Cómo ser Dueño de Uno Mismo - Carl Jung (Filosofía Jungiana)
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- Опубліковано 7 тра 2024
- En este vídeo estaremos hablando de cómo ser dueño de uno mismo desde la filosofía de Carl Jung. Fundó su propia escuela de psicología, llamada psicología analítica y su filosofía se denomina "filosofía junguiana".
Dentro del campo de la psicología, Jung es famoso por introducir los términos "introvertido" y "extravertido", introducir arquetipos de la psique y clasificar el límite entre el inconsciente y el consciente. Nuestra conciencia incluye todo lo que sabemos sobre nosotros mismos; la inconsciencia implica todo aquello que forma parte de nosotros pero de lo que no somos conscientes.
Jung presentó "el ego" y "la persona" como nuestra conciencia, y "la sombra" y "el animus y el anima" como las partes que componen nuestra inconsciencia. La sombra es una de las partes más difíciles e intimidantes de manejar: existe a partir de todo lo que no nos gusta de nosotros, razón por la cual a menudo nos negamos a reconocerla como parte de nosotros. Sin embargo, lo que mucha gente no sabe es que no enfrentarse a la sombra puede suponer un golpe aún más intenso a la autoestima. Pero enfrentarlo es en realidad la única manera de obtener un verdadero control sobre ti mismo y sobre quién eres.
Es por eso que en este video te enseñaremos cómo puedes verdaderamente ser dueño de ti mismo haciendo el llamado trabajo de sombra en 3 sencillos pasos, desde la filosofía de Carl Jung.
Paso 1: conoce a tu sombra
Paso 2: acepta tu sombra
Paso 3: integra tu sombra
Espero que hayas disfrutado viendo el video y espero que esta sabiduría sobre cómo ser dueño de ti mismo de la filosofía de Carl Jung te sea útil en tu vida. Carl Jung, junto con Sigmund Freud y Alfred Adler, es uno de los tres fundadores del psicoanálisis, que es un conjunto de teorías y métodos psicológicos cuyo objetivo es liberar emociones y experiencias reprimidas; en otras palabras, hacer consciente el inconsciente. Jung nació en Suiza en 1875 y murió en 1961, dejando grandes obras en los campos de la psiquiatría, la antropología, la arqueología, la literatura, la filosofía, la psicología y los estudios religiosos. Jung tuvo a Freud como mentor durante buena parte de su carrera pero luego se alejó de él. Esta división fue dolorosa para Jung y lo llevó a fundar su propia escuela de psicología, llamada psicología analítica como un sistema integral separado del psicoanálisis. Si el psicoanálisis clásico se centra en el pasado del paciente, ya que las experiencias tempranas son muy importantes en el desarrollo de la personalidad, la psicología analítica se centra principalmente en el presente, en la mitología, el folclore y las experiencias culturales, para intentar comprender la conciencia humana.
Una de las ideas más importantes de la psicología analítica fundada por Jung es el proceso de individuación, que es el proceso de encontrar uno mismo, algo que Jung consideraba una tarea importante en el desarrollo humano. Si bien no formuló una filosofía sistemática, se le considera un filósofo sofisticado: su escuela de pensamiento se denominó "filosofía junguiana".Sus conceptos pueden aplicarse a muchos temas cubiertos en las humanidades y las ciencias sociales. Buena parte de su obra fue publicada tras su muerte y de hecho todavía quedan algunos artículos escritos por él que a día de hoy aún no han sido publicados. Algunos de sus libros más importantes son: “Psicología del Inconsciente”, “El Hombre y sus Símbolos”, “Los Arquetipos y el Inconsciente Colectivo”, “El Hombre Moderno en Busca de un Alma”, “La Psicología de la Transferencia”, “ Memorias, Sueños, Pensamientos” y “Las Relaciones entre el Ego y el Inconsciente”. Además de un gran escritor e investigador, también fue artista, artesano e incluso constructor. Su contribución es enorme y hay mucho que podemos aprender de sus obras.
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Descubrir tu sombra es realmente liberador. Aunque pueda ser doloroso llegas a experimentar una sensación de paz con uno mismo y ser más auténtico. Vale la pena hacerlo. Yo ya hice el proceso pero lo volveré a hacer porque siento que no hice mi inventario completo. Gracias por el vídeo, me da mas pautas para llegar a un conocimiento más profundo
Podrías compartirme alguna recomendación para descubrir o conocer una sombra propia? Por donde se empieza
Wena muy buen video, miren ahora me voy a suscribir claro y voy a dejar por escrito y no solo comentar con la gente que conozco esto, que el hecho de conocer a ''nuestra sombra'' es en realidad una súper ventaja porque así podemos saber a que ponerle atención para disminuir al grado que sea necesario
Gracias así es
Excelente!!!! Gracias!!!
Muchísimas gracias a ti por comentar ✨♥️🙌🏼💫
Me conmovió mucho este video. Creo que mi sombra me protegió hasta llegar a este punto en que ahora como adulta puedo cuidarme
He llegado a la conclusión que uno debe aceptarse tal y como uno es no me importa lo que digan si de repente soy muy amable o al rato tengo un arrebato de ira, entonces mientras no lastime a los demás ya sea verbal o físicamente no pasa nada y realmente no me afecta mi sombra porque la amo y me amo como soy. Es decir no juzgarme y vivir lo que vivo en cada momento y no me preocupa lo que digan de mi estoy feliz con mi vida
¡Qué reflexión tan profunda! Aceptarse a uno mismo y amar cada parte de nuestra personalidad, incluida nuestra sombra, es esencial para el crecimiento personal y la verdadera felicidad. Carl Jung hablaba mucho sobre la integración de la sombra como un camino hacia la totalidad. No juzgarse y vivir el momento presente son claves para una vida auténtica y plena. ¡Gracias por compartir tu experiencia y perspectiva! ✨
Muchas gracias.
