Comment améliorer son cardio rapidement ?

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  • Опубліковано 6 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 103

  • @kml1497
    @kml1497 3 роки тому +79

    J'aimerai bien une vidéo complète sur l'entraînement de Kobe, de l'échauffement à balle en main bref vous m'avez compris 🤣

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  3 роки тому +15

      j'ai compris ;)
      tu joue au basket ?

    • @kml1497
      @kml1497 3 роки тому +14

      @@DeltaLloyd4 oui depuis pas très longtemps, du coup jtegarde tes vidéos pour m'améliorer

    • @kara9475
      @kara9475 2 роки тому

      Salute tient Mister Kdo 😉:
      ua-cam.com/video/4J389T4cmc8/v-deo.html

  • @basket5156
    @basket5156 2 роки тому +20

    Entraînement cardio : 7:40 à 9:25 (2-3 fois par semaine). Je note ça pour moi et si ça peut aider c'est cool 😅

  • @dayan_yns1383
    @dayan_yns1383 3 роки тому +19

    Le retour 💪🏾🔥

  • @benito24344
    @benito24344 3 роки тому +5

    Le Grand Retour du Delta

  • @bigg1993
    @bigg1993 3 роки тому +9

    Merci chef ! Retour au top grâce à cette vidéo grosse force la famille 🤜🏼🤛🏼

  • @sofh4328
    @sofh4328 3 роки тому +3

    La notif qui fait plaisir, c'était la vidéo que j'attendais

  • @moha.d.cherif2343
    @moha.d.cherif2343 3 роки тому +3

    La notif qui fais le plus plaise💪🏀💥

  • @gtagamer1406
    @gtagamer1406 3 роки тому +3

    Moi j'ai jamais était en clubs mais par contre j'ai fait du basket de rue à partir de mais 6 ans de puis mais 15 ans je m'ennuie parce que à l'école je jouer au basket avec mes amis et je l'aiser dégoûté parce que je jouer contre eu à la pose je leur mettez une tôle je lors mettez 0 à 90 et je voulais juste jouer avec eux et depuis je jouer pas à fond il y a des moments même si je joue pas à fond j'arrive même a leur mettre 9 à 70 et je suis tous seul contre tous mes amis il sont trois mais il en a un qu'il vas clubs l'année prochaine et moi aussi et j'ai 17 ans et je fait 1m 85 j'aime beaucoup tes vidéos elle sont drôles et on apprend super bien et en rigole super bien avec tes montage et continue bien tes vidéos 😅👍👍👏

    • @gtagamer1406
      @gtagamer1406 3 роки тому

      @@loliwackhehe8726 Merci mai l'année prochaine je serrai peu être en clubs

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  3 роки тому

      merci de ton soutien file vite en club toi ;)

  • @suffen2650
    @suffen2650 3 роки тому +1

    À le retour ça fait plaisir

  • @milanbasket4967
    @milanbasket4967 3 роки тому +5

    Pour augmenter son cardio, il faut y mettre du coeur!!!!

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  3 роки тому +1

      force à toi pour le basket en tout cas et merci

    • @milanbasket4967
      @milanbasket4967 3 роки тому +1

      @@DeltaLloyd4 c'est à moi de te remercier pour le super contenue de tes vidéos

  • @papaibrahim6175
    @papaibrahim6175 3 роки тому +2

    Salut merci beaucoup . Je viens de me lancer dans le basket et je vu ta vidéo et ta page merci a toi .
    Mais aujourd'hui je suis claqué et j'ai fait que la première séance

  • @Hugo-wg1jv
    @Hugo-wg1jv 3 роки тому +2

    Slt tt le monde enfin la delta famili😂😂, moi j'etais champion régional cross et ce qui ma bcp aider c les fractionner. Voilà c tt 🔥😂

  • @eliseeb2691
    @eliseeb2691 3 роки тому +3

    Se serai bien une vidéo sur comment améliorer sa vision de jeu 🤩😎😵🧐

  • @midasofficiel4709
    @midasofficiel4709 3 роки тому +5

    Salut!, j'aime bien tes vidéos, ta personnalité, etc ,mes amis et moi on aimerai que tu fasse une video de toi entrain de faire des dunks de ouff!!🤯si possible tout ton arsenal et aussi je voulais te remercier car tes vidéos m'on aidées à beaucoup m'améliorer surtout en dunk. Merci

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  3 роки тому +2

      merci à toi je vais faire quand mon genou sera bien remis compte sur moi ;)

    • @midasofficiel4709
      @midasofficiel4709 3 роки тому

      @@DeltaLloyd4 merci beaucoup 😁

  • @lukasclauzel
    @lukasclauzel 3 роки тому +5

    Le retour 💪💪 un indice sur le thème de la pro vidéo ?

