Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ขอบคุณคุณหมอค่ะ อธิบายได้ละเอียดมาก เพิ่งไปตรวจสุขภาพมา ได้ความรู้เยอะ จะได้นำไปปฏิบัติได้ถูกต้อง ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
❤
ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงเร็วไวลูกชายป้าเป็นไตเรื้อรังระยะ4_5แต่ก็ฟังช่องนี้เลยเข้าใจเรื่องอาหารได้ง่ายมากขึ้น...ไม่นั้นงงมาก..สงสัยมาก...จึงขอติดตามคุณต่อไปน๊ะคะ....ขอบคุณมากๆๆๆ❤❤❤❤❤❤
คุณหมอกานต์อธิบายเข้าใจได้ดีมากๆ ผมตามมาตลอดครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับกำลังใจดีดีที่ผลักดันให้พี่กานต์และทีมงานทำสิ่งเหล่านี้ต่อไป❤️
8 อาหารที่ช่วยเพิ่มค่าไต1 น้ำเปล่า ช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญน้ำตาลและไขมัน ไขมันสูงจะไปเพิ่มค่าไต2 ไข่ กินได้ 2-3 ฟอง/วัน3 ปลาทะเล มีโอเมก้า 3 ช่วยเพิ่ม hdl ช่วยลดการอุดตันของหลอดเลือด รวมถึงหลอดเลือดในไต ช่วยเลือกไปเลี้ยงไตได้ดีขึ้น4 กระเทียม (สับหรือเคี้ยวให้ละเอียด) ช่วยลดไขมันในหลอดเลือด กินได้ในไตทุกระยะ5 หอมใหญ่หอมแดง ต้นหอม ทานสุกดีกว่าดิบ เพราะดูดซึมได้ง่าย เป็นพรีไบโอติก ช่วยปรับสมดุลในลำไส้6 กะหล่ำปลี ดีกับไปทุกระยะ7 Apple8 กะหล่ำดอก มีกากใยไม่ละลายน้ำช่วยลดการดูดซึมของน้ำตาล และไขมันเข้าสู่กระแสเลือด
ขอบคุณมากค่ะ ได้ความรู้มากเลยค่ะ ขอให้คุณกานต์หายเร็วๆนะคะ
ขอบคุณค่ะพี่กานต์ที่ให้ความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้อง มีประโยชน์กับผู้ป่วยค่ะ ขอบคุณ🙏ค่ะ
ขอบคุณมากครับคุณกานต์🙏🤟✌️💗🌷ดูแลสุขภาพด้วยนะครับคุณกานต์❤❤❤
หายไวๆค่ะหมอการต์
ขอให้พี่กานต์สุขภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์และมีความสุขตลอดไปค่ะ(ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้มากๆค่ะ)❤❤❤
ขอบคุณมากเช่นกันค่ะ
ขอบคุณๆหมอมากๆค่ะ ที่ให้ความรู้
ขอบคุณเช่นกันค่ะ
ขอบคุณมากคะ ให้คำแนะนำได้ดีและชัดเจนคะ
หายป่วยไวๆนะคะขอให้พระคุ้มครอง
ขอบคุณมากค่ะสำหรับกำลังใจดีดี
อารัมภบท นานมากค่ะ ถ้าเนื้อๆจะดีมากค่ะ
จะพยายามให้สั้นกระชับมากกว่านี้นะคะขอบคุณสำหรับคำติชมค่ะ
ขอบคุณมากครับ..คุณหมอ
ขอให้ทำงานด้วยความแจ่มใส เบิกบาน รักษาสุขภาพให้ดี ขอเอาใจช่วยอยู่เบื้ยงหลังตลอดไป
ขอบคุณมากๆนะคะสำหรับกำลังใจดีดี
คุณกานต์ ป่วยเป็นอะไร หายไว ไว นะคะ ❤
