Порядок в доме помогает справляться с тревогой
Вставка
- Опубліковано 4 чер 2024
- Порядок или беспорядок в доме влияет на нас, верно и обратное - наше настроение и самочувствие зависит от обстановки вокруг. Что сделать, чтобы чувствовать себя лучше, что поможет справится с тревогой?
00:00 Вступление
01:35 Почему беспорядок провоцирует тревожность?
03:24 Жизнь СОЛО: как навести порядок
04:52 Что делать, если вы делите квартиру с кем-то
05:35 Просить помощи и четко объяснять, что вам нужно
06:41 Если можете, поддерживайте идеальный порядок хотя бы в одной из комнат
07:01 Научите детей убираться
07:48 Примите как данность то, что дома никогда не будет так чисто, как вам бы
хотелось
Сайт - domovenokk.ru
ОК - ok.ru/enc.domovodstva
ВК - enc.domovodstva
Телеграмм - t.me/enz_domovodstva
**********************************************************
Если вам понравилось видео, ставьте лайк, делитесь с друзьями в соцсетях и оставляйте свое мнение в комментариях 👍
**********************************************************
Подписывайтесь на канал #Энциклопедия_домоводства, чтобы не пропустить интересные и полезные видео.
О, да))) Когда от новостей уже невмоготу, то я начинаю "чистить пёрышки" - убираю дома, чтоб хоть здесь у меня была предсказуемая нормально-спокойная обстановка
Благодарю! Ваши видео помогают мне делать первый шаг к уборке, когда мои руки опущены и кажется, что надо сделать стооолько! А я без сил... Но я слушаю Ваш спокойный голос, рассказ про то, что есть люди, которые умеют прекрасно управлять порядком и организовывать своё пространство, и появляется надежда, а может, я тоже смогу постепенно... надо только начать... и начинаю!
Благодарю за советы ❤
Спасибо за видео! Слушала бы и слушала.
Когда дети источник беспорядка,то это нормально.Но когда это взрослый человек,то это раздражает.Причём этот же человек обвиняет тебя в беспорядке т.к привык что за ним убирали.
У меня творческий хаос + капремонт . В квартире пипец!!! 😂