Ahí se nota que un título se compra bien fácil y no tiene nada de idea de las falacias que está diciendo.. jajaja lástima que hay gente que sigue creyendo en estas estupideces.
Viejo charlatán que no esta informado bien de la nutrición, lo bueno es que cada vez somo más los que ya no creemos en estupideces y en gente charlatana como este tipo
Yo creo que antes de criticar hay que comprobar llevo 23 dias siguiendo sus consejos y ya baje casi 2 kilos en lo personal ami me esta funcionando asi que le agradezco mucho sus consejos que dios lo bendiga
Dios mío qué barbaridad escuchamos !! Yo como doctora les puedo decir que no hay frutas, ni verduras malas... todas son un regalo de Dios, que si es cierto qué hay frutas que tienen mayor aporte calórico pero eso no significa que sean malas; para existen las porciones . ( calidad y cantidad)
Lean bien, escuchen (no solo oír) y sobre todo informense! Soy nutriologa y avalo el método del Dr. Salomón! El no dice que se atasqen de comida chatarra ni que las frutas son malas!! Solo que conozcamos bien los alimentos y utilizarlos en funcionalidad
Doctor Ni Una Dieta Más Dr. Salomón el Honor es mío, al recibir su comentario, me interesa bastante ponerme en contacto con usted, podría hacerme el favor de enviarme algún numero o email donde pueda dirigirme a usted? ednamoma@gmail.com
El Dr. Tiene razón en todooooo.... 👍 Aunque suene extraño algunas cosas q él dice....pero si tiene 100% razón..tiene que explicar un poco más el porqué para que la gente entienda...pero excelente la información.
Ali Mont Esto no depende de que "cada cabeza sea un mundo", este tipo escupe en los verdaderos conocimientos de la nutrición y el bienestar aprovechándose de la ignorancia de las personas e incluso aprovechándose de que hay personas que quieren un cambio físico y de salud sin querer salirse de sus zonas de confort. Si cientos de personas con estudios en la ciencia del deporte y la nutrición se burlan de él es por algo. JAMAS sera bueno atascarse de comida chatarra sea la hora que sea, que varias personas quieran esperar a que alguien les diga que eso si se puede sin que te ocasione daños a la salud es otra cosa. Si algo de lo que haces te ha funcionado debe tener una explicación, la cual puede ser dada basándose en información verídica y no en las tonterias sin fundamentos que da este " doctor", y el que hayas bajado de peso o algo por el estilo no necesariamente puede venir junto a una mejora de la salud.
Frank Zesamo wow! En q momento dijo q te atascaras de comida chatarra??? El menciona,q es mejor q tu carb favorito sea por la mañana. Si realmente fuera un charlatan, como es q tiene tantos casos de exito??? Las burlas a otros colegas siempre esta presente. Yo he leido bastante a cerca de el, incluso sus consejos me han funcionado muchísimo mejor q otros colegas "doctores" como mencionas. Saludos
Muy cierto yo antes no desayunaba Y desde que desayuno bien ya me.va bajando el.hambre en el.dia Cuando no desayuno todo el día como y como Traten y verán. Eso sí saludable
Ahora entiendo porque cuando vivía en la casa de mis padres eran tan flaca Nos hacían desayunar bien Huevos café pan Todo completo Almorzamos normal Y de noche café con huevo duro y galletas... Ahora que tengo mi propio hogar con el corre corre del trabajo Salgo sin desayunar Voy a volver alas viejas costumbres..
Si con las incoherencias que el dice te va bien, no me quiero ni imaginar como te ira si haces las cosas bien y guiada por alguien que realmente sepa de nutrición, ya sea coach personal o simplemente ver algún buen canal de youtube. No lo tomes a mal, es un consejo, no hay que seguirle el juego de la desinformación a estos charlatanes
No quiero ni imaginar cómo era tu vida para que te esten funcionando la tonterías de este tipo, pero hay que ser un poquito inteligente para ver lo que estás haciendo, te estás matando de hambres en el día.
Omar Martinez mirá bajé 8 libras en 13 días ceno poco o ligero una avena con agua o una pechuga asada ensalada y dos tortillas antes me comía hasta 12 en la noche.
Hola, las malteadas no hacen la diferencia, no son importantes, yo baje, comiendo saludable y asi como lo dijo, por la manana y hasta la tarde comer bien (no tantos carbohidratos) pero si huevos, pescados, carnes ensaladas yogurt, preferiblemente arroz y no tortillas. Nunca tomo refrescos muy pocas veces alcohol y sobre todo, descansar y dormir bien y a mis horas y eso fue lo que me funciono, si bajas y no necesitas malteadas, ni polvos magicos. Saludos.