มีปัญหาในมดลูกคะ เพิ่งผ่าตัดเมื่ออาทิตย์ก่อน ขอบคุณมากๆนะคะ
ขอให้คุณหมอกานต์สุขภาพแข็งแรงหายไวๆนะคะ❤
ขอให้สุขภาพแข็งแรงๆ ค่ะ ขอบคุณที่ให้ข้อมูลดีมาก ฟังคุณกานต์และนำไปปฏิบัติ ค่าไตจาก 38 ตอนนี้ 62 ค่ะ Cr. จาก 1.35 ตอนนี้ 1 ค่ะ ก็จะระวังเรื่องอาหารต่อไปค่ะ@@peekarn24
สวัสดีคะ คุณพี่กานต์ คำถาม คำตอบของคุณพี่กานต์ดีมาก ขอบคุณมากจากผู้ฟังทางบ้านคะได้ประโยชน์ดีมากจากเนื้อหาสาระทุกๆ คำตอบ และคำถาม ขอให้พีกานต์หายเร็วๆและสุขภาพดีขึ้นแข็งแรงในทุกๆ วันนะคะ และอย่าหายไปไหนนะคะ ขอให้ทำรายการนี้ให้ยาวนานตลอดไปนะคะ สวัสดีคะ
ขอบคุณมากๆจากใจจริงค่ะ
เพจอย่าใส่ใจบางเม้นท์ตลาดล่างนะคะ...บึงน้ำย่อมมีทั้งดอกบัวและสวะ..เป็นกำลังใจคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณมากๆๆค่ะ
ขอบพระคุณมากครับ
ขอบคุณครับ❤
สวัสดีค่ะคุณหมอที่มาให้ความรู้❤❤
ยินดีคะ
สวัสดีค่ะขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงอารมณ์ดีจ้า 😊👍
สวัสดีและขอบคุณมากค่ะ
ขอขอบคุณ
ขอบคุณมากคะ สำหรับกำลังใจดีดี
น้ำที่พี่กานต์พูดคือ น้ำเปล่าอุณหภูมิห้อง 7:23 น้ำกรองทั่วไป ก็ได้ค่ะ ช่วยดูแลร่างกายของตนเองให้ดีก็พอค่ะ😮😮😮🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ทานมะระขี้นกสกัดเย็นได้มั้ยคะ
ขอให้ มีสุขภาพแข็งแรงดีขึ้นเรื่อยๆน่ะครับ
แตงโมทานได้ไหมคะ
ผักกาดหอม ทานได้ไหมครับ
ฟักทองกินได้ไหมไตระดับ3ค่ะ
ทานได้คะ
สุดยอดครับคุณหมอ
คุณกานต์คะ ดิฉันเช็คค่าไต ตอนอายุ 43/44/45 ค่าeCFR 90/89/90 ค่ะ อีก 5 ปีต่อมาอายุ 50 ค่า eCFR ลดลงเหลือ 76 เองค่ะ ความเห็นส่วนตัวลดลงเยอะเกินไปค่ะแบบนี้ผิดปกติมากไหมคะขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ไม่ทราบว่ามีโรคประจำตัวอะไรบ้างคะ
@@peekarn24หัวใจเต้นผิดจังหวะ กินยาคาราเทน 6.25/ กรดไหลย้อน ไม่กินยาค่ะ/กินฮอร์โมน ซีราเซ็ท 4 ปีได้ค่ะให้ประจำเดือนลดน้อยลง(เคยประจำเดือนมาเยอะค่ะ)
แล้วหมอบอกม่ค่ะตอนไปตรวจว่าเปนไตระยะไหนเราก็เปนแบบนี้เหมือนกัน
@@happysunday2555ตอนค่า90มีการกินอาหารบำรุงไตม่ค่ะ
@@นูรดินประจัน ไม่เคยทานอาหารบำรุงหรือวิตามินเลยค่ะตรวจเมื่อ เม.ย 67 ค่าeCFR 76ค่ะกังวลเพราะมันหล่นไปเยอะแค่5 ปีเอง
ขอบคุณมากครับคุณหมอ ผมไปพบหมอตามนัด หมอบอกว่าค่าไวรัสตับแข็งตัวขึ้น หมายความว่าอะไรครับ เกิดจากพฤติกรรมอะไร จะมีวิธีให้ค่าลดลงได้อย่างไรครับ
