Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉 bbright.one/
____________________________________
🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: bbright.one/vs...
Страница заказа курса тренировок для девушек "ПОП-АРТ. Формируем красивые ягодицы" bbright.one/po...
🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: bbright.one/pe...
🚩Курс тренировок Трансформация 2.0 bbright.one/tr...
🚩Курс тренировок "Качаем большие плечи" bbright.one/ka...
🚩Курс силовых тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" bbright.one/ry...
🚩Курс тренировок "Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!" bbright.one/bi...
🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! bbright.one/pr...
🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ
bbright.one/ne...
🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: bbright.one/ho...
🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" bbright.one/st...
🚩Инстаграм / pasko.aleksandr
🚩Телеграм канал Правильный Бодибилдинг: t.me/bbrightpro
____________________________________
#кишечник #пищеварение
____________________________________
В этом видео под названием Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко. #Бодитюнинг_94 я поделился своими мыслями по поводу настоящего, а не мнимого предназначения биоты (микробиома/бактерий) в кишечнике, по поводу их участия в пищеварении и по поводу реального смысла их участия в процессе пищеварения. Меня многие упрекают в том, что я часто ищу «теории заговора» или скрытые смыслы там, где их якобы нет. Так и в случае с бактериями в кишечнике и их участия в процессе пищеварения. Я считаю, что участие бактерий косвенное - они просто едят для себя, вырабатывая для человека благодаря этому ряд полезных веществ и витаминов, но качество пищеварения для бактерий не является самоцелью. А ещё я бросил курить.
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉 bbright.one/
____________________________________
🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
Страница заказа курса тренировок для девушек "ПОП-АРТ. Формируем красивые ягодицы" bbright.one/pop_art
🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: bbright.one/pereformat_2
🚩Курс тренировок Трансформация 2.0 bbright.one/transformation2
🚩Курс тренировок "Качаем большие плечи" bbright.one/kachaemplechi
🚩Курс силовых тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" bbright.one/ryvok_2
🚩Курс тренировок "Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!" bbright.one/biceps_triceps
🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! bbright.one/pravilnoe_pitanie
🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ
bbright.one/neuromuscular_system
🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: bbright.one/home_training
🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" bbright.one/stroinyshka
🚩Инстаграм instagram.com/pasko.aleksandr/
🚩Телеграм канал Правильный Бодибилдинг: t.me/bbrightpro
____________________________________
В этом видео под названием Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко. Бодитюнинг 94 я поделился своими мыслями по поводу настоящего, а не мнимого предназначения биоты (микробиома/бактерий) в кишечнике, по поводу их участия в пищеварении и по поводу реального смысла их участия в процессе пищеварения. Меня многие упрекают в том, что я часто ищу «теории заговора» или скрытые смыслы там, где их якобы нет. Так и в случае с бактериями в кишечнике и их участия в процессе пищеварения. Я считаю, что участие бактерий косвенное - они просто едят для себя, вырабатывая для человека благодаря этому ряд полезных веществ и витаминов, но качество пищеварения для бактерий не является самоцелью. А ещё я бросил курить.
Без таймкодов блин
С .Днюхой и квиттингом курэния🎉🎉🎉🎉
вместо курения делайте задержку дыхания на выдохе и вакуум живота.
70% иммунитета зависит от кишечника.
Это все оч сложно. Че вы там объяснять собрались...
Будьте ввічливими 😂❤
За 15 минут узнал что автор бросил курить, отказался от мяса, что подписчик подарил ему чтото. Где полезная информаци про бактерии в кишечнике?
Для вас - нигде
Первый😂❤
да и зачем гнаться за бактериями если всё хорошо? зачем лишние то употреблять? я о таком и не слышал что кто то - а чёт мне скучно, дай бактерий пропью
У меня после ковида поплыл кишечник. Желудок и все связанное с первычным перевариванием пищи было все хорошо, но сам кишечник решил выйти в окно, аж в больничку попадалл 2 раза. Бонусом начало сыпать лицо и куча перхоти. Кучу всякой херни переробовал, ниче не помогало. Пробиотики тоже пил, но сначала местные брал. Как оказалось в итоге количество бактерий было маленьким, больше 2млрд не нашел. Щас пью американские 50млрд на порцию, 14 штаммов, первые 2-3 дня было хуже, но потом все дискомфорты резко пропали. За 2 месяца коже стало сильно лучше, не только на лице, перхоти тоже не стало. Имхо, но эта тема работает, вопрос в количестве бактерий, видах штаммов и том как хранили эти колеса, ибо можно купить заведомо мертвые бактерии от которых не будет толка.
@@gakiddo можно название препарата?
ну как никогда, после антибиотиков это просто спасение, не надо говорить только что и это не так. на себе не раз испробовано . в том числе и без, без бактерий там вообще ничего восстанавливаться и близко не торопится, а цене бактерий вообще копейки
14:00 👍🎉
Человеку 70 лет вырезали желчный пузырь, Как ему питаться правильно?😢
ему выдали илои должны были выдать буклетик с номером стола. а так в интернете вагон рекомендаций
Попробуй выходить столько раз " покурить " соломкой, сколько раз ты ходил курить обычные сигареты. Такое же количество времени... затяжка и выдыхать через соломку.