Mexicana EnCalifornia enhorabuena que comes y bebes en un día y que ejercicio haces gracias a mi me viene bien Natación y tomar zumo Natural de piña o papaya con savilao aloevera e infusiones con canela saludos
Yo bajé del 15 de Enero 2020 al 15 de Mayo de 2020 baje 26 kgs con lo que dice este doctor, podrán decir que está loco porque dice lo que otros doctores no
LA DIETA DEL ARROZ MIERCOLES: 1.por la mañana En un vaso con agua pondras un arroz por cada kilo que desea perder 2. No poner mas granos de arroz de la cuenta por que esos kilos no se podran recuperar 3.En la noche tomese el agua dejando los granos para despues volver a rellenar el vasocon agua JUEVES: Por la mañana en ayunas (antes de comer, almorzar desayunar, etc) beba toda el agua dejando solo los granos de arroz y luego vuelba a llenar el vaso VIERNES: Por la mañama en ayunas,beba toda el agua junto a los basos de arroz IMPORTANTE: 1.Conserve el vaso tapado durante los 3 dias 2.comparta la dieta co forme a los kilos que desea perder (ejemplo: si quiere perder 5 kilos, comparta la dieta 5 veces) 3.Comiense la dieta el miercoles (despues de repartir la dieta) 4. NO HACER REGIMEN DE OTRAS DIETAS MIENTRAS ESPERA LOS RESULTADOS DE ESTA (no hacer o usar otras dietas mientras esta en proceso esta) 5.El Agua que valla a ocupar no tiene que tener sabor, ni azucar, solo los granos 6. EL vaso tiene que ser de vidrio 7.para compartir esta dieta puede hacerlo comentando la dieta en este video o entregandole fisicamente una copia a alguien que sabes que lo necesite o que le intereze, Esta dieta es infalible, recuerde que los resultados no son instantaneos y duran como maximo 1 mes
Gracias por ser un buen doctor podria decirme como puedo bajar de peso si tengo el metabolismo super lento soy una mujer de 55 años y peso 180 libras por favor ayudeme quiero adelgasar
Por finnnnnn encontré un buen nutrisionista que me hace sentir segura y motivada para empezar hacer el cambio en mi vida 😍 Hoy empiezo hoy,hoy,hoy, diría Fox 🦊
Yo tenia 20 libras arriba de mi pezo normal y me he propuesto a perder esas 20 y logre perder 10 y puedo asegurar q salir a trotar y comer menos y saludable es la mejor forma para a delgasar
Doctor muchas gracias yo uso su proteína y desde que supe que es importante consumirla para bajar la barriga y para los antojos y por fin estoy viendo resultados a pesar de que tengo ipotiroidismo 👍
Existe un libro exelente que habla y explica muchas cosas que expone el dr. En pantalla. Se llama Cerebro de pan del dr. David Perlmutter. Neurólogo. para los q les interese más este tema.
Tiene muchisima razon, la noche es para dormir no para trabajar yo dure 7 años trabajando de noche y fue lo peor aumente 20 kilos que ahora estoy luchando por bajar😖😖😖
hace una semana empeze un regimen alimenticio he teido resultados sorprendete pesaba 115 k y ahora ya voy casi 5 kilos bajados dejo el video contando mi experiencia
Los conductores del programa deberian organizarce para hacer las preguntas ...hablan todos a la vez...que mal...desperdician el tiempo y la buena información que el Dr. Desea brindarnos...
Mire todos los comentarios y la verdad nadie muy poquito le.cren pero yo estor muy d acuerdo con el en todos .Y.el no es el primero q habla d lo mismo .Lo.del coco es muy cierto
hola excelente video espero que prosigan haciendo este metarial¡¡¡!!! Voy a continuar mirando sus creaciones. Les mando un abrazo nos vemos pronto ☝️👍🏽
Tiene razón antes pensaba q no el habla como una dieta flexible para uno poder adaptarse y ser algo a largó plazo la verdad es q las dietas cansan y no más con el hecho de pensar que no va a comer algo q le gusta es muy díficil y por eso es q mandamos todo ala m..... Por eso es mejor cada día ir cambiando poco a poco los hábitos es lo único q me ha funcionado a adaptarme más a comer saludable y sin dejar lo q me gusta y debes encuando darme un gustito 😏
Muchas gracias por compartir, yo ya me había cansado de probar dietas y mas dietas y su metodo me ha ayudado mucho a controlar la ansiedad apenas llevo una semana y veo los resultados y lo mejor me siento muy bien, muchas gracias
De la única manera que yo me he mantenido bien es con el ayuno intermitente... es el mejor método que he usado... tengo tres años haciéndolo y me siento estupenda y saludable!!