ในเรื่องของการบำรุงตับ ให้ตับกลับมาแข็งแรง เน้นในเรื่องของการลดการทานของหวาน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด และให้ออกกำลังกาย นอนหลับให้เพียงพอ ลดความเครียด ก็จะทำให้ค่าตับดีขึ้นได้ค่ะ
@ ขอบคุณมากครับคุณหมอ
น่ำ2ลิตร มากไปมัย/เคยน้ำท่วมปอดหมดจำกัดน้ำ
ตอนนี้เป็นไตระยะ2ค่ะแฟน
โอเคแล้วเข้าเรื่องเถอะจัา
รบกวนถามกากหมูเจียวหรือแคบหมูไตระยะ3 b กินได้ไหมคับเพราะของชอบเลย ขอบคุณคับ
ทานได้ค่ะแต่ไม่บ่อยจนเกินไปเพราะอาจทำให้ไขมันในเลือดเราสูงได้
ค่าไตระดับ4 กินโปรตีนจากถัวเหลืองได้ไหม
ไต3A กินเห๋ดอะไรได้บ้างคะพี่
ทานเห็ดได้ทุกชนิดค่ะยังไม่มีข้อห้าม
สวัสดีค่าพี่กานต์ ❤❤
สวัสดีค่ะ
ใบชาแช่น้ำร้อนทานได้มั้ยคะ
@peekarn24 ขอบคุณค่ะ
ทานนํ้ามันงาสกัดเม็ดทานใด้ไหมค่ะ
เสียดายที่ทานปลาทะเลหรือ อาหารทะเลไม่ได้ คือ ผมเป็นโรคเก๊าต์ ด้วย ค่ะ
ปลาทะเล สำหรับโรคเกาท์ สามารถทานได้นะคะ อาหารทะเลที่ควรเลี่ยง คือ หอย กับปลาหมึกคะ เพราะยูริกค่อนข้างสูง
ปลาร้า ได้ไหมครับ
ปลาร้าจะมีเกลือและผงปรุงรสค่อนข้างเยอะ ถ้าเราเป็นโรคไตอยากให้เลี่ยงนะคะ
ปลาทูได้ไมครับ
ปลาทูก็สามารถที่จะช่วยบำรุงไตได้ค่ะ แนะนำให้เป็นปลาทูสดนะคะ
กระเทียมดิบหรือสุกคะ???
ทานได้ทั้ง 2 แบบคะ เน้นสับให้ละเอียด หรือเคี้ยวให้ละเอียดก่อนทานคะ
กระเทียมมากกว่า3กลีบได้เท่าไรคะ
ไม่ควรเยอะกว่า 3 กลีบต่อวันนะคะ เพราะถ้าเยอะเกินไปอาจทำให้เรามีปัญหาโลหิตจางหรือเลือดแข็งตัวช้าได้
คุณกานต์มาแล้วดีใจมากใด้ฟังคำแนะนำอีกขอบคุณคะ
ดีใจเช่นกันค่ะ
มีไตข้างเดียวควรกินยังไงคะ
ขึ้นอยู่กับการทำงานของไตค่ะ แต่หลักๆคือ เลี่ยงอาหารหวานจัดมันจัดและเค็มจัด
สูง 163 -105=58คูณ 0.8=วันละ46.4กรัม ถูดไหม
ถูกต้องคะ
แตงกวา ทานได้ไหมครับ
ทานได้ค่ะ
เลือดน้อยทาน ัอะไรบำรุงเลือดครับ
ทานโปรตีนให้เพียงพอ อาจเป็นไข่ เนื้อปลา เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ตับ
รวมถึงกลุ่มผักสีเขียวเข้ม เช่น คะน้า เคล มะระขี้นก จะมีโพเลตสูง ผลิดเม็ดเลือดได้ดีขึ้น
ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ก็ทำให้เม็ดเลือดแข็งแรงไม่แตกง่าย เช่น ฝรั่ง มะนาว เลมอน
ค่าไตระยะ 3d ท้ายๆ
ฉันค่าไตต่ำเหลือ67ค่ะ
การดูค่าไตอาจต้องเทียบกับอายุด้วยค่ะเอาถ้าตอนนี้เราอายุมากกว่า 60 แล้วค่าไตประมาณนี้ก็ถือว่าไม่น่ากังวล
การให้
หลายช่องบอกกระหล่ำดอกกินไม่ได้
เฮ็ดกีนได้ไม้
พูดมากไปกว่าจะเข้าเรื่อง สวัสดี3หน พูดวนไปมา
