeah nakaka proud ang ginawa nya, di nga ako makapanilang buhay pa pala say kala pumanaw na sya nung nag viral ang kaliwa’t kanan na pag react sa kanya ng mga Vloggers
hi kaalaman , it's nice to watch you again after 3 yrs 👏👏👏😱😱😱
Pero galing nya ksi sobrang hirap magpapayat pag ganyan kalaki tska niko is so smart para kaht on process sya is kumikita sya.
Sis bka ng Ozimpic injict xiah
Sis pamppyat yn at pra sa mga my diabetic rn yn ang nauuso sa ibng bnsa ..injict lng xiah
7 dyas of fasting or 14 days of fasting or even 1 months of fasting papaayat ka talaga yan ang secret recipe of out body hirap yan gawin
Ang galing!!!
Very nice topic
Thank you idol. ❤❤❤ Love you always
I salute nick, 1 of the greatest vloggers.
Grabe ang husay nya naman , Mindsetting at pagiging Pursigido napaka Determinado
So it's your turn to reveal your face Kaalaman.
Sa nguso palang nya alam na 😂😂😂😂😂😂😂😂
He's smart.. god bless
I think this was recorded many years ago and it is now release. If this is happening now, he should be on TV for interview. Many people and host caster invited him. Only live TV is a current event.
I think he's already fit years ago and just uploading old videos which when he was fat...
@@karenkayemurillo8333 I agree
Well Done! It's not too late he change he's lifestyle turn healthy. Good job men.❤
matalino talaga si niko...galing nya..kakaiba
tama ka kaalaman sure may mga vids na yan para naman sa kangyang pagpapaayat at sa avocoda parin hehehhe
He's a the one maybe one day he gonna upload her new body such a bodybuilding maybe hope so
@@rickyjohncabeguin7742 yeah..thats for sure..hehe
Another 2 steps ahead...
Niko kado bright boy...
Diring diri ako kay nicko kado nun. Pero grabe un disiplina nya.
Magaling at mahusay cya , sana nman tularan ng iba , mhalaga ang buhay kaya dapat matagumpay pa din hangan sa huli
EVE po kaalaman kailn lang po naicp q xa qng musta na xa kc nkkta q lagi d2 sa utube ung katabaan nya and then now bglang ngkatotoo ung predict q na kelan kya za pa2yat o may pgasa pba pumayat tas eto na ..na amazed lng aq sa thingking q sa knya ts bglang eto may reveal na pumayt na xa sa wakas..
Isa na din ang reason kung bakit siya umalis sa pagiging vegan sa sobrang stress at depressed ay nang iwan siya ng partner niya kaya nagbago siya ng way ng pagiging mukbangers 😢
Let's skip ads guys
Ang ganda nang pinapalabas niyo may nakukuhang aral po God bless you po 🙏🙏🙏
So Happy for Him!
Thank you for sharing the story of Nick now i know.☺️Galing nya kapag ginusto kayang kaya talaga.☺️
Attendance check ✅
Present 🤚
Here
Hoy, present ko hah 😂
Planado na niya yan, Di ba sinabi nya, "you are what you eat" "2 steps ahead" disiplina sa sarili lang yan, at the same time ma inspire nya tayong gustong magpapayat
Im proud of you good job 👏👏👏👏😊❤
He's really amazing 👏👏👏
He is so smart!!!!! sobrang nakakahanga ang ginawa nya.. kinain ng mga tao ang mga pambubully saknya haha
Wlaa talga imposible basta mag titiwala kalang sasarili
nice story lods. salamat
Hello po new subscriber here po natuwa naman ako sa transition ni Nikocado at least hindi na siya mataba at binabash ng mga tao pero napansin ko lang na nag iba yung speaking voice niya kesa dati but I still happy for him❤
Nag fafasting low carb + cardio exercise yan .. kaya naging healthy na agad . Kaya po yan kung 2years niya ginawa kaya nga kung 1month basto OMAD diet lang
Totoo po yan.effective ang omad.2 months ko ginawa yan.nawalan agad ako ng halos 13kgs.