Obvio que correr no se compara con caminar. Se pierde más grasa corriendo. Y no es lo mismo ati forrarse de un desayuno con hot cakes, avena, pan tostado papas rayadas que comerte tus huevos, jamón y ya sea avenita O pan tostado y una fruta es completamente diferente. Y lo de dormir en la noche el tiene toda la razón e incluso puedes empezar a tener problemas del corazón si no duermes bien y también de memoria y engordar. Dormir adecuadamente tiene un impacto impresionante para nuestra salud me lo dijo mi médico 👨🔬 .
mentira, corriendo no se pierde tanto peso lo que se pierden son electrolitos corriendo solo tonifica los musculos y como dije anterior se pierde electrolitos y caminar si se pierde peso
Yo tengo todos los síntomas q usted tiene en la lista .. verrugas en el cuello Hígado graso No duermo bien , fatiga , cansancio y mas me ayuda por favor
Así es una dieta alta en proteínay baja en carbohidratos ayuda a delgazar, porque tenemos el término de bajar de peso, no se puede bajar de peso cuando uno hace ejercicio de peso y consume mucha proteína ya que empiezas a crear nada muscular y el musculo pesa así que se llama adelgazar bajar de peso es quedar flaco sin masa muscular o la suficiente que el cuerpo necesita
Sandra Medina Euan una cosa es bajar de peso y otra es perder grasa. Cuando pierdes grasa, bajas de peso. Si estás expuesta a una dieta rica en proteínas y haces ejercicio de una manera correcta... Vas a aumentar tu masa muscular y también vas a perder masa grasa... Las pesas también ayudan a la oxidación de la grasa, es un completo mito que solo aumente... Y el cardio no solo ayuda a la oxidación de la grasa.
Q DESPERDICIO LAS PERSONAS DEL PROGRAMA NO SUPIERON APROVECHAR A TAN VALIOSO MEDICO,,,,DEMASIADO BUEN MEDICO PARA ESTE PICHE PROGRAMA , LO ADORO DOCTOR
Ritual para perder peso Se inicia un miercoles. Por la mañana coloque media taza de agua, número de granos correspondiente a los kilos que quiere perder. No ponga más granos de los necesario por que esos kilos jamás se recuperan En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza Jueves: Por la Mañana en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua. Viernes: _ por la mañana en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz. IMPORTANTE: _conservar la taza tapada durante Todo el proceso _ reparta copias ( fotocopias a las personas que usted saben que le interesa adelgazar) de está dieta conforme a los kilos que Quiera perder COMIENZA LA DIETA EN MIERCOLES Y NO ANTES DE AVER RE PARTIDO LAS COPIAS O EN SU DEFECTO Repartirlas por correo electrónico _ puede repartir la dieta de cualquier persona de su entorno _ No hagas régimen de ninguna otra dieta, está es infalible.
Es verdad !!!! Yo desayuno muchísimo y no engordo !!! Y aparte uso crema la mariposa reductora mientras hago mi trabajo y nunca mi abdomen engorda me siento súper! !
Querido. Llevo meses haciendo dieta y me siento magnífico y mejor aún tengo los abdominales marcados gracias a la alimentación y al ejercicio y no, no me dan ataques de ansiedad y mucho menos tomo pastillas para control del apetito. Simplemente es cuestión de mentalizarse y crearse el hábito sabiendo que el resultado será al positivo. ¿En verdad tienes el título de médico?
Doctor yo desayuno leche con cacao amargo y huevo 1 quesillo y yogur frutas en la mañana , cual carbohidrato cual seria , morfornina es un remedio y proteina se hace con leche descremada o leche de vaca : de campo pero ya:no venden cual leche compraria sin gluten puede ser 🕊🌻
Dr.gracias por sus programas yo tengo cerebro de gorda y 20k que uyo bajar ya que me da hambre al comenzar dieta me despierta el hambre no como devoró y después malestar ya me da dearrea o vomito
Doctor Salomón, es una bendición para muchas personas....
Gracias por tantos agradecimientos. Es un honor. Cuenten conmigo.
Ahí se nota que un título se compra bien fácil y no tiene nada de idea de las falacias que está diciendo.. jajaja lástima que hay gente que sigue creyendo en estas estupideces.
Contar contigo, como para que 😂
Viejo charlatán que no esta informado bien de la nutrición, lo bueno es que cada vez somo más los que ya no creemos en estupideces y en gente charlatana como este tipo
Gracias por compartir
Ay no jajajaja está loco, señor. :v
Gracias Dr. Sus consejos me han ayudado tanto con la ansiedad.
Wow una fuente de mala información (que tonto)
Bello mi dr... ud siempre dandonos muy buenos consejos ... nada de envia... por eso lo admiro y lo quiero mucho... un millon de bendiciones.....🤩🤩🤩🥰🥰🥰
Dr feliz cumpleaños desde Ecuador que mi Dios lo ilumine y le envie muchas bendiciones gracias por todo sus consejos para hacer alimentarnos sanos
Doctor lo admiro y me impacto verlo en Hoy le mando un fuerte abrazo y bendiciones
😊
Yo creo que antes de criticar hay que comprobar llevo 23 dias siguiendo sus consejos y ya baje casi 2 kilos en lo personal ami me esta funcionando asi que le agradezco mucho sus consejos que dios lo bendiga
jan gomez
Gracias por tu apoyo :)
jan gomez gracias a Dios felicitaciones y gracias a Dr
@@renatasternova7011
M
M iiii>
CNN iiiiiiiiiiiiiiii>iv.ivi
Jajajjaa yo llevo 2 semanas y ya bajé 4.8, haciendo ejercicio y haciendo dieta, este método no me parece muy bueno.