ขออนุญาตเรียนแจ้งนะคะ อันนี้คือlive สด ไม่ใช่คลิปคะ อาจต้องทักทายคนฟัง แต่จะพยายามให้สั้น กระชับกว่านี้นะคะ ขอบคุณมากคะ
ดอกอัญชันโรคไตกินได้ไหมคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอกานต์สุขภาพแข็งแรงนะคะ🙏🥰❤
ขอบคุณมากๆคะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆมีประโยชน์ค่ะ
ดีที่มีสาละดีเกี่ยวกับสุขภาพขอบคุณหมอมากๆค่ะ
น้ำมันปลาที่เป็นแคปซูนกินได้ไม๊ค่ะคุณหมอพี่การณ์
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่มาให้ความรู้❤❤❤
ขอบคุณมากๆคะพี่กานที่นำสิ่งดีๆมาฝากพวกเราคะ❤❤❤
ขอบคุณเช่นกันค่ะที่มาร่วมเรียนรู้ด้วยกัน
สามีเป็นนิ่วถุงน้ำดีตับอักเสบไตระยะ2จร้าฟื้อทันไหมค่ะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลอันเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ
ขอบคุณมากค่ะความรู้ที่ละเอียดดีมากค่ะขอให้คุณหมอหายใวๆนะคะ
ค่าไต38กว่าค่ะทานผักดอกกระหล่ำดอกม๊อกกะลี่แต่ล่วกก่นได้มั้ยคะ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ อธิบายได้ละเอียดมาก เพิ่งไปตรวจสุขภาพมา ได้ความรู้เยอะ จะได้นำไปปฏิบัติได้ถูกต้อง ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
❤
ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงเร็วไวลูกชายป้าเป็นไตเรื้อรังระยะ4_5แต่ก็ฟังช่องนี้เลยเข้าใจเรื่องอาหารได้ง่ายมากขึ้น...ไม่นั้นงงมาก..สงสัยมาก...จึงขอติดตามคุณต่อไปน๊ะคะ....ขอบคุณมากๆๆๆ❤❤❤❤❤❤
คุณหมอกานต์อธิบายเข้าใจได้ดีมากๆ ผมตามมาตลอดครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับกำลังใจดีดีที่ผลักดันให้พี่กานต์และทีมงานทำสิ่งเหล่านี้ต่อไป❤️
8 อาหารที่ช่วยเพิ่มค่าไต
1 น้ำเปล่า ช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญน้ำตาลและไขมัน ไขมันสูงจะไปเพิ่มค่าไต
2 ไข่ กินได้ 2-3 ฟอง/วัน
3 ปลาทะเล มีโอเมก้า 3 ช่วยเพิ่ม hdl ช่วยลดการอุดตันของหลอดเลือด รวมถึงหลอดเลือดในไต ช่วยเลือกไปเลี้ยงไตได้ดีขึ้น
4 กระเทียม (สับหรือเคี้ยวให้ละเอียด) ช่วยลดไขมันในหลอดเลือด กินได้ในไตทุกระยะ
5 หอมใหญ่หอมแดง ต้นหอม ทานสุกดีกว่าดิบ เพราะดูดซึมได้ง่าย เป็นพรีไบโอติก ช่วยปรับสมดุลในลำไส้
6 กะหล่ำปลี ดีกับไปทุกระยะ
7 Apple
8 กะหล่ำดอก มีกากใยไม่ละลายน้ำช่วยลดการดูดซึมของน้ำตาล และไขมันเข้าสู่กระแสเลือด
ขอบคุณมากค่ะ ได้ความรู้มากเลยค่ะ ขอให้คุณกานต์หายเร็วๆนะคะ
