Ese es mi compañero, siempre comprometido al 100% con la seguridad y leal a su empresa. Estoy muy orgullosa de haber formado parte de su equipo de trabajo.
Se debería evaluar la realización de estos ejercicios sin portar las herramientas que evidentemente suenan en esta actividad. Los movimientos de hiperextensión del cuello no se deberían realizar. Estamos en una charla de seguridad y se evidencia la mala utilización del casco, incluso un trabajador tiene puesto la parte de atrás hacia adelante, gorras debajo del casco, se debería inspeccionarlos EPP, en casco cubierta, araña, sistema de sujeción, en gafas que no presenten ralladuras en sus lentes, no grietas, etc!!!!!. MUY BIEN POR FOMENTAR LA CULTURA DE LA PREVENCION CON LOS TRABAJADORES….
saludos amigo, que buen video sobre la charla de los epp y los ejercicios (calistenia) felicitaciones eso es lo que se quiere preparar al personal..viva la Seguridad
Felicitaciones por su dinamismo, encontré su video buscando charlas preventivas para los trabajadores de mi empresa y me entretuve bastante. Saludos desde Chile.
Muy bueno, soy estudiante de Higiene y seguridad laboral, esa charla para ,alentar a los trabajadores, para ellos es Muy importante, sinceramente mis saludos y felicitaciones.
estoy finalizando mis estudios si dios quiere el año que entra, y ver esto es fundamental.......desde Argentina te mando un abrazo gigante Colega.......
estudio Ingeniería en Prevención de riesgos, indagando sobre esta gran carrera me tope con su vídeo y me gusta explayarme como usted lo hace, espero "Dar mi primera Charla" y usted me motivo, un comentario igual vi un arnés, y quizá un poco sobre evitar conflictos dentro de sus áreas o entre compañeros, eso podría desencadenar un incidente, o interrumpción de la faena..que no es beneficioso para la empresa pero solo era un comentario Buen video , buena charla sobre los EPP
saludos... un tip soy supervisor de seguridad y salud e higiene en una petrolera , recuerda que la platica es destinada a los trabajadores y a veces los terminos tecnicos los confunden recordemos que hacemos conciencia para ellos y para que lleven a su casa el habito de la seguridad.....saludos desde mexico amigo
Muy buen trabajo colega, ojalá en todas las obras tuvieran la conciencia de lo importante de pre calentar el cuerpo antes de iniciar el trabajo y la importancia del correcto uso de los EPP. para tener ese resultado que tu tienes es que trabajamos día a día. saludos desde Argentina.
Solo como comentario creo que se le debe indicar al personal la manera correcta para realizar los ejercicios ya que en algunos de estos como los hacen se pueden lastimar más que beneficiarlos, ya que habló del EPP era bueno mencionarles (ya que varios lo hacen) que no se debe portar bajo el casco ningún gorro, gorra u otro objeto que impide el casco sea colocado de manera adecuada; coincido con la persona que mencionó que para hacer esos ejercicios no es necesario llevar el casco ya que solo les impide hacer la actividad bien y se les caen dañándolo, lo mismo que traer toda su herramienta. Ya que la platica duró bastante hubiera sido bueno hablar algo más sustancial del EPP sin adentrarnos demasiado lo que llevaría mucho tiempo, es decir se ven personas con gafas oscuras entonces hacerles mención que si se pueden utilizar, en que protegen y que nomenclatura debe indicar ya que no cualquier gafa oscura servirá, y dice botas de seguridad con casquillo pero menciona que es una construcción por lo que sería bueno mencionarles que como tal si se encuentran con líneas energizadas es mejor el uso de botas dieléctricas. A seguir con las platicas ya que es la forma en que concientizamos al personal Saludos
Muy buena charla, concuerdo con algunas observaciones de las personas que han hecho sus comentarios, pero los felicito por esta preocupación de la seguridad de cada trabajador
buen vídeo creo 100pre hay que hacer mas charlas de todo los peligros que nos puede suceder en obra como la electricidad que hay que tener mucho cuidado en obra con ese factor ... !! buen vídeo espero que sigan asi
La charla, gimnasia laboral y motivación muy buenas, te felicito colega...es cierto que antes de estas prácticas los trabajadores deberían dejar a un lado sus herramientas pero supongo que estaba contemplado así, me gustó.En Perú acostumbro también dar este tipo de motivaciones a mi gente en las obras de construcción.