Dios mío qué barbaridad escuchamos !! Yo como doctora les puedo decir que no hay frutas, ni verduras malas... todas son un regalo de Dios, que si es cierto qué hay frutas que tienen mayor aporte calórico pero eso no significa que sean malas; para existen las porciones . ( calidad y cantidad)
Hoy desayuné abundante y rico. Huevitos en salsa y tortillas. El resto del día no me dio tanta hambre. Tiene toda la razon😱😱😱😱
Catalina Vazquez Martinez 🙄🙄🙄
Es verdad, ya lo comprobé!
Pero bajaste??
Y a nosotros que?
Excelente!! Continúa asi veras los resultados yo bajé talla y peso ahora hasta me dicen que estoy muy delgada.. y no hago dieta 😂😂😂
A mi lo que más me gustó del.programa es el Doctor, está guapisimo
Esta divinoooo!!
A mi tambien
U
Yo creo que de verlo ....solamente bajo de peso...
🥰
Es buenísimo este doctor 15 kilos llevo abajo en 5 meses comiendo pura proteína gracias doctor salomon 🙏
Así te van a quedar los riñones. Seguí comiendo proteínas todo el día.
Y como desayunas quiso bajar d peso
Lean bien, escuchen (no solo oír) y sobre todo informense! Soy nutriologa y avalo el método del Dr. Salomón! El no dice que se atasqen de comida chatarra ni que las frutas son malas!! Solo que conozcamos bien los alimentos y utilizarlos en funcionalidad
ednamoma el no dice eso, el infunde miedo en los alimentos a base de "estudios" que jamás dicen lo que el afirma
ednamoma es un honor recibir su apoyo. Me podría dar el teléfono de su consultorio. Quiero enviarle nuevos pacientes en su ciudad.
Dr. Salomón a que correo electrónico puedo ponerme en contacto con usted me interesa mucho por favor respondame ednamoma@gmail.com
Doctor Ni Una Dieta Más Dr. Salomón el Honor es mío, al recibir su comentario, me interesa bastante ponerme en contacto con usted, podría hacerme el favor de enviarme algún numero o email donde pueda dirigirme a usted? ednamoma@gmail.com
Totalmente de acuerdo, desayuno dos huevos con espinacas y adiós a la ansiedad de comer mucho en el día.
El Dr. Tiene razón en todooooo.... 👍 Aunque suene extraño algunas cosas q él dice....pero si tiene 100% razón..tiene que explicar un poco más el porqué para que la gente entienda...pero excelente la información.
Y yo viendo esto a las 3 de la mañana🤣🤣🤣🤣🤣
Jajaja, ya somos 2
3
🤣🤣🤣🤣🤣
Tambien
DIOS le bendiga hermano Dr desde República Dominicana 🇩🇴🇩🇴🇩🇴 quiero ver la receta
Sera el sereno pero yo he seguido sus consejos y me an funcionado al 100 gracias por compartir
Ali Mont Esto no depende de que "cada cabeza sea un mundo", este tipo escupe en los verdaderos conocimientos de la nutrición y el bienestar aprovechándose de la ignorancia de las personas e incluso aprovechándose de que hay personas que quieren un cambio físico y de salud sin querer salirse de sus zonas de confort. Si cientos de personas con estudios en la ciencia del deporte y la nutrición se burlan de él es por algo. JAMAS sera bueno atascarse de comida chatarra sea la hora que sea, que varias personas quieran esperar a que alguien les diga que eso si se puede sin que te ocasione daños a la salud es otra cosa. Si algo de lo que haces te ha funcionado debe tener una explicación, la cual puede ser dada basándose en información verídica y no en las tonterias sin fundamentos que da este " doctor", y el que hayas bajado de peso o algo por el estilo no necesariamente puede venir junto a una mejora de la salud.
Frank Zesamo wow! En q momento dijo q te atascaras de comida chatarra??? El menciona,q es mejor q tu carb favorito sea por la mañana. Si realmente fuera un charlatan, como es q tiene tantos casos de exito??? Las burlas a otros colegas siempre esta presente. Yo he leido bastante a cerca de el, incluso sus consejos me han funcionado muchísimo mejor q otros colegas "doctores" como mencionas. Saludos
Ceci Cortes muy cierto es que la gente no pone atención a pero como opina
Ceci Cortes gracias por ayudarme a explicar mis recomendaciones. Aprecio mucho tu apoyo. Cuenta conmigo
Muy cierto yo antes no desayunaba
Y desde que desayuno bien ya me.va bajando el.hambre en el.dia
Cuando no desayuno todo el día como y como
Traten y verán.
