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めっちゃくちゃ、分かりやすかったです!対談形式もいいですねー。書き換えやすい思い込みと書き換えにくい思い込みがある。ここを理解できたら、なんかすごく自分が何をどうやって行きたいのかみたいなことが整理できた気がします!!そして書き換えにくい思い込みの手放し方を聞いたら私、まだまだ手放せてなくて、だから同じ体験をしそうになったときに頭真っ白になるのかも。。。と思いました。全く手放せてないことはない、と思うけど。まだ道半ばなのかなって。まだまだ軽くなれるって希望ですね!
コメントありがとう〜!メンタルダメージが刺激されるようなシチュエーションが来て、気にならなくなったら完全に癒えた証だね👍
めっちゃくちゃ、分かりやすかったです!
対談形式もいいですねー。
書き換えやすい思い込みと
書き換えにくい思い込みがある。
ここを理解できたら、なんかすごく自分が何をどうやって行きたいのかみたいなことが整理できた気がします!!
そして書き換えにくい思い込みの手放し方を聞いたら
私、まだまだ手放せてなくて、だから同じ体験をしそうになったときに頭真っ白になるのかも。。。と思いました。全く手放せてないことはない、と思うけど。まだ道半ばなのかなって。まだまだ軽くなれるって希望ですね!
コメントありがとう〜!
メンタルダメージが刺激されるようなシチュエーションが来て、気にならなくなったら完全に癒えた証だね👍