Recomendación: cuando se prepara al cuerpo (estiramientos) para las labores físicas es necesario despojarse de los instrumentos o equipos de trabajo. Buen video. Saludos
A manera de sugerencias.los trabajadores deben estar completamente libres de objetos para realizar ejercicios, estos pueden causar lesiones. pero la cultura que se engendra es buena. felicitaciones.
muy buen trabajo, un consejo no es necesario el casco en esa zona con ese tipo de ejercicio de mas tiempo para que sean lentos y constantes los movimiento y no queden adoloridos en la preparacion fisica
Dios te bendiga es muy importante que tu seas ellos tienes que estar en sus cajones y antes que suceda algo usted tiene la responsabilidad de todos ellos saludos yo tengo osha 30 y es mucha la responsabilidad Dios te bendiga
Jose Sanchez, si bien es cierto todo tu equipo de trabajo se encuentra en una area segura para realizar este tipo de charlas y ejercicios, si te fijaste en uno de tus trabajadores se saco el casco protector, mi recomendacion seria que todo el personal con quien realizes estos ejercicios los mandes a quitarse el equipo de manera ordenada para mayor comodidad y efectividad en los ejercicios. los ejercicios son muy buenos.......
interesante manera de llevar una charla, simple, entretenido, motivacional, técnico, felicitaciones mi estimado, seria interesante sigas colgando tus videos, un saludo codial
Estimado Sr Jose Sanchez realizo una buena charla de seguridad porque empezó con las PAUSAS ACTIVAS y motivo he concientizo al uso adecuado al EPP a su personal.
saludos de ( PERU) ... DON JOSE mi nombre es wilber enoki soy prevencionista y queria felicitarlo admiro su trabajo me agrado su dinamica de ejercicios .me encantaria poder cruzar informacion o algunos concejos de parte de ud acerca de temas de seguridad .DIOS bendiga su familia y su trabajo .
lo que me gustaria comentar es el uso de lentes claros en areas techadas y en el video veo a un señor con el chaleco abierto,debe estar cerrado porque de no ser asi provocaria un atrapamiento,buen video
muy buena las platicas de seguridad un punto de vista te falto el temas del arnes que no debe quedar flojo en la parte de la cintura y de las piernas por que al caer se sale el aparto reproductor del hombre. pero en todo estuvo bien tu platica muy buena
¿Y la seguridad en altura? Deben usar arnés de seguridad y cabo de vida sobre los dos metros de altura y deben estar enganchados siempre. En Chile es obligatorio.
Hola el supervisor de seguridad ocupacional en los trabajos de altura expesificamente que es lo que hace? cuál es su tarea? se tiene uno que subir con los trabajadores a hacer el trabajo de ellos o solo uno supervisa?
Hola, el supervisor de seguridad es el encargado de revisar que se cumplan todos los procedimientos previstos en un análisis de riesgo (revisar NOM-031-STPS-2011) en el cual se detallan los procesos para realizar una actividad que en este caso serían trabajos en alturas (revisar NOM-009-STPS-2011). Saludos.
