Hvala za nov video, polepšala sta mi večer. Zagotovo najuporabnejše vsebine na slo-youtubu! Negativne komentarje pozabita, saj nista čokolada da bi bila vsem všeč. Lahko kaj razložita o dobrih primerih in količinah beljakovin, OH, maščobah... ali pa kakšen video o tem kaj jesta čez dan-kadar so vajini krožniki uravniteženi in zdravi. Pozdravček
Pozdravljeni, hvala za idejo :) je pa stvar zelo subjektivna, saj na vsakega posameznika vpliva drugače -odvisno od krvnega tlaka, telesne teže, pridruženih bolezni itd, na splošno je savna primerna le za zdrave ljudi. Nikar v savno ob prehladu, srčnih obolenjih ali težjih boleznih (rak, kronična vnetja, rane,..) Savna namreč poveča srčni utrip ter pretok krvi, uravnavanje telesne temperature pa povzroča vazodilatacijo (širitev krvnih žil), ta bo lahko drugače vplivala na nekoga z nižjim tlakom, kot na nekoga z visokim: vročina širi žile, potenje povzroča dehidracijo, s tem pa se krvni tlak dodatno zniža. Iz tega razloga se jaz v savni običajno ne počutim najbolje, saj imam zelo nizek pritisk. Naj pa bi za zdrave posameznike ta mehanizem širjenja žil imel na telo podoben učinek kot kardiovaskularna vadba, torj fizična telovadba. Če pa vas zanima vpliv savne na hormone, lahko omenim stres. Študije so pokazale pozitiven vpliv savne na zniževanje stresnega hormona kortizola. Zato se v savni dobro počuti Aleš. Lahko pa savnanje negativno vpliva na plodnost pri moških, saj izpostavljanje vročini zmanjšuje število semenčič. Moj zaključek bo tako, kot vedno, zmernost :) Vse dobro vam želim, Bia
Tole na koncu si pa res dobro povedala, močno sporočilo 👏🏻👏🏻👏🏻
😊👌
Hvala za nov video, polepšala sta mi večer. Zagotovo najuporabnejše vsebine na slo-youtubu! Negativne komentarje pozabita, saj nista čokolada da bi bila vsem všeč. Lahko kaj razložita o dobrih primerih in količinah beljakovin, OH, maščobah... ali pa kakšen video o tem kaj jesta čez dan-kadar so vajini krožniki uravniteženi in zdravi. Pozdravček
Hvala za ta komentar, kako lepa primerjava s čokolado 😀 Bova pripravila vsebine na to temo, z veseljem. Lep pozdrav
Zdravo.bi lahko naredila video o tem kako savna vpliva na hormone ter srce in ožilje...hvala in lep pozdrav....aja,res imata top poučne vidde...
Pozdravljeni, hvala za idejo :) je pa stvar zelo subjektivna, saj na vsakega posameznika vpliva drugače -odvisno od krvnega tlaka, telesne teže, pridruženih bolezni itd, na splošno je savna primerna le za zdrave ljudi. Nikar v savno ob prehladu, srčnih obolenjih ali težjih boleznih (rak, kronična vnetja, rane,..) Savna namreč poveča srčni utrip ter pretok krvi, uravnavanje telesne temperature pa povzroča vazodilatacijo (širitev krvnih žil), ta bo lahko drugače vplivala na nekoga z nižjim tlakom, kot na nekoga z visokim: vročina širi žile, potenje povzroča dehidracijo, s tem pa se krvni tlak dodatno zniža. Iz tega razloga se jaz v savni običajno ne počutim najbolje, saj imam zelo nizek pritisk. Naj pa bi za zdrave posameznike ta mehanizem širjenja žil imel na telo podoben učinek kot kardiovaskularna vadba, torj fizična telovadba. Če pa vas zanima vpliv savne na hormone, lahko omenim stres. Študije so pokazale pozitiven vpliv savne na zniževanje stresnega hormona kortizola. Zato se v savni dobro počuti Aleš. Lahko pa savnanje negativno vpliva na plodnost pri moških, saj izpostavljanje vročini zmanjšuje število semenčič. Moj zaključek bo tako, kot vedno, zmernost :) Vse dobro vam želim, Bia
Hvala za odgovor.res sta top.
O kako sta simpaatična! Jaz sem za keto, tokrat malo bolj premišljeno, pa bi kar k vama prišla na krvni test, pa da vaju še v živo spoznam. Lp!
Hvala ☺️
Za obisk laboratorija se lahko naročite preko povezave diagnosticni-laboratorij.si/narocanje-na-laboratorijske-preiskave/