Eso sí saludable
Dios lo bendiga Dr muchas gracias sus consejos
hola doctor me encantan sus consejos. quiero ser su paciente
Ahora entiendo porque cuando vivía en la casa de mis padres eran tan flaca
Nos hacían desayunar bien
Huevos café pan
Todo completo
Almorzamos normal
Y de noche café con huevo duro y galletas...
Ahora que tengo mi propio hogar con el corre corre del trabajo
Salgo sin desayunar
Voy a volver alas viejas costumbres..
Excelente
Es la edad también, el metabolismo cambia
muchas gracias por sus consejos D r Salomon a mi me esta funcionando
Gracias mi querido doctor
Tomo vinagre de manzana como agua hace año es sierto baja mucho si funciona dr muchas gracias es un amor como ser humano gracias por sus consejos 💝👌👏
A qué hora se debe de tomar el vinagre
Perdon me podria decir a que hora se puede tomar el agua con vinagre
@@marielaalvarez2158 A CUALQUIER HORA DEL DIA
Exelente doctor grandes sus consejos que si funcionan y su app. Me saca mucho de apuros dios me lo bendiga siempre.
Cuál es app?
Llevo un mes siguiendo sus consejos y me ha funcionado muy bien.
Si con las incoherencias que el dice te va bien, no me quiero ni imaginar como te ira si haces las cosas bien y guiada por alguien que realmente sepa de nutrición, ya sea coach personal o simplemente ver algún buen canal de youtube. No lo tomes a mal, es un consejo, no hay que seguirle el juego de la desinformación a estos charlatanes
Si yo también he seguido sus consejos y he bajado talla y peso!!!
No quiero ni imaginar cómo era tu vida para que te esten funcionando la tonterías de este tipo, pero hay que ser un poquito inteligente para ver lo que estás haciendo, te estás matando de hambres en el día.
Si a mi también me funcionan sus consejos.
Omar Martinez mirá bajé 8 libras en 13 días ceno poco o ligero una avena con agua o una pechuga asada ensalada y dos tortillas antes me comía hasta 12 en la noche.
Woooooow!!!? Cada día aprendo mas felicidades Dr Salomón saludos desde Celaya, Gto., Mex
Este Doctor tiene TODAAAA la razon, yo baje 15 kilos despues de seguir sus consejos, como de todo lo que indico y es verdad. Estoy Feliz!!!
Las malteadas también?
Hola, las malteadas no hacen la diferencia, no son importantes, yo baje, comiendo saludable y asi como lo dijo, por la manana y hasta la tarde comer bien (no tantos carbohidratos) pero si huevos, pescados, carnes ensaladas yogurt, preferiblemente arroz y no tortillas. Nunca tomo refrescos muy pocas veces alcohol y sobre todo, descansar y dormir bien y a mis horas y eso fue lo que me funciono, si bajas y no necesitas malteadas, ni polvos magicos. Saludos.
Felicitaciones!!! 👏👏👏 q sigas así!!
Mexicana EnCalifornia enhorabuena que comes y bebes en un día y que ejercicio haces gracias a mi me viene bien Natación y tomar zumo
Natural de piña o papaya con savilao aloevera e infusiones con canela saludos
Yo estoy de acuerdo. Yo e bajado de peso comiendo un buen desayuno, un buen almuerzo y una cena pequena o light.
Jacqueline Alvarado sii
Jacqueline Alvarado gracias
Yo bajé del 15 de Enero 2020 al 15 de Mayo de 2020 baje 26 kgs con lo que dice este doctor, podrán decir que está loco porque dice lo que otros doctores no
SEMEX INDUSTRIAL nos oles la dieta de un día gracias y exitos
@@semexindustrial9470 hola y me puedes decir que comidas, yo deseo bajar 13 kilos y no puedo 😭😭
Wuu órale lo voy a intentar a ver si x una buena vez bajo de peso n estoy muy gordis sólo kiero bajar la panza saludos desde Queretaro qro
DR ES UN CRACK LLEVO TOMANDO VINAGRE UNA SEMANA Y ES SORPRENDENTE COMO DESINFLAMO MI ABDOMEN...LO AMO DR GRACIAS Y ABRAZO DESDE ARGENTINA.
Hola Como Tomás el vinagre en la mañana?
@@negdylugo4413 en ayunas...tomo una cucharada sopera en medio vaso de agua.
Que vinagre usas?
Así estoy de gorda con el estrés acumulado en el matrimonio...por fin me separé.
Así de terrible?
