Pescado a la veracruzana

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • Nuestra experta en nutrición, Ana Laura Sarmiento Moreno, ha contribuido al recetario mundial del Global Liver Institute.
    ¿Podríamos comer delicioso y saludable?
    Con la receta del pescado veracruzano tendrás una opción saludable a la mano.
    Para comenzar a cocinar se necesitará:
    100 g de Filetes de pescado
    6 Aceitunas verdes
    2 Cucharadas de Aceite de oliva
    ¼ de Cebolla
    10 mg de Sal
    ¼ de Puré de tomate
    2 Tomates
    1 Diente de ajo
    2 Limones
    3 Hojas de laurel
    Tomillo al gusto
    ¼ de Pimiento verde
    ¼ de Pimiento rojo
    Perejil para adornar
    ½ c Taza de agua
    En el CIG compartimos #LaRecetaCIG una opción deliciosa y saludable.
    Este video fue hecho en colaboración con Sanito Gourmet:
    / sanitogourmetmx
    #Veracruz #Pescado #Receta #CIG #Preparacion #MexicanFood #Sanito #Saludable #Fit
    #mexico #gastronomia #delicioso #comida #cena

КОМЕНТАРІ •