buenas tardes la charla tiee mucho sentido pero hay unos puntos muy importantes como son 1 el uniforme - mal epp-- mal se supone que son trabajos en altura y donde esta el barbiquejo a la hora de hacer los ejercicios no dbeen de star puestos los arnes de seguridad la bulla es un loquerio. el personal tiene k estar comprometido con el tema, no se, hace mucho frio que la mayoria estan con las manos en los bolsillos capuchas debajo del casco, puedes volver a analizar el video hay muchos puntos que mejorar mi estimado
miluska roman ramos seguro q si. pero tu mad q nadie sabe q la implementaciom es un paso a paso.. es jala jala... yo igual permito los trapos rn lan cabeza y me vale madre si se ponen el arnes en la cocina.. yo los voy a evaluar al hacer su trabajo antes de q se suban. tu sugieres un IDEal q lleva un tiempo amiga para crear una cultura. ellos no la tienen se nota q es impositiva.. en esa parte del proceso no es q permitas cosas.. es un proceso de adaptacion. es como si yo te llevo a africa y te obligo q te pongas un calzom de hojas y un collar de naranjas... si no no pasas.. para nada es um procrso de adaptaxiom donde los puntos criticos porsupuesto no se prestan a criterios
José P. Sánchez quisiera saber si podría ayudarme con una encuesta acerca de seguridad industrial es muy importante para un trabajo de investigación. esperó pueda ayudarme
Creo q el del ejersisio no me gusta por q aca un gabacho asia a unos compas aser e jercicio antes de entrar a trabajar pero creo q en mexico esta muy bien por q uno aveses ba a trabajar casi dormido
Si Ud quiere fomentar flexiones y demás debe tomar en cuenta los sgte.: 1. los trabajadores deben estar sin su EPP(Contemple el peso de herramientas y uniforme porque desgasta el cuerpo), 2. Hableles como si estuviera en cuartel, porque lo toman a la broma
Todo muy bien, pero al ver los calentamientos a varios se les caen los cascos, no quisiera saber cuNdo estén trabajando en alturas y pierdan el casco o en alguna situación de peligro , pero gracias.
Jajajajaaja no mames quién mergas propueso que los servicios de tubería atravesaran las vigas de concreto? si saben que eso está super prohibido y si así se diseñaron las vigas, pues que perros ingenieros me cae
hasta las huevas ese video de seguridad,eso parece un circo todos los trabajadores estan con distintos colores de ropas donde se ha visto eso y la uniformizacion adecuada del personal,para que entiendan los jefes de seguridad deben inculcar una cultura en temas de seguridad ese payaso hace cualquier cosa menos eso.mal muy mal eso no se denomina seguridad.
GRACIAS POR COMPARTIR, Sr. Sánchez, nos da gusto aprender de un Méxicano, tomemos lo bueno!!!
Gracias.
Gracias por sus comentarios y observaciones estoy a sus órdenes desde México D.F
SALUDOS.
José P. Sánchez hola amigo.me gustan sus videos .yo soy sizo me gustaria q me sugiriera un tema par hablar en hospitales
Un cordial saludo a todos los trabajadores de la construcción saludos cordiales desde Chile.
Me puede ayudar en ese rollo de seguridad
Que buen video. hoy empiezo clases como tecnico en seguridad ocupacional se que este video me servira mucho
Ese es mi compañero, siempre comprometido al 100% con la seguridad y leal a su empresa. Estoy muy orgullosa de haber formado parte de su equipo de trabajo.
Se debería evaluar la realización de estos ejercicios sin portar las herramientas que evidentemente suenan en esta actividad.
Los movimientos de hiperextensión del cuello no se deberían realizar.
Estamos en una charla de seguridad y se evidencia la mala utilización del casco, incluso un trabajador tiene puesto la parte de atrás hacia adelante, gorras debajo del casco, se debería inspeccionarlos EPP, en casco cubierta, araña, sistema de sujeción, en gafas que no presenten ralladuras en sus lentes, no grietas, etc!!!!!.
MUY BIEN POR FOMENTAR LA CULTURA DE LA PREVENCION CON LOS TRABAJADORES….
saludos amigo, que buen video sobre la charla de los epp y los ejercicios (calistenia) felicitaciones eso es lo que se quiere preparar al personal..viva la Seguridad
EXCELENTE video colega y gusta mucho la platica interactiva que tiene ud. con sus trabajadores.......saludos desde mexico.
Felicitaciones por su dinamismo, encontré su video buscando charlas preventivas para los trabajadores de mi empresa y me entretuve bastante. Saludos desde Chile.