Felicidades , solo hay que dar lo mejor de uno , y si no funciona largarse para no hacerse más daño
@@myriamrincon4626 comer. Sano
Felicidades, La Paz mental es mucha veces la mejor medicina para todo y es muy difícil conseguirla, ámate y lo demás será muy fácil. Saludos
Muy cierto!! No hay como tener tranquilidad, paz y armonía...todo esto
es salud mental👌🏼🥰👏🏼👏🏼👏🏼
Que importante información muchass gracias
LA DIETA DEL ARROZ
MIERCOLES:
1.por la mañana En un vaso con agua pondras un arroz por cada kilo que desea perder
2. No poner mas granos de arroz de la cuenta por que esos kilos no se podran recuperar
3.En la noche tomese el agua dejando los granos para despues volver a rellenar el vasocon agua
JUEVES:
Por la mañana en ayunas (antes de comer, almorzar desayunar, etc) beba toda el agua dejando solo los granos de arroz y luego vuelba a llenar el vaso
VIERNES:
Por la mañama en ayunas,beba toda el agua junto a los basos de arroz
IMPORTANTE:
1.Conserve el vaso tapado durante los 3 dias
2.comparta la dieta co forme a los kilos que desea perder (ejemplo: si quiere perder 5 kilos, comparta la dieta 5 veces)
3.Comiense la dieta el miercoles (despues de repartir la dieta)
4. NO HACER REGIMEN DE OTRAS DIETAS MIENTRAS ESPERA LOS RESULTADOS DE ESTA (no hacer o usar otras dietas mientras esta en proceso esta)
5.El Agua que valla a ocupar no tiene que tener sabor, ni azucar, solo los granos
6. EL vaso tiene que ser de vidrio
7.para compartir esta dieta puede hacerlo comentando la dieta en este video o entregandole fisicamente una copia a alguien que sabes que lo necesite o que le intereze,
Esta dieta es infalible, recuerde que los resultados no son instantaneos y duran como maximo 1 mes
Hola doctor eres lo aximo e bajado con tu aplicación y no solo eso
Remición de deabetes.. gracias gracias gracias
Buen día, bendiciones. Dr salomón que paso si me despierto desde las 3 d la mañana y desayuno a las d la mañana me sirve igual pr adelgazar??
Ahy Dios mío!!! Esto es genial
Gracias!! Acabo de ver uno de sus videos.... Lo voy a aplicar
Gracias por ser un buen doctor podria decirme como puedo bajar de peso si tengo el metabolismo super lento soy una mujer de 55 años y peso 180 libras por favor ayudeme quiero adelgasar
Desde cuando el metabolismo tiene velocidades?
Por finnnnnn encontré un buen nutrisionista que me hace sentir segura y motivada para empezar hacer el cambio en mi vida 😍
Hoy empiezo hoy,hoy,hoy, diría Fox 🦊
De verdad crees en esa historia??? Ayyy noooo, cada vez nos confunden más
Yo estoy haciendo sus consejos y ya bajé de peso, en efecto desayunar abundantemente me quitó la ansiedad de estar comiendo y ceno mucho menos.
Me parece incorrecto que utilice asu hijo doctor para cualquier prueba
Este médico tiene un canal de UA-cam muy bueno
Yo tenia 20 libras arriba de mi pezo normal y me he propuesto a perder esas 20 y logre perder 10 y puedo asegurar q salir a trotar y comer menos y saludable es la mejor forma para a delgasar
DJ Neto Musica y Mas gracias que sueles comer en un día y Heber y cuantos kms corres yo te recomiendo natación y infusiones con canela gracias saludos
Doctor muchas gracias yo uso su proteína y desde que supe que es importante consumirla para bajar la barriga y para los antojos y por fin estoy viendo resultados a pesar de que tengo ipotiroidismo 👍
Hola..yo tengo hiper y no logro bajar de peso..
Hola y una pregunta .. Si te quita el hambre??? Bueno y otra preguntita. Saben ricas???
Hola cómo consegiste su proteína y que costo tiene?
@@taniarodriguez5587 deliciosa la compré en Amazon
Es verdad, con la proteína me han disminuido los antojos
Estas son las dietas q amooo ❤️
Muy interesante definitivo la primer comida del día es clave
el Dr Salomon es maravilloso!!!! me consta!!!!
Existe un libro exelente que habla y explica muchas cosas que expone el dr. En pantalla. Se llama Cerebro de pan del dr. David Perlmutter. Neurólogo. para los q les interese más este tema.
Geral Espinosa Gracias se puede descarga gratis de you tube lo leeré mucha gente me lo recomendó saludos
@@mariadesihernandezrevirieg3291 No, nada es gratis. (Todo es negocio)Se vende el audio.😔
Tiene muchisima razon, la noche es para dormir no para trabajar yo dure 7 años trabajando de noche y fue lo peor aumente 20 kilos que ahora estoy luchando por bajar😖😖😖
Si es que al dormir se queman calorías por tu tasa metabólica basal
hace una semana empeze un regimen alimenticio he teido resultados sorprendete pesaba 115 k y ahora ya voy casi 5 kilos bajados
dejo el video contando mi experiencia
Gran Taz. Donde puedo ver tú video.
