【絶叫】那須大亮がJトップアスリートの『人生で一番キツかったトレーニング』をやってみた。
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- Опубліковано 16 вер 2024
- 【撮影協力】
ハイアルチ
high-alti.jp/
ハイアルチ（ハイアルチテュード＝高地環境）は、標高2500mの高地環境を空間内に再現。
酸素濃度が低い高地環境で、カラダを細胞からきたえる効率・効果重視型の画期的なフィットネスです。
・ハイアルチ吉祥寺スタジオ
〒180-0002 東京都武蔵野市吉祥寺東町1‐17‐18 三角ビルB1階（JR中央線 吉祥寺駅 徒歩5分）
・ハイアルチ三軒茶屋スタジオ
〒154-0004 東京都世田谷区太子堂2-14-3 アーバンリゾート三軒茶屋1-2階（田園都市線 三軒茶屋駅 北口Bから徒歩3分）
#ハイアルチ #highalti #地獄トレーニング
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引退して半年以上経つのに食らいつけてるのやっぱスゴい
こういうプロ選手の普段は見えない所でやってることとかをこれからも見せてくれるとサッカーファンとして嬉しいです。
今回の動画はとても楽しませて貰いました。
半年前まで現役だったプロアスリートがここまでボロボロになるのは凄まじいな。
富士山7合目でこれだとエベレストとか無酸素で登頂する登山家の心肺能力はどうなってんだと思う。
那須さんもトラッキングデータ見たら、2年前だけど90分で11キロ以上出してる試合もあるくらいだから、心肺やスタミナは強い部類だよね。
引退したブランクもあるだろうけど。
FC東京サポワイ、トップアスリートはもちろん、拳人の凄さを改めて感じた。
そりゃこんなんできればあんだけ広い範囲カバーしてボール奪えるわ
ロシアでもう2ゴール上げてるけど頑張ってほしい
カンテにやって欲しい笑
那須さん好きやわ～
優しさがにじみでてる
流石に現役選手ほどスピードでないけど、８本やりきる精神力は凄いｗ
これはこれで大変興味深いですが、高校時代の理不尽系のトレーニングを今やる那須さんを是非見てみたいですｗ
方々で話題のハイアルチトレーニング。現役は退いたと言えども、那須さんがこんなになってしまうなんて…とても素人が気軽に体験できるもんじゃないな💦
元プロ野球選手のyoutubeも見るけど、現役時代のトレーニング実践で見せる引退選手はまずいないし、今後も出ないだろう。
那須さんの場合、実際に自分で現役選手と同じトレーニングを実践してみるってところがすごい。
多分これプロ野球系youtubeやってる人にやってもらったら、下手したら死人出そう。
野球ってスポーツだっけ？
レジャーだと思っていた！
satozaki channel「呼んだ？」
やっぱり、拳人すげーわ
もう那須さんの脚バタバタ見てたら、高校時代のトレーニング後思い出したわ🤢あるある。
このトレーニング比じゃないな💦
やりきった那須さん。凄いです！！
逆に橋本選手の8本みたいなw
トレーナーの新田さんのドSな感じが良いね笑
足バタバタめっちゃわかりますw
かっこいい
長友選手にやってもらいたいw
えぐいよね多分
あの人もっとえぐいのやってる
乳酸がすごい溜まりそうな地獄のトレーニング😭おつかれさまです😭
こんな死にかけてる那須さんUA-cam初じゃない？笑笑😂😂
緊張するとえずくのわかるわー
今回の那須さんいつもより面白い
Hiitだ。平地でやっても普通に死ぬわ。というか動かない足でダッシュするの快感すぎる。笑顔なのわかる。
ペヤング獄激辛を超える悶絶でした😳
那須さん爽やかすぎ
緊張で嗚咽するのわかるw
急な嗚咽おもろすぎる
長友の全盛期ならどうなんだろうな
シャトルラン記録持ってたよね
鹿児島実業の練習よりきついってことかw
がちおもれえ
これはやべえ笑笑笑
HIITトレーニングってやつですよね
高校の時やったけど6本目でゲ○った
プロってすげぇな
てゆか2,500mで走り切る那須さんも凄い
立ち直りが早いとこはさすがですw
このトレーニング長友選手にやって欲しいですね！
もう一回現役！
なっさんすごすぎです！
鹿実時代よりも辛いのか…😨
まだ見てないけど辛そう笑笑
2500メートルが想像つかなすぎる
やっぱりアスリートの人ってポジティブですよね！
ジムのバイトしながら大学の体育会の活動してた時に似たようなトレーニングした。勿論平地。
最高は確か22キロいったかいってないかくらいだったと思う。槙野選手の25キロは高地でプロなら納得だけど橋本選手の28キロはヤバすぎる。
よく八本やり切ったなw
途中でギブアップする人いそうw
タバタ式を高地で全力疾走でやる感じだよね
信じられないくらいしんどいなコレ
長友だと｢よっしゃ9本目！｣って走りそうだな笑
ありえる笑
むしろバウルとかが見たいw那須さんと勝負方式でw
サッカー選手を目指している僕にとっては有料級の動画
エグくて草
いやぁ、笑わせてもらいましたｗ那須さん、もし現役時代にこのトレーニングを始めていたら、今もプレイされてました？
ピクピクしてるww
そら現役バリバリには勝てんやろ。
那須さんだって現役の頃にはもっと行けただろうし。
高校時代の練習してみた。観たい笑
新田さん、ヤクルトの高井選手に似てる気がする
リベンジみたい！！！
これはきつそうやなwww
この動画の場合、喋りながらやってるから余計にしんどいんじゃない？
鬼気持ちよさそうやないかい！笑
久しぶりに見て思ったんですけど長友選手の見たいです笑
長友さんにやってもらいたい！！
この翌日以降どうなったのかを知りたいです。
室屋にやってほしい！多分、拳人よりもすごい結果になると思う
4:38 www
ハイアルチじゃん
陸上部だけど
できる気がしない笑
ダントツにきついのは国見の24時間サッカーや1日4試合サッカー合間走り込みとかじゃないのか
夜中の2時にたたき起こされてサッカーとか山走れとか自衛隊の話を聞いているみたいだ
低酸素×タバタ式ＨＩＩＴやん。死ぬやつやん。
たまにはロッカールームを
このトレーニングは一般のジムにあるランニングマシンで出来ますか？
これは自走式のランニングマシンで速度を自分で調節します。普通のジムはスピードを設定してベルトが動くので無理ですね・・・
ほんまに嗚咽するんか笑
ハイアルチってhigh altitudeの略？
新田？神田？どっち？
それw
ハイアルチは槙野のイメージが強い…。
サムネがもうキツい
何ていうランニングマシンですか？
ちなみに乳酸は疲労にあまり関係してないです。多少は酸性に傾いてアシドーシスになりますがどちらかというとATPの産生過程がTCA回路から解糖系になるため疲労が感じやすくなる方が正しいと思います。
18年やっても変わらん
シンドいだろうけど、これ面白いな!
これ、蛍選手にやって欲しいな！
おださん、楽しそw
全力ダッシュhittか
キツイ
これはやばいわ笑
新しいメニューか思ったらただのタバタやん
標高関係なく普通の人は25km/hだせないし、20秒キープなんてもっと無理だし、10秒レストで8回やるとか…
「嗚咽」
東海リスナーか？笑笑
このマシン、スピードを自動で調整してくれるんですかね?
低酸素カプセルで寝るだけじゃダメなのかな?^^;
自走式のランニングマシンなんですよね！
那須さん担任と似てる
普通の人なら８本走りきる前には酸欠で倒れてるね😅
現役引退してから８ヶ月くらいでこれだけ苦しみ悶えるんだもの
こりゃキツいわ
願わくば、一年前 現役の身体でどこまでスピード出して８本走りきれたか見たかったね
過酷そうですね
橋本なんて試合中の運動量かエグいのに…やべえな
柏原って最近出てないけど辞めた？
イニエスタにもやってみて欲しいな
それで余裕だったよって言って欲しい()
イニエスタは別にフィジカル的に優れてる選手じゃないからね。
上手い選手は大体ポジショニングとかで勝負してる
見ててもほとんど動いてないし
ハイアルチって苦しいの分かるけど最高で28km/hって遅くないですか？そして見てる感じ25km/h表示でもそんなに出てないような気がします。
この撮影もこのスタジオも、コロナの感染症対策って大丈夫なのかな？
すごく呼吸激しくなるみたいだけど、低酸素の空間では感染拡がらないって事ですか？
一瞬8キロ走るんやと思った人正直に🖐
はい
橋本拳人チートやんw
なんだ普通のタバタやんけ
T. T タバタプラス高地トレーニング的な感じでしょ
それ思った。これ割と基本だよね
やっぱり、海外サッカーみるとJって本当に遅い。こんなキツいトレーニングしているのに何でやろ？