Excelente muy buena capacitación de seguridad mis respetos.
Muy bueno, soy estudiante de Higiene y seguridad laboral, esa charla para ,alentar a los trabajadores, para ellos es Muy importante, sinceramente mis saludos y felicitaciones.
estoy finalizando mis estudios si dios quiere el año que entra, y ver esto es fundamental.......desde Argentina te mando un abrazo gigante Colega.......
estudio Ingeniería en Prevención de riesgos, indagando sobre esta gran carrera me tope con su vídeo y me gusta explayarme como usted lo hace, espero "Dar mi primera Charla" y usted me motivo, un comentario igual vi un arnés, y quizá un poco sobre evitar conflictos dentro de sus áreas o entre compañeros, eso podría desencadenar un incidente, o interrumpción de la faena..que no es beneficioso para la empresa pero solo era un comentario
Buen video , buena charla sobre los EPP
saludos... un tip soy supervisor de seguridad y salud e higiene en una petrolera , recuerda que la platica es destinada a los trabajadores y a veces los terminos tecnicos los confunden recordemos que hacemos conciencia para ellos y para que lleven a su casa el habito de la seguridad.....saludos desde mexico amigo
gracias amigo jose y éxito en tu nuevo camino ala seguridad..........estoy a tus ordenes para lo que gustes, saludos
hola soy de colombia y estudio seguridad y salud en el trabajo y ver tu vídeo me a servido mucho esperó sigas subiendo más vídeos
Excelente vídeo!!! Gracias por compartirlo =)
Gracias por tu comentario Ramiro, seguiremos esforzándonos por mejorar.
Muy buen trabajo colega, ojalá en todas las obras tuvieran la conciencia de lo importante de pre calentar el cuerpo antes de iniciar el trabajo y la importancia del correcto uso de los EPP. para tener ese resultado que tu tienes es que trabajamos día a día. saludos desde Argentina.
Haremos lo mismo, un gran ejemplo Sr. Jose P. Sanchez
Solo como comentario creo que se le debe indicar al personal la manera correcta para realizar los ejercicios ya que en algunos de estos como los hacen se pueden lastimar más que beneficiarlos, ya que habló del EPP era bueno mencionarles (ya que varios lo hacen) que no se debe portar bajo el casco ningún gorro, gorra u otro objeto que impide el casco sea colocado de manera adecuada; coincido con la persona que mencionó que para hacer esos ejercicios no es necesario llevar el casco ya que solo les impide hacer la actividad bien y se les caen dañándolo, lo mismo que traer toda su herramienta. Ya que la platica duró bastante hubiera sido bueno hablar algo más sustancial del EPP sin adentrarnos demasiado lo que llevaría mucho tiempo, es decir se ven personas con gafas oscuras entonces hacerles mención que si se pueden utilizar, en que protegen y que nomenclatura debe indicar ya que no cualquier gafa oscura servirá, y dice botas de seguridad con casquillo pero menciona que es una construcción por lo que sería bueno mencionarles que como tal si se encuentran con líneas energizadas es mejor el uso de botas dieléctricas.
A seguir con las platicas ya que es la forma en que concientizamos al personal
Saludos
Muy buena charla, lo felicito. Saludos desde Chile :D
Muy buena charla, concuerdo con algunas observaciones de las personas que han hecho sus comentarios, pero los felicito por esta preocupación de la seguridad de cada trabajador
Gracias Darwin.
Muy buen desenvolvimiento del que hizo la charla.
Gracias por los vídeos..
practico diario los ejercicios de movimiento.
Gracias Marino.
De varios videos de charlas de seguridad de 5' esta me parece que es la mejor, saludos
buen vídeo creo 100pre hay que hacer mas charlas de todo los peligros que nos puede suceder en obra como la electricidad que hay que tener mucho cuidado en obra con ese factor ... !! buen vídeo espero que sigan asi
La charla, gimnasia laboral y motivación muy buenas, te felicito colega...es cierto que antes de estas prácticas los trabajadores deberían dejar a un lado sus herramientas pero supongo que estaba contemplado así, me gustó.En Perú acostumbro también dar este tipo de motivaciones a mi gente en las obras de construcción.