ขอบคุณค่ะพี่กานต์ที่ให้ความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้อง มีประโยชน์กับผู้ป่วยค่ะ ขอบคุณ🙏ค่ะ
ขอบคุณมากครับคุณกานต์🙏🤟✌️💗🌷
ดูแลสุขภาพด้วยนะครับคุณกานต์❤❤❤
หายไวๆค่ะหมอการต์
ขอให้พี่กานต์สุขภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์และมีความสุขตลอดไปค่ะ(ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้มากๆค่ะ)❤❤❤
ขอบคุณมากเช่นกันค่ะ
ขอบคุณๆหมอมากๆค่ะ ที่ให้ความรู้
ขอบคุณเช่นกันค่ะ
ขอบคุณมากคะ ให้คำแนะนำได้ดีและชัดเจนคะ
ขอบคุณเช่นกันค่ะ
หายป่วยไวๆนะคะขอให้พระคุ้มครอง
ขอบคุณมากค่ะสำหรับกำลังใจดีดี
อารัมภบท นานมากค่ะ ถ้าเนื้อๆจะดีมากค่ะ
จะพยายามให้สั้นกระชับมากกว่านี้นะคะ
ขอบคุณสำหรับคำติชมค่ะ
ขอบคุณมากครับ..คุณหมอ
ขอให้ทำงานด้วยความแจ่มใส เบิกบาน รักษาสุขภาพให้ดี ขอเอาใจช่วยอยู่เบื้ยงหลังตลอดไป
ขอบคุณมากๆนะคะสำหรับกำลังใจดีดี
คุณกานต์ ป่วยเป็นอะไร หายไว ไว นะคะ ❤
มีปัญหาในมดลูกคะ เพิ่งผ่าตัดเมื่ออาทิตย์ก่อน
ขอบคุณมากๆนะคะ
ขอให้คุณหมอกานต์สุขภาพแข็งแรงหายไวๆนะคะ❤
ขอให้สุขภาพแข็งแรงๆ ค่ะ ขอบคุณที่ให้ข้อมูลดีมาก ฟังคุณกานต์และนำไปปฏิบัติ ค่าไตจาก 38 ตอนนี้ 62 ค่ะ Cr. จาก 1.35 ตอนนี้ 1 ค่ะ ก็จะระวังเรื่องอาหารต่อไปค่ะ@@peekarn24
สวัสดีคะ คุณพี่กานต์ คำถาม คำตอบของคุณพี่กานต์ดีมาก ขอบคุณมากจากผู้ฟังทางบ้านคะได้ประโยชน์ดีมากจากเนื้อหาสาระทุกๆ คำตอบ และคำถาม ขอให้พีกานต์หายเร็วๆและสุขภาพดีขึ้นแข็งแรงในทุกๆ วันนะคะ และอย่าหายไปไหนนะคะ ขอให้ทำรายการนี้ให้ยาวนานตลอดไปนะคะ สวัสดีคะ
ขอบคุณมากๆจากใจจริงค่ะ
เพจอย่าใส่ใจบางเม้นท์ตลาดล่างนะคะ...บึงน้ำย่อมมีทั้งดอกบัวและสวะ..เป็นกำลังใจคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณมากๆๆค่ะ
ขอบพระคุณมากครับ
ขอบคุณครับ❤
สวัสดีค่ะคุณหมอที่มาให้ความรู้❤❤
ยินดีคะ
สวัสดีค่ะขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ
ยินดีคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงอารมณ์ดีจ้า 😊👍
สวัสดีและขอบคุณมากค่ะ
ขอขอบคุณ
ขอบคุณมากคะ สำหรับกำลังใจดีดี
ขอบคุณมากค่ะ
น้ำที่พี่กานต์พูดคือ น้ำเปล่าอุณหภูมิห้อง 7:23 น้ำกรองทั่วไป ก็ได้ค่ะ ช่วยดูแลร่างกายของตนเองให้ดีก็พอค่ะ😮😮😮🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ทานมะระขี้นกสกัดเย็นได้มั้ยคะ
