유재석이 극찬한 류수영 다이어트 비빔국수

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  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @냠냠다이어트
    @냠냠다이어트  4 місяці тому +35

    (류수영 다이어트 비빔국수)
    -오이1, 양파 1/2 채썰어서
    -식초4 알룰로스2 소금 1/3 넣어
    -냉장고에 20분 재워두고
    -닭가슴살 잘라놓고
    -2인분 기준 비빔소스
    고추가루2
    알룰로스4
    식초4
    간장6
    다진마늘1/2
    저당케찹1
    저당고추장1
    후추, 참깨, 참기름은 선택
    -오이양파 물기 꼭 짜주고
    나온 물은 버리기 전에 4스푼
    양념에 넣어주세요
    -두유면이나 미역국수 차가운 물에 헹궈주고
    (면 없이 양배추채만 넣어줘도 맛있어요 )
    -국수 위에 고명 올리고
    -김가루랑 소스넣어
    - 참기름 한바퀴 두르면 완성
    (매운것 좋아하면 청양고추 추가)

  • @SSSSSSSSS-rj1ry
    @SSSSSSSSS-rj1ry 3 місяці тому +28

    알룰로스 저당케찹 저당고추장 인간적으로 너무 비싸요 ....

  • @박재현-z6c2j
    @박재현-z6c2j 3 місяці тому +44

    소스에서 포기;;

  • @노원-n3g
    @노원-n3g 25 днів тому

    알룰로스 분말 어디껀가요?

  • @앤셜리-z2p
    @앤셜리-z2p Місяць тому +1

    알룰로스까지는 ♡♡ 저당케찹과 저당고추장은 고당으로 하겠습니다^^(무리무리)

  • @허허허허-d1v
    @허허허허-d1v 4 місяці тому +10

    시원하고 맛있어요 ㅠㅠ 오이빼고 다 있어서 오이 사버렸어요..ㅋㅋㅋ

  • @김준이사랑
    @김준이사랑 4 місяці тому +13

    너무복잡해서 패스

  • @shb0703
    @shb0703 3 місяці тому +2

    두부면 사야대

  • @굿맨-d9y
    @굿맨-d9y 3 місяці тому +1

    간이 쎄네요

  • @신스님-n6b
    @신스님-n6b 3 місяці тому +9

    양념비용이면 일주일 점심값 나올듯.......ㅡ.ㅡ

  • @adammoon9282
    @adammoon9282 4 місяці тому +6

    늘 먹던 거에 닭가슴살 말곤 들어간게 없긴 한데...음

  • @강보혜-o9e
    @강보혜-o9e 3 місяці тому +1

    실제 류수영 레시피랑 살짝 다르네요 ㅎ

  • @라벤더-e9f
    @라벤더-e9f 21 день тому

    맘놓고 알룰루스 같은 대체 설탕 먹다가 큰코 다친다!
    차라리 원장 꿀 적절히 먹는게 건강에 도 나음!

  • @김흥진-l7l
    @김흥진-l7l 3 місяці тому +5

    다이어트는 신메뉴개발이아니라 평소먹는 양을 줄여야 성공한다

  • @훈찌-f3f
    @훈찌-f3f 3 місяці тому +1

    얇게 썰고 채썬거 맞나요? ㅋㅋㅋ

  • @라벤더-e9f
    @라벤더-e9f 3 місяці тому +3

    알룰루스 그렇게 많이 먹다간 탈난다!
    그냥 설탕 조금 먹어라~

  • @김두남-g7o
    @김두남-g7o 3 місяці тому +1

    흐! 참기름 너무 넣네!!!😬

  • @이정호-u9z
    @이정호-u9z 3 місяці тому

    류수영은 지혼자 닭도리탕 닭다리 3개 단독흡입으로 민심 나락중

  • @FATELIFE-운명의삶
    @FATELIFE-운명의삶 3 місяці тому +1

    격투기 유수영?

  • @낭또-q3v
    @낭또-q3v 4 місяці тому +7

    알룰로스가 설탕 70 알룰로스30 이런식이지 당이 전혀없는게 아님

    • @hype-man
      @hype-man 4 місяці тому +24

      저 제품 알룰로스 함량 99.8%인데 먼소리심

    • @Sun_del
      @Sun_del 4 місяці тому +3

      예?

    • @잠만보야
      @잠만보야 4 місяці тому +11

      ㅋㅋㅋㅋ알룰로스 안써보셨나봐여..

    • @sjshgdkekj
      @sjshgdkekj 3 місяці тому +7

      멍청하면 당당하다

    • @콩콩이-h8i
      @콩콩이-h8i 3 місяці тому +6

      설탕 70이 왜 알룰로스에 들어가요?

  • @MC1M-rw2rz
    @MC1M-rw2rz 3 місяці тому +2

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 다이어트라는 단어만 빼면 될것 같아요