Gracias Rubén.
Recomendación: cuando se prepara al cuerpo (estiramientos) para las labores físicas es necesario despojarse de los instrumentos o equipos de trabajo. Buen video.
Saludos
A manera de sugerencias.los trabajadores deben estar completamente libres de objetos para realizar ejercicios, estos pueden causar lesiones.
pero la cultura que se engendra es buena. felicitaciones.
solo para recalcar... le faltaba los tipos de guantes que utilisan en su planta(proyecto) y sus funciones... :D SALUDOS DESDE PERU.!!!
que bueno el experto, super motivador y simpático jajajajajajj
GRACIAS PAOLA
muy buen trabajo, un consejo no es necesario el casco en esa zona con ese tipo de ejercicio de mas tiempo para que sean lentos y constantes los movimiento y no queden adoloridos en la preparacion fisica
Muy bueno, muy dinámico como para despertar a los dormidos.
Gracias Ruben, los tomaré en cuenta.
Saludos
Dios te bendiga es muy importante que tu seas ellos tienes que estar en sus cajones y antes que suceda algo usted tiene la responsabilidad de todos ellos saludos yo tengo osha 30 y es mucha la responsabilidad Dios te bendiga
Jose Sanchez, si bien es cierto todo tu equipo de trabajo se encuentra en una area segura para realizar este tipo de charlas y ejercicios, si te fijaste en uno de tus trabajadores se saco el casco protector, mi recomendacion seria que todo el personal con quien realizes estos ejercicios los mandes a quitarse el equipo de manera ordenada para mayor comodidad y efectividad en los ejercicios. los ejercicios son muy buenos.......
No se ve que impida las actividades, yo los vi muy bien, a parte de hace habitó.
excelente charla muy didáctica y simple como para entender
exelente. video. bamos. que bamos...muy bien...
muy buena practica de seguridad, muchas felicitaciones
es la mejor plartica de suguridad q vi
FELICIDADES MUY BUENA PLATICA CON SU CALESTENIA
Excelente charla compañero saludos desde Perû
interesante manera de llevar una charla, simple, entretenido, motivacional, técnico, felicitaciones mi estimado, seria interesante sigas colgando tus videos, un saludo codial
Ya se esta trabajando en ello para mejorar día a día saludos
ESAS PRACTICAS SON MUY BUENAS.. FELICIDADES
EXACTAMENTE, POR QUE SI NO COLABORAN NO SE LLEVAN A CABO ESTOS EVENTOS QUE SON PROPIAMENTE A FAVOR DEL TRABAJADOR, SU PROTECCION PERSONAL
Viendo tus vídeos. Me Dan ganas ya de estudiar seguridad .
¡¡¡adelante Luis!!! Se que te gustará.
genial estupendo fascinante :D
Que buen video, gracias.
Gracias por tu comentario Aminta 👍👍👍
Gracias por tu comentario Aminta 👍👍👍
Estimado Sr Jose Sanchez realizo una buena charla de seguridad porque empezó con las PAUSAS ACTIVAS y motivo he concientizo al uso adecuado al EPP a su personal.
saludos de ( PERU) ... DON JOSE mi nombre es wilber enoki soy prevencionista y queria felicitarlo admiro su trabajo me agrado su dinamica de ejercicios .me encantaria poder cruzar informacion o algunos concejos de parte de ud acerca de temas de seguridad .DIOS bendiga su familia y su trabajo .
Gracias por tu comentario Lita mejorare ese detalle.
muy buena metodología
lo que me gustaria comentar es el uso de lentes claros en areas techadas y en el video veo a un señor con el chaleco abierto,debe estar cerrado porque de no ser asi provocaria un atrapamiento,buen video
Gracias Pedro, mejoraremos.
muy buen metodo y dominio del personal saludos.
Holman Scott Gonzalez Gracias por tu comentario, seguiremos en la mejora continua
Gracias Holman.