@@rosariobarrientos6728 hola en mi canal son los dos último s
Los conductores del programa deberian organizarce para hacer las preguntas ...hablan todos a la vez...que mal...desperdician el tiempo y la buena información que el Dr. Desea brindarnos...
Si es verdad, estos presentadores siempre suelen ser asi y lo peor es que aveces ni se les entiende nada 🙄🤨😖
Otra pregunta proteína wey en realidad como se llama y donde la consigo bendiciones y tiene mucha razón dios lo bendiga
En walmar o en internet allí búscala..suerte
Gracias doc estoy en procrso es verdad yo antes comia huevos cosinado en el desayuno
Seguire sus concejos doc cuando usted nos recomienda comer proteina solo eso en almuerzo y cena
Súper Dr excelente
Mire todos los comentarios y la verdad nadie muy poquito le.cren pero yo estor muy d acuerdo con el en todos .Y.el no es el primero q habla d lo mismo .Lo.del coco es muy cierto
hola excelente video espero que prosigan haciendo este metarial¡¡¡!!! Voy a continuar mirando sus creaciones. Les mando un abrazo nos vemos pronto ☝️👍🏽
Gracias doctor quiero ser su paciente lo amo tengo mucha barriga y Dolores en las piernas
Siempre trabaje de noche y el resultado pum !!!! Diabetes tiene razón el doc
Muy buena la proteína empiezo a ver resultados
Es un genio 👏👏👏
Muchas Gracias saludos
Hay te quiero doctor 😘
Esto sirve para el diabetico tipo 2 ?soy mirta de Argentina y no me animo a comer mucho en el desayuno por favor contesteme
Me gustaron sus consejos en muchos tiene lógica y yo si le creo lo haré haber qué tal
Tiene razón antes pensaba q no el habla como una dieta flexible para uno poder adaptarse y ser algo a largó plazo la verdad es q las dietas cansan y no más con el hecho de pensar que no va a comer algo q le gusta es muy díficil y por eso es q mandamos todo ala m..... Por eso es mejor cada día ir cambiando poco a poco los hábitos es lo único q me ha funcionado a adaptarme más a comer saludable y sin dejar lo q me gusta y debes encuando darme un gustito 😏
Muchas gracias por compartir, yo ya me había cansado de probar dietas y mas dietas y su metodo me ha ayudado mucho a controlar la ansiedad apenas llevo una semana y veo los resultados y lo mejor me siento muy bien, muchas gracias
Hola disculpa cuál es el método
Q método disculpa
Excelente doctor ni una dieta más
😂🤣😅
Dr más videos por fa
Excelentes consejos
Buenas tardes doctor en donde puedo comprar la proteina wiet en q lugar y q precio tiene
De la única manera que yo me he mantenido bien es con el ayuno intermitente... es el mejor método que he usado... tengo tres años haciéndolo y me siento estupenda y saludable!!
Ramona Tejada come es el ayuno intermitente?
En serio que buena informacion!!
Obvio que correr no se compara con caminar. Se pierde más grasa corriendo. Y no es lo mismo ati forrarse de un desayuno con hot cakes, avena, pan tostado papas rayadas que comerte tus huevos, jamón y ya sea avenita O pan tostado y una fruta es completamente diferente. Y lo de dormir en la noche el tiene toda la razón e incluso puedes empezar a tener problemas del corazón si no duermes bien y también de memoria y engordar. Dormir adecuadamente tiene un impacto impresionante para nuestra salud me lo dijo mi médico 👨🔬 .
mentira, corriendo no se pierde tanto peso lo que se pierden son electrolitos corriendo solo tonifica los musculos y como dije anterior se pierde electrolitos y caminar si se pierde peso
Alguien está aquí después de ver el vídeo del Dr. Vick?
Cual video?
Me podrías decir el nombre porfa
Sip XD
Eres el mejor....baje de peso gracias a usted💪😍
Me alegra haberte ayudado a tiempo. Cuéntame más detalles para alegrarme.
Dr.buenas tardes quiero ser su paciente soy d Guadalajara a mi me suelen mucho mis articulaciones estoy con sobre peso me puede decir algún remedio
Gracias doctor
Excelente tema. La proteína whey, me gustaría consumirla .. cuál me recomienda?
Yo tengo todos los síntomas q usted tiene en la lista .. verrugas en el cuello
Hígado graso
No duermo bien , fatiga , cansancio y mas me ayuda por favor
Así es una dieta alta en proteínay baja en carbohidratos ayuda a delgazar, porque tenemos el término de bajar de peso, no se puede bajar de peso cuando uno hace ejercicio de peso y consume mucha proteína ya que empiezas a crear nada muscular y el musculo pesa así que se llama adelgazar bajar de peso es quedar flaco sin masa muscular o la suficiente que el cuerpo necesita
Sandra Medina Euan una cosa es bajar de peso y otra es perder grasa.