@@winterfire686 opo ako din pero 16/8 ako araw2x pero di ako strict sa pagkain Basta 16 hrs kape asin lang ung iniinom ko
@@marcjamespadillavlogs ako po 1 cup lang talaga ng rice at ulam.23 hours fasting kaya ang bilis kong pumayat.naging masigla pa ang katawan ko at palaging maganda ang gising.naging mas maayos pa ang tulog ko sa gabi compare sa life style ko dati na walang limit sa pagkain.mahirap sya sa simula kaya determinasyon at disiplina talaga ang kailangan.
@@winterfire686 ako walang strict po bata pa ako 32 pa kasi ehh
keto yan
sobrang happy talaga ako for him. ayan talaga yong wish ko for him ee.
Salamat kaalaman☺️
Shout first
Hyp nayan tuwing nanonood ako sayo kaalaman may nag cocoment ng rey mysterio😂
😂
YES SIR!!! KALAMAN IS BACK❤
kudos kay Nico! pero ser K stay good health po☝️🙏
Nakka proud naman napaka galing nia
still we love you Nick💕❤️🤗🇵🇭
Present 🤚
Ayos sir nalinawan na rin. Grabe ang kaalaman 👍🤙
Dalı ng pumayat wag ka kumain ng kanin then tigilan mo matatamis then wag ka kumain sa gabi 11 kilo pinayat ko no more exercise
I'm happy for you 😊
Grabeee ang galing 👏👏👏
Cguro nga ganun ginawa niya. Kasi sabi niya noon may personal doctor nmn DAW siyang nag momonitor sa health niya lagi.
I'm so proud of you Niko
NaMiss kita KALAAMAN buti may upload kana uli.
Kaya talaga magpapayat ng mabilisan natry ko na yan pero omad ginagawa ko from 88kg down to 71kg in 2mons lang. No rice,no sweet,more protein and low carb,and 23hrs fasting
The Best❤❤❤
Rather than the fact he lost weight... the panda mask worries me. If you follow Stephanie Soo then you would know more about this.
1st... pa shout out
Second ❤
so smart to his business
Present....
Hello watching from Davao 😊😊😊
Kala ko time traveling kaya pumayat hehe😁☺
Kumpleto rekado tlga Mr. K! After mo mag post biglang post na ibang social media influencer na gaya ng sayo.
fisrt idol
First view and comment
2 steps ahead, meaning 2 years ahead
First idol
Try nyo playback speed 1.25x
Parang naging normal yung speed haha
Mas okay to
2x speed nga ako lagi e HAHAHAA
salamat haha
I did, pero mas gusto ko x2 😂
3rd🎉🎉
Na shock din talaga ako kahapon nakita ko yung post nya sa youtube grabi yung transformation nya hindi talaga kapanipaniwala 😮
Nice to see you again idol
Boss si Apo ng Mamay bakit nawalan na ng upload o update? Baka may kwento ka 😊
Genius!!❤❤❤❤❤
2 steps ahead🤘
Nice one nickokado avocados
Watching from Masbate
Salute to nick
Wow.. 😮
Gawin nyo tong inspiration para sa mga nagpapapayat dyan ang bilis bumagsak ng timbang nya kung kaya nya kaya nyo rin trust the process lang hehe
Parang si jigs tve yung mukbanger din dito sa pinas. Ngayun laki na din ng pinayat at maganda ang katawan
❤❤❤
Ewan ko lang ah kung nag-excercise ba yan o nagkasakit dahil sa AGE (alam nyo na). Pansin ko lang talaga parang nagkasakit eh.. 2 steps ahead? parang mas maniniwala ako sa 6fts below the ground sa kanya eh.
Eyy🎉
salute
This was my Idea , hays its already ben done, naunhan man ta uy