Interesante aproximación a las complejidades de la psicología jungiana. Sin embargo, me parece ‘Jung a la carta’, una simplificación extrema, la aplicación inmediata, utilitaria, típica de la mentalidad de nuestros días. No obstante, este vídeo puede ser de gran ayuda para aquellos que están a la búsqueda de sí mismos.
Todo suena complicadísimo y cada día me doy cuenta que es un largo camino y me considero alguien maduro y consciente desde pequeño, es todo un universo complejo nuestra mente
Es largo pero gratificante, es el camino de la vida 🙋🏻♀️
Vale mucho la pena seguir este camino, la verdad
Amigo, no es una carrera y tampoco tiene meta, disfruta el viaje !
Muchas gracias por este documental es de mucho valor para mi gracias 🫂
Muchas gracias.Me identifico con muchas actitudes negativas y si me cuesta mucho aceptar,creo eso es lo que me tiene atrapada tanto así.que inconcientemente he permitido que el papá de mis hijos me haga daño.Estoy en un proceso de separación por muchas infidelidades y ciento que vuelvo a caer en lo mismo.estoy cansada hasta de mi misma.por lo cual estos mensajes resuenan mucho con mi persona.❤ agradezco por toda la información dada .
Tu vales, saca toda la fortaleza de tu ser, te envio un fuerte abrazo
Nancy mucha fuerza & fortaleza eres valiosa y los cambios es lo que tenemos en constante, adelante con lo que te dicte tú intuición y corazón, recuerda que a quien debes cuidar y amar en primera línea es a ti misma con eso enseñarás a tus niños (as) amarse y respetarse, todo es aprendizaje lo bueno y lo no tan bueno experiencia, un fuerte abrazo 🤗💜 saludos🙌✨
Sentí el impulso de escribirte ni bien termine de leer.
Sabes que estás sufriendo, y es lo más triste, pero tus hijos también lo hacen,imagina que el dia de mañana sean tus hijas que pasen por eso, y tengas las herramientas necesarias para apoyarlas.
Eso puede pasar si haces el cambio hoy por eso ve a terapia, abre tu corazon con allegados, estás en movimiento,solo no esperes a que sea demasiado tarde ❤❤❤❤
Gracias genios por sacar a la luz este material 🌟❤️🌟
Es un placer poder compartir está valiosa información, muchísimas gracias por tu comentario, espero puedas ver mis demás videos ✨💫❤️🙌🏼
Es muy útil y revelador cada concepto cada palabra es un caudal de sabiduría para el alma
Excelentes. Mensajes muy valiosos
Muy útil,... Gracias 🙏❤️
Gracias.
Cuánta sabiduría
G
racias. Muy útil.
Esta lección nos capasitan
✨️❤✨️ Gracias!
Si alguien quiere ir mas alla en la integración de la sombra, Robert Greene en su libro Las leyes de la naturaleza humana describe bien como aspectos de la sombra pueden aprovecharse para alcanzar grandes logros.
Gracias Gracias Gracias
Te ha faltado un gracias más. De cuatro gracias para arriba es honesto, menos no
Realmente es un encuadre muy valioso, difícil de realizar pero en beneficio de la mejor calidad de vida
¡Gracias por tu comentario! Tienes razón, el proceso de convertirse en dueño de uno mismo implica una profunda introspección y el enfrentamiento con aspectos de nosotros mismos que quizás preferiríamos no ver✨
Excelente aporte!
¡Hola Romina!
¡Nos alegra que haya sido de tu agrado el video!♥️🙏🏻
¿Cómo que una persona que se sabe enferma y descubre que ésa enfermedad puede ser catastrófica, pasa de una vida "normal", a otra dominada por el más absoluto mutismo y silencio durante?....
¿¿Meses??.
¿Hay alguna explicación?;
¡Gracias!
Gracias 😊
El proceso de individuación requiere mucho valor, fortaleza y coraje, porque es uj proceso muy solitario, doloroso a veces y personal; que empieza con el autoconocimiento, pero antes del autoconocimiento debe hacer autoconciencia.
¡Gracias por tu comentario reflexivo y perspicaz! Estás absolutamente en lo correcto al señalar que el proceso de individuación, implica un viaje intenso y a menudo solitario hacia la comprensión profunda de uno mismo. Este camino hacia convertirse en "dueño de uno mismo" no es fácil y, como bien dices, requiere valor, fortaleza y coraje♥️
Además, es lento; cuando crees que has escalado algo sobre tu sombra, en el momento menos pensado te da un lapo, que hasta pena te da, al creer que ya andabas en gloria 🥴
Quien escribe el guion del video? Saludos desde chile gracias.
Al dragón no hay que vencerlo, hay que domarlo
Anulando a los manipuladores..
Blablablablablablablabla más MARIONETAAAAAA QUE TU IMPOSIBLEEEEEE INTERNALIZATEEEEEEEEEEE.... !!! PSICOPATA DIN CURAAAAA....!!
Eso fue una proyección? Mmmmhhh!
Porque psicópata?