ขอให้ มีสุขภาพแข็งแรงดีขึ้นเรื่อยๆน่ะครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ
แตงโมทานได้ไหมคะ
ผักกาดหอม ทานได้ไหมครับ
ฟักทองกินได้ไหมไตระดับ3ค่ะ
ทานได้คะ
สุดยอดครับคุณหมอ
คุณกานต์คะ ดิฉันเช็คค่าไต ตอนอายุ 43/44/45 ค่าeCFR 90/89/90 ค่ะ อีก 5 ปีต่อมาอายุ 50 ค่า eCFR ลดลงเหลือ 76 เองค่ะ ความเห็นส่วนตัวลดลงเยอะเกินไปค่ะแบบนี้ผิดปกติมากไหมคะขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ไม่ทราบว่ามีโรคประจำตัวอะไรบ้างคะ
@@peekarn24
หัวใจเต้นผิดจังหวะ กินยาคาราเทน 6.25/ กรดไหลย้อน ไม่กินยาค่ะ/กินฮอร์โมน ซีราเซ็ท 4 ปีได้ค่ะให้ประจำเดือนลดน้อยลง(เคยประจำเดือนมาเยอะค่ะ)
แล้วหมอบอกม่ค่ะตอนไปตรวจว่าเปนไตระยะไหนเราก็เปนแบบนี้เหมือนกัน
@@happysunday2555ตอนค่า90มีการกินอาหารบำรุงไตม่ค่ะ
@@นูรดินประจัน ไม่เคยทานอาหารบำรุงหรือวิตามินเลยค่ะ
ตรวจเมื่อ เม.ย 67 ค่าeCFR 76ค่ะ
กังวลเพราะมันหล่นไปเยอะแค่5 ปีเอง
ขอบคุณมากครับคุณหมอ ผมไปพบหมอตามนัด หมอบอกว่าค่าไวรัสตับแข็งตัวขึ้น หมายความว่าอะไรครับ เกิดจากพฤติกรรมอะไร จะมีวิธีให้ค่าลดลงได้อย่างไรครับ
ในเรื่องของการบำรุงตับ ให้ตับกลับมาแข็งแรง เน้นในเรื่องของการลดการทานของหวาน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด และให้ออกกำลังกาย นอนหลับให้เพียงพอ ลดความเครียด ก็จะทำให้ค่าตับดีขึ้นได้ค่ะ
@ ขอบคุณมากครับคุณหมอ
น่ำ2ลิตร มากไปมัย/เคยน้ำท่วมปอดหมดจำกัดน้ำ
ตอนนี้เป็นไตระยะ2ค่ะแฟน
โอเคแล้วเข้าเรื่องเถอะจัา
รบกวนถามกากหมูเจียวหรือแคบหมูไตระยะ3 b กินได้ไหมคับ
เพราะของชอบเลย ขอบคุณคับ
ทานได้ค่ะแต่ไม่บ่อยจนเกินไปเพราะอาจทำให้ไขมันในเลือดเราสูงได้
ค่าไตระดับ4 กินโปรตีนจากถัวเหลืองได้ไหม
ไต3A กินเห๋ดอะไรได้บ้างคะพี่
ทานเห็ดได้ทุกชนิดค่ะยังไม่มีข้อห้าม
สวัสดีค่าพี่กานต์ ❤❤
สวัสดีค่ะ
ใบชาแช่น้ำร้อนทานได้มั้ยคะ
ทานได้คะ
@peekarn24 ขอบคุณค่ะ
ทานนํ้ามันงาสกัดเม็ดทานใด้ไหมค่ะ
ทานได้คะ
เสียดายที่ทานปลาทะเลหรือ อาหารทะเลไม่ได้ คือ ผมเป็นโรคเก๊าต์ ด้วย ค่ะ
ปลาทะเล สำหรับโรคเกาท์ สามารถทานได้นะคะ อาหารทะเลที่ควรเลี่ยง คือ หอย กับปลาหมึกคะ เพราะยูริกค่อนข้างสูง
ปลาร้า ได้ไหมครับ
ปลาร้าจะมีเกลือและผงปรุงรสค่อนข้างเยอะ ถ้าเราเป็นโรคไตอยากให้เลี่ยงนะคะ
ปลาทูได้ไมครับ
ปลาทูก็สามารถที่จะช่วยบำรุงไตได้ค่ะ แนะนำให้เป็นปลาทูสดนะคะ
กระเทียมดิบหรือสุกคะ???