Cuando pierdes grasa, bajas de peso.
Si estás expuesta a una dieta rica en proteínas y haces ejercicio de una manera correcta... Vas a aumentar tu masa muscular y también vas a perder masa grasa... Las pesas también ayudan a la oxidación de la grasa, es un completo mito que solo aumente... Y el cardio no solo ayuda a la oxidación de la grasa.
Excelente
Jjajaj, comer saludable, hacer ejercicio, y sobretodo ser feliz es la clave 😄
Astrid DS Arango Muñeton y Constancia y fuerza de voluntad saludos
Q DESPERDICIO LAS PERSONAS DEL PROGRAMA NO SUPIERON APROVECHAR A TAN VALIOSO MEDICO,,,,DEMASIADO BUEN MEDICO PARA ESTE PICHE PROGRAMA , LO ADORO DOCTOR
Me encanta muy buenos consejos eso me pasa ami no desayuno gracias doctor 😍
1:25 aloo re lindo lo amo esperoel nuevo material me despido les mando cariños agradecida
Es falso , lo que dice es falso
Me gusta su voz
Cual proteína whey recomienda??
Con razón . Que estoy gorda . Porque siempre eh trabajado de noche 😊
Los comentarios negativos de algunas personas! Es por que no entienden lo que el de dice! Yo tengo años manteniéndome delgada! Comiendo saludable!
marisela depablos más bien todos los que sabemos de Nutrición sabemos que el es un completo charlatán
"Mirar el celular engorda" jajaja, ahora lo entiendo todo :P
Ritual para perder peso
Se inicia un miercoles.
Por la mañana coloque media taza de agua, número de granos correspondiente a los kilos que quiere perder.
No ponga más granos de los necesario por que esos kilos jamás se recuperan
En la noche tomese el agua dejando los
granos de arroz para luego volver a llenar la taza
Jueves:
Por la Mañana en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.
Viernes:
_ por la mañana en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.
IMPORTANTE:
_conservar la taza tapada durante
Todo el proceso
_ reparta copias ( fotocopias a las personas que usted saben que le interesa adelgazar) de está dieta conforme a los kilos que Quiera perder
COMIENZA LA DIETA EN MIERCOLES Y NO ANTES DE AVER RE PARTIDO LAS COPIAS O EN SU DEFECTO Repartirlas por correo electrónico
_ puede repartir la dieta de cualquier persona de su entorno
_ No hagas régimen de ninguna otra dieta, está es infalible.
@@milagrosherrera7145 gracias lo hare
@@milagrosherrera7145 y si no reparto las copias?
Jajaja
Hola Dr Salomon , ya termino las fiestas patrias 18 septiembre ?
Comer suficiente en el desayuno ,hasta sentirte saciado, funciona,ni te da anciedad por picar entre comidas.
pro trick: you can watch series at Flixzone. Been using them for watching loads of movies lately.
@Kaden Javier Definitely, been watching on flixzone} for since december myself :)
Es verdad !!!! Yo desayuno muchísimo y no engordo !!! Y aparte uso crema la mariposa reductora mientras hago mi trabajo y nunca mi abdomen engorda me siento súper! !
Donde puedo comprar esa crema reductora, gracias?
Una pregunta Doctor ..Tengo hipoteroidismo que dieta me haría favor de recomendarme? Estoy muy desesperada...Muchas Gracias! Bendiciones!
Que buena consulta donde puedo consultar a este gran médico
Tiene su canal aquí en UA-cam. Doctor salomón ni una dieta más.
Dr como puedo dejarle mensaje, tengo una duda, si tomo batidos de whey por un periodo te tiempo pueden dañarde los riñones?
Yo seguí los consejos del doctor Salomón cuando hizo un prueba con su hijito del Bicarbonato de Sodio para desinflamar y la verdad es excelente .
Como tomar el bicarbonato para adelgazar
Querido. Llevo meses haciendo dieta y me siento magnífico y mejor aún tengo los abdominales marcados gracias a la alimentación y al ejercicio y no, no me dan ataques de ansiedad y mucho menos tomo pastillas para control del apetito. Simplemente es cuestión de mentalizarse y crearse el hábito sabiendo que el resultado será al positivo. ¿En verdad tienes el título de médico?
Lo queremos doc
Doctor yo desayuno leche con cacao amargo y huevo 1 quesillo y yogur frutas en la mañana , cual carbohidrato cual seria , morfornina es un remedio y proteina se hace con leche descremada o leche de vaca : de campo pero ya:no venden cual leche compraria sin gluten puede ser 🕊🌻
Si es verdad yo cambie mi manera de comer y funciono
Genial
Dr.gracias por sus programas yo tengo cerebro de gorda y 20k que uyo bajar ya que me da hambre al comenzar dieta me despierta el hambre no como devoró y después malestar ya me da dearrea o vomito