Gracias Margarita
muy buena las platicas de seguridad un punto de vista te falto el temas del arnes que no debe quedar flojo en la parte de la cintura y de las piernas por que al caer se sale el aparto reproductor del hombre. pero en todo estuvo bien tu platica muy buena
GRACIAS JOCELIN
deberias de hacer mas videos las platicas las das claras y entendidas
Edith Pastrana Gracias por tu comentario.
Procuraré trabajar en ello.
Gracias Edith, estamos trabajando en eso.
¿Y la seguridad en altura? Deben usar arnés de seguridad y cabo de vida sobre los dos metros de altura y deben estar enganchados siempre. En Chile es obligatorio.
Efectivamente Richard o, en México después del 1.80 metros se consideran trabajos en altura y es obligatorio el equipo que mencionas
Perdón quise decir Ricardo 🙋
ME GUSTO,PERO FALTO NOMBRAR EL BARBUQUEJO,ES MUY INDISPENSABLEE
Me encanta la charla..
Hola el supervisor de seguridad ocupacional en los trabajos de altura expesificamente que es lo que hace? cuál es su tarea? se tiene uno que subir con los trabajadores a hacer el trabajo de ellos o solo uno supervisa?
Hola, el supervisor de seguridad es el encargado de revisar que se cumplan todos los procedimientos previstos en un análisis de riesgo (revisar NOM-031-STPS-2011) en el cual se detallan los procesos para realizar una actividad que en este caso serían trabajos en alturas (revisar NOM-009-STPS-2011).
Saludos.
Bien con la Charla.
Gracias Julio.
buena platica!
buenas tardes la charla tiee mucho sentido pero hay unos puntos muy importantes como son
1 el uniforme - mal
epp-- mal
se supone que son trabajos en altura y donde esta el barbiquejo
a la hora de hacer los ejercicios no dbeen de star puestos los arnes de seguridad
la bulla es un loquerio.
el personal tiene k estar comprometido con el tema, no se, hace mucho frio que la mayoria estan con las manos en los bolsillos
capuchas debajo del casco, puedes volver a analizar el video hay muchos puntos que mejorar mi estimado
miluska roman ramos seguro q si. pero tu mad q nadie sabe q la implementaciom es un paso a paso.. es jala jala... yo igual permito los trapos rn lan cabeza y me vale madre si se ponen el arnes en la cocina.. yo los voy a evaluar al hacer su trabajo antes de q se suban. tu sugieres un IDEal q lleva un tiempo amiga para crear una cultura. ellos no la tienen se nota q es impositiva.. en esa parte del proceso no es q permitas cosas.. es un proceso de adaptacion. es como si yo te llevo a africa y te obligo q te pongas un calzom de hojas y un collar de naranjas... si no no pasas.. para nada es um procrso de adaptaxiom donde los puntos criticos porsupuesto no se prestan a criterios
Gracias Josmar R.
José P. Sánchez quisiera saber si podría ayudarme con una encuesta acerca de seguridad industrial es muy importante para un trabajo de investigación. esperó pueda ayudarme
y en donde puedo consegir el aemes se seguridad
exelente
cunatas veses ala semana hay que hacer las charlas de 5 minutos o es todos los dias
DE PREFERENCIA TODOS LOS DÍAS ANTES DE INICIAR ACTIVIDADES.
Falto comentar de los guantes,tapón auditivo y barbero.
Gracias por tu comentario y aporte; saludos cordiales.
Se le.va a caer la cabeza de tan rápido jajajajaja
Gran Maestro Zabonin cinta Negra 4to Danw... jejejeje que buena, buena motivacion para aser mejor la chambita...
Hola que tal, soy egresada de arquitectura y quisiera saber como es que me puedo capacitar para ser segurista en obra? Saludos
Hola Themis dame tus datos y como contactarte para darte la la información y como te puedes acreditar como supervisor de seguridad e higiene.
Saludos.