ทานได้ทั้ง 2 แบบคะ เน้นสับให้ละเอียด หรือเคี้ยวให้ละเอียดก่อนทานคะ
กระเทียมมากกว่า3กลีบได้เท่าไรคะ
ไม่ควรเยอะกว่า 3 กลีบต่อวันนะคะ เพราะถ้าเยอะเกินไปอาจทำให้เรามีปัญหาโลหิตจางหรือเลือดแข็งตัวช้าได้
คุณกานต์มาแล้วดีใจมากใด้ฟังคำแนะนำอีกขอบคุณคะ
ดีใจเช่นกันค่ะ
❤
มีไตข้างเดียวควรกินยังไงคะ
ขึ้นอยู่กับการทำงานของไตค่ะ แต่หลักๆคือ เลี่ยงอาหารหวานจัดมันจัดและเค็มจัด
สูง 163 -105=58คูณ 0.8
=วันละ46.4กรัม ถูดไหม
ถูกต้องคะ
แตงกวา ทานได้ไหมครับ
ทานได้ค่ะ
เลือดน้อยทาน ัอะไรบำรุงเลือดครับ
ทานโปรตีนให้เพียงพอ อาจเป็นไข่ เนื้อปลา เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ตับ
รวมถึงกลุ่มผักสีเขียวเข้ม เช่น คะน้า เคล มะระขี้นก จะมีโพเลตสูง ผลิดเม็ดเลือดได้ดีขึ้น
ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ก็ทำให้เม็ดเลือดแข็งแรงไม่แตกง่าย เช่น ฝรั่ง มะนาว เลมอน
ค่าไตระยะ 3d ท้ายๆ
ฉันค่าไตต่ำเหลือ67ค่ะ
การดูค่าไตอาจต้องเทียบกับอายุด้วยค่ะเอาถ้าตอนนี้เราอายุมากกว่า 60 แล้วค่าไตประมาณนี้ก็ถือว่าไม่น่ากังวล
การให้
หลายช่องบอกกระหล่ำดอกกินไม่ได้
เฮ็ดกีนได้ไม้
พูดมากไปกว่าจะเข้าเรื่อง สวัสดี3หน พูดวนไปมา
ขออนุญาตเรียนแจ้งนะคะ อันนี้คือlive สด ไม่ใช่คลิปคะ อาจต้องทักทายคนฟัง แต่จะพยายามให้สั้น กระชับกว่านี้นะคะ ขอบคุณมากคะ
ขอขอบคุณ
ขอบคุณมากค่ะ
ดอกอัญชันโรคไตกินได้ไหมคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอกานต์สุขภาพแข็งแรงนะคะ🙏🥰❤
ขอบคุณมากๆคะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆมีประโยชน์ค่ะ
ดีที่มีสาละดีเกี่ยวกับสุขภาพขอบคุณหมอมากๆค่ะ
น้ำมันปลาที่เป็นแคปซูนกินได้ไม๊ค่ะคุณหมอพี่การณ์
ทานได้คะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่มาให้ความรู้❤❤❤
ขอบคุณมากๆคะพี่กานที่นำสิ่งดีๆมาฝากพวกเราคะ❤❤❤
ขอบคุณเช่นกันค่ะที่มาร่วมเรียนรู้ด้วยกัน
สามีเป็นนิ่วถุงน้ำดีตับอักเสบไตระยะ2จร้าฟื้อทันไหมค่ะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลอันเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ
ขอบคุณมากค่ะความรู้ที่ละเอียดดีมากค่ะขอให้คุณหมอหายใวๆนะคะ
ค่าไต38กว่าค่ะทานผักดอกกระหล่ำดอกม๊อกกะลี่แต่ล่วกก่นได้มั้ยคะ