работало, проверено, первые две недели. правда после того как курить просто надоело
Выработка серотонина? В кишечнике! 😅
ну, вообще-то он преимущественно там и синтезируется...
Другие варианты ?
А я в марте бросил курить (стаж 23,5г.), ограничил соль, убрал сахар и булки со сладостями. Начал заним. спортом, увеличил потребление мяса и белка, добавил витамины и минералы 😁
Молодец 👍
Ничего сложного нет. Кишечник и мозг взаимо связаны. Попробуй голодать 2-3,5 дня сбалансированно питаться и регулярно спортом заниматься без фанатизма. Само прийдёт.
А зачем кочке могх
@@сергейронин-о6е грубо говоря, сигнал посылать, зачастую уменьшается ферма того или иного элемента. Вот если человек отслеживает процессы в себе, то тогда понимает откуда ноги растут и принимает выгодное на тот момент себе решение.
Это к чему?
@@AleksandrPasko мозг и кишечник.
Давай видео про Лечение Рассеянного склероза!🎉❤😊
В топ!
Пока рано
Где и как проверить качество желчи?
Пробовал на прочность свою силу воли, отказаться от курения без всяких заменителей одномоментно.Сказать,что едет крыша-это не сказать ничего:мир становится не таким,каким был, мозг и организм в целом буквально сходит с ума.Просто не знаешь,куда себя деть, чтобы не возникало мысли о курении.Не помогают домашние дела,не помогают тренировки и прогулки.Сбивается режим питания и сна.Тогда, когда обычно ел, есть теперь не хочется,потом нападает дикий жор, уже не понимаешь,наелся вообще или нет.Из-за этого тяжесть, метеоризм,то запор,то диарея.Любая мелочь начинает раздражать.И как итог,поход в магазин за сигаретами,закурил, поплыла голова и опять ты наркоман😢 Оказывается бросить - это целая наука.Стаж курения 24 года, возраст 41
От сигарет надо плавно или резко ?
Меня резко отучили в больнице. Две недели поили нейролептиками, чтоб не нервничал. За эти две недели зависимость прошла, осталась только психологическая тяга, но это уже не страшно. Через год-полтора вообще перестало возникать желание потравить себя никотином.
@@woood221 резко надо . Если будешь сокращать количество, то будешь наделять большей ценностью каждую сигарету , потом будет сложнее бросить - психология чисто
С новым сезоном🎉
❣️
Симбиотические метаногенные бактерии питаются целлюлозой, резистентными крахмалами, полимером фруктозы и прочими полисахаридами, которые наш ЖКТ ферментировать не может в принципе.
Это да
Только всем этим они питаются уже после предварительной обработки
@@intersectionv3819 Какая обработка? Измельчение при помощи зубов?
Про отказ от мяса очень интересно. Потому что и мне бы тоже научиться жить без поедания мяса. Сейчас ем яйца и креатин. Яиц сейчас много, поэтому половину желтков отбрасываю.
Как можно жрать безвкусные белки яиц без желтков?
@@LisTur. , почему безвкусные? Нормальные белки. Если покупать в порошке сухой яичный белок, то он да, на вкус не очень. А свежие белки нормально. Я их ем в варёном виде, потому что мне сказали, что сырые не усваиваются. Ещё слышал, что на сырых яйцах может быть сальмонелла. Если же есть все яйца с желтками, то получается перебор по жирам.
@@ИшЗайцови не добор холина. Который очень нужен ЦНС.
Перебор жиров, это последнее, что должно беспокоить.
@@ИшЗайцов выбрасываешь самое полезное из-за мифа, который был проспонсирован компаниями производящими растительное масло и компаниями производящими сладости. Почитай про диету Винса Джеронды, билдера серебряного века, который 36 целых яиц в день ел. Чувствовал он себя распрекрасно и прожил долгую жизнь, 79 лет.
Ещё чуть и вы дойдёте до того, что бактерии внедрены в нас для контроля нас же, для ограничения времени нашей жизни, что всё, что мы едим, всё только для них, что они живут за наш счёт, что без них мы были бы легче на несколько десятков килограммов и жили бы вечно.
Вы становитесь "опасным" для некоторых корпораций, Александр.
Благодарю, очень круто.
Я эти бредни слышал ещё 13 лет назад в около сыроедной среде. Никаких научных доказательств как понимаю так и не появилось.
@@bodhi8628 наука сама себя не финансирует. Откуда возьмутся исследования? Независимые исследования выйдут на хозяев фермы - земля и разрушат твой мирок. Если за тринадцать лет ничего не изменилось, значит это не для тебя. Смотри рекламу и кушай пробиотики.
@@bodhi8628 Какие могут быть доказательства бреду сумасшедшего?
@@BigBadWolf-o4c в каких источниках вы искали инфу по этой теме? Каким ресурсам с результатами каких либо иследований вы доверяете?
Ответ очевиден? Ноль? Ничего? Только два слова : бред, бредни.
Но чтобы рассуждать по теме, нужно иметь что-то кроме " бред и бредни".
@@olaf__ 6 лет меда и 2 года ординатуры по направлению гастроэнтерология, выдохните, попейте воды, успокойтесь. Вас подслушивают кишечные бактерии.