心有多静,福有多深?别让坏情绪害了你!想要控制情绪,可以试试这招

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  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 34

  • @lixingzhao4539
    @lixingzhao4539 Рік тому +15

    这集的聊天很棒!特别是文涛和陈坤,完整的表达自己,直面真实的自己,不拒绝情绪然后保持观察不做评判。

  • @jasmineken6113
    @jasmineken6113 Рік тому +33

    N年前我坐火车去爱丁堡考试,火车因天气晚点了,我内心🔥急🔥燎,不断在站台上张望、叹气、焦虑。可是过了一阵发现身边的英国人都淡定地静静等着,看着很放松😂。最终,火车来了,也没耽误我的考试,但印象太深了。如果这事在国内,大家的反应肯定不一样。自此,每遇到事,尽量让自己先安静下来,思考对策,而不是应激反应😢

    • @hyhong1740
      @hyhong1740 Рік тому +2

      老外是不是见怪不怪所以也就那反应

  • @Annie44441
    @Annie44441 Рік тому +1

    能够克服坏情绪的人特别酷,自制力强。

  • @mengxing2728
    @mengxing2728 Рік тому +10

    情绪是念头的放大,随时觉察到自己的念头,让念头不要那么强大,不要随着念头想下去念念相续,情绪就起不来了。

  • @bellekho213
    @bellekho213 11 місяців тому +1

    最容易影响情绪的人是家人 对家人最容易把脾气发出来 对外人反而比较宽容

  • @xiaopeng2561
    @xiaopeng2561 Рік тому +2

    情緒和教育修養有關

  • @shawnnewyork
    @shawnnewyork Рік тому +19

    这算是个别现象吧,待时间长了就会发现,他们不说只是基本的礼貌和价值观让他们觉得这样有礼貌罢了,其实他们心里边骂娘也不会告诉你,人这个物种除了受的教育不同,价值观不同,其它的都是一样的,受了不公会委屈,受到威胁会恐惧,得到满足会开心,就像很多人说欧美人心很善,会施舍帮助人,你让他吃了上顿没下顿试试,美国也有大把的穷人。我相信大多数人只要受到良好的教育,有稳定的生活的话每个人都是善良的,得体的,国内人被迫996,赚的勉强温饱,迟到要被罚工资,被随意辞退,没有人权没有保障,整个社会自然逆气恒生。政府有不可推卸的责任,不公平的资源分配制度下产生的自然是不公,太多的不公就会造成受害者内心的委屈,每个人都觉得自己委屈自然不会去做好事,每天不开心逆气重,长此以往社会必然道德沦丧,坏事频发,每个人自私自利。如果掌舵的人不在乎整条船,只在乎船员的工资和自己的地位,我相信这船开不太远

    • @德国真实记录
      @德国真实记录 Рік тому

      人性嘛。如果你才20岁就懂了这些,你的人生绝对牛逼。

  • @JJLIN62
    @JJLIN62 Рік тому +1

    陈坤:我不是马户😂😂😂

  • @user-ge4pw2gf9z
    @user-ge4pw2gf9z Рік тому +10

    这集是不是原来的,建议标注一下首播时间

  • @fidesedquivide3486
    @fidesedquivide3486 11 місяців тому

    It is cultured society v savage society. Period.

  • @yiluan9380
    @yiluan9380 Рік тому +2

    美国飞机晚点五小时没人问?不可能的,美国人才是冲在前面问的。在登机口各种问,还有打电话直接找航空公司的,问晚多久,为什么晚了,现在天气好为什么晚点,哪里改签,哪里退票,哪里返credit,晚点耽误了后面行程,哪里改后面的飞机,美国人绝对会维护自己的权益。

  • @dorothealeung08
    @dorothealeung08 11 місяців тому

    感覺, 直接, 不由己. 情緒, 可再選, 由己. 不就是給自己一個說法, 重啟當了機的情緒吧.

  • @hughhappy6695
    @hughhappy6695 Рік тому +14

    美国航班误点五个小时没有抱怨,这是因为有规定不能在公共场所闹事,美国警察可是直接把枪地的不和你多废话的,而且你以后会有很坏的记录,有可能这辈子也不要再坐飞机了,但是之后的打到客服的抱怨,那正是什么难听的说什么😡,我就在北美航空公司上班,据说加拿大人比美国人更文明点,结果抱怨起来一个德行。深入了人性都是一样自私而且贪婪的。只有不断地修身养性自己,比如片中说得打坐其实是个好方法😂

    • @zhixuanchen6914
      @zhixuanchen6914 Рік тому

      哪国人的心态都是比出来的,归咎于社会条件还是靠多代基因变异而产生的那就不好说。自身往内修行才重要,无论是在路途的所谓起点或终点,有习惯的自觉性就会往前进。加油!

  • @helenezhang5991
    @helenezhang5991 Рік тому +2

    对陈坤刮目相看, 亚东装,陈坤真, 真的才有力量

  • @melaniemerchant1949
    @melaniemerchant1949 Рік тому

    没见他说过这么多话😂

  • @xmma3514
    @xmma3514 Рік тому +1

    陈坤好仙儿啊😂

  • @jamesyeater5934
    @jamesyeater5934 Рік тому +5

    陈和大家都不在一个境界

  • @giannabao2871
    @giannabao2871 11 місяців тому

    欧洲人确实很会忍的,中国人特别急躁,所以当你生活在有修养的环境当中,人是会被改变的。欧洲人很有大爱,我经常想为什么说白人高人一等,因为他们的修养涵养是从小培养的,那种贵族精神确实不是一般人能模仿的

  • @pcbdesigned9072
    @pcbdesigned9072 Рік тому

    陈坤还是安静当个美男子吧。

  • @huiwenli8205
    @huiwenli8205 11 місяців тому

    说实话,我周围的德国人火车晚点了都还是生气的,更多是习惯了,无可奈何罢了

  • @jiweili6379
    @jiweili6379 Рік тому +10

    美国飞机晚点五个小时没有一个人去问?开玩笑吧?只不过他们的表达方式不是中式情绪化的方式,说出来的话可能是波澜不惊的,但如果有英语文化背景的人一听,也是非常非常不舒服的。

  • @eleio2155
    @eleio2155 Рік тому +4

    张亚东,你在说什么呢,在美国晚点五小时没有一个人去问?你聋了还是瞎了?

  • @Li_ShuWei
    @Li_ShuWei 11 місяців тому

    我不觉得亚东"装",他也很真的。13:45

  • @陳謙泰-w6n
    @陳謙泰-w6n Рік тому

    所以那個煙是煙什麼意思的呢?

    • @simxia
      @simxia Рік тому

      线香 熏香之类的。

  • @Wl536
    @Wl536 Рік тому +1

    如果你一日三餐都搞不掂,你的心能静吗?

    • @cuteBoy-n6k
      @cuteBoy-n6k Рік тому

      當一個人三餐都不溫飽了,怎麼還會考慮這麼多,這個世界上沒有符合全世界人的標準。未經他人苦,莫勸人行善😂

  • @leesun521
    @leesun521 Рік тому +3

    我不喜欢这两个嘉宾

  • @李洁-p7m
    @李洁-p7m Рік тому +1

    太装了

  • @LinChen-cc4by
    @LinChen-cc4by 11 місяців тому

    装什B,眼镜