Gracias por tu comentario Areli, se llevarán a cabo tus recomendaciones.
buena platica de seguridad
+margarita caudillo ramirez GRACIAS MARGARITA
Gracias por su comentario.
Creo q el del ejersisio no me gusta por q aca un gabacho asia a unos compas aser e jercicio antes de entrar a trabajar pero creo q en mexico esta muy bien por q uno aveses ba a trabajar casi dormido
es muy interesante
Gracias, seguiremos mejorando
muy buena charla motivadora
yoli Vicente cordova Gracias Yoli.
El vídeo me parese magnífico esa es la actitud para empezar una jornada la boral pura mente positiva
Gracias Yoli.
Gracias Bernal.
jejeje Hoy tuve que dirigir el calentamiento para todos mis compañeros; en comparación con esta, la mía fue un desastre improvisado :v
me gusto mucho
Gracias Ana Ochoa
muy buen punto el de joselin del arnes q debe estar bien puesto de las piernas e demas por que les puede cortar ya saves que
Si Ud quiere fomentar flexiones y demás debe tomar en cuenta los sgte.: 1. los trabajadores deben estar sin su EPP(Contemple el peso de herramientas y uniforme porque desgasta el cuerpo), 2. Hableles como si estuviera en cuartel, porque lo toman a la broma
Gracias por tus recomendaciones, mejoraremos.
me aria el favor de responder una encuesta
Deme sus datos y con gusto me pongo en contacto con usted
y pa k el jean... si todos llevan jean...... ...
Muy buena charla amigo mexicano y también me permito recomendarles mi video sobre charlas ua-cam.com/video/FBjSjYDP4xc/v-deo.html
bien
Gracias Jamelia.
Qué mal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Debieron dejar sus herramientas para ejecutar mejor el ejercicio.
Gracias por tus comentarios Lita Maricely, se tomaran en cuenta y mejoraremos.
Saludos.
Es una clase de aerobicos?
esta muy bueno, pero no va muy rápido con los ejercicios, pude alguien sentir alguna lesión al respecto
Gracias Karolyne Soto se tomará en cuenta
Genial si ayudó en algo saludos también
+Karolyne Soto Gracias
😂😁😁😁hay unos que no siguen el ritmo 😁
con esos ejercicios y con la rapidez se van directo al hospital jjajjjaja
Edduy Picon exacto se pueden lesionar
Gracias lo tomaré en cuenta.
Todo muy bien, pero al ver los calentamientos a varios se les caen los cascos, no quisiera saber cuNdo estén trabajando en alturas y pierdan el casco o en alguna situación de peligro , pero gracias.
Gracias Dolimar
No me gusto lo del ejersisio se ven mal, deverian de darles mejores cascos y lentes oscuros y blancos
mal efectuados los ejercicios, no es el lugar apropiado y no están las condiciones para realizarlas
no digas mamadas estan en una obra q esperabas q los mandaran al gimnasio jaja
Gracias Felipe, lo tomare en cuenta.
jajajajajajaja! excelente.
+fawsent FAWSENT
jajajajajajaja excelente.
es merengue no es merengue jejeje je jefe jeje jefe pete pete.. tuvo q haber sido entrenador
jjajajajajaj solo pude ver 2 minutos y me dio risa,,,,,,han de haber terminado con dolor de cuello
hay que señor no esta capacitado para eso
Gracias por tu comentario Diana, prometo mejorar.
Gracias por tu comentario Diana, me seguiré preparando.
Jajajajaaja no mames quién mergas propueso que los servicios de tubería atravesaran las vigas de concreto? si saben que eso está super prohibido y si así se diseñaron las vigas, pues que perros ingenieros me cae
Gracias por tu comentario.
hasta las huevas ese video de seguridad,eso parece un circo todos los trabajadores estan con distintos colores de ropas donde se ha visto eso y la uniformizacion adecuada del personal,para que entiendan los jefes de seguridad deben inculcar una cultura en temas de seguridad ese payaso hace cualquier cosa menos eso.mal muy mal eso no se denomina seguridad.
excelente