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  3 роки тому +2

      Pas encore lol

    • @lukasclauzel
      @lukasclauzel 3 роки тому +2

      @@DeltaLloyd4 j’aurais essayer

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  3 роки тому +1

      football - nba lol

    • @lukasclauzel
      @lukasclauzel 3 роки тому

      @@DeltaLloyd4 j’aurais eu l’indice après vu la vidéo 😂 super vidéo j’aimais bien les vidéo ou tu apprenais à devenir meilleur en tant que basketteur peu être pour une pro fois

  • @relyc-ke
    @relyc-ke 3 роки тому +3

    T'es vidéos sont excellentes et super utile
    Tu pourrais faire une vidéo sur la perte de poids grâce au basket ?

  • @sweyven5069
    @sweyven5069 3 роки тому +8

    Ta de la chance d’avoir un gymnase ouvert frérot

  • @theochaney2311
    @theochaney2311 3 роки тому +2

    Juste une question est ce que tu pourrais faire une video comment bien decoler avec la balle quand on dunk parce que sans la balle ma main est au dessu de l anneau et avec la balle je suis en dessous je comprend pas

  • @jojobillaud2862
    @jojobillaud2862 3 роки тому +1

    J'ai arrêter le basket pendant 4 ans et la je m'y suis remis cette saison et je dois travailler mon cardio et mon shoot

  • @dreambigworkmore8688
    @dreambigworkmore8688 2 роки тому +3

    Bjr frérot je suis basketteur En Afrique plus précisément en Mauritanie 🇲🇷 et j’aimerais intégrer la ligue française de basket pourrait tu m donner quelques infos merci d’avance 🙏

  • @ytsanjy9463
    @ytsanjy9463 3 роки тому +2

    Tu pourrais montrer comment améliorer sa souplesse

  • @ichiigo9739
    @ichiigo9739 3 роки тому +2

    Merci Delta c'est exactement ce qu il me fallais... mais dis... ya moyen de te parler en pv?

  • @lukabalon5906
    @lukabalon5906 3 роки тому +2

    merci, tu va créer une commu de mini Kobe et ça c’est cool ✌️

  • @MaPanda-zl5co
    @MaPanda-zl5co 3 роки тому +2

    Salut ! Est-ce que tu pourras faire une vidéo complète sur la motricité basket ?

  • @Ethan-lo1tg
    @Ethan-lo1tg 3 роки тому +5

    Delta Lloyd je me demande comment tu peux avoir accès à toute ces salles

  • @Letunisiens69
    @Letunisiens69 2 роки тому +1

    J’ai pas de salle pour m’entraîner comme je veut comment je fait

  • @K4iw
    @K4iw 2 роки тому

    Pour ceux qui découvre la vidéo allez directement après les 06:00 minutes pour le vifs du sujet .. ;)

  • @eliseeb2691
    @eliseeb2691 3 роки тому

    Se serai bien une vidéo sur s'entraîner au hook shot

  • @darkoox9044
    @darkoox9044 3 роки тому

    Style bg, franchement aucun soucis par rapport aux exercices tu geres !!Bonne reprise à toi !!!

  • @youngdays24
    @youngdays24 2 роки тому

    Salut super c'est vrai qu'il ny a pas bcp de video je voudrais savoir combien de temps pour etre au max ?

  • @luihernandez3
    @luihernandez3 Рік тому

    C’est moi ou kobe a fait marché au début de la vidéo ?😂
    Si non bonne vidéo champion, go taffer ça

  • @toxicsp3ctra406
    @toxicsp3ctra406 3 роки тому +1

    Bonjour petite question avait tu un salaire un n2 et n1 merci et tes vidéo sont super

  • @kanisornpreejit5563
    @kanisornpreejit5563 3 роки тому

    Tu peux faire un entraînement sur la défense stp ?

  • @tangue17540
    @tangue17540 2 роки тому

    Merci man 👍

  • @lnt7986
    @lnt7986 2 роки тому +1

    Salut j'aimerais savoir il faut faire ça combien de fois par semaine ?

  • @benito24344
    @benito24344 3 роки тому +2

    Nice..

  • @draww_timja8160
    @draww_timja8160 2 роки тому

    Salut j’ai commencé le basket y’a 3miis je met layup et 2 dribble entre les jambes jai 11ans et je touche à la Moitier du filet (pagne a 2m51) mais je sais pas par quoi commencer car je serais pas en club maintenant car y’en a pas vers chez moi peut tu m’aider steplait

  • @lapetitecaposcv404
    @lapetitecaposcv404 3 роки тому

    Super vidéo comme toujours 🥰

  • @paulsuzanne3223
    @paulsuzanne3223 3 роки тому

    Super la video mais il est juste en train de lire l'article de parlons basket au mot près :):):)

  • @asumi_zh
    @asumi_zh 3 роки тому +3

    J’ai une question qui n’a rien avoir avec la vidéo :
    - Est ce que dribbler au dessus de son épaule c’est porter ?
    Sinon bonne vidéo :)

  • @cerechtv9375
    @cerechtv9375 3 роки тому

    Let's gooo

  • @theotouneji6320
    @theotouneji6320 Рік тому

    Si je le fait tout les matins est ce que sa peut être dangereux ou pas ?

  • @joeltabouret5903
    @joeltabouret5903 Рік тому

    Je sais que j’arrive un peu en retard mais tu penses le 666 de kobe c’est bon pour un adolescent ?

  • @kingbasket1665
    @kingbasket1665 3 роки тому +2

    👌🏆

  • @ecclesiaste_off
    @ecclesiaste_off 7 місяців тому

    Si j'ajoute une course en trotinant sur 1km c'est trop ?

  • @younmi5089
    @younmi5089 2 роки тому

    Nice

  • @picoudcyril1864
    @picoudcyril1864 2 роки тому

    Référencement

  • @elliot3750
    @elliot3750 3 роки тому +1

    Salut
    DeltaLloyd , j'aurai une question, est ce que faire un de tes programmes de sports (haut du corp ou bas du corp ) le matin et un entrainement de basket l'aprem est faisable ( j'ai 14 ans , je fais 1 m 70 pour 50 48 kilos ) malgrès le fait que je ne pourrai pas prendre deux douches dans la mème journée et que après ma séance du matin je me rince juste le corp (sans me "laver ) et que le soir je prend une "vraie douche" ?
    Sinon cool tes vidéos continue comme ca

  • @Itz_the_real_Ansley
    @Itz_the_real_Ansley 3 роки тому +1

    moi qui a 11 et qui regarde ca.....................................

  • @remim4566
    @remim4566 3 роки тому

    J’ai une question un peu stupide sans trop de rapport avec les vidéos mais : comment font les UA-camurs qui parlent basket pour trouver toujours des salles vides pour tourner / s’entraîner ? 😂 Je suis en train de chercher un club pour la rentrée pour commencer le basket et de ce que j’entends, quel que soit le club, le gymnase à pas l’air spécialement libre en dehors des horaires d’entraînements des différentes équipes 😂 (du coup je me demande bien quand je vais pouvoir m’entraîner solo >.>)

  • @yvesnguvulu1503
    @yvesnguvulu1503 2 роки тому

    moi ça fait 4 ans ... j'espère que ça ira

  • @yoxanangewilfriednguessan6384
    @yoxanangewilfriednguessan6384 3 роки тому +1

    Moi je cours beaucoup ses tous

  • @salimmedjkane1628
    @salimmedjkane1628 3 роки тому

    Est ce que c benefique de s entrainer 3 fois par jour ??nonne video

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  3 роки тому

      tout dépend comment tu répartie tout ça et quel groupe musculaoire tu favorises etc

  • @kiks758
    @kiks758 10 місяців тому

    Mister V s'il avait pas percé

  • @SazukiTv
    @SazukiTv 2 роки тому

    6:02

  • @blk_morales
    @blk_morales 2 роки тому

    06:02