저는 군생활6년하고 원래 운동은 축구 주짓수 권투를 하다가 2019년도에 와이프한테 증여하고 몸관리를 제대로 안하다가 소화도 잘안되고 몸이 축늘어져서 3개월전 부터 헬스를 시작했는데 헬스 후에 확실히 피로감이 많이 들긴하더라구요 잘지치고 힘이들긴하는데 증여후 몸무게가 10키로 이상빠져 64까지 내려가서 자신감도 떨어지고 좀만 일해도 힘이들었는데 확실히 체력은 좋아지는거 같아요 다만 예던보단 피로감은 어쩔수 없지만 소화력은 좋아진거 같아요 이식결정 힘드셨을텐데 응원합니다.
![[본방 클립] 통풍과 식습관의 밀접한 관계! 젊은 통풍+대사증후군 환자를 위한 3주 프로젝트 그 결과는? | 젊은 그대, 통풍을 조심하라 | KBS 241106](http://i.ytimg.com/vi/if5ElDIyn60/mqdefault.jpg)
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저는 군생활6년하고 원래 운동은 축구 주짓수 권투를 하다가 2019년도에 와이프한테 증여하고 몸관리를 제대로 안하다가 소화도 잘안되고 몸이 축늘어져서 3개월전 부터 헬스를 시작했는데 헬스 후에 확실히 피로감이 많이 들긴하더라구요 잘지치고 힘이들긴하는데 증여후 몸무게가 10키로 이상빠져 64까지 내려가서 자신감도 떨어지고 좀만 일해도 힘이들었는데 확실히 체력은 좋아지는거 같아요 다만 예던보단 피로감은 어쩔수 없지만 소화력은 좋아진거 같아요 이식결정 힘드셨을텐데 응원합니다.
응원합니다.
요즘 컨디션은 어떠신가요!
엄청나게 잘 지내고있죠~ 잘지내서 그런지 덩치가 좀 뿔었어요 ㅋㅋ 